行动能力——远离懒惰，剔除成绩差的病根
人们常说：“勤奋源于执着，永不放弃，永不松懈。”的确，一个人若希望获取成功，就必须付出努力，这是不变的真理。而尚处于青春期的你可能认为，我年纪还小，还有大把的时间挥霍。而实际上，人生短短数十载，是否拥有立即执行的行动力，将直接影响你的一生。也许你认为可以明天再努力，但没有比今天更重要的日子，你生活在今天，就要做好今天的事，抓住现在，每天进步1%，你就离成功进了一步。
率先行动者，总能率先成功
杰克·韦尔奇曾如此说道：如果你有一个梦想，或者决定做一件事，那么，就立刻行动起来；如果你只想不做，是不会有所收获的，而你也只会落得失望的结果。
可以说，生活中，人们都想成功，但却很少有人愿意为成功付出努力。而那些成功者之所以会成功，是因为他们即使害怕也会行动，而大多数人正是因害怕而没有作为。约翰·沃纳梅克——美国出类拔萃的商业家曾这样说过：“没有什么东西是想得到就能得到的。”成功的人与那些蹉跎人生的人的最大区别，就是——行动！如果你能追溯那些成功人士的奋斗之路，你就会感叹：“难怪他会做得这么好！”怎样的行动能获得最大的成功呢？答案是马上行动！
因此，每一位青少年朋友都应该认识到行动能力的重要性。现阶段的你虽然还是学生，每天都与书本、学习打交道，但你必须从现在起就锻炼自己的行动能力。因为在未来社会，执行是最重要的，执行力就是竞争力。成败的关键在于执行。
有个故事告诉我们行动的重要性：
有一个穷和尚和一个富和尚同住在一个偏远的地方。有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到南海去，您看怎么样？”富和尚说你凭什么去呢？穷和尚说：“一个水瓶，一个饭钵就足够了。”富和尚说：“我多年来就想租船沿长江南下，现在还没做到呢。你凭什么走？”第二年，穷和尚从南海归来，把去南海的事告诉了富和尚，富和尚深感惭愧。
人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。没有行动的人只是在做白日梦，所以心动不如行动，勇于迈出行动的第一步，你成功的机会就会提高，而光想不做，那你将永远没有实现计划的可能。
有人说世界上的人分别属于两种类型。成功的人都很主动，我们叫他“积极主动的人”；那些庸庸碌碌的普通人都很被动，我们叫他“被动的人”。仔细研究这两种人的行为，可以得出一个成功原理：积极主动的人都是不断做事的人。他真的去做，直到完成为止。被动的人都是不做事的人，他会找借口拖延，直到最后他证明这件事“不应该做”、“没有能力去做”或“已经来不及了”为止。
不难发现，我们生活的周围，很多人都对未来做出了各种各样的构想，但真正执行的人，却少之又少。因此，作为青少年的你，必须从现在起凡事立即行动，进而提高自己的执行力。
世间的事情没有一件绝对完美或接近完美，如果等所有条件都具备才去做，只能永远等待下去了。如果一个人光想而不去做的话，根本成不了任何事。
那么，青少年阶段的你们，从现在起，请记住下面两方面的建议：
1.切实执行你的创意，以便发挥它的价值
不管创意有多好，除非真正身体力行，否则永远没有收获。
2.遵从你内心的热情
如果你热爱什么，就大胆地去做吧。比如，在学习上，选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友喜欢上的课，或是别人认为你应该上的课。
“千里之行，始于足下；不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。如果一个人胸怀远大的理想，却不愿意一步一步去努力，那他永远也不会有美梦成真的那一天。
