古人认为看人不仅要听其言，还要观其行，这是不无道理的。谈话只是口头上的，而行为社交却是实实在在的。一个人的站姿、坐姿、走路的姿势，能反映出一个人的精神面貌；社交场合的行为表现和行事风格，能传达出一个人的内心所想。因此，我们能够通过一个人的行为社交探察其真实的心机，了解其性格，进而做出正确的判断。观其行除了需要仔细观察之外，更需要掌握一定的技巧，这样才能让我们在阅人的过程中事半功倍。通过本篇的讲解，相信你能从中有所启发。
手势传递的性格特征
在与人交往中，手势已经成了其中很重要的一部分，它起着加强语言的力量，丰富语言的色彩等补充和说明的作用。更有时候，它甚至能够成为一种独立而有效的语言进行使用，它还可以帮我们看准一个人。
当然，这些手势都是在生活当中约定俗成的，大家都懂得，但这些手势在不同的地区、不同的国家、不同的宗教信仰和文化背景下，对它们的理解可能会有一些差异。
一般来说，有意图的手势传递的信息量往往更大，如挥手表示再见；双手比划一定的尺度大小；竖起大拇指表示对某人的称赞；竖起小拇指则表示轻蔑；食指弯曲与拇指接触，呈圆形，其余三指张开，表示某件事情已经完成，即“OK”；而拇指和食指伸直，呈垂直状态，其余三指并拢，成大致的枪形，则表示怀有某种仇恨，有发泄的欲望等。
喜欢把手指放到嘴边咬指甲或是吮吸手指的人，无论外表多么高大健壮，在精神和心态上他们还是比较幼稚的，因为真正成熟的人绝对不会有这样的行为。
通常，一个人的手指若不停地动弹，多是他目前正处在一种非常紧张的状态中，而感到无所适从，凭借这种方式来转移自己的注意力，以缓解紧张的心理。用手指轻轻地敲打桌面，暗示这个人可能陷入到某种困境当中或是在思考解决问题的办法；或是处在犹豫之中，不知道某个决定到底是该下还是不该下；也有可能是这个人不耐烦，用这种方式来减轻一下烦躁的情绪。
一个人如果经常做出让人感觉到非常有力量的手势，说明这是一个有勇气、有魄力，凡事敢作敢当，能够承担一定责任的人。这一类型的人做事非常果断和坚决，一旦想做，就会付诸行动，而且有一定的韧性和毅力，不会轻易放弃。
一个人如果经常有较无聊的手势和动作，说明这个人的自制能力比较差，且比较重视表面化的一些东西，虚荣心和表现欲望比较强烈。
在与人交往中，突然用两手紧紧地抱住胳膊，身体稍微有些向后仰或是双手叉腰，身子前探，这都表示对对方的话持不赞成的态度。
在听人讲话时，把双手插进口袋里，这是一种很不礼貌的行为表现，会让对方产生一种不被信任的感觉。在说错某一句话时，赶紧用手捂住嘴，做遮掩之势，这样的人多性格比较内向，而且腼腆，说错话以后会非常后悔。
边说话边打手势。这种人与人谈话时，只要他们一动嘴，一定会有一个手部动作，如摊双手、摆动手、相互拍打掌心，等等，好像是对他们说话内容的强调。他们做事果断、自信心强，习惯于把自己在任何场合都塑造成一个领导型人物，很有一种男子汉的气派，性格大都属于外向型。
这类人去演讲一定会极尽煽动人心之能事，他们良好的口才时常让你不信也得信。他们与异性在一起时表现尤其兴奋，总是极欲向人表现出他“护花使者”的身份。
这类人对朋友相当真诚，但他们不轻易把别人当作自己的知己。踏实肯干的性格使他们的事业大都小有成就。
腰部动作透露人的心理
陶渊明“不为五斗米折腰”，表现出他不畏权势、坚持自我的气节。在古代，折腰就是指弯腰，这代表一个人对另一个人的屈服，是认输的表现。除了折腰之外，腰部还有其他的动作，这些动作与一个人的心理状态和精神状态有关联。
1.弯腰动作
鞠躬、点头哈腰需要把腰的位置放低，属于低姿势，精神状态也随之“低”下来。向人鞠躬，或表示尊敬，或表示某种谦逊态度；下级面对上级，晚辈面对长辈，就会不自觉地采取弯腰的姿势。
谦逊再进一步，就会演变成服从、屈从，在心理上自觉不如对方，甚至惧怕对方，这一系列的心理变化反映在身体上，就是在居于优势的人面前把腰部放低的动作。弯腰、鞠躬、作揖、跪拜等动作一方面是表示礼貌、礼仪，除此之外都是表示服从或屈从对方，自己的情绪受到了压抑。
2.挺腰动作
用力挺直身体，使身体增高，让自己看起来更有气势，在气势上压倒别人，这是进行威吓，表示无畏，力图使自己处于优势的动作。经常做这个动作的人一般情绪高昂，充满自信，对生活充满热情，对困难无所畏惧，且有自制和自律的能力。但是这种人一般缺乏灵活度，不会根据实际情况的变化作出相应的调整。
3.手叉腰间
这一动作表示胸有成竹，对自己将要做的事已作好精神上的准备，确信一定能够马到成功。手叉腰间，两只拇指露在外面，这种人或因为职位，或因为权势，他们有一种优越感，总是在不经意间流露出某种优支配欲。
4.蹲姿
这是最低位的腰部动作，多见于疲劳的老年人，表面上的意义完全是防卫和服从。一般文化水平较高的人很少采取蹲姿，一方面因为蹲姿形象上不雅观，另一方面因为这个姿势代表的意义消极，心理上处于劣势。
5.始终浅坐在椅子上
