登陆注册
46360400000026

第26章 情商是什么?

情商也叫作“情绪智商”。指判定人的学习和事业成就归因的一个新的指标和标准,反映情绪智力对象定量关系的数据。

大众传播者D.高尔曼的《情感智力》中有一句话:“仅有IQ是不够的,我们应用EQ来教育下一代”。台湾张美惠在翻译高尔曼原著时曾把该书名改为《情商》。这是第一次出现“情商”这个概念。

1998年巴朗宣称,他编制的EQ测验求得了情绪智力的常模。1999年梅耶撰文指出他们编制了测量12种情绪能力测验,能够对情绪智力做有信度的测量,并证明存在一种既和标准智力相关,又独立于标准智力的能力。

美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

同类推荐
  • 心理关键词影响你的一生

    心理关键词影响你的一生

    本书作者以随笔的手法结合大量的案例阐释了十多个关于心理卫生、生活质量和幸福的心理学术语。书中内容包括:你认识自己有多深,你的路就能走多远——关键词:自我察觉;你了解并满足自己的需要了吗?——关键词:需要等。
  • 一口气读懂心理学

    一口气读懂心理学

    揭秘日常生活中人人该懂的心理法则;传授人生旅途中一用就灵的心理策略。了解了自己的心理,你就是强者;了解了别人的心理,你就是智者。越是清楚自己和别人的心理,你就越能掌控周围的事物,越能把握自己的生活,成功和幸福就离你越来越近……
  • 女性最爱做的180个心理游戏

    女性最爱做的180个心理游戏

    情的起伏,性的困惑,归宿的迷茫。使身处情感漩涡中的女人几多彷徨,几多疑虑。穿梭在时尚和流行之间,你对时尚能否取精去芜,能否让自己的性格气质和内在精神追求,从时尚中升华而出?相比男人的豁达和洒脱,女人也一样拥有成功的资本。那么,你发现自身独特的优点了吗?本书中的“心理游戏”就是一把解开你心中疑惑的钥匙,它能够帮助你发现一个全新的自我,找到心灵迷宫的出口,拥有一片更加广阔的天空。
  • 最神奇的心理学智慧合集

    最神奇的心理学智慧合集

    本书通过对各种现实生活中存在的心理问题的发现、解决,揭示心理学中的各种定律和法则,使读者对心理学有一种大纲式的认识,也给处于现代生活的人们提供一些心理自愈的方法和技巧。本书与市场同类书籍相比,有一些与众不同之处,分别是。第一,角度非常全面,几乎囊括心理学的所有方面,包括成功、情绪、幸福、职场、管理、竞争、教育、情感,等等;第二,内容清晰凝练,同时还分有板块,思路观点一目了然;第三,语言风格清新有趣,集知识性与趣味性为一体,非常具有阅读性。
  • 墨菲法则

    墨菲法则

    本书从立身处世的角度出发,对墨菲法则进行了深入浅出的剖析,包括原理、意义及解决的办法,作者将跟随它所揭示的道理进入到事实真相的内部,并反过来为读者服务,争取降低坏消息到来的概率。
热门推荐
  • 魔啸玄月天

    魔啸玄月天

    一场宿醉,醒来他到了这个神秘的玄天大陆,成了黄昏森林一名低级的小牛妖。一个仙子从天而降霸占了他的美,宛若春梦了无痕,她走了带着他所有的牵挂和遗憾。他要努力修炼变强,去找她,天涯海角……
  • 良人却似梦

    良人却似梦

    文案:野有蔓草,零露漙兮,有一美人,清扬婉兮。渡口相送,多年等候,良人却似梦……Ps:咳咳,第一次写文,肯定写得不好,有枯燥感,请见谅。
  • 那些年你的承诺

    那些年你的承诺

    我可以倾心于你也可以,也可以习惯没有你的日子。
  • 末世之神级游戏

    末世之神级游戏

    末日降临,一场宇宙风暴,摧毁了所有生命。死亡,真的代表终结?不!这只是开始——真正的故事,将在死后的世界呈现。
  • 历史视野中的大众媒介公信力

    历史视野中的大众媒介公信力

    本书以我国大众传播媒介的发展史为线索,从政府、媒介、受众三方视角,对自1872年《申报》创刊至今一百多年内,我国大众媒介公信力的发展和变迁进行了系统考察。通过对不同历史阶段内政府的新闻政策、大众传播媒介的自我定位、受众对大众传播媒介的使用和认知这三个层面进行的观察和梳理,探讨了不同时期响大众传播媒介公信力的主要因素及其相互关系。
  • 戏无骨难春秋

    戏无骨难春秋

    戏子多秋,可怜一处情深旧,满座衣冠皆老朽,黄泉故事无止休。误闯天家,劝余放下手中杀·····
  • 穷歌之初界篇

    穷歌之初界篇

    这个空间中存在着很多界面,初界,量界…初界第一强者飞升量界后,他的后族遭到其附属宗族的灭族屠杀,殊不知这一切早在第一强者的意料之内…千年之后他的后人又会在初界搅动何种风云呢?
  • 落落奇幻之旅

    落落奇幻之旅

    一次苏州之旅,精通玄学的少女落落与有着记者名头的范轶相遇相识,由此发展出了一段刻骨爱恋,两人一起侦破一宗宗悬案,与此同时落落也发现了自己的身世之谜……范轶也发现了失踪姐姐的秘密……正邪较量,范轶却最终意外掉入万米深潭,他究竟是生是死,落落又将何去何从……
  • 闲逛世界

    闲逛世界

    我是简介,至于为什么我再简介里,是因为我在进行套娃行为……不时断更,请勿吐槽作者爱水,请勿吐槽简介纱毕,请勿吐槽
  • 乖戾的她在他怀里像只猫

    乖戾的她在他怀里像只猫

    传闻南大校草席尧身边三米内不得出现异性,可后来,有人看见高冷男神将转校生堵在角落抱着……后来,顾小溪三米内必有席尧……传闻南大校草席尧对转校生是一见钟情,却少许人知,两人之间是余情未了……顾小溪说“我不在乎我这双眼睛能不能看见颜色,能看到你,足矣”陆卓彦:始于初见,终于岁月。我大概输在了时间,如果我比他先遇见你,你,会不会对我动心……陆卓彦的情全表达在了那一声声的“美人儿”之中……