登陆注册
5922800000051

第51章 天宗穴:肩臂痛、急性乳腺炎

“找准穴位”肩胛部,肩胛岗下窝的中央,与第4胸椎相平。

“手法应用”本穴可以采用点、按、揉、摩等法进行治疗。

“保健功效”本穴位的按摩可以对肩胛痛、肩周炎、肘臂外后侧痛、急性乳腺炎、胆结石等病症有防治作用。

1.治疗肩胛痛,可以选配穴:臑俞、肩髃、秉风、肩贞。

2.患有肩周炎的患者,可以对天宗,并配以肩贞、臑俞、天窗等穴进行按摩,能达到祛除病痛的效果。

3.治疗肘臂外后侧痛时,可以选取肩贞、小海、支正、曲池、臑俞等为配穴来加以施治,疗效令人满意。

4.治疗乳痈(急性乳腺炎)时,配以足三里、少泽、曲池、下廉等穴的按摩,可以排毒化脓、消瘀散结,疗效很好。

5.指压双侧天宗穴,还可以对胆结石起到治疗作用。

“注意事项”

1.对此穴施治疗时,注意用力要适度,不要过大。点的时候,适度用力,节奏快慢有序,按时也要注意用力不要太猛,要逐渐加力,以患者能忍受为度,揉时要轻柔缓和,轻而不浮。

2.治疗时,每次2~3分钟,每天2~3次。

奇经八脉

奇经八脉之所以祢之为奇经,是因为它们不同于十二正经与脏腑有直接的络属关系,相互之间也没有表里关系,故称为奇经。包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉这八条经脉。

同类推荐
  • 在家做体检:给自己的体检报告单

    在家做体检:给自己的体检报告单

    本书涉及了很多家庭体检的基本方法,多种症状自我检测的方法,不同人群所表现疾病的自测方法,维生素及微量元素的自测方法,生活习惯的自我检测,以及心理方面的自我检查。
  • 睡眠是金:失眠不可怕,书中有办法

    睡眠是金:失眠不可怕,书中有办法

    作者曾经历严重失眠的折磨,现在已恢复正常睡眠。本书将他战胜失眠的经验献给那些仍在失眠和关心睡眠问题的朋友们。这是一本教您运用科学知识获得良好睡眠的科普书,虽然没有专业术语和图表,也没有实验室数据,但作者将医理融于妙笔趣谈之中,雅俗共赏,别具一格,你可在轻松的阅读之中掌握改善睡眠和调治失眠的有效方法,按照本书的建议去做,您将可以好梦成真。
  • 能活100岁:老年长寿保健全书

    能活100岁:老年长寿保健全书

    本书就是献给广大老年朋友的实用长寿保健指南。它从老年人居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、老年人心理与健康、老年人用药与保健、老年常见病的防治、家庭常规护理等多方面,细致周密地介绍了长寿保健的知识,读后一目了然,一学就会,即查即用,让健康与老年朋友们时时相伴。《能活100岁:老年长寿保健全书》内容全面、新颖、实用,体现了21世纪人们倡导健康、远离疾病的特色,想老年人之所想,急老年人之所急,为老年人追求健康长寿指出了一个明确的努力方向,让每一位期望健康长寿者都能安享晚景,延年益寿,能活100岁!
  • 我的美丽小月历

    我的美丽小月历

    一本书说透女性生理秘密的健康月历,不让你错过每一天的美丽良机!12大排毒攻略,40个美颜秘技,30个不衰老小窍门,按图索骥,自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则!本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会,提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式,从每一天的小细节开始,详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法,应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征,护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力,当这些压力海啸般漫过身体时,留下了不仅有疲惫的心灵,还有备受摧残身体。因此,我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。
  • 吃的真相