这个动作流露出一种心理上的劣势和精神上的不安定感。一般这种人地位比较低下，在上级面前，坐也不是，站也不是；叫他坐下，也只是屁股沾着一点儿椅子边。这种人唯唯诺诺，缺乏斗志，只是想平平淡淡地度过此生，一般也不会有什么大成就。
6.深坐者身体位置放低
这种人比较有自信，认为眼前的事物并不会引起紧张，精神上处于放松状态。一般身份地位较高的人经常采用这种姿势，以表示他们的权威和自信。而普通人用这个姿势，则说明他对未来比较有把握，虽然现状不佳，但他们相信通过自己的努力能够获得成功。
7.在他人面前猛然坐下
这个动作看起来是一种随随便便、不拘小节的样子，但实际上这种人内心隐藏着不安，或者心事重重，用这个看似轻松的动作来掩饰自己的压抑。如果同这个人谈话，他往往会表现出心不在焉的状态。和这种人交往，不要为其外表所迷惑，抓住你自己的优势，步步紧逼，他就会紧张得乱了章法。
坐姿中透露出的心机
古人讲究“站有站姿坐有坐姿”，良好的坐姿能给人留下好印象，但是在日常生活中，几乎每个人都有自己独特的坐姿，可以说是各具特色，不一而足。每一种看似随意的坐姿背后，都隐藏着一个人内心的心理活动。
一般而言，站立的姿势是最适合人们活动的一般状态，因此我们在坐着的时候，往往用立刻站起来的姿势。有些人喜欢浅坐于椅子上，这样的人显得比较紧张，时刻有着戒备心理，而且处于随时可采取行动的状态。一般而言，他们的警觉性比较高。
还有些人坐姿稳如泰山，这类人在精神上大都处优势地位，或者是有意处于优势地位。这种人以领导居多，他们通常喜欢摆出一副悠然自得的样子，对手下发号施令，来显示自己的权威。
生活中，很多人都有跷二郎腿的习惯。一坐下来立刻跷起二郎腿的人，大都深具戒心，不容易相信别人，并且有着不服输的对抗心理。按照东方的传统，女性一般不应该有跷腿的习惯，因此，敢大胆跷起二郎腿的女性，一般都对自己的容貌很自信，采用这种坐姿也希望引起男人的注意。这种女性看似随便，其实自尊心极强，内心很清高，但要赢得芳心或以心相许并非易事。
刚开始坐下时，有许多人就把脚交叠起来或扶住椅把。这种人好胜心比较强，不喜欢输给对方，一开始就存有对抗意识。在和生意伙伴谈判时采用这种坐姿，会给对方留下不良的印象，认为这是看不起对方的表现。
女性两肘靠在桌面上交叠的时候，同时又不断反复交叠后放下，放下之后又交叠的时候，是很关心对方的表示。在交谈期间，先将脚叠起来的人，是表示自己的优势。另一种脚稍微叠起一点点是表示心里的不安。
一般来说，宁可坐旁边而不坐正面的人，有推测对方的心理的目的。情侣在一起的时候，选择坐在旁边的人是为了更好地观察伴侣。但也有些人不是情侣，也会采用这种推测心理的位置，比如在一些娱乐场所，女侍者往往坐在客人的旁边，也是有这种心理。此外，采用这种坐的位置也含有亲近感或者不安定的想法，有的还怀有邪念等。
坐在对方的正面时，是想使对方了解自己。与别人相对而视，表现出一种开诚布公，真心诚意的态度。初次见面和在生意上与对方接触时，经常采用这种坐的位置。这种人一般比较重视礼貌，能够以礼待人，为人处世方面比较圆滑，做事情滴水不漏。
还有一些人喜欢找靠近门口处的座位坐下来。这种人的警惕意识强烈，缺乏安全感，总是疑神疑鬼，不容易相信人。
背向房间内角而坐的人，比背向入口处坐的人，具有心理方面的优越感。某犯罪组织的头目，每当进入老主顾的饭店时，毫无疑问会坐在最靠内角的座位，背向墙壁，以便监视入口处。这样一来，一旦有杀手冲入，就可以立即做出反应，而且由于后面是墙壁，没有从背后被人偷袭的危险，所以这可以说是最安全的位置。
这种情形在商业领域同样可以见到。在西方社会以高楼大厦作为办公室的大企业、大公司里，董事长办公室大都位于最上层的一个角落，因为这个位置可以目视入口，背向大窗户。目的同样是为了解除背后的不安全感而设立的。
有一种面试方法，称为“紧张面试”，在现代企业中被广泛运用。即主考官坐在房间内角的桌子后面，应试者则背向门口而坐，双方采取对坐方式。由于应试者是背向门口的，因此他们容易紧张，产生忐忑不安的心理。此种方法的目的是通过将应试者置于一种不安定的心理状态中，来了解其内心深处的反应，检测他们的抗压力和内心稳定程度。
通过以上这些事例，我们可以得出这样的一个结论：在聚会场所里，尽量往里面坐的人，一般比较有权势和地位。但是这种人特别敏感，凡事小心谨慎，对于可能加诸于本身的威胁有很强的戒备心理。
乘车选座观人术。一般而言，素不相识的人在一个狭小的空间里，也会下意识地保留一定的空间距离。彼此不熟悉的人，靠得太近，容易引起他人心理上的不安和不快。在社会生活中，从这些乘车选座的小动作上，是可以了解一个人的很好机会。
就乘车来说，在始发站的车内，靠窗户两边的座位会有人抢着坐。这是因为最先上车的乘客总是想与其他人保持距离，尽可能找偏远位置而坐；其次，则选中央位置；然后，逐次坐填其他空位，直至坐满为止。
这种方式选择座位的人，大多数是属于性格拘谨、与世无争的人，他们缺乏积极的竞争意识，一方面维护自己的身体空间，另一方面也是尊重他人存在的一种表示。
