容纳有“亲密史”的老公
当知道自己的另一半曾经与他人有过“亲密接触”，无论出于何种原因，心里总会有点儿堵。谁都想拥有一段纯洁而完整的情感，一个完全属于自己的爱人。
但事实是，谁也不能保证一次恋爱定终身，如果爱人曾与他人有过“亲密接触”，应该如何使自己“不计前嫌”呢？
一是从内心理解并接纳对方。
既然你爱对方，就应该记住你们之间的情感起始于你们相恋那天，过去不属于你，你也不可能让对方没有过去，要做到既往不咎，不要让往事离间你们的感情。对方的今天与未来对你才是最重要的。
二是不要对对方的过去刨根问底。
“你到底和他好了多久？”“你们好到什么程度？”“你是不是还爱着她？”诸如此类的问题会令对方难堪，并且有不被信任感。而那种到处打探配偶的“既往史”，想把对方弄个明白的行径纯粹就是自寻烦恼。
这种刨根问底会造成不必要的敏感和多疑，比如对方说今晚有个同学聚会，你会联想到他是与她幽会去了。而对方的一切外出甚至接电话都会令你起疑，使本来单纯的生活变得复杂而疲惫。
其实，假如你想让对方彻底淡忘过去，最有效的方式是：不要反复提醒、强化那段过去的情感，让对方幸福地生活在现在，生活在你的信任与爱中。
三是不要总扮演“被伤害者”的角色。
对方曾经的“出轨”很易令一方觉得自己遭到欺骗或伤害，即使接纳了也会感到委屈、吃亏，这种不平衡心理除了让自己生活得更加压抑外，还会令对方觉得负疚与不安，使你们的爱情生活苦不堪言，还对双方都是折磨。
因此，不要总去扮演“被伤害者”，感觉与对方恋爱是忍辱负重，是悲壮地奉献，自己的幸福注定像碗沿上有了一个缺口（这缺口实际上是你自己造成的），你如果能微笑着将这个缺口转过去，一点也不影响碗的使用。
四是不要以对方的伤痕做“武器”。
夫妻双方难免有些磕磕绊绊，这种时候切忌以对方过往的痕迹做“武器”，说些侮辱性的话。话说过虽解了气，但留下的后果对你们的爱情可能是致命的。与他人有过亲密接触的一方会觉得你内心始终是耿耿于怀的，而且惧怕今后一旦有了争执，你又会以此为“武器”，这种感觉就像有把柄被人握着，令其不安与痛苦。
应用爱和信任共同营造幸福生活，幸福只有在两人都能体会的状态下才是圆满的。
如何对待浪子回头的丈夫
高原野的婚姻是典型的被破坏的，她老公什么都好，就是贪玩。本来也没觉得这是什么要不得的缺点，男人嘛，孩子气一些是正常的，何况他很帅，从小就被宠着，有点长不大。
只有孩子才不懂得拒绝诱惑，或者说，只有孩子，才放任自己跟着诱惑走，而不必过多考虑为自己的行为负责。一个20岁出头的小女孩拼命地追求他，他一边满足自己的虚荣心，一边被女孩年轻精致的外表所吸引。渐渐地，就发展成了婚外恋。
他说妻子和情人，他两个都爱，都放不下。的确，妻子给他温暖，情人给他激情，他无法取舍，左右为难。
高原野很矛盾，虽然表面上看一切安然无恙，可她并不快乐，反而心事重重，面对他一如既往的亲近，她有点厌恶和抗拒。高原野会不自觉地想到，他也曾这样对那个女孩温柔过，他的心里是否也会想念她？人是回来了，可是谁知道他的心回来了吗？或者，他根本一直都是自由的。
看着丈夫日渐不满的情绪，高原野知道自己不能总是这样拒绝他。然而，她却无能为力。她也开始有新的隐忧，如果自己一直这样“冷淡”，会不会给他再次出轨的理由？可是，越着急越委屈，到底自己做错了什么，陷入如此被动的局面？
