“昨夜凌晨，本市市郊翠山发生一起山林失火事件，造成三人死亡，无人受伤…”听着江海都市新闻频道的广播，周天心想：“青莲的反应可真快，能量也大，硬生生将一个枪击案成了火灾事故。可是当时自己明明利用帝王之瞳让人把守着山下的主要通道，防止有人上山，按道理，山上应该只有青蛇和青蜂的尸体，那这第三个人是从哪里来的?”
周天正在思索着，一个咳嗽声悄然从他耳边突然响起：“你是谁？我怎么会在这里？”周天看着挣扎起身的青松，以一种人蓄无害的口吻回答道：“大爷，您醒了啊，我是江海高中的学生周天，今年刚刚从初中毕业。昨天晚上很晚的时候，街上有响声，我平时睡眠很浅，就被惊醒了，起来就看到你被一辆出租车抛在了路边。”周天的屋子临着街，又是底层，这样的解释倒也合理。周天微笑着盯着周天说，实则心里紧张急了，他可是知道青松战力非凡，在这么狭小的空间内，自己实在是很危险，一旦对方稍有异动，他就会发动帝王之瞳。他昨天检查青松伤势的时候发现了其袖口的七品青莲，顿时吃了一惊，这可是在国际刑警档案里都没有记录的高层，如果能够好好利用，无异于插入青莲内部的一把尖刀。周天却不知道，青松在门内早已被架空了。
青松检查了一下自己的伤势，他的身体已经被妥善地包扎，不过这次受的伤实在是太重了，估计已无法恢复到全盛的状态，但至少性命无虞。青松松了一口气，这才仔细地瞧见周天的脸，好一个清秀俊逸的少年，尤其是一双眼睛，灵动深邃，似有星河在涌动，顿时心生好感，说道：“你一个住这里吗？”
周天想到自己的父母，怅然道：“是的，我的父母去年遇到了一场车祸，双双去世了，只留下我一个人。”周天心念自己的父母，这怅然并不是伪装。过了一会儿，周天收起了惆怅，微笑着说：“不过还好，我平时会写一些小程序赚钱，也能过得下去。”
青松听着周天的话，想起也是在去年，自己没能保护好周氏夫妇，还被打成重伤，在门内也逐渐失势。不过他不后悔自己的选择，虽然他与周氏夫妇素未蒙面，但是速来淡薄的外表下也埋着一颗热忱的心，只可惜近年以来青莲门逐渐变得追逐扩张和利益，他为国为民的抱负一直无法施展，才选择避世逍遥，可是眼见师门做出损害国家利益的事情，实在无法袖手旁观，毅然决然挺身而出。“只是很遗憾，没能保护好那对夫妇啊”青松内心惆怅地想到：“这个少年根骨品性均是上乘，又与我有缘，可惜已经错过了学武的最佳年纪，不然，倒是可以传承我的衣钵。”青松又细细地打量一下周天，看得周天心里发毛，叹了一口气，说道：“罢了，我既然与你有缘，就传授你一套呼吸吐纳的法子，勤加练习，可以让你强身健体，也算是谢过你的救命之恩了。”
这下周天来了兴趣：“可以啊，大爷！没想到我周天也有这一天？是《九阴真经》，还是《北冥神功啊》？我可要翻翻背后是卖五分还是三毛的啊。”
青松瞪了周天一眼说，旋即哈哈大笑起来：“哪有这么玄乎，这些都是小说家写出来唬人的罢了。也就是一种锻炼方式，比一般的太极，瑜伽之类的高明一点儿罢了，当然瑜伽，太极也有很高明的功夫，只是一般不容易见着罢了。”青松起身坐直，正了正神色，继续说道：“周天小子，你且听好，这套功法名叫《松鹤长春功》，我这一生与松为友、以鹤为伴，这套功夫就是我长期观察松之傲霜斗雪与鹤之卓尔不群所创造的内家修行之道。”青松说到这里，脸上浮现出一股怀念的神色，开始念道：
“闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑…”
这套《松鹤长春功》没有招式武技，纯粹是教人强身健体，延年益寿的法门。青松逍遥一生，不喜与人武斗，其毕生精力，也都投入于长生之道的研究之中，这套《松鹤长春功》若论起固本培元、安神定志之效，即使是放诸整个武术界，也是第一流的。
青松将一段口诀告诉周天，又传授了他修行的方法，周天见猎心喜，当下盘膝下来，开始冥思，吐纳。