但是，假使车内人潮汹涌的话，就无法有充裕的身体空间了。人们相互间挤来挤去，甚至动弹不得。这个时候他就会产生不愉快的感觉，不仅是由于个人身体失去自由而引起的，也因为心中认为自己的固有空间受到侵犯而造成。处在这种状态中的人，就会试图忘记自己的存在，把视线投到漫无目标的方向去，犹如自己变成物体任意受人摆布。因为既为物体，就不需要有任何意识的感情存在，而得以泰然处之。
这是大多数人在一般人际关系中，选择座位的方式。也就是说，在没有感情好恶的特殊心理关系情况之下，谨慎的人大都会选择足以保护身体空间的座位。
站姿反映人的个性
站立的姿势也可反映一个人的性格特征。一些人在站立时，抬头、挺胸、收腹，两腿分开直立，两脚掌呈正步，像松树一样挺拔。这种人一般健康自信，因为自信，所以这种人做事雷厉风行，魄力十足；这种人很富有正义感、责任感，很受人们的青睐。
与之相反，站立时弯弯曲曲、头部下垂、胸不挺、眼不平的人，则是自信心不足，做事畏缩不前，对风险和责任望而生畏。这种人可能天生就是偷鸡摸狗的材料，因为他们做贼心虚，所以头抬不起，胸不敢挺。还有一种人也如此，那就是一辈子与药罐子为伍的人，当然，这种人不是不想挺直腰做人，而是因为病痛之故。
有一种站立姿势则是前面两种人的一个折中。这种人有着不倒翁的能力，他们遇着南风往北边倒，遇着北风往南边倒。为了不倾不斜，这种人极会阿谀奉承、拍马钻营之能事。这种人还善于伪装，伪装得让人觉得马屁拍的声音不大，但很温柔舒服。因此，这种人一般深藏不露，城府很深，有的可以用心肠歹毒和阴险狡猾来形容，所以面对他们应该小心谨慎。当然，他们这群人中也混有那些缺乏主见、优柔寡断之人。
人们一般提倡丁字步的站姿：两腿略微分开，前后略有交叉，一条腿起平衡作用，身体的重心则放在另一条腿上。这样不显得呆板，既便于站稳，也便于移动。站立的姿势适当，你就会觉得呼吸自然、发音畅快、全身轻松自如，特别有助于提高音量。只有好的站姿，才能使身姿、手势自由地活动，才能把自己的形象充分地表现出来。站立姿势，只有给人以直、挺、高的美感，才是最好的站姿。
所谓“直”，就是站立时脊柱与地面保持垂直，在颈、胸、腰等处保持正常的生理弯曲，颈、腰、背后肌群保持一定紧张度。
所谓“挺”，就是在站立时身体各主要部位舒展，头不下垂，颈不扭曲，肩不耸，胸不含，背不驼，髋、膝不弯。
所谓“高”，就是站立时身体重心提高，并且重点放在两腿中间。
站姿是性格的一面镜子。我们应该细心观察周围的人，从他们站立的姿势语言去探知其性格心理。
足部展现的内涵
脚，处于人体的最下部，一般来说是比较容易被人忽略的。但脚是人体比较灵活的部位，一双脚可以带你走天涯。脚的动作，也是身体语言的一种，脚能够呈现出丰富的内涵，看似一个不经意的动作，却可以泄露一个人内心的机密。
两只脚相互交叠，大多数情况下，有这种动作的人是正在克制自己。因为人们在克制强烈情绪时，会不自觉地将双脚紧紧交叠。在社交场合中，当一个人处在紧张、惶恐的情况下，经常会做出这种姿势。对于害羞的人来讲，初次见到陌生人时，也会做出这种姿势。
在谈判时，如果对方身体坐在椅子前端，脚尖踮起，这其实是一种好的信号，因为这种殷切的姿态代表他们愿意合作，这是一种积极的情绪表示。如果你善于观察，注意到这点并且善加利用，双方就可能达成互惠的协议。在谈判时，如果发现对方有了这种动作时，不妨稍作让步，你的大度加上对方的诚意会让你们的谈判取得令双方都满意的结果。
说话时，身体挺直，两腿交叉跷起，这一姿势代表的是怀疑与防范，他们不容易相信别人。因此，在人际交往中，要注意那些“翘二郎腿”的人。有些人还会做出这样一种动作：坐在椅子上而跷起一只脚来跨在椅臂上，这样的人要引起我们的警惕，因为这种人往往缺乏合作的诚意，他们只关心自己的利益，而对别人的需求漠不关心，有时候甚至还会对你带有一定的敌意。
双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里，这种动作暗示他有着良好的人际关系，他们为人宽厚，从来不给别人出什么难题，比较容易和谐相处。这种人平常喜欢安静的环境，给人的第一印象总是斯斯文文的。但实际上碰上比较气愤的事，他们也会怒不可遏的。
双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来又插进去，这样的人比较谨小慎微，凡事喜欢三思而后行。在工作中，他们比较缺乏灵活性，不会根据实际情况做出改变，往往生硬地解决很多问题。他们的抗挫折能力一般较弱，大都经受不起失败的打击，在逆境中更多的是垂头丧气。
两脚交叉并拢，一手托着下巴，另一手托着肘关节，这种动作暗示他对自己的事业颇有自信。这种人做事情踏实认真，喜欢制定计划，并且执行力很强，能够按照计划一步步地去实现自己的目标。但是这种人缺乏灵活的变通能力，有时候会钻牛角尖。