出轨的老公回家了，他就像一个犯了错的孩子，又回到了你的身边，甚至信誓旦旦地说“你依然是我的最爱”；他怀着一种忐忑不安的心情，渴望得到你的宽恕……
可你却需要时间来让自己重新找到爱他的感觉，也包括再次接受他。这时，你心理五味俱全：到底该怎么面对这个出轨的老公呢？
一是积极进行沟通而不是翻老账。
沟通是必需的，但是没完没了地谈论过去的事情，无疑是在唤醒不愉快的记忆。不一定要他认错检讨才能让你感到平衡，这样的“沟通”只能让他望而却步，更加远离，或者说，真正的远离。
没有必要不断重复你受到的伤害，你更应该注意的是，如何给他一个弥补的机会。并让彼此在这段时间里，互相体谅，尽可能地增进和加深感情。
二是珍惜每一个努力的细节。
的确，人往往没有自己想象的那么“伟大”，宽容总是有限度的，女人要真正重新接纳出轨的老公恐怕需要不短的时间。
从女性的角度来讲，应该珍惜每一个可以努力的细节，因为这毕竟是一个好的开始，通过它夫妻双方可以再建鹊桥。
比如，让他和自己一起做饭洗衣服，虽然你可能会觉得自己做更方便，老公笨手笨脚地反而帮不上忙。实际上，这样细微的家庭生活交流，是一种相当不错的粘合剂。
不要忽略牵手、拥抱的作用，这样比较“初级”的亲密，可以潜移默化地改善女性心理上的阴影，同时也让老公感受到妻子的努力，而不是无休止的指责。
三是给彼此一点时间和余地。
面对老公的出轨，一般情况下，女人有两种基本态度：①只要他回来就什么都能原谅；②他是否回来无所谓。
但是无论怎么样，老公回来以后，都会出观各种各样的问题，在“他出轨的时候婚姻是否随之破裂”的“大”矛盾淡化下去以后，会涌现出来更多的新矛盾，需要你及时面对和解决。
对受伤的女人而言，要恢复，或者说重新建立婚姻的幸福感，大致需要半年到两三年的时间。
四是相信自己，相信老公。
这个信心包括对自己的信心，对老公的信心，对爱情和家庭的信心。显然，在“要继续一起走下去”的这个大前提下，相信自己，相信老公，是比较积极和明智的选择。
五是求助于心理医生。
如果长时间地无法调整好心态，建议你去求助于专业的心理咨询机构。同时进行必要的健康检查，以确定是否有病理原因。
婚姻是两个人携手建设和维护的，有时候外界出现的问题，只要完善地去处理，就可以弥补回来。
§§第十二章 让老公宠爱你一生
———经营婚姻的智慧
每一个女人都想有个温暖、稳定的家，都想让自己心爱的老公宠自己一辈子、疼爱一辈子，都想让老公一辈子也跑不也自己的手掌心。可是，滚滚红尘之间，男人说，人生来去匆匆，为何要辜负了眼前的良辰美景？男人的现实让很多女人觉得他们如此残酷无情。于是，有人说，女人的痴情是一辈子，男人的痴情往往就那一阵子。其实不然。男人都像孩子，需要女人的疼爱和引导；好女人就像是一所学校，可以培养出最优秀的毕业生。并且，我们要记住：在这所学校里，妻子们培养好丈夫都是自产自销，没有男人能自学成材。男人能否对妻子痴情一辈子，女人能否让老公宠一辈子、疼爱一辈子，主动权其实完全在于自己。那么，那些好命的幸福女人，是否如何施展招数，让老公宠一辈子、疼爱一辈子的呢？她们施展了什么样的魔法，一辈子将老公握在自己的手掌心呢？
一个女人要获得周围的人的认可，获得美满的爱情、幸福的婚姻，需要的不是她的美貌，而是她的智慧；不是她的高傲，而是她的真诚；不是她的任性，而是她的善解人意。
婚姻家庭专家说，婚姻是一个需要不断呵护、建设、更新，需要付出耐心、资源的技能的过程。
