第23章 灵道穴：迅速缓解心绞痛

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

本书内容主要涉及女性常见病的治疗与调养，以及基本保健知识，包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等等。全书语言通俗易懂，对各科疾病作了深入浅出的描述，实用性强。

本书收集了近四十篇短文，基本上是围绕着探索中医五千年史中一些有意义和有趣的问题。

[1V1贼甜贼甜]沐嘤为了拥有正常的记忆力，她答应了一个小球球的要求。 只要攻略嘛？ 她可以！ 她真的可以！ ......后来，傻傻的小姑娘在后面的位面一次又一次的被反压。* 暗黑灰姑娘将小姑娘的发丝顺了顺，语气低沉暗哑，“乖宝，你别想离开我。” 清冷男人将自家NPC抱在怀里，金丝框眼镜下幽暗的眼眸危险的眯起，“乖宝乖，你只能是我一个人的boss。” 外冷内黑的学霸牵起对面小姑娘的手，不动声色地勾起唇，“乖宝，给我牵一下好吗？” 俊美帝王伸出白皙的指尖挑起对面人的下巴，嘴角勾起一抹危险的弧度，“服侍朕，朕就给你赎身。” ........... 到后来沐嘤终于一点点记起以前事情的时候，她眨了眨眼睛，看着面前的男人。 这个不是.....元元吗？ ps：双洁，剧情党慎入，不喜勿喷，女主小甜受气包，但不傻。都甚至可以1vs10的那种。(第一个位面的嘤崽不改了，哈哈哈哈哈，见谅)

【我愿为城，护你一生】【1.0版简介】夕阳西下，倚在卧房门口的某男，目光温柔地看着坐在阳台外躺椅上的某女。看她慢慢地为了一本书而沉醉，看她渐渐地为了书中的男女主角而揪心，看她到了最后为了书中的结局而有些悲凉，看她到了最后——看向了自己。然后，听到她问自己，‘你听过最动听的一句情（qing）话是什么？’他歪过头，显然是在很认真的想着。片刻后，他听到了她的自答，“如果最后能够与你相遇，我不怕颠沛流离。我很喜欢这句话。而这也是我想要对你说的，只要到了最后可以遇见你，我什么都不怕的。”虽然，她的声线依旧是清冷的，但他听得出，那一丝隐藏极深但却浓浓的爱意。他想，他也不能让她一个人唱独角戏不是，于是他告诉她，“……凉，对我来说，‘我愿为城，护你一生’，才是对我来说最动听的。因为，那是我要用一辈子来对你做到的，一生为始，万世为限。”【这是一本披了文艺小清新范儿简介的……贵爵文。】【愿你温暖她心——亲妈对二儿子的寄语】

第一次入坑写的不好请喷我和指出来我会认真整改的

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

look！那边有一大堆沙雕！瓦特，他们怎么都打起来？快抓住他们

以前，我梦想过修真。但当这一天真的来临时，我发现…………

本作品共一个系列，一个系列共三本书，这本书为其中之一哦！在一个黑暗，风雨大作的夜晚，一个女孩在她父母面前立誓，一定要为她的父母报仇雪恨，自此她成为了让人闻风丧胆的冷血杀手，她也找到了两个和她同病相怜的同伴，她们成为了相依为命的一家人…………在这复仇过程中她们遇上了三王子，她们将会怎样磨出爱的火花呢

他，跨马架鹰，纵横天下，再入江湖，已然铁剑铮铮，风云俾睨。柔情处，舔伤煮酒，苦寻良人，红尘醉，终究不抵天下安泰，正气如歌的激昂浩瀚。

【火爆新书】总裁遇到兵，暧昧理不清！最强特种兵‘叶凡’，一个任务出现意外，导致提前退伍，回繁华都市，由于缺钱找工作，竟成为了一位美女总裁的保镖，更要命的是美女总裁竟跟两位绝世大美女同居，作为贴身保镖，自然要跟着一起睡了，这……不太好吧？之前回归的计划彻底打乱，一位位不同身份的绝色美女跟他产生说不清的关系，要守护的‘家人’一下子，成群……【小曾已有两百多万字的完本作品，人品有保证，请放心阅读】

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