两脚并拢，保持自然站立，双手背在身后。他们大多在感情上比较急躁，但是与人相处一般都比较融洽，因为他们很少拒绝人，总是会尽自己所能去履行自己的诺言。
双手交叉抱于胸前，两脚平行站立，这个姿势具有强烈的挑战和攻击意识。有这种习惯的人，大多野心勃勃，争强好胜。对于女性来讲，这种姿势显得不太雅观。
一个人如果两手插在口袋中、拖着脚步、很少抬头注意自己在往何处走，这样的人往往是心情沮丧的人。他们对前途没有信心，缺乏目标，总觉得前面有很多困难和挫折，这样的人非常消极。人际交往中，要避免和这样的人做过多的接触。
用脚尖使整个腿部颤动，有时候还用脚掌拍打地面或者用脚尖磕打脚尖，这种人一般比较自私，他很少考虑别人的感受，凡事从利己主义出发。但是这种人比较有想法，头脑灵活，经常给周围朋友提出一些意想不到的问题。
在一个家庭里，通过一对夫妇双足交叉的动作往往可以看出哪一方是家庭的主宰。先行交叉自己的双足的一方，一般会在家庭中占有优势。
从睡姿了解对方潜意识
观察和了解一个人的性格有很多种方法，但若说到最好的方法却并不多，而睡姿则是其中的一种。一个人以什么样的姿势睡觉，是一种直接由潜意识表现出来的身体语言。一个人无论是假装睡觉还是真正地熟睡，睡姿都会显示出一个人在清醒时表露在外和隐藏在内的某种思想感情。对于自己而言，我们在很多时候并不知道自己在睡觉时采取什么样的姿势，不妨问一问身边亲近的人，然后根据实际的性格对比一下。除此以外，还可以对别人有个大致的观察和了解。
采取俯卧式睡姿的人。大多有很强的自信心，并且能力也相当突出。对于所追求的目标，他们的态度是坚持不懈，有信心也有能力实现它。在绝大多数情况下，他们都能很好地把握住自己。他们对自己有清楚的认识，知道自己是谁，也知道自己在做些什么。他们随机应变的能力比较强，懂得如何调整自己。另外，他们还可以很好地掩饰自己的真实感情，而不让他人看出一点破绽。
在睡觉时采用婴儿般的睡姿。他们的独立意识比较差，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，而对不熟悉的人物和环境则多恐惧心理，缺乏安全感，比较软弱和不堪一击。他们缺乏逻辑思辨能力，做事没有先后顺序，常常是这件事情已经发生了，而准备工作却还没有做好。他们责任心不强，在困难面前容易选择逃避。
侧卧。一般情况下，常常侧卧的人是个漫不经心的人，不能说这种人对生活不投入，但很多时候他们会当一个生活的旁观者，或许他们只是在游戏人生。事实上，这种人属于情绪型的人物，总是处在情绪的波动之中，做事情时感情色彩对他们的影响比较大。不过他们也有自己的长处，能很快忘记刚刚遇到的不快，而重新做自己的事。他们不仅是个耐心的听众，而且很多时候也愿作为一个参与者加入到交谈中。一般情况下，他们从不为自己树敌，很多人都能与这种人和平共处。
日常生活中，这种类型的人一般都有很好的表现。当然也有大失水准的时候，这跟他们波动的情绪有关。这些人对自己的内心世界也有较深的了解，深知自己存在的缺点，但并不打算去改变，他们始终认为人无完人，况且现在的生活已经相当不错了。所以，他们也不会去做些没有报偿的事情。
独睡。独睡的人一般是具有己恋倾向的人。
一般来说，喜欢独睡的人无论在生活和工作中，都是一个独行主义者。他们极度重视自己的私人空间，认为那是神圣不可侵犯的，自己的领域不会随便让别人闯入，即使对方是自己最亲密的人。
这种人的最好伙伴就是孤独，因此他们一般没有太过亲密的朋友。在成长过程中，他们已习惯了独立解决问题和应付一切困难。这种人太喜欢独自一人生活了，他们把自己的感情世界看成是生命的堡垒，从不邀请别人走进自己的内心与之倾心交谈。从某方面而言，这种人是个带有自恋倾向的人。在生活中，他们完全是一副自给自足的样子，从来不信任任何人。他们不想别人干涉自己的私人生活，也并不会认为他人关心自己是有意与自己为敌。
裸睡。习惯裸睡的人一般是感性生活者。
一般来说，许多北方人都习惯裸睡。喜欢裸睡的人向往自由和轻盈的东西，所以，被束缚了一天的身体已经够难受的了，当晚上回家后，他们就想要自己彻底放松。
从这种类型人的行为中可以感觉到，他们是比较感性的人，做事情时，他们一般靠感性去做决定。例如当这种人新结识一个人时，他们不是按照通常的方法去认识这个人，而是完全凭自己的直觉去判断这个人，看他是否值得自己去结识，所以他们的成功和失败是完全对等的。
喜欢睡在床边的人。他们会时常缺乏安全感，理性比较强，能够控制自己，尽量使这种情绪不流露出来，因为他们知道事实可能并不是这个样子，那只是自己一厢情愿的想法。他们具有一定的容忍力，如果没有达到某一极限，轻易不会反击、动怒。
在睡觉时整个人成对角线躺在床上。这一类型的人多是相当武断的，他们做事虽然精明干练，但绝不向他人妥协，态度是我说怎样就怎样，他人不得提出反对的意见。他们乐于领导别人，使所有的事情在自己的直接监督下完成。他们有很强的权力欲望，一旦抓住就不会轻易放手，而且越抓越紧，绝不愿与他人分享。
