要根据职业选择发色
在OFFICE（办公室）办公的年轻女性多适合深栗色、亚麻色、棕色系，如果再能利用挑染的方法，就会形成发型多变的层次感，在灯光下尤为光彩照人。以上几种颜色如果搭配挑染，就不会显得张扬。需要提示的是，为配合染发的效果，脸部最好化淡妆，因为过于浓艳的化妆会使你看上去有些轻浮，也不符合你的身份；但是如果不化妆，就会显得没精神，使你的染发没有任何效果。
如果你从事的是领导工作或较庄重的职业，如公司白领、职业经理人、电信行业、教师等，则可以选择接近头发本色的深色系，如深棕、深栗、蓝黑、棕褐、暗红、阳光色等。其次，深色的挑染也不错，它不仅可以让你看上去更有活力，还能让人感受到你的积极心态。
如果你是追求时尚的自由职业者，可以尝试选用红色、葡萄红、亚麻绿、深巧克力等颜色，也可选择更加鲜艳的蓝色等，这些颜色会使你看上去朝气蓬勃。当然，挑染仍是首选。如果你不担心路人诧异的目光，那么，整体染色会满足你表现另类的心愿。应该注意的是，要经常留意发色流行向风标，不要离潮流太远。
要根据个性选择发色
第一，智慧型的女性，适合妩媚的酒红色。
妩媚而充满女性魅力的酒红色，特别适合那些重视个性、勇于尝试各种新鲜事物的女性。不论衣着风格如何，如果搭配上酒红 色的头发，都可以展现她们活跃的个性与知性魅力。
第二，追求神秘感的女性，适合梦幻的深紫色。
如果你有一头垂顺闪亮的长发但又不想太过张扬，只希望对一成不变的黑色作些改变，那么建议你试试婉丽、高贵的紫色。一头精心染就的紫色秀发，不仅会让你保有独属于东方女性的那种婉丽含蓄的美，而且更能增添紫色所特有的迷离美感。
第三，追求个性的女性，适合动感的浅栗色。
如果你喜欢自由，向往无拘无束的生活，需要缓解由黑色带来的沉重感和严肃感，建议你将头发染成浅栗色。因为它可以给你的秀发增添动感，使你的长发闪现轻盈、自然的光彩。
第四，追求时尚的女性，适合魅惑的绛红色。
时尚而有个性的女子，通常都活力四射，洒脱奔放，强调自我，因此最适合时髦又充满魅惑力的绛红色。绛红色不仅可以让你拥有现代感，还可以恰到好处地衬托出明亮的眼神。
染发是美容的一个重要方面，它不仅可以弥补生理上的缺陷，同时，变化多端的颜色也为发型增添了美感，给生活增添了乐趣。因此，根据自身的条件来选择一款适合自己的发色，可以为你增添无穷的魅力。
4．呵护你的秀发，让你更加神采飞扬
头发生长在最受视觉关注的面部周围，不仅对一个人的整体美起着衬托和改变作用，还是传递活力、生命力的标志和导体。枯涩的、没有生命力的头发总是给人一种晦暗、阴沉的心理感受，而亮丽又富于质感的头发会让入神采飞扬而富有魅力。为此，每个女人都应该细心呵护自己的头发。
那么，怎样才能避免头发受损伤呢？下面为你提供五项日常护发秘诀：
正确的洗发频率
一头飘逸亮丽的头发，首先应该是柔顺整齐、没有污垢、没有头屑的，所以清洁头发是头发护理中最基本，也是最关键的一步。那么一周洗几次头发适宜呢？ 专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周洗头4～7次为宜。
油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易油腻，最好每天洗发1次。这是因为，油脂在头发上长期残留，若得不到及时清洗，极易沾上尘埃，头发表面就会凹凸不平，不仅看上去毫无光泽，而且在活动和梳理时，会直接增加头发之间的摩擦，导致头发发质受损，使头发分叉甚至断裂。
中性或干性头发者，最好一周清洗4～5次，这样可以使头发更粗壮，更亮泽。另外，夏季的高温对经常在户外活动的人而言，头发更容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，因此，每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象不可或缺的步骤了。
保持营养均衡的饮食
种类丰富的膳食能为头发提供足够的营养，从而使头发茁壮地生长。如果蛋白质缺乏，就可能使头发的生长停顿下来，从而导致头发未等成熟时就过早地脱落。此外，含碘的海菜类及碘盐、含维生素和泛酸的食物平时也不可缺少。如青叶菜、菜花、南瓜、豆类、花生米等都能给头发提供足够的营养。
为了护发，除了应当摄取丰富的营养外，还应当注意营养的均衡问题。饮用过量的、过分精制的碳水化合物或者饮酒都可能消耗掉有美发作用的B族维生素。除此之外，平时还应多吃些富含蛋白质和锌的食物，如鲜鱼、羊肉、鸡、鸭、牛奶及蛋类。
每周至少要进行一次深层的护理
由于洗发水很难为头发补充营养物质，护发素也只能够滋养头发一段时间而已，因此，定期焗油就成了头发生长、保养和修复所必需的步骤。每周做一次焗油发膜，就可以使头发得到深层护理，从而有效地修复头发的干枯、受损部位，防止分叉，并能弥补染发、烫发对头发造成的伤害，使头发柔顺，易于梳理并散发自然光泽。
正确的梳理方法