    吃的真相

    矿泉水致癌是传说还是事实?豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗?大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效?全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题?阿胶是营养丰富的美容圣品,还是品质很差的蛋白质?对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打;对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正,作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”,而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择,怎样分辨假象与真相,怎样破除自己的偏见和误解。
热门推荐
  • 只因你是我毕生所愿

    只因你是我毕生所愿

    在漫长的一生中,如果了太惊艳的那个人,就注定终身难忘。遇见你,是我最大的荣幸。
  • 超级火头兵

    超级火头兵

    华夏大陆,六大帝国,几十年的和平生活,一朝被两大超级帝国的战争而影响,为名为利而战,战争的起止将会源于何人?
  • 月剑霎风

    月剑霎风

    潇潇月风闯梦乡,只为红颜一笑成。万古长青明月剑,今朝再出寒光新。上古四神剑——明月剑、寒光见、风月剑、秋华剑,古剑沉寂中,哗然苏醒之间,乾坤必有变数,只待弄人戏……不知后事如何度....一个个情缘相牵,命运羁绊着这些少年人,只是最终的结局又会是如何?......
  • 小巫女的绿野仙踪

    小巫女的绿野仙踪

    我是妖精族的小巫女,在天鹅湖边遇到了一位天神,他在去凡间投胎时,我想偷偷跟着去。可是,族长告诉我,妖精投胎成人类是有缺陷的。我问:缺陷?是什么缺陷呢?族长说:因为神明会惩罚不安分的妖精,投胎成为人类的妖精,生命力是非常脆弱的!也许你投在人间的这一世还没遇上他就会死亡了,但是即便,你于不幸中的万幸寻到了他,可是当你爱上他时,就是你消逝的时候;同样的,当他爱上你时,也是你们离别的时刻。原来妖与神,是有界限的。可是,那又怎么样,如果有来世,我还是打回原形,还是那只妖精族的小巫女,也要继续用那么长,那么长,那么长的生命去爱他。不管前世,今生,来世,或许我注定永远只能是一只小妖精,可是我都会去爱他!努力地去爱!有爱总比没有爱好,即使爱总是短暂——可是,它毕竟是像花儿般绽放了!
  • 无敌从神奇宝贝开始

    无敌从神奇宝贝开始

    神奇宝贝的世界开始,后期会有新的世界的(我是一名新作者请大家多多关照)
  • 拟态进化

    拟态进化

    一场暴风之后,一颗神秘心脏于南极被冒险家发现。心脏移植手术成功之后,来自2019年的昊宇就此苏醒,当他被所有人当做外星生物时,南极最深处的物种,终于开始蠢蠢欲动,面临强大的外族入侵,拟态进化成了全人类唯一的希望……
  • 都市传说之人

    都市传说之人

    一生没件正经事想干啥就干啥愉快,生活就当如此,一痛一哭。
  • 快穿之这个宿主太腹黑

    快穿之这个宿主太腹黑

    “宿主!你给我放开那个人!”系统气急败坏的对一个手拎男子的女子说道。“小狗蛋,这个人想非礼我,不是我想打他的。”女子对着系统装可怜被拎着的男子“我就是不小心被挤到她身边,怎么就被打了”
  • 控魂传之熊猫变女神

    控魂传之熊猫变女神

    四岁的他看见刚出生的她,嫌弃的说“好丑!”慈善宴会上,他替她挡掉所有异性洪水爆发,十岁的她为了自己的臣民们,前去灾区,他护她周全她升初中,桃花不断。高中的他,把她壁咚在墙上,邪魅的说“丫头,你是我一个人的!”后来,他被家族送出国深造,六年后重新归来那时,她出了意外,她从天而降,浑身是伤的趴在了他家的地板上,还变回了原型,魂力全无!他把她好好的养在身边决赛上,他对战她的好朋友。最后一击,她忽然变成人,全力反弹了他的一击,害得他身受重伤她去求他的原谅,却被高情商的他拐回来家那年,他们的小包子出生了!他失宠了!
  • 小匡

    小匡

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。