“不知道他需要都久的时间。”青松看着周天一呼一吸，一举一动之间都甚得章法，不禁微微颔首。
周天静神冥思，按照青松所传授的方法开始呼吸，感觉到有一股热气缓缓从丹田之上升腾而起。周天因为其被基因芯片改造过的大脑，能够很清楚地感受到每一个细胞的变化。他感觉，随着这股热气按照功法地运行，一部分的细胞有缓缓地杂质被排除。这种感觉让周天非常舒爽，情不自禁地加快了运行的速度。更多的杂质被排除了体外。
这样的情形让青松下了一跳，原来内息第一次通行时甚是艰难，任督两脉既通，道路熟了，第二次、第三次时自然而然的飞快运转。但是也绝不可能像这样，顷刻之间，周天已经将功法连续运转了一十八次，没有一点阻滞。
不一会儿，周天身上就多了许多黑色的泥垢状物体，那是被他排除体外的杂质，在房间里散发着恶臭。周天收功完毕，被眼前的情形吓了一跳。青松无语地打量了一遍周天，解释道：“这些应该都是从你身体你排除的杂质。”
周天疑惑地问到“所有练过功的人都会这样吗？”
“应该…是吧…”这样的情况青松也拿不准，因为不可能有人在如此快的频率运行功法，何况还是第一次。这就意味着很难有人能够像周天一样，一次性地排除这么多的杂质，也就极少才能够看到这样的异像。
周天没有理会青松语气中的异样，洗了个澡，感觉自己的身体似乎比之前轻盈了许多。
……
《松鹤长春功》不仅有呼吸吐纳，亦有如太极一般的把式，通过动作，可以搬运周身气血，锻炼肌**位，令自己的身体达到阴阳调和，五行交济的效果，这样，自然就百病不生了。江海市郊的一条小溪旁，周天一会儿立地如鹤，一会儿拂动如松，打着《松鹤长春功》的最后一式“松鹤延年”，似乎有出尘之意。青松站在一旁，不时抚须而笑，甚是欣慰。周天的进步实在是出乎他的意料之外，原本应该是苦练十年才能初窥门径的功夫，没想到短短一周，便被周天练得略有小成。青松不禁慨然叹曰：“这世间，当真是有武学奇才的啊，我等凡夫俗子，只能望其项背了。”不过青松倒也没有多疑，因为当今武林的天下第一大高手，便是位不世出的武学奇才，他从才十六岁开始习武，而后一直勇猛精进，一生大大小小的比武上百次，从未败过，刚过三十，便已稳坐天下第一的宝座，江湖传闻，其功夫拳意，已经超脱了武道本身，到达了一个不可思议的境界，是一段横空出世的武林神话。
周天收完功，对着青松问道：“老头子，在那儿嘀咕什么呢？”这几天青松日日指点周天武功，两人渐渐熟稔了许多。
青松回道：“小天，这一套《松鹤长春功》你已经全部领悟，也到了我离开的时候了。”说罢神色有些怅然，前几天他已经收到了门内的消息，亲近他的那些人已经派出人来保护他返回了。
“老爷子，你就这么走了？你的功夫我还没有学全呢。你光教我强身健体的，可还没教我克敌制胜呢。”周天心想，老爷子虽然是青莲道中人，但是这段时间接触下来，其品性确实高洁出尘，不像会去刺杀自己的父母。不过他也不奇怪，青莲道势力庞大，组织复杂，事情的真相，还是需要进入其中方能探查清楚。
青松看了看周天，有些不舍，随即又变得释然。他对着周天说道：“克敌制胜的功夫我并不擅长，不过你只需将我传你的功夫勤家修炼，时机一到，自然得遇明师。”
周天细细思索，没有勉强。周天最怕的就是青莲的线索断了，于是问道：“老爷子，我们相处了这么久，我还不知道你的名字呢，这样如果有人问我功夫是跟谁学得，我可没办法回答，总不能说是从路上捡来的吧。”
青松淡淡一笑，却有一种深入骨髓的骄傲：“如果有人问起，你就说你的师父是青松。看你也算练得马马虎虎，也勉强够得着做我的记名弟子了。”青松说罢便顺着溪流渐行渐远，虽然他武功尽失，怕是再也无法上阵杀敌，但是行进举止之间，依然是逍遥出尘的风采。周天目送着他慢慢走远，消失在山林中，唯有清雅嘹亮的歌声自林中传来：
“练得身形似鹤形，千株松下两函经。我来问道无馀说，云在青天水在瓶。”
