因柳氏一事，宋仁义受伤，赵智信昏迷。就连罗小百都未能幸免，差点被孔方废掉修为。八果园主大为震怒，严厉训斥了宋仁义和赵智信一顿，俩人更是被罚。待伤好以后，上悔过涯，悔过一年。而且还被禁足，修为不达凝气六层，不许踏出八果园林半步。
从此，罗小百一个人就肩负起看护八果园内所有灵果树的重任，甚至厨房里做饭等杂物活，也交由他来完成。每天还得上悔过涯一次，给俩位师兄送饭。
每当只有夜深了的时候，罗小百才能空闲下来，站在夜空下，望着天穹上的明月与满天星辰，赏受一下难得的闲暇时光。有时候他常常在想，他觉得师傅不是在惩罚两位师兄，倒像是在惩罚他罗小百啊！可不管他每天如何忙碌，罗小百从不荒废修炼。
时间飞快流逝，很快又是半年多过去。
自从他与孔方一战之后，罗小百就修炼得更加努力。尤其是每当他回想起，孔方拍向他的那只巨大手掌，就感到心有余悸，他怕啊！为了三年后能战胜孔方，讨还当日之辱，他更得勤加修炼。他也就孔方施展的那只巨大手掌，特地询问过师傅，问那究竟是何神通，为什么如此了得，让他没有一丝反抗之力。
八果园主告诉他，那只巨大手掌是仙人掌，算不得什么特别厉害的神通，让他不必太大意。而且在他们衡岳宗的藏经阁内，比仙人掌高明的神通道法，多得是，就看他有没有机缘获得。他现在的首要任务就是，尽量提升他的修为境界。境界到了，那什么仙人掌，根本就不足为惧。
经过半年多的努力，和在聚气丹的辅助下，罗小百的修为境界，终于达到凝气三层大圆满。当他施展驭气化岳神通时，能凝聚出五座山岳。比那道堂的第一弟子拜傲，还要多出一座。这要是传出去，非得震惊整个宗门不可。
前三层衡岳山经的修炼功法，罗小百已经全部修习完成。想要继续提高修为，他就必须得去趟藏经阁，获得衡岳山经的后续功法。而且，他还能在藏经阁内，寻找一门，契合他的神通道法。
罗小百想到能获得神通道法，就激动振奋！他一定要找一门，比仙人掌更厉害的神通道法。到时就用这神通道法，打得孔方满地找牙，让他爹娘都认不得他。仿佛他已经看到了，三年后他把孔方按在地上，让其认命的美好情景。想到这个，激动兴奋不已。
当然，在这半年内，他也没忘记修习谢洪交给他的伏魔四式。刚开始，他也没觉得这伏魔四式，有什么非凡之处，就好像是一门比较普通的仙道武技。可让他意外的是，就是这样一门比较普通的仙道武技，却异常得难练。整整花了半年多的时间，才初入门槛，勉强能做到使用这伏魔四式。
这时候，罗小百才从真正意义上，体会到这伏魔四式的不普通。它哪里是什么普通仙道武技，更像是绝顶神通，似乎比那孔方的仙人掌，都要强甚许多。罗小百因为有了修习伏魔四式的体会，这才懂得，为什么他的师傅会说仙人掌，不是什么特别厉害的神通。
伏魔四式第一式，青龙吐息。
当罗小百施展这一式时，身周会出现云雾，而云雾内不仅有电闪雷鸣之声，而且还有骇人的龙吼，好似巨龙在吞云吐雾。
第二式白虎之怒，用这一式时，四周狂风横扫八方，能形成风暴，风暴内有虎啸之声传出。
第三式玄武守护。这一式出现的不再是云雾，也不是狂风，而是水汽，形成守护之力。
最后一式，朱雀之焰。罗小百施展朱雀之焰时，双掌会被一层朱色火焰覆盖。这朱色火焰，不但温度极高，而且能焚金熔石。出掌时，能闻见凄厉鸟鸣。
罗小百有种直觉，一旦他把这伏魔四式练至小成，就算修为不达凝气六层，他也有信心战胜辣手书生孔方。只是想要把这伏魔四式修习至小成，仅凭他目前的修为境界，恐怕还难以做到。所以当务之急，就是去藏经阁获得衡岳山经的后续功法，尽可能的提升修为境界。
眼看天色不早，该回木屋做饭了。罗小百才结束这一天的修炼，回屋准备饭菜。由于他心情好，精心制作了几样特色小菜。一切准备就绪后，才叫师傅下来吃饭。
八果园主见了也是特别欢喜，忍不住提筷多吃上了几口。然后对罗小百说道：“这段日子辛苦你了！”
“师傅，弟子不辛苦！”罗小百没想到师傅会这样跟他说话，大感意外，有种受宠若惊的感觉。
“苦难可以磨炼心志，勤劳可以锻炼体魄。修仙一途，修的不仅仅是功法武技，同样也须修心，锻体。”八果园主捋了捋胡须，言传身教。
“弟子不太明白，何为修心与锻体？”罗小百不解的问道。
“你不太明白就对了！修心修的是心志，体悟本心。锻体锻的是肉身。仙途，本是逆天而行。只有心志坚定，身强体壮之人，才能在这仙路一途，走得更远！师傅希望你能成为一个心志坚定，身强体壮之人，在仙路上走得更远！”八果园主谆谆教导。
“弟子谨听师傅教诲！”罗小百觉得师傅说的是大道理，必须牢记在心。
“我观你修为已是凝气三层圆满，你可自行前去藏经阁，领取后续修炼功法。师傅也为你准备了一件护身法宝，给你护身之用。你日后再遇见危险，也有一有些自保之力！”
八果园主交给罗小百一件金色衫衣。罗小百接过金色衫衣，感觉轻若无物，真不敢相信，这衣服会是一件护身法宝。
“这是金蚕衣，三阶巅峰灵宝，用金蚕丝炼制，上有储灵法阵，可自主吸纳灵气储灵。穿上这金蚕衣，能抵挡筑基境修士全力一击，而不被其所伤！”八果园主介绍道，随后又传授了他，金蚕衣的使用方法。
罗小百欣喜如狂，有了这金蚕衣，就等于多了一条命，感觉这是师傅送于他的最好礼物。罗小百很是感动，甚至他对八果园主，心存的最后一丝介蒂，也在这一刻烟消云散。罗小百急忙道谢。
随后，八果园主又交给他一个玉简，让他明日送去宗务处，交于后勤大总管。交代完罗小百所有事情后，八果园主起身离去。而罗小百则从厨房里提出一个大食盒，去悔过涯给两位师兄送饭。