拖延会拖垮你的一生
鲁迅说过：“伟大的事业同辛勤的劳动成正比，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就会出现”。
我们都知道，成功人士的优秀品质有很多，而做事绝不拖延肯定是其最重要的品质之一。对于青春期的你们来说，这个阶段正是形成良好品质和能力的重要时段，你要想在日后有所作为，就必须从现在开始养成立即执行的能力。
其实，拒绝拖延的行为习惯并不难。绝不拖延首先是一个态度问题，只要你坚持采用这种态度，久而久之，就形成了一种习惯，最后，这种习惯会融入你的生命，成为你展现个人魅力的优秀品质。正如持续改善的正面力量一样，拖延的反面力量同样强大。每天进步一点点，持之以恒，水滴石穿，你必将能成就自我；而每天拖延一点点，你的惰性会越来越大，长久下去，你将跌入万劫不复的深渊。明代大学士文嘉曾写过一首著名的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至……”这正是对做事拖延的真实写照。
青少年朋友们，你不妨想象一下，在考场上，面对题目繁杂的试卷，你能够拖延吗？时间就是分数！你的拖延很可能使自己无法按时答完试卷。慌忙之中，你乱了阵脚，看错题，来不及做题，思路混乱，不能发挥自己的正常水平。于是，本应是状元的你结果却落榜了。由此可见，拖延的坏毛病是绝对要不得的！
而实际生活中，你会发现，每天还是有那么多的人在浪费自己的生命。伍迪·艾伦曾说过：“生活中90％的时间只是在混日子。大多数人的生活层次只停留在为吃饭而吃，为搭公车而搭，为工作而工作，为回家而回家。他们从一个地方逛到另一个地方，使本来应该尽快做的事情一拖再拖。”的确，在我们周围，也包括我们自己，在做事的过程中，因各种事由造成拖延的消极心态，就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂，影响和消磨着我们的意志和进取心，阻碍了我们正常潜能的发掘，到头来一事无成，终生后悔。
那么，该怎样改正拖延的坏习惯呢？以下几点可供我们参考：
（1）承认自己有拖延的习惯，有意愿克服才能成功解决问题。
（2）找到拖延的原因。很多人迟迟不愿改正，是因为害怕失败，如果是这一原因，那么，你就强迫自己做，假想这件事我非做不可，这样你终会惊讶事情竟然做好了。
（3）严格地要求自己，磨炼你的毅力。爱拖延的人多半是意志薄弱的人，当然，磨炼自己的意志并非朝夕之事，需要你从小事、简单的事做起，并持之以恒。
（4）做好计划，要求自己严格地按计划办事。
（5）别总为自己找借口。例如“时间还早”，“现在做已经太迟了”，“准备工作还没有做好”，“这件事做完了又会给我其他的事”等，不一而足。
（6）坚持到最后，找到成就感。这样很容易让人对事情产生厌烦感。应该告一段落再停下来，会给你带来一定的成就感，促使你对事情感兴趣。
如果你想成为你理想中的人，最好这样开始：播下一种行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种成功。因为建功立业的秘诀之一就是：绝不拖延，立即行动！
光“说”不“练”肯定不行，这就要求我们平时要养成立即行动的习惯；一旦发生了紧急事件，或者当机会来临时，能作出强有力的反应。同时，当我们对一件事情有某种想法时，一定要设定完成期限，并告诫自己是无法变更的，这样一来，你就没有再拖延的借口。
尽量今日事今日毕，充实每一天
懂得重视时间，抓紧一分一秒可以争取竞争的主动权。学会充分利用每一天，能够使我们有限的生命结出更加丰硕的果实。
