同学们都知道肯尼迪曾经是美国总统，然而，或许有的同学并不知道他曾经是一位非常出色的橄榄球队员。
肯尼迪读初中一年级的时候，有一次和同学们一起观看学校的橄榄球比赛，大家兴高采烈地评论着球员们的精彩表现及健美体形，这令稍微发胖的肯尼迪心里不是滋味，当时他脱口而出：“用两年的时间，我可以成为他们的队长。”他的同学都以为他在吹牛，纷纷取笑他，争强好胜的肯尼迪被激怒了，他冲到台前，抢过话筒向所有在场的人大声宣布：“我，肯尼迪，两年之内要成为橄榄球队长，否则，我把橄榄球吞下去。”肯尼迪当众说出了自己的目标，那么无论如何都要兑现自己的公众承诺，此后的橄榄球训练课上，肯尼迪成了令人恐惧的对手，因为他把所有的训练都视作正式比赛。两年的时间很快到了，肯尼迪终于成了学校橄榄球队队长，并且每一个队员都很信任他。从此，他在同学心中的形象是“肯尼迪这个家伙，他说到的肯定能够做到”。
中学的经历让肯尼迪尝到了公众承诺的甜头，在他升入大学之后的第一个生日会上，他的父亲对他说：“亲爱的儿子，你已经是大学生了，你确定了以后要从事什么事业吗？”肯尼迪没有马上回答父亲，而是走到乐队旁边，拿起话筒对所有来宾大声说：“我，肯尼迪，未来的美利坚合众国总统，我要让美国成为世界强国，希望你们现在就给我掌声支持。”
正是这种想到、说到、做到的精神，让肯尼迪最后成了美国历史上最年轻的总统。
这就是承诺的力量。让所有人都知道你的目标，你就会集中所有的精力奔向你的目标。做出承诺，你就会有超强的动力。面对高考，很多同学不敢承诺“我一定要考上某某大学”，不敢承诺“高考我一定考取600分”。不敢大声做出承诺，就会在心中为自己留下退路，遇到难题的时候就会退避三舍，碰到障碍的时候就会找借口不去跨越障碍。如果你勇敢地站在众人面前大声说“我，”“今年要实现考取”大学的目标，高考成绩分，如果不能实现这一目标，那么我将光脚从天安门跑到万里长城，那么，你全身的能量就会被调动起来，你心中的激情就会被燃烧起来，在困难面前，你将勇敢地挑战自己，在诱惑面前你会视而不见。如果你毫不犹豫地做出公众承诺，高考成功一点都不难。
