把今天给你，是要你容忍、不自私、有宗旨、坚强、热心、努力工作的！如果这几点你都能办到，再加上心存怜悯、以感恩的心情做这些事，你就会快乐。
约瑟夫？纽顿博士
人生的目的是什么？用一个简单的词语来回答，那就是“快乐”，一个人获得了事业的成功，他不一定是快乐的；一个人家财万贯，他也不一定快乐；一个人没有健康，他当然不会快乐。本讲主持人纽顿博士将为我们祈祷快乐，将快乐赐福于人们。这位美国著名的牧师兼作家一生辛苦笔耕，共完成了84本著作，并在当地报纸上开辟专栏，与人们一起探讨人生的哲理，解除百姓心中的困惑与苦恼。他的文字清新隽美，哲理深刻。每一篇文章似乎都有一股激越的生命力，欲破纸而出，震撼读者的心灵。他在经典之作《人生的导师》、《人生的准则》中，向我们深刻阐述了人生的哲理，让我们顿悟生命的意义、人生的职责，以及人生的目的。这些不是一位普通牧师的教会布道，而是他站在人生的演讲坛上，向人们倾诉自己的心声。当你手捧《成功大学》读到此处时，建议你站立起来，放声朗读，相信你更会找到一种心灵的共鸣。
让我们抓住今天的快乐。我们不要总是盲目地度过一生。你以为如果有一个美好的明天，就会把我们今天缺乏的东西带给我们吗？可怜的，难逃一死的人啊！你以为什么时候才快乐？明天？明天是什么？它跟今天有什么不同？明天不就是另一个今天吗？
我的心啊！你知道，如果今天你不快乐，你就永远不会快乐！把今天给你，是要你学会容忍、不自私、行事要有宗旨，要坚强、热心、努力工作！如果这几点你都能办到，再加上心存怜悯、以感恩的心情去做这些事，你就会得到快乐。至少人生在这世界上该怎么快乐，就怎么快乐啊！等到该说的都说了，该做的都做了，那时夜幕低垂，你说：“我已度过快乐的一天。”
可是，除此以外，是否还有什么更深沉、更使人满足的东西？我们怀着怅惘的心，倾向于它，就像孩子渴望母亲的胸怀一样？到那时，你会问：那是什么？那是人生的向往，是对永恒的、完整的憧憬！只有在崇高的信仰面前，这样的渴求才能平静下来；在人间，这样的心情是无法平息的。
你所谓的快乐，不常常就是温度计上水银下降而带来的一阵凉风和清新的空气吗？不就是天气的晴雨表吗？或者是哪一个人怀着爱心或同情，对你说几句仁慈的话吗？或者是你事业上取得了小小的成功？这些事情就算快乐了吗？这些就能使你永远不朽的性灵得到满足吗？
不！不管天空是黑暗或是明朗，不管旁人是慈祥或是凶暴，公正或是卑贱，只有当你尽了自己的责任，才会快乐。等你按照计划，完成了你必须在此时此刻做的事；等你变得很英勇，乐于助人，你就快乐了。
不要为明天忧虑
“不要为明天忧虑。”在詹姆斯王的译文中，这一句被译成为：“不要去想明日的事。”其实这是一种误译。因为如果这样的话，岂不就不必为自己、为旁人的未来订立什么计划，达成什么目标了。这句话的本义是不要急躁，要避开无用的焦虑，不要对预先看不到的事情杞人忧天。
唉，说来人似乎生来就喜欢忧虑。因为常常忧虑，所以都已经成了这方面的专家了。他们就是眼前没有什么事情可供忧虑，也会找些事来忧虑。有些人从本性上就具有忧虑的气质。英国哲学家、小说家杰克斯在80岁时所写自传中说，他从小开始，就时刻沉浸于焦虑之中，因为不知道下一步会变成什么样。
实际上，气质是可以改变的，我可以以自己的经历作为见证。假使我仍抱着原来的脾气，那一定仍生活在暗淡的境地。
在第二次世界大战期间，有一位很善良的朋友对我说：“我很为战争担忧，几乎已失去理智了。”假使他在自由、正义与慈悲三者保持均衡的状态下仍不能免于焦虑，则自然会失去理智，甚至会变成痴呆状态。