人生短短几十载，生命是有限的。如果我们浪费时间，工作和生活总是被那些琐碎的、毫无意义的事情所占据，那么我们就没有精力去做真正重要的事情了。社会上有很多人埋头苦干，却成就一般，如果他们充分利用了自己的时间和精力，绝对可以做出更有价值的事情来。
尚处于青春期的青少年朋友们，你同样要记住的是，无论是生活还是学习，无论大事还是小事，凡是应该立即去做的事情，就应该立即行动，绝不能拖延，要尽全力日事日清。的确，我们的一生中有很多个明天，但如果把什么都放在明天做，那明天呢？明天的明天呢？有句话说得好，“我们活在当下”，明天属于未来，我们只有把握好现在，才能决定明天的生活。
青少年朋友们，你有过这样的经历吗？你在上学时会不会拖到最后时刻才交作业？或者经常快到考试时才马不停蹄地“开夜车”复习功课？几乎每个人都清楚地知道，拖延是不好的习惯，可是，你是否真正思考过，多年来由于拖延你遭受了多大的损失吗？
任何事，今日不清，必然积累。就像一根稻草，千万别看轻它，一根不起眼，但当一根根稻草堆成了山，再强壮的骆驼也会被它压死。
实际上，拖延并非人的本性，它是一种恶习，一种可以得到改善的坏习惯。这种坏习惯，并不能使问题消失或者使解决问题变得容易，而只会制造问题，给工作造成严重的危害。成功者从不拖延，而他们中的大多数人只是发挥了本身潜在能力的极少部分，因为他们对工作的态度是立即执行，所以把握了成功。那么，为什么我们还要逃避现实，还要忍受拖延带来的痛苦呢？
的确，你要明白，无论是谁，每天都有24小时。比之时间长河，人的一生是那样短暂。你只有抓紧每天有限的时间学习，才不会虚度人生，对此，你可以这样做：
1.拟订每天的学习计划，并坚决完成
你每天睡前可以拟订一份计划书，是关于第二天要学习的内容，分为最重要的，其次的，不重要的，当你感觉良好的时候，先完成最重要的，然后依次完成其他，做任何事都需要有心思，心不在焉，效率不好，无所谓充分利用时间。
2.以较小的时间单位办事
这样有利于充分安排和利用每一点点时间，一时节约的时间和精力或许不多，但长期积累，可节约大量的时间。
许多科学家、企业家、政治家办事常以小时、分钟为单位，而一般人常以天为时间单位。美国人办事常以小时、分钟为单位来计算，而我们办事常以一天、一周为单位来计算。
3.多限时
人的心理很微妙，一旦知道时间很充足，注意力就会下降，效率也会随之降低；一旦知道必须在什么时间里完成某事，就会自觉努力，使得效率大大提高。所以，青少年朋友们，你可以充分发挥自己的潜力，多给自己限时办事或者学习。
从现在开始，你用“立即执行”的好习惯取代“拖延”，这样，你就能不断积累知识。并且，马上行动可以应用在人生的每一阶段，帮助你做应该做却不想做的事情。对不喜欢的工作不再拖延，抓住稍纵即逝的宝贵时机，实现梦想。
不找借口，总能找到出口
借口永远是弱者的象征，也是弱者的第一武器。因此，当你发现自己正在寻找借口时，赶紧控制自己，“悬崖勒马”。将你的精力转到如何才能最好最快改变局势、解决困难上！
人生在世，每个人都必须具备责任感，这不仅是对他人负责，也是对自己负责。而借口与托词，则是责任的天敌。凡是成熟的人，都要有责任心。任何一个成长期的孩子，都要学会毫无借口地行事。而现实生活中，缺乏责任感的青春期孩子并不少见。他们做一件事情不成功或者被批评的时候，总是找种种的借口，因为他们害怕承认错误，害怕被别人笑，或者只是想得到暂时的轻松和自我解脱。这样的孩子又怎么能真正成熟呢？又怎么能独当一面呢？
的确，在学习和生活中，你总会遇到一些困难，并且这些困难有时是不以人的意志为转移的，但是你却可以通过自身的努力来克服它。你不能等所有的外部条件都具备了再开始着手做事，你能做的唯有立刻行动，不找任何借口。
