“张全丹，你过来扶他走一会。”周土喜朝一旁正在休息的平头少年喊了声。
“好嘞。”叫做张全丹的少年绕到姜帆身边，将他搀扶起身，“没事吧？”
“没事。”
姜帆晃悠悠地站起身，摆了摆手，绕着跑道开始慢慢走动。回头看了眼气息稍微有些粗的张全丹，疑惑地问道：“你不累啊？”
“累啊。”张全丹点了点头，接着说，“不过，跑着跑着也就习惯了。”
“这训练量比我想得大啊。”姜帆感觉脚步沉重，有气无力地问道，“今天结束了吧？”
“啊？这才哪到哪，下午训练才刚开始呢。”张全丹呆了呆，笑着说道，“你先赶紧休息会，马上开始200米的速度耐力训练了，要跑10次。”
再然后……
姜帆吐了。
在跑到第二个200米冲刺的时候，姜帆就一头栽到了操场边，吐得稀里哗啦，几乎怀疑人生。
身体本就是饥饿状态，对能量需求极为旺盛，胃里的东西早就消化完了，吐出来的全是酸水。
两条腿好像不是自己的一样，灌了铅似的，完全使唤不动，肺部火烧火燎的感觉充斥着，每吸一口都好似吞了颗炭火。
豆大的汗水从额头渗出，顺着脸颊不断滑落，脖子后背一圈都是湿漉漉的。整个身体像是在被压路机来回碾过一样，榨不出一丝力气。
姜帆怎么也没想到，第一天的常规训练都没完成，就练吐了。
尽管在来之前已经想象过运动员的训练强度会比较大，可真开始训练才发现，远超过了自己的想象。再加上身体的饥饿状态，更是雪上加霜。
而且，听其他队员的口气，这已经算是他新来受到照顾了。
以前就听人说运动员苦，训练强度大，但没有体会一遍，根本不能想象。
这还是常规的训练！
“这体能不行啊，还得好好练。”
远处掐表计时的的周教练也没想到，姜帆这么快就吐了，按他的想法，虽然这小伙子身材麻杆似的，但至少能把这个200米冲刺撑完。
……
等下午的训练结束，姜帆真的站都站不稳，扶着操场旁的栏杆才免得整个人瘫倒在地。
同时，强烈的饥饿感从胃部传来，火烧火燎的，他感觉自己能吃下一头牛。
“会打篮球吗？要不要一起去打球？那边的篮球馆球场特别不错，比起外面的露天篮球场强多了。”
张全丹在经过姜帆面前，向他挑了挑眉，随口问道。
姜帆摇了摇手，实在连多说一句话的力气都欠奉。就这强度的训练完后，还精神抖擞地去打球，简直是牲口！
“这体能有点渣啊，听说还是李老招来的，不会是塞了钱吧！”
在张全丹身后，一个声音传到了姜帆耳朵里。
姜帆慢慢的抬起头看了一眼，说话的是一个方脸的少年，比张全丹一米八的个头矮上几公分，但体型更壮硕一些。记得方才有人提起，好像是叫什么袁世彪。
“今天这强度也就散散步，以后还有得苦啊。”袁世彪毫不掩饰地讥笑着。
姜帆也懒得说话，前世今生上百岁的人了，被人嘲讽两句心态波澜不惊，再说实在太累，没心思和人计较。
“袁大头，你有完没完了。”一边的张全丹看不过眼，朝姜帆笑了笑，“你别理他，刚来第一天不适应这训练强度很正常。”
说着，努了努嘴，指向旁边瘫软着休息的其他几名短跑队员，“那几个刚来时都跟你差不多。”
张全丹拍了拍苏祖肩膀，一个闪身朝外跑了出去，“走啦，打球去了。”
这第一天训练结束，姜帆几乎是爬着回了宿舍。
“运动员的锻炼强度比我预期中大得多，难怪各种新闻上报道出来都是辛苦的血泪史之类的。”
姜帆瘫倒在宿舍里，一步一步地打算着后面的计划。
他现在饥饿状态的身体，根本承受不住运动员的训练，必须尽快摄取营养，达到正常体重。
在宿舍里懒洋洋地躺了半小时，姜帆强撑着站起身，在洗手间简单地洗了个澡。晃悠悠地下楼走向食堂，已经是饭点，各种大锅菜都端了出来，浓郁的香味飘荡在空气里。
晚上的食堂人数很多，三三两两的学员成群结队的到食堂吃饭。
姜帆咽了咽口水，赶紧找了个窗口点菜点饭。
前世二十多年没好好吃过饭，再加上如今身体的饥饿状态，他是真的饿极了！
“小伙子，要吃什么？”食堂的窗口柜台前，头戴白帽的大师傅一手拿勺，一手托着餐盘，笑眯眯地看着他。
“师傅，米饭先打个三斤，不，五斤吧，这个卤蛋给我来十个，还有那个红烧排骨来三勺……那个那个，反正也不多，都端给我吧。”姜帆闻着饭菜的香味，口水狂流，下意识的觉得自己此刻能够吞得下一头牛。
食堂打饭的师傅看着手里的餐盘，呆了呆，“小伙子，你这是几个人的饭啊？”
“一个人，麻烦师傅你快点。再照这样的来一份。”
“要不先打一些，吃完不够再过来打，别浪费了。”
运动员食堂的大师傅不是没见过大肚汉，运动员里能吃的小子不少。包括一些运动员出身的教练员，吃起饭来都是如狼似虎。在他眼里，姜帆看着面生，个子一般，不高也不壮，身体也跟麻杆似的，不像是那种特别能吃的主。
“没事，师傅，不浪费，我能吃得完。不够我等会再找你加，对了，还有那个汤，也给我来一份呗。”
姜帆这顿饭打的饭菜比其他人差不多翻了三倍，大体量餐盘冒尖的饭菜，算起来够普通人七八个人吃的分量。
“哇，姜帆，你这么能吃呢？”
姜帆来回走了三趟，把要的饭菜给端到了位置上，突然听到有人在身后说话。
张全丹和袁世彪两人正好刚打完了球来食堂吃饭，撞见姜帆，看到他面前的那两大堆冒尖的饭菜，忍不住惊叹道。
“你这体能不行，饭量可不小啊。”袁世彪看着也是不可思议。
他们这些运动员，运动量大，赶上在长身体的时候，饭量绝对是惊人的恐怖。
但姜帆这顿，两个运动员看着也有点多，这光米饭怕就有七八斤了，更别说那一大堆的鸡蛋、肉类和蔬菜。
“等会再和你们说。”
美食当前，而且饿得发慌，姜帆哪有心思理会他们，左右开弓，筷子勺子一起动手，哗啦啦就大快朵颐狂吃。
“没事，你先吃着，我们看看。”
张全丹和袁世彪很好奇姜帆能不能吃完，就连开始打饭的那位食堂也不时地探着头，朝这边张望。
七八分钟后，姜帆将两大盆的米饭加各种肉蔬吃得干干净净，最后喝了一碗汤，才满意地放下了筷子。摸着微微鼓起的肚子，似乎身体的每个细胞都在欢呼雀跃着，他才渐渐感觉活了过来。
“靠，真吃完了。下次你可以和篮球队那些牲口比饭量了。”张全丹、袁世彪两人看得目瞪口呆。
这一顿吃的可以说是姜帆重生以来，或者说是两辈子的自己吃得最多的一顿。
一方面是因为经受了大强度的训练，另一方面，主要也是因为骤然提升的身体素质，以及身体处于饥饿状态的缘故。
