四是有助于减轻生活中的焦虑感。美妙的性幻想往往是维持夫妻性和谐的重要因素之一。夫妻之间互相吐露性幻想可以是一种高强度的性刺激，可有效提高双方的兴奋水平，使双方获得更彻底的满足。
性幻想在帮助人们刺激性欲增加性生活乐趣、使性生活不至于陷入枯燥乏味的常规程序等方面对人类无疑有益无害。但另一方面，如果让性幻想变成现实的追求目标，则幻想有可能是一种负担或包袱，这样对性生活便有害无益。
10 女人的G点A点U点在哪里
为什么有时更兴奋？为什么有时达到兴奋又很慢？有没有令双方都尽快进入状态的捷径？能不能一击即中对方的销魂穴？
激烈的吻后，嘴唇习惯性地划过眉毛、耳垂、脖子，同时温柔的手例行公事地在身体上下游走……慢慢地，高潮来到。下一次，又是如此，在爱人身上大范围搜索，处处留情，总会碰到关键开关，然后一触即发。
问题是，为什么有时更兴奋？为什么有时达到兴奋又很慢？有没有令双方都尽快进入状态的捷径？能不能一击即中对方的销魂穴？
不是每个身体上的“雷区”都一样，但是，的确有这样一些超敏感地带，一旦被击中，它所进发出的激情力量足以使人们直达欲仙欲死、浑然忘我的境界。
G点
女人的性敏感区分布很广，阴部、大腿内侧、乳房、颈部、口唇、耳垂等部位受到刺激都能唤起性欲，其中阴蒂最为敏感，仅触摸阴蒂就有可能达到性高潮。然而，不触摸阴蒂只刺激阴道也可能引起性高潮，而且有的女人在性高潮的同时还会射精。11世纪的古印度性学产科医生E·格拉芬伯格（Emst Grafenberg）以论文的形式描述了与女人射精现象有关的解剖定位，它位于阴蒂下的阴道组织。80年代后，研究人员把这一部位称为格拉芬伯格区，俗称G点。1982年，通过一本畅销书的宣传，G点才广为人知。G点有明确的解剖定位，它位于阴道前壁、靠近膀胱颈部和尿道周围，大约在5厘米深处；有的研究员则发现，G点不是局限于某一点，而是在整个阴道的前壁，但不在阴道后壁。用手指触摸刺激G点，3／4的女性可引起性高潮。同时刺激G点和阴蒂，女性更容易达到性高潮。最易刺激G点的性交体位是女性上位式、站立面对面式和臀后插入式。
A点
根据马来西亚怡保的性学专家蔡志安医生，在271名妇女身上的研究所得，只要找到女人阴道内的A点，她们的性欲很快就会被挑起，而且在短短5至10秒钟内，阴道就会湿润起来。所谓的A点，其实就是“Anterior Fornix Erogenous Zone”的简写，指的就是与子宫颈稍有点距离，在阴道壁上的敏感地带，也就是阴道内促使性欲优等前穹窿。
它可以接受直接刺激，也可以通过摩擦阴道壁得到刺激。在性交当中，试着坐在床头，让伴侣从前面进入。男人和女人津津乐道的G点，则是在A点前，靠近子宫颈的地方。就是这么一点差距，给女人带来浑然不同的快感。
U点
U点指的是尿道口，由1988年美国西北大学医学院教授所发现。U点位于阴道前壁及阴蒂之后1寸处，位于阴道入口处2．5厘米左右。人们经常把它同G点搞混。U点的刺激会使你产生排尿的欲望。当U点刺激与阴蒂刺激联合进行时，会取得更好的效果。
11 受不了你的万种风情
男人是很任性的，一方面要有优越感，一方面却又希望背叛。
在性爱方面，男性是很容易满足的，如果每次都是一样的方式，可能没做几次就会觉得很无聊了，所以，有时男性会希望由女性来掌握主导权。男性希望女性背叛平时在他心中的形象，说得直接一点，就好比说上半身穿着衣服，下半身却是裸露的，这种强烈的对比，的确可以激起男性的欲望。总之，男人是很任性的，一方面要有优越感，一方面却又希望背叛，这一点是女性在追求完美性爱的同时，必须要牺牲奉献之处。
用舌尖反复舔舐自己的嘴唇
受不了你的万种风情嘴唇的诱惑相当大，因为当一个男人喜欢一个女人时最先想到就是去吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔舐自己的嘴唇，实在是对男人这种渴望的挑逗。
只穿着丝质吊肩裙在屋里走来走去
那种感觉在男人看去就像一个美丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去，又像一条漂亮的凤尾鱼在