1952年，堪萨斯州托皮卡的奥利弗布朗黑人夫妇提起诉讼，要求托皮卡教育委员会允许他们的孩子在专为白人开办的学校上学。一审判决原告败诉。1954年，原告布朗以同样的理由，上诉到联邦最高法院，同时，一组分别来自堪萨斯、南卡罗来纳、弗吉尼亚和特拉华四州的关于中小学种族隔离教育的案件也上诉到联邦最高法院，联邦最高法院合并审理了包括布朗诉托皮卡教育委员会案在内的六个案件，并作出原告胜诉的最终判决：在公立学校中实行种族隔离是不平等的，是违反宪法的；公立学校应实行黑白合校。
布朗案的顺利执结，使美国黑人学生与白人学生取得了同等的受教育权，它为后来几十年美国在种族平等问题上取得实质性的进展奠定了基础，推动了美国社会的进步，在司法推动人权发展的宪政史上写下了重要一页。同时，美国调动军队协助法院执行的做法也得到了人们的一直称赞和推崇，在世界司法执行史上留下了浓墨重彩的一笔。
这次美国历史上具有划时代意义的执法事件，给我们每个人都上了一课：无论做什么，一旦决定了，就要做好，不找任何借口，这才是勇者的表现。
对此，处于青春期的你必须明白，要想做个成功的人，就必须具有成功的心态：不为自己找任何借口退缩，勇敢向前。
1.摆正态度，把责任心放在第一位
的确，没有人愿意主动失败或者出错，这也是很多人的借口。但一个对待工作不小心不认真的人又怎能把工作完成得圆满出色呢。也就是说，不管你做什么事，摆正态度，才能减少失败的可能。
2.不要试图让别人为你承担失职的责任
有些不负责任的孩子在出现问题时，首先考虑的不是自身的原因，而是把问题归罪于外界或者他人。这样的做法，不仅会让你养成推脱责任、而不去找方法解决问题的习惯，还会影响你的人际关系。
如果你有找借口的习惯，那么，请彻底把“借口”二字从你人生的字典中永远剔除，不要再做只想“如果”的人，而是做一个只想“如何”的人。“如果”和“如何”虽有一字之差，但却代表两种迥然不同的态度。“如果”只会让你推脱责任，逃避困难；而“如何”是一种积极的思维方式，它让你从失败中找根源，从而积极寻找更有效的办法和措施来解决问题。
用行动说话，才能高效地学习和做事
俗话说：“七分努力，三分机遇。”但偏偏有些人累死累活地干了一辈子，也不得出人头地，他们之中不乏精湛的技术、很强的个人能力，但最重要的原因是没有立即行动的执行力。
生活中，我们总能听到一些青少年朋友会为自己的行为找借口：约会迟到了，会有“路上堵车”、“手表停了”的借口；考试成绩不理想，会有试题太难、身体不舒服的借口；只要细心去找，借口总会有的。他们不是想方设法地去提高做事效率，而是把大量的时间和精力放在如何寻找一个更合适的借口上。那么，你有这样的弊病吗？如果细心一点，你会发现，但凡成功的人，都有个共同的特点，那就是他们总是少说话、多做事，做事效率很高，也就是他们具有很强的执行力。一个人缺乏服从执行力，就不会有高效率，就赶不上竞争对手，结果只能被淘汰出局。
我们来看看下面这个故事：
从前，有两个和尚，分别在两个不同的寺庙修行。而这两个寺庙分别坐落在相邻的两座山。这两个和尚每天早上都会见上一面。因为，在两山之间，有一条小溪，这两个和尚都会来挑水。
时间过得真快，转眼间，这两个和尚都在各自的寺庙修行了五年，他们也挑了五年的水。
突然有一天，左边这座山的和尚没有下山挑水，又过了一个星期，他还是没有下山挑水。右边这座山的和尚心想：“我的朋友怎么了，为什么不来挑水了？难道生病了？我要过去探望他，看看能帮他做点什么。”
很快，右边这座山的和尚来到了他朋友的寺庙，但令他感到奇怪的是，他的朋友根本没生病，而是神采奕奕地在打太极拳。他好奇地问：“你已经一个月没有下山挑水了，难道你们不喝水吗﹖”左边这座山的和尚说：“来来来，我带你去看看。”