梳理头发不仅可以除掉干燥的头皮屑，而且还可以将这些雪花状物质连同尘土及发胶等残留物一起除掉。所以坚持长期用梳子轻柔地梳头发，不仅可以直接促进头皮血液循环，刺激皮脂生长，而且还能使头发发出自然的光泽。应该注意的是，梳理时千万不可用力拉，那样会拉断发丝。
确保头皮健康
位于人的头部颅腔内的大脑是人体的指挥系统，许多经络都直接汇集于头部，或间接作用于头部。因此，头皮的保健就显得相当重要。除梳头、洗发外，还应经常对头部的穴位进行按摩，这样可以促进血液循环，促进新陈代谢，增加发根部的血量分布，加速其生长；同时，长期坚持不懈地对头部进行保健按摩，还能保持头发光润亮泽，加固发根，防止脱发。
有魅力的女人一向很注重护发，因为她们很清楚，改善头发的外观和内质是提升女人味的最有效的方法。
5．保护你的秀发，需要摈弃的坏习惯
追求完美的女性，经常为如何让秀发更加漂亮有光泽而烦恼不已。其实，在日常生活中，影响头发秀美的往往是一些容易被忽视的坏习惯。你只要稍微注意一下处理头发中的小细节，就可以轻松拥有一头健康飘逸的秀发。那么，哪些做法会使你的头发受到损伤呢？
经常使用吹风机
头发中所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、易分又，而经常使用吹风机吹发，就会产生这样的后果。弄干头发的最好方法，就是让头发自然晾干。对于那些经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点儿，不要贴着头皮吹，而且时间也不宜过长。
梳头次数太多
梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并刺激头皮，促进头皮的血液循环。但是梳理次数过多，反而会伤害秀发。每天梳理30次左右就足够了。
只梳理头发的尾端
正确的梳头方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。
头发很湿时上发卷
正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。
洗完头发用力擦干
用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。应该先用干毛巾将头发包起来，然后轻轻按压，这样干毛巾会自然将头发上的水分吸干。
洗发剂泡沫越多越好
许多人以为，洗发时用力越大，洗发剂的泡沫越多，头发会洗 得越干净。其实这样只会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，搓洗时用力要轻。
在头发上喷香水
虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，只能是适得其反。因为香水中含有酒精成分，一旦酒精成分挥发，就会将头发中的水分带走，使头发更加干燥。
染发与烫发同时进行
刚烫过头发的人最好过一两个星期再去染发，否则会使头发 因负担太重而受到伤害。
卷发时用力上紧发卷
上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。正确的方法是，把发卷放在发尾上端，然后轻轻地卷上去，宁可松一些，也不要太紧。
戴着发卷入睡
睡前如把头发卷在发卷上，头发就要承受一整夜的重量和压力，因此不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。
头发干涩时就多抹一些护发乳
觉得头发干燥，缺乏光泽，就多抹些护发乳来解决问题，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，只需抹在头发表层即可。
以用力梳头的办法来除掉头皮屑
用梳子的尖端使劲儿刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会因此而脱落，造成头皮受伤。于是，新的头皮屑又很快产生了。
烫发不满意就再来一次
新烫的发型令人不满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大的伤害。对于首次烫发的人来说，烫发时间应尽可能缩短一些，同时，与第二次烫发的时间至少要间隔6～8个月。
任何肤质的人都可以染发
在进行染发之前，要与美发师先进行充分沟通，以确定自己的肤质是否适合染发。此外，最好先作一下试验，不妨先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就证明你属于过敏性皮肤，应立即打消染发的念头，以免患上皮炎。
一瓶洗发用品，全家适用
即使是一家人，发质也会不相同。因此，应该各自选择适合自己发质的洗发、护发用品。如果使用不合自己发质的冼发、护发用品，其结果只能是弊多利少。如拥有干性发质却使用油性发质的专用产品，结果只能是把头发上的油脂和水分都洗掉了，头发变得更加干燥。
以上这些损伤头发的坏习惯，你是不是也有呢？ 如果答案是肯定的，那么就应立即改正过来。