喜欢仰睡的人多是十分开朗和大方的。他们为人比较热情和亲切，而且富有同情心，能够很好地洞察他人的心理，懂得他人的需要。他们是乐于施舍的人，在思想上他们是相当成熟的，对人对事往往都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能达到最好的效果。他们的责任心一般都很强，遇事不会推脱责任选择逃避，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。他们优秀的品质赢得了他人的尊敬，又由于对各种事物能够做出准确的判断，所以很容易得到他人的信赖，也会为自己营造出良好的人际关系。
双脚放在床外的睡觉姿态是相当使人疲劳的，但还有人选择这样一种睡姿。这一类型的人大多是工作相当繁忙，没有多少休息时间的人。他们的生活态度是相当积极和乐观的，在绝大多数时候显得精力充沛，而且相当活泼，为人也较热情和亲切。他们多具有一定的实力和能力，可以参与到许多事情当中，生活节奏相当快。
头摆在双臂之间，脸朝下，背部朝外，膝盖缩起来，藏在胸部下方，采取这样一种睡姿的人，一般具有很强的防卫心理，并且这种心理时刻存在着，准备随时出击。他们的自主意识多比较强烈，不会听从他人的吩咐或摆布，去做一些自己并不愿意做的事情，更不会向权势低头，假如有人强行要求他们，他们就会采取必要的措施来应付。
双手摆在两旁，两腿伸直坐着睡。这种睡姿在生活当中并不多见，但仍然存在。这一类型的人多处在一种高度紧张当中，他们的生活节奏多是相当快的，而且规律化极强。每天在什么时间做什么事情似乎已固定下来，而他们在这个过程中，身体和思想在自然而然中也形成了一定的规律，俨然条件反射一般。
双臂、双腿交叉在一起睡觉的人，自我防卫意识大多数比较强，不允许他人侵犯自己的空间。他们的性格是非常脆弱的，很难承受某种伤害。他们对人比较内敛、冷漠，经常压抑自己而拒绝真情实感的流露。
在睡觉的时候习惯握着拳头，好像随时都准备应战。这一类型的人假如把拳头放在枕头或是身体下面，表示他正试图控制这种积极的情绪。假如是仰躺着或是侧着睡觉，拳头向外，则有向人示威的意思。
从走路方式识别对方
英国心理学家莫里斯经过研究发现一个有趣的现象：人体中越是远离大脑部位的动作，越是可能表达其内心的真实感情。从脸往下看，手位于人体的中间偏下部位，诚实度可以算中庸，研究发现，人们或多或少在利用手来说谎。脚离大脑的距离最远，相比之下人的脚部要比其他部位“诚实”得多，因此，脚的动作能够泄露人们独特的心理信息。
与其他的肢体语言一样，脚的动作有特殊意义。汉语中很多词语都是用来描述脚的动作的，例如轻、重、缓、急、稳、沉、乱等。这些形容词与其说是描写脚步，不如说是在描述人的心态：稳定或失衡，恬静或急躁，安详或失措等。
人们能够从“脚语”来判断一个人的性格或心情。
行为学家明确指出：“在一般情况下，要判断对方的思想弹性如何，只要让他在路上走走，就可以基本了解了。”一个人的心情不同，走路的姿势也就不同；每个人的秉性各异，走起路来也有不同的风采。
除了走路，在其他场合下的“脚语”也能表露出某个人的心理活动。例如，一些参加面试的人，虽然他们冷静地坐着，表情轻松，面带微笑，肩膀自然下垂，手的动作和缓，看似雍容自若。但你看看他的脚，两只脚扭在一块儿，好像在互相寻求安全感；然后他的两脚分开，几乎不为人所察觉地轻轻晃动，好像想逃走；最后，他们又两腿交叉，而且悬空的一只脚一上一下地拍动。虽然坐着没动身，两只脚却泄露想脱逃的意愿。
因此，可以说，在泄露人的心理活动这一方面，脚是全身最诚实的部位。可惜很多人都顾不上或不注意观察这个部位，对这方面的知识也缺乏了解。
走路低头的人性格沮丧。有的人走路的时候总是拖着步子，把两只手插进衣袋里，头常常低着，只埋头拉车，不抬头看路，不知道自己最终要去哪里。这样的人往往是碰上了难以解决的问题，到了进退维谷的境地。很多快要走入绝境的人常常有这样的表现。
走路前倾的人谦虚，有的人走路总是上体前倾，而不是昂头挺胸。这种人的性格比较内向和温和，为人比较谦虚，一般不会张扬，很注意严格要求自己，很有修养。他们的脚步有时很慢，不时还会停下来踢一下石头，或者捡起什么东西来看一下，然后又丢下。从一般的情况看，有这种行为的人往往心事重重。
走路沉稳的人务实。有的人走路从来都是不慌不忙的，哪怕碰到了最重要最紧急的事。这种人办事历来求稳，无论做什么事情都要“三思而后行”。这样的人比较讲究信义，比较务实，一般来说，工作效率很高，说到做到。
走路两手叉腰的人急躁。有的人走路两手叉腰，上体前倾，就像一个短跑运动员。他们可能是一个急性子，总希望在最短的时间之内跑完急需走完的路程。这种人有很强的爆发力，在要决定实施下一步计划的时候常常表现出这样的动作。在这段时间里，从表面上看，他们处于沉默的阶段，好像没有什么大的举动。其实，这叫“此时无声胜有声”。他们的这种动作，实际是一个大大的“V”形，正是他们在告诉别人，胜利正在向自己走来，你们就等着我的好消息吧！