随即带着右边那座山的和尚走到了庙的后院，指着一口井说：“这五年来，我每天挑完水、做完分内的工作后，都会抽空挖这口井。即使有时很忙，也是挖多少算多少。最后终于挖出了水。从那以后，我就不必再下山挑水了，每天就有更多时间钻研我喜爱的太极拳了。”
这位懂得挖井的和尚就是个智者，他不仅挖出了井，让自己不用再费力挑水，还能抽出时间钻研自己喜爱的太极拳。
这个故事同样告诉生活中的你们，要想高效率地做事，就必须学会立即执行，而不是找借口拖延。
那么，青少年朋友们，你该怎样高效地做事呢？你需要做到以下几点：
1.你的人生要有一个明确的目标
有些人没有目标，整天糊涂度日，一生忙碌，到头来一事无成，遗憾终生。人生不在于时间的长短，而在于生活质量的高低，如果你不甘平庸，就从现在开始，为自己制定一个明确的目标，并为之努力吧！
2.为实现自己的目标，制订出切实可行的计划，逐步实现目标
你若想成功，就要做到：一旦有了目标，就围绕目标想方设法积极行动，为早日实现自己的目标而奋斗不已。
3.珍惜时间
社会发展到现在，闲暇在每个人的生命中，已经成为举足轻重、仅次于生活必需时间的第二大时间段。一个人要想有所成就，就应合理地安排时间，最大限度地提高时间的利用率。在成功的诸多因素中，天资、机遇、健康等都很重要，但把所有有利条件发挥出来的决定性因素是利用好每一分每一秒。
人生苦短，只有区区数十年光阴，在这有限的时间内，如何使自己的人生走向辉煌呢？我们无法延长时间，但我们可以追求效率。
瞻前顾后，你只能被人甩在身后
成功学创始人拿破仑·希尔说：“生活如同一盘棋，你的对手是时间，假如你行动前犹豫不决，或拖延地行动，你将因时间过长而痛失这盘棋，你的对手是不容许你犹豫不决的！”
生活中，我们常常需要做抉择——实行或者不实行，我们总是试图通过我们最精确的思维，获得我们最想要的结果。但实际上，很多时候，正是因为我们过多地思考，而导致了我们瞻前顾后，不敢行动，成功的机会也就在“做”与“不做”之间流失了，留下的也只有遗憾。
同样，对于尚处于青春期的你们来说，社会经验和人生阅历都不足，在做抉择时常常恐惧失败而瞻前顾后，但千万记住，不要延误时机，否则只会让你永在人后。的确，有时候，思虑周全不为过，但千万不能瞻前顾后。所谓不要瞻前顾后，就是不要考虑别人如何评价我们、如何看待我们、我们能得到什么回报、得到什么奖励表扬荣誉。别人的评价是在我们做的事情之后，而不可能在咱们的行动之前或同时；而且是在我们做过之后很久很久，才会有客观的中肯的评价。
请看《聊斋志异》中的一则故事：
两个调皮的牧童进了深山，看到一个狼窝，发现了两只小狼崽。他们准备带走这两只小狼崽，老狼看到后，心急如焚，于是准备抢回小狼崽。
聪明的牧童瞬间就抱着小狼崽分别爬上大树，两树相距数十步。老狼在树下准备救狼崽，但却发现两只狼崽被放在不同的树上。并且，一个牧童在树上掐小狼的耳朵，疼得小狼嗷叫连天，老狼闻声奔来，气急败坏地在树下乱抓乱咬。此时，另一棵树上的牧童拧小狼的腿，这只小狼也连声嗷叫，老狼又闻声赶去，就这样不停地奔波于两树之间，终于累得气绝身亡。
这只狼之所以被累死，原因就在于它企图救回自己的两只狼崽，一只都不想放弃。实际上，只要它守住其中一棵树，用不了多久就能救回一只。我们没有理由说狼很笨，因为有时人比狼还笨。古人讲：“用兵之害，犹豫最大；三军之灾，生于狐疑。”就是这个道理。
那么，如果你养成了犹豫不决的习惯，该如何克服呢？
1.采用稳健的决策方式
有时候，你的大脑可能一个劲儿地陷入哪个好哪个坏的争论之中，事实上，只要没有明确的二者择一的必要，就不必太早做出决策。
2.要养成独立思考的习惯
不能独立思考，总是人云亦云，缺乏主见的人，是不可能做出正确决策的。如果不能有效运用自己的独立思考能力，随时随地因为别人的观点而否定自己的计划，将会使自己的决策很容易出现失误。