假使不制止这种焦虑，那么我们的性灵就会渐渐被侵蚀。美国著名小说家霍桑在美国内战时期也曾被战争的消息以及他自己的想像所吓坏，以至伤心而死。
我们都知道，焦虑耗蚀精力，如果我们凡事都能做到深谋远虑，则可以有所成就。我们不该焦虑，而应该关注才对。
经常性的焦虑，不信任一切，被恐惧控制，久而久之，我们会养成习惯，变成一种恶势力。这样不仅仅会打击我们的士气，使我们焦虑过度，还会把我们变成一个无用之人，甚至夺去我们的生命。因此我们一定要尽量挣脱焦虑的束缚，如同挣脱病魔的束缚一样。
持续不断地焦虑、烦躁、毫无信心、一事无成，会把身体拖垮，使我们不能好好工作，好好思想。人在焦虑中往往不用头脑去想，总是会闹情绪，让消极的情绪，特别是恐惧任意调侃我们，虐待我们。
有时候想像力会装上轮子任意奔驰。当晚上醒来时，往往周身冒汗，我们心里恐惧的东西会一幕一幕出现在眼前，让我们翻来覆去，看了又看。这样下去，自然使我们精疲力尽，白天便不能好好工作了。一个人如果不能控制情绪，就会一败涂地。记得有一位朋友说过，在丛林中，我们担忧碰到蛇。可是如果真有哪一个人竟翻开地毯，找找看有没有蛇，那这个人就一定是有神经病了。
所以，现在的问题是，究竟是我们控制住情绪，还是让情绪控制我们。假使我们不能主宰情绪，就需要得到他人的帮助，而且也会有人来帮助你。研究精神状态的科学家们，已能运用新的技巧，给予我们帮助。
对人生的信心，对自己的性灵可以主宰人生而不为人生所奴役的信心，都是最有力的武器，它帮助我们对付折磨人的忧虑。尽管现在生活愈来愈艰难，但是它还不至于把我们弄得四分五裂。
碰到困难或危险，给予很自然的关切，那是一种健全的处置态度。人生很艰苦，甚至非常艰苦，到处都有可能遭逢险境，但这也仿佛是安排好了的。否则，如果一切都太顺利，我们就变成软体动物了。一个人经过多少颠沛，也就经历了多少磨炼。
林肯总统也有心境灰暗的时候，有些坏心情甚至永远都无法根除。可是尽管他也有这样的心情，但他的成就却远远超过了许多心情愉快的人士。其秘诀就在于林肯能利用和控制自己的坏心情，而不致蒙受其害。林肯的传记作家卡尔？桑德堡说过，这种忧郁是林肯家族的传统，可是林肯却不像一般人那样，以此作为借口而因循偷懒。
几年前，有一位大众喜爱的演讲家，曾说过这样一段明智的话：往上看，不要往下看。往外面看，不要往自己心里看。帮助旁人。
假使我们觉得自己内向，应该停滞下来，陷入沉思，应该打开窗户，去看看四周的人们，给旁人一点鼓励。此外，晚上的思潮往往是最荒唐的，它常常会超越理性。如果我们不注意，就会使自己陷入病态。一个人如果显得疲惫不堪，大半是因为其内心有什么烦恼的缘故。人生不该常常受恐惧侵袭，被忧虑蚕食。生在这样奇妙的世界上已够幸运的了，为什么为了追悔以往、担忧将来而把韶光虚耗？！有生之年，我们要珍惜光阴，莫辜负！莫蹉跎！
我相信一年之中，没有哪一晚像圣诞之夜一样充满甘甜和欢乐。即使新年早晨彼此高兴地问候，也不能同那天夜晚所蕴含的欢乐相提并论。
假使你想使已熄灭的信心死灰复燃，那你不妨在圣诞之夜在闹市街头伫立片刻，看看路人的脸。你会发现有些人正在匆匆忙忙地为了别人的幸福而奔走。
在这短短的一段时间，人们全被“施比受有福”的精神所感动。虽然有些人想把这美妙的精神遮盖起来，可是这显然是徒劳的。这些人不敢说出心头的那股欢乐，虽然在这一夜的游乐中，心里砰砰受到感动，可是他们仍假装聪明，显得无动于衷。