喜欢踱步的人善于思考，就姿态而言，这是非常积极的姿态。但是旁人可能对踱步者讲话，因而可能使他思绪中断，并且干扰到他正想做的决定。多数成功的推销员了解：要让踱步的顾客单独思考是否决定购买自己所推销的商品，不要去打扰他，这点是很重要的。当他想要问问题时，他们才让他停止踱步思考。有许多成功的谈判乃至于一方咬着舌头不吭气，让另一方继续决策行为，在地毯上踱方步。
高抬下巴走路的人傲慢。有的人走路的时候，下巴高高地抬起，手臂很夸张地来回摆动，腿就像高跷一样显得比较僵硬。他们的步子常常是那样的稳重而迟缓，好像刻意要在别人的心目中留下深刻的印象。这种人非常傲慢，如果不想与这样的人对抗，在他们的面前最好表现得谦虚一点。
漫步的人外向，端步的人内向。有的人走路总是不正规，就像玩儿似的，一点儿也不规范。这种人与喜欢踱步的人正好相反。他们属于性格外向型的人，对周围的一切事情都感兴趣。
这样的人对什么事情都不会很认真，可以接受各种各样的意见。人们称之为曲线型的人。
因此，泄露人的心理活动这一方面，脚是最诚实的部位，所以对此加以了解是必要的。
下意识小动作暗藏的语言
举手投足之间可以反映一个人的心态和性格。有些下意识的小动作，能够在不经意间透露出一个人的内心。
1.边说边笑
这种人不管自己或别人的讲话是否值得笑，甚至连话都还没讲完他就笑起来了。他们不是不重视与别人的交谈，只是自己本身爱笑罢了。
有这种下意识动作的人大多性格开朗，知足常乐，对生活要求不太苛刻。他们有着天生的交际能力，无论走到什么地方，他们总是有极好的人缘，这有助于他们开拓自己的事业。但是这类人大多喜爱平静的生活，缺乏一种积极向上的精神，多属于没有野心，喜欢过与世无争生活的人。
2.拍打头部
如果你正在问他“我的事情你办了没有”，他恍然大悟地拍了一下脑袋，那么你不用再问也不用他再回答了。因为拍打头部这个动作的意义就是在向你表示懊悔和自我谴责，他肯定把你上次交代的事情忘到脑后去了。
时常拍打前额的人一般都是心直口快的人，他们为人坦率、真诚，富有同情心。他们没有很深的心机，如果你想从某人那儿了解什么秘密的话，这种人是最佳人选，他会把他所知道的全都告诉你。但这并不是说明他没有忠诚度，相反，他很愿意为别人帮忙，替别人着想。这种人得罪了你的话，请记住，他们绝对不是有意的，而且他们会马上认错，请求你的原谅。
如果他拍打的部位是脑后部，那么这种朋友你可要小心了。因为这种人不太注重感情，而且对人苛刻，功利心比较强，他选择你作为他的朋友，很大程度上是因为他可以利用你某个方面的条件。当然，这种人也有很多方面值得你去交往和认识，比如对新生事物的学习精神等，尤其是他对事业的执著和开拓，你会从中获益良多。
3.交谈时捋头发
当与你面对面坐着或站着的时候，这种人总要时不时地捋捋头发，看起来好像在引起你对他们发型的兴趣。其实这只是一种下意识的动作而已，这种人就是一个人独自在家发呆，他也会每隔三五分钟查看一下头发上是否沾上了什么不好的东西。
这种人通常性格鲜明，个性突出，爱憎分明，尤其疾恶如仇，这也导致他们容易冲动，做事情不考虑后果。因为他们太过于自我，重视自身的感觉，大多数缺乏一种对家庭的责任感。
他们一般做事细致，善于思考，他们的快乐来源于追求事业的过程。他们是不在乎事情的结局的，只要大胆地去做了，即使失败，他们也不后悔。
4.挤眉弄眼
不管是在两人世界还是在大庭广众之下，这种人都肆无忌惮地挤眉弄眼，有时候他们是在调情或相互勾引，但更多的时候不是这样。他们缺乏内涵修养，为人太轻浮，在恋爱和婚姻上容易喜新厌旧。虽然表面上他可能和爱人相处得很融洽，不会去做离婚这种事情，但你不要被他的外表所欺骗，他之所以这么做只不过是他的自尊心在起作用而已。
这类人善于处理人际关系，尽管他们内心都比较高傲，但因为他们的处事圆滑，不让别人看出破绽。他们善于捕捉机会，积极争取，深得上司的赏识。
另外，这种人极好阿谀奉承，只要是对自己有利的事情，他会不惜说尽好话巴结别人。但事成之后，他可能就不会再对你那样了。
5.掰手指节
有些人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响，这完全是下意识的，不管有人无人，有事还是无事。但是对其他人来讲，如果心烦意乱时听到这一种响声，心里一定极不舒服，真想冲上去冲他吼两声。
这类人大多精力旺盛，活力四射，即使他生病了，只要叫他去干一件他平常最喜爱的活动，他同样会从床上爬起来。他们还很健谈，但容易得理不饶人，依仗自己思维逻辑性较强而经常把你的谈话、观点说得一无是处。这种人比较任性，对工作环境很挑剔，如果是他喜欢的，他会不计较任何代价而踏实努力地去做；相反，他肯定会不好好工作，直到你把他辞退为止。另外这类人也比较多愁善感，而且很痴情，只要是异性，他们可能只相处一两次就会爱上。