3.坚决按照某种原则执行
利与弊往往是事情的一体两面，很难分割。有的人明明事先已经编制了能有效抵御风险的决策纪律，但是，一旦现实中的风险牵涉到自己的切身利益时，往往就不容易下决心执行了。
4.不要总是试图抓住一切
过高的目标不仅不能起到指示方向的作用，反而由于目标定得过高，带来一定心理压力，束缚决策水平的正常发挥。事实上，多数环境中，如果没有良好的决策水平做支撑，一味地追求最高利益，势必处处碰壁。
的确，你需要明白的是，培养自己的执行力极为重要，因为机会稍纵即逝，并不会留下足够的时间让我们去反复思考，反而要求我们当机立断，迅速做出决策。如果我们犹豫不决，就会两手空空，一无所获。
犯了错误就要立即改正
当我们遇到问题时，应该学会反省，反省自己的言行，反省自己的思想，我们要学会承担自己的责任。任何时候，学会反省自己，始终是最明智、最正确的生活态度。
我们知道，人无完人，任何人都难免会犯错，但人也有懂得改错的优点，也就是当意识到自己做错的时候，首先做的不是如何掩饰自己的错误，而是找到错误的根源，从自身找原因，不要推卸责任，责怪他人。
生活中的青少年朋友们，你们也应如此，一个成熟的人从来不害怕犯错，所谓君子之过如日月之蚀，和太阳、月亮一样，偶然有一点黑影大家都看得见，等一下就会过去，仍不失原有的光明。
当然，我们不难发现，的确有一些人，恰恰有了太多的借口，一个又一个堂而皇之的借口编织了原谅自我和存在合理的误区，以致轻易错过了一次又一次“改正、改善、改造”的机会。而君子错了就会勇于承认，所以一经发现过错，就要勇于改正，这才是真学问、真道德。
什么是真正的过错？一个人有过错不要紧，过而能改，善莫大焉；如果有过错而不肯改，这才是真正的过错。
这一启示告诉生活中的你们，你若想逐步完善自己，就必须摒弃任何借口，主动改正错误。为此，你需要做到：
1.挖掘出自己需要改进的地方
（1）性格弱点。人无法避免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。比如，如果你独立性太强，可能在与人合作的时候，就会缺乏默契，对此，你要尽量克服。
（2）经验与经历中所欠缺的方面。“人无完人，金无足赤”，每个人在经历和经验方面都有不足，但只要善于发现，努力克服，就会有所提高。
2.自我反省
当你获得一定的荣誉、取得一定的成绩后，最难能可贵的就是胜不骄败不馁，懂得自我反省，才会不断进步。
3.正视自己，不要害怕犯错误
人无完人，谁都有可能犯错。关键是你要告诫自己，下次不能再犯。相反，假设你在做事前就谨小慎微，暗示自己绝不能犯错，那么，你反而因为有心理压力而做不好，而且，害怕犯错误会让你倾向于掩盖错误。你会离“谦虚”这两个字越来越远。若想不再害怕犯错误就要从现在开始，正视错误并积极主动地改正错误。当自己犯错的时候，首先想到的就是怎样挽回，而不是怎样逃避。
4.不要太在乎面子
美国街头有一名男子，弹着吉他，为过路的人弹唱。有一个中国姑娘路过，很吃惊！问这男子，你这么年轻为什么在这街头卖唱？这男子也很吃惊，说道，我觉得这样很好呀！这样能给大家带来幸福！我每天过得很充实，不觉得低贱。难道金钱就可以决定幸福与否吗？
青春期阶段，你们已经对面子有了自己的定义，这种心理也具有一定的普遍性，要调整这种心理状态，应该客观地认识自己、认识面子问题，不要对自己提出超出实际的期望值。这样，你就能改正吹嘘自己的缺点。
青少年朋友们，你要做一个善于自我反省和自我纠错的人，只有这样，你才能够发现自己的缺点或者不足，然后加以改正，使自己不断进步，并扬长避短，发挥自己的最大潜能。
