第206章 16 喝酒时吸烟毒害大

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是人体最重要的解毒器官。健康饮食，才能有效保护肝脏功能，预防和调理肝部疾病。

大蒜，不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜，但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处，但并不知道为什么对身体有好处，也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来，大蒜就是药食两用珍品，广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症，还是一些难以治疗的疾病，例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果，讲述大蒜的作用和效果，介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分，到它的药用方法；从内服外用大蒜的不同效果，到吃大蒜的健康法；全文既富有案例，也具有形象直观的漫画图解，是一本全面的大蒜书，也是一种身边最简易的健康法。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，它是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多，主要的有北京菜，山东菜，四川菜，广东菜，淮扬菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，徽菜，湖南菜，上海菜，天津菜等。其中，特色突出而又影响较广的是北京菜，山东菜，四川菜，广东菜和淮扬菜。

东西南北凉拌菜，酸甜鲜辣人人爱！最适合现代人居家饮食的菜谱，最普通常用的食材，最营养美味的组合，最简单实用的烹饪手法，邀请读者遍尝百味佳肴，引领现代人来一场最科学、最健康、最营养、最美味的厨房革命，让每一个家庭都能共享美食新生活。色鲜味美，爽口下饭。一切特色凉拌菜尽在《开胃凉拌菜》！

一个人当了两个小县的县令，正好用长相酷似的夫人当替身，却落入了人家的圈套；自己屡次三番地遭人迫害，却找不出对手是谁；破一个儿童失踪案，却查到了权贵太监的身上……奇事怪事都来找，生活正处窘境时，得到了一笔财宝；考上了状元，却因为画像太丑而失之交臂；升迁的圣旨还没到，贬官的圣旨却先到了；在东厂与西厂之间游走，却能全身而退，且升官发财……老刑侦穿越成一个明朝县令，成了智商爆表、连破奇案的高手，也成就了一番为官爱民、清廉勤政的佳话。

她原是无忧无虑的公主，天真，无邪！只因家中遭遇变故，她由一个父母手中的公主变成一个无家可归的孤儿。他，美国跨国集团的幕后老板，黑帮第一把交椅，腹黑，冷血。精彩一：“喂！小哥哥，你怎么在河边吹风啊，赶紧回去吧，一会要下雨啦！”一个大约6,7岁的小女孩对着坐在小溪旁边的一个小男孩说道可是没有听到任何回答。“哥哥，你听到我说话了吗”小女孩疑惑不解，难道这个哥哥不会说话？“关你什么事”小男孩冷漠的说。精彩二：“女人，我是不是在哪见过你?”“没有啊，怎么可能，而且我怎么可能认识你这个大人物，是不是”“也对，我就是随便说说，我怎么可能认识你各个方面都这么普通的人，尤其是。。。”说着深邃的眼膜中随意的扫过某人胸前，露出淡淡的不屑！姚末看出他眼中露出的神情，差点一口血喷出来，她这叫普通，如果叫追她的人听见肯定会被群起而攻之，而且她这是着普通吗，明明算是波涛胸涌好吗，虽然还差一点点，但是她相信总有一天会达到那个程度的。只是请他不要在她走的这条路上阻挡她。可是‘哼’好女不跟男斗，哼的同时也就随便扫了下某人的下半身，随口说道：“也不怎么样吗！”“女人，你那是什么眼神““看不出来吗？鄙视你的眼神”这年头人看着挺年轻的，怎么眼神不好。“再说一遍”“哼”你让说就说。“女人，你在露出你那眼神，总有一天让你用用看好不好......”

此女名曰孟懦若，南魏丞相养女，自小懂事起，丞相警告之，“做人就要懦弱些，方可活的比龟久。”此女铭记在心，在天下才女争奇斗艳之时，她靠着不学无术混迹江湖。天下人送其外号，南魏第一混子。而另一男子，名曰冷若尘，隐士没人知其身份，一人之力单挑一座城池的兵，取得了胜利，上国宴光天化日，明目张胆偷酒喝，掐女婴脸，更是口出狂言在女婴成年时，便要来娶她。最后……他当然是成功了！

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何为修真？修真就是通过特殊法门吸纳灵气强身健体、淬炼身体获得超越普通人的力量。何为神通？神通就是修真者能力的表现方式。那么，当三国人物突然穿越到了现代，并且个个神通广大、宛如神仙，这又是怎么回事？主角傲羽会在这样的世界里发生什么，且看本书。

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号称宇宁国都四美之一的风流公子陆伞一，美艳无双，容貌倾城，书院、茶楼、酒馆、妓院……无所不入，吃、喝、玩、乐样样精通，却是个实打实的娇女子。入书院邂逅了基友蓝芎，进妓院却遇上了男神蓝苍……由此展开了一段你情我愿的明爱暗恋故事。主角：蓝苍，伞一，蓝芎，陆过配角：雪儿，思平，思安，虾球，兰萧，齐姝其他：古言穿越，暖苏萌系，轻虐(不足道)特别介绍：虾球：女主宠物，猫，帮助女主回到异世界的关键也是女主留在宇宁国的关键哦，蓝苍和蓝芎是双胞胎，同卵。所以，萌萌哒女主傻起来更可爱哟！

她离奇穿越，被人所救，16年后，她为报恩，去帝都助他登基并，辅佐他三年，三年后，她离去，去也因此落下了病根，。他是一个杀手，被人雇佣杀她，结果他却保护她。她到底回和谁在一起？

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或许是因为痴情，才会远离爱情；或许是为了一个艰难的任务，才会变得孤独。细心的观察，这个人或许是你，或许是你不曾留意的陌生人。黑夜即将来临，城中悄然亮起了灯火。