1 胎儿状况
到怀孕15周时,胎儿的身长约为16厘米,体重约为120克,胎儿的骨头和肌肉发达,胳膊和腿能稍微活动。尽管如此,母体还是感觉不到胎儿的活动。
这个时期,胎儿心脏的搏动更加活跃,内脏几乎已经形成,胎盘也已形成,与母体的连接更加紧密,流产的可能性大大减少。由于胎盘长出,改善了母体供给胎儿的营养,胎儿的成长速度很快。胎膜亦长结实了,羊水的数量也从这个时期开始急速增加。
而且,胎儿的皮肤颜色发红且光滑透明,可透过皮肤看到血管,在胎儿皮肤颜色发红的同时,皮肤也增厚了,而且有了一定的防御能力,这有利于保护胎儿的内脏器官。
2 母体变化
(1)腹部开始隆起
这个月准妈妈的子宫已经像婴儿的头部一般大小了,下腹部开始隆起,需开始换穿孕妇装了。
(2)乳房明显增大
这个月准妈妈的乳房明显增大,而且乳晕的颜色变得更深。除此之外,有的准妈妈乳头还能挤出乳汁来,看上去就好像是分娩后分泌的初乳一样。
(3)早孕反应逐渐消失
痛苦的早孕反应逐渐减轻,开始进入安定期。子宫因为到了骨盆上方,尿频和便秘症状也有所缓解,食欲开始增加。由于胎盘已经形成,流产的可能性减少了很多,可以说是进入了相对稳定的时期,准妈妈的身心也会舒畅很多。
(4)白带增多
准妈妈阴道白带增多,并含有乳酸菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。孕妈妈体内的雌激素和生殖器官的充血情况直接影响阴道分泌物的多少。由于怀孕时准妈妈体内的雌激素水平较高、盆腔及阴道充血,所以白带增多是正常现象。这时,应注意避免使用刺激性强的肥皂。若分泌物量多且有颜色,性状异常,应去医院检查。
(5)基础体温依然较高
这时,准妈妈的基础体温仍然保持较高的状态。由于胎宝宝不断成长,子宫逐渐增大,准妈妈有腰部沉重感,大腿根部有时会出现抽搐。
(6)可能出现妊娠纹和怀孕斑
准妈妈的腹部从肚脐到耻骨可能会出现一条垂直的黑色妊娠纹,脸上也可能会出现黄褐色的怀孕斑,这些都是怀孕的特征,一般在分娩结束后就会逐渐变淡或消失,因而不必介意。
3 爱心提醒
孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,身心趋于安定,但仍需小心。此时为胎盘完成的重要时期,最好保持身心平静,以免动了胎气。
孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识,这样做除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也有助于顺利分娩。
此外,为了使生产较为轻松,最好开始做些孕妇体操,但应以体能负荷的范围为限,千万不可过分勉强。
为了使胎儿发育良好,孕妇还必须摄取充分的营养,但蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。
而且,这个阶段身体容易出汗,分泌物会增多,容易受病菌感染,因此最好每天淋浴,并且勤换内衣裤。