6.腿脚抖动
生活中，你会发现这样一种人，不管是开会也好，与人交谈也好，还是独自坐在那儿工作，或是看电影，他们总喜欢用腿或者脚尖使整个腿部颤动，有时候还用脚尖磕打脚尖或者以脚掌拍打地面。这种行为当然不够礼貌，但习惯者总是习以为常。
这种人最大的特点是自私，他们凡事从利己主义出发，很少考虑别人。在感情上，他们有着很强的占有欲，经常会无缘无故地吃醋，本来很小的事情，他们偏偏说得很严重，有种神经质的倾向。这类人对别人很吝啬，即使是对自己的亲人朋友，也不愿多出一份力，他们总是把钱财看得最重要。不过这类人很善于思考，经常会提出一些意想不到的问题。
7.表里不一
这种人处事圆滑、老练，不轻易得罪别人，即使他心里早就对你恨之入骨，但与你见面时依然会对你友好地微笑。
这种人喜欢假装客气，当你给他递烟或其他食物时，他表面上一再推脱，但手却伸过来接了，显得很客气的样子。这类人一般比较聪明，兴趣广泛，对待感情也不专一，时常把爱情视为儿戏。
与这种人相处，你会因他的表里不一而产生厌恶，但最好不要表现出来，因为他可能会在背后给你使手段，而你还全然不知。
8.死死盯住别人
有些人在与别人谈话时喜欢目不转睛地看着对方，你可不要以为他是看上了某个人，这只是他的一种下意识的动作。
这种人有强烈的支配欲望，大多数的时候他们确实又都有某种优势，因此只要有机会，他们就会向别人显示自己的能力。如果你的上司是这种人，那么你最好顺从于他。
这种人天生爱自由，不喜欢受约束，一般不在乎外界的看法和评论，他们经常我行我素。这种人表面看起来像花花公子，但他们实际上很专一，一旦选定了人生的目标，不管前面有多少挫折和困难，他们都会坚持不懈地去努力，直到达成目标为止。另外，他们比较慷慨，喜欢结交各种朋友，而朋友中有权势的比较多。
假动作看出他是否说谎
篮球场上，高明的篮球选手经常会用假动作来迷惑对方。在人际交往中，也有不少人善于用假动作来达到自己的目的。假动作多见于说谎者，当你有求于人的时候，被求者有时不想帮你，但不好意思当面拒绝，他们就可能编个谎话来搪塞。很多时候，求人者并不知道他在说谎，只能是表示遗憾而已。大多数人是在事后才知道，对方撒了谎。
这样高明的被求者在毫无防备的状况下，可以把谎话编得天衣无缝，只能说明他惯于此道，让人信以为真。但再高明的谎话都有漏洞，总有一些动作或手势显现出他刚才说了谎话，只是被求者没有用心观察而已。识别一些常见的假动作，有助于我们了解别人的性格，远离一些虚伪的朋友。常见的假动作有：
1.揉眼睛
说谎之人必定心虚，所以当他们在说谎时，会去揉眼睛以避免与人的目光接触。对男人来讲，会用比较大的力气揉眼睛，如果事关重大，他会转移视线，用眼睛看着地板或者窗外，并尽量装出一副沉思的样子。揉眼睛的女人，习惯在眼的下方轻轻地揉。这样做一是怕弄坏了自己的化妆，二是为了避免动作不文雅。为了避开对方注视，她们常常把眼睛转向窗外。
2.触摸鼻子
当一个人说谎后，他会下意识地用手指去遮捂嘴，但是这样未免太过明显，他害怕别人看出他在说谎，因此他会采用另外的动作，很快地在鼻子上摸一下，马上就把手放下来。根据习惯，当一个人不是在说谎，而只是触摸鼻子时，他一般要用手在鼻子上揉一会儿，或搔抓一下，而不会只是轻轻触摸一下而已。
3.掩嘴
有这种动作的人大多是缺乏说谎经验的人，因为这是一种明显未成熟、还带孩子气的动作。一种情形下，说谎者大脑潜意识中不想说那些骗人的话，而导致了掩嘴这一动作。另一种情形下，有人假装咳嗽来掩饰其捂嘴的动作，分散自己和别人的注意力。假如一个同你谈话的人常伴有掩嘴的动作，也许他正在说谎话。这种掩嘴的动作可能以不同的形式表现出来：将手握成拳状，将嘴遮住；用指尖轻轻触摸一下嘴唇。
4.搓耳朵
搓耳朵的变化形式还包括拉耳朵，这种动作是小孩子双手掩耳在成人世界中的一种重现。这种动作代表说话者已经不耐烦了，他们原本想通过谎言来拒绝别人，但是别人似乎不买账，仍然苦苦陈述，碍于颜面，被求者只能通过这一动作提醒对方自己已经没有耐心了。一般人在谈话时，很少有搓耳朵的，一旦出现这种状况，就表明他可能在说谎。
5.挠脖子
还有一种情况，说谎者讲话时用写字的那只手的食指挠耳垂下方部位。令人感到有趣的是，这种手势要挠上五次左右。一个说谎者，除了以上几种表现外，还有其他一些表现，如言辞模棱两可，音调较高，声音不稳定；答非所问，或夸大其词；故意闪烁其词，口误较多；精神恍惚不定，座位距你较远，不想和你有目光接触，强作笑脸；对于你的讲话，点头同意的次数较少；对你所怀疑的问题，过多地一味辩解，一脸很诚实的样子；平时不爱说话，突然变得口若悬河，不自觉地流露出惊慌的神态，但仍故作镇定。
6.拉衣领
据医学研究证明，当一个人说谎时，会引起面部和颈部敏感组织的刺痛感，这种感觉使得人必须用手来揉或搔抓。说谎的人感到对方怀疑他时，就会下意识的紧张，这时候脖子似乎都会冒汗，这时他下意识地拉一拉衣领。
