登陆注册
45912400000213

第213章 我国民间饮食习俗有哪些缺点?

美国营养学家霍尔曼博士通过调查认为,中国人在饮食习俗方面存在以下缺点:

P。做菜时喜欢多用盐和味精,摄入太多的钠对健康不利。

2.吃饭时没有分餐的习惯,这样容易相互传染疾病。

X。烹调习惯亦较特殊,喜欢煎炒和油炸食物,有的还经常食制作不当的酸菜、腌菜。

G。请客时规模大,而且暴饮暴食,这不仅浪费,并且对身体也极为有害。

a。不少家庭由于厨房通风条件差,加上炒菜时油烟多,导致妇女肺癌发病率增高。

同类推荐
  • 滋补养生10堂课

    滋补养生10堂课

    自古以来,滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会,随着经济的发展,生活节奏的加快,工作压力的增加,越来越多的人不再仅仅满足于吃饱,而是更注重健康养生问题,滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项,以及滋补养生的食物、药膳等,为忙碌的你带来健康与美丽。
  • 糖尿病调养食谱与饮食禁忌

    糖尿病调养食谱与饮食禁忌

    《美食天下(第1辑):糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱(从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类,所选食谱经典美味,且对糖尿病有针对疗效),然后针对糖尿病的几种并发症状,列出40个对症食谱,图文并茂!更有糖尿病患者必知的饮食禁忌,是对抗糖尿病的有力助手!
  • 健康是吃出来的

    健康是吃出来的

    一本以中国传统文化为指导思想的健康著作,一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册!《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化,精选数百种健康膳食,从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手,使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念,更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴,吃出一生好健康。
  • 最新职工职业健康指导丛书——职工饮食健康手册

    最新职工职业健康指导丛书——职工饮食健康手册

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
  • 实用食疗养生

    实用食疗养生

    中华医药博大精深,不但在历史上名医辈出,在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病;一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行,疗效显著,甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症,以致于西医拍案称奇,如非亲眼所见,好像天方夜谭,使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索,它不仅是众多医家心血的结晶,更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹,更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。
热门推荐
  • 凤夺天下,美男靠边站

    凤夺天下,美男靠边站

    一朝穿越,生逢乱世,男尊女卑,三妻四妾!她学医术,学武功,斗后宫,蓄势力,闯江湖,进朝堂,除异己,治瘟疫,得民心,登王位,灭敌国,平天下,谁敢说她卑?神马美男,都靠边站!别往我凤床上爬!【情节虚构,请勿模仿】
  • 逆袭无敌系统

    逆袭无敌系统

    一位少年得到一个神秘的系统,从此咸鱼翻身,但是经过一系列曲折迷离的事情后,这到底是阴谋还是?第一卷是普通的都市生活;第二卷是对决丧尸;第三卷是穿越,第四卷是通灵大战,第五卷是群雄逐鹿。
  • 思念成城

    思念成城

    伊映雪恨不起也爱不起,所以选择了逃避,同时也抛下了自己的好友,独自开始新的生活。可他们却发现分开是一件很痛苦的事情。在伊映雪离开后,她喜欢的人跟别人有了家庭有了孩子,此时的她更是绝望……
  • 诗情清月

    诗情清月

    我们因“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。”结缘,8年。在中国又碰见。你,,,还记得我吗?杨殊谙,你走了,无声无息,你知道吗?我遇见了一个很像你的人。清月,我被迫出国。你知道吗?你会原谅我吗?“杨殊谙,你和我什么关系,凭什么管我?”“什么关系?15年相识,你问我什么关系?”最后,会发生什么?
  • 一枕梦汴梁

    一枕梦汴梁

    穿越北宋末年,趁山河破碎日月无色之际,奕子枫新婚第二天就被强行送回宣和二年,只为避开天道改天换命创建另一个平行空间,……新的世界新的制度运行下去能改变现实空间人类未来命运的毁灭吗?那个已经存在的后世空间人类该何去何从?
  • 给经理人每天看的管理学

    给经理人每天看的管理学

    本书分认误解管理学、战略管理学、人才管理学、财务管理学、营销管理学、生产管理学、执行管理学、关系管理学、变革管理学、信息管理学、文化管理学、风险管理学等部分。是一本包罗万象、着眼实际的管理学实用大全。
  • 猴子你别跑啊

    猴子你别跑啊

    自盘古开天辟地,这渺渺大千世界渐渐出现了生灵。孙悟空是花果山上的石头,历经万年渐渐生了灵智,化作石猴。山上生灵万千,可石猴终是异类。几万年的孤独使那石头的心愈发坚硬。直到------“哎!猴子!你别跑啊!”“......”“猴子!我叫颜晚!颜晚!你叫什么?”“喂喂!你怎么不说话啊!”“孙悟空。”他终于张开嘴,那独属于少年的清冽中,有着许久不说话的暗哑。“孙悟空?孙悟空!”她笑眯眯地伸手,敲了敲他毛呼呼的脑袋,又指了指自己:“颜晚!我叫颜晚!”“颜晚...”他喃喃低语,眼神微动,一颗石头心似被这个名字撞裂了坚硬的外壳。一眼万年,说的就是如此吧。(架空文纯属虚构)
  • 我太想要出名

    我太想要出名

    好人难做,坏人难当,如果不能流芳百世,那就遗臭万年
  • 残花落影忧伤满地

    残花落影忧伤满地

    “如果我们有孩子了怎么办?”夏狸一脸期待的问着骆仁“打掉!”骆仁想也没想就回答了。“那你什么时候娶我?”夏狸依然不依不饶地问。“30岁以后吧,毕竟我现在什么都没有。”骆仁躺在床上玩着手机,漫不经心地说着。夏狸终究看不懂他,她曾以为两个互相喜欢的人肯定会走到最后,直到韩吉睿的出现,她知道她错了,她和他就不该有交集…黎可儿以为,只要勇敢去追逐自己喜欢的东西,哪怕被伤得遍体鳞伤也无所谓,可是后来现实却给了她一巴掌,只有疼了才放下了,触不到的东西,连伸手都是多余。
  • 匆匆一瞥

    匆匆一瞥

    她,那个谁也想不到的花痴。为了那个他,和朋友绝交,和同学翻脸,甚至和老师闹别扭。可那没有什么,为了等到他,哪怕只能回首一面,就算死她可能也会愿意……努力追随他的脚步,让自己再也不是从屏幕上看到他,终成现在镁光下的女神。一切,都是那匆匆一瞥……