辨认对方的假动作是一项非常重要的技巧，我们只有在日常生活中多多观察才能掌握这一技巧，有助于识破对方的谎言，远离虚伪的小人。
从吵架分析一个人的本质
生活中，我们经常会被别人的吵架所吸引。看那架势，双方剑拔弩张，唾沫星子四溅，恨不得把对方碎尸万段，不仅口头上表现激烈，身体语言也颇为丰富。但是听了半天，我们也没有听明白双方到底是为什么吵架，而当事人似乎也只是想争个高下，关于吵架的内容倒不是最重要的了。实际上，吵架调动了当事人全身的动作，从这些看似好笑的动作中，我们能够看出他们性格上的一些特质。
1.言辞攻击
吵架时喜欢言辞攻击的人非常容易动怒。可能一开始，他只是针对某一件事而吵，可是很快便扩大到对其他事情的言辞攻击上，他会数落对手的每一件错事，甚至功击对方的家人。
这种人有想成功的干劲和必胜的决心，若用在工作和事业上会很有帮助，但用在亲密关系上，将会造成很大的负面效果。这是因为他在争执时口不择言，往往会因小失大，得罪更多的人。
2.无所谓
这种人心态良好，对烦心的事能够视若无睹。他可以保持高枕无忧、轻松自在的状态，但事实上，他只做自己有把握和能够控制的事，对于力所不能及的事情，他相信时间可以帮助解决。这种人不会破口大骂，但不代表他不生气，要是把他惹火了，他可能就直接上去打人了。所以，这种人的厉害是内在的，而不是表面的。
3.让人同情
这种人比较有心计，他喜欢有人介入这场争吵，善于在吵架的时候引起别人的同情和关心，好让众人站在他这边。即使他错了，他也有办法博得大众的同情和支持，把自己扮演成为受伤的一方。这种人做事不光明磊落，爱耍小聪明，喜欢算计别人。碰到这种人，最好不要硬来，尽量避免和他正面冲突。不妨学学他的样子，也让别人同情自己。
4.理智处理
他是一个理性大于感性的人，能够讲道理，认为吵架这种激烈的反应不过徒然制造双方的分裂。他可能心里很生气，但是他尽力克制自己，无论在任何情况下，他都不让自己流于情绪化的表达方式。和这种人吵架没什么意思，因为他的理智会让你觉得你一开始就败了。这样的人个性强烈，能够透过理性的讲道理去说服他人。
5.身体攻击
这种人实际比较暴躁，只要他察觉无法再用言语与别人沟通时，他就会气急败坏，选择直接的正面攻击。他天生容易冲动，只要有事情刺激他，他就会失去理智，不顾后果。比如他会踢自己的车，咒骂路上的行人。这种人喜欢推卸责任，他会因自己的错误而责怪他人，甚至认为自己的举动全是被迫的，是不得已而为之的。
6.愤怒摔东西
这种人其实比较幼稚，他以为靠恐吓就能使自己看起来强大，就能赢得胜利。这种人靠语言吵不过对方，就选择使用暴力，只要摔破几个盘子或用手在墙上捶几下，他就觉得好过些。他觉得自己很勇敢很厉害，凭借暴力能够在争执中获得自尊和自信，实际上这只能透露出他本身的软弱。
7.翻旧账
这种人一般心胸狭窄，得理不饶人，喜欢小题大做。明明是一件很小的事情，他却把所有相关的不相关的事情全部重提一番。这种人记忆力很强，如果能把这种能力用在其他方面，能取得不小的成绩。跟这种人交往，要注意尽量少让他抓住把柄，不然和他吵架的时候，他会把你的一切全都讲出来。
8.电话对阵
这种人可能不善于交际，不喜欢在大庭广众之下表现自己，就连吵架也要仅涉及吵架双方，这样的话他就会选择电话对阵。电话沟通比起面对面冲突，不但让他更能够借声音来发泄心中的怒气，还可以将这场争吵的影响降到最低，不至于尽人皆知。采用这种方式，他可以随时挂断再打，或等对方再打给他。这种人比较注意自己的隐私，同时也对自己没有信心。
9.留纸条或写信
有一种人的吵架会采取书面的形式，古代文人之间吵架多采取这种方式。他觉得把想说的话写下来更有条理性，而且这么做双方都会比较理智，不仅自己能控制本身的情绪，也更有把握让别人会听进去自己要说的话。这种人不喜欢直接对质，他觉得那样不太礼貌。这种人一般有着清晰的头脑，自信心也较高。
10.我的律师会和你联系
这种人注重效率，不想把自己的时间浪费在无聊的争吵上。而且他觉得要赢得胜利，光靠自己的能力单打独斗是行不通的，必须靠他人的协助，而那些人也的确能够帮助他。他不喜欢输，因此会寻求专业协助，而法律行动是他可以想到的最有效的办法。
11.最后通牒
这种人看似很坚决，实际上对自己做出的决定很没有信心，但是当时的状况让他不得不这样做。他以为下最后通牒会让事情有转机，让自己占得上风。实际上，很少有人会理睬他的这种警告。这种人内心很虚弱，要想打败他，就必须步步紧逼，让他主动下最后通牒。这个时候，他实际就已经输了。
12.沉默
这种人比较消极，不喜欢和别人争辩，即使明明是对方的错，他也会选择忍气吞声。他很少惹是生非，希望维持现状，不愿和他人针锋相对。在人际关系方面，他是个悲观主义者，只会消极地应对，而不会主动去争取。这种人在工作和事业上，可能会埋头苦干，但是因为他不主动争取自己的利益，最终也不会获得很大的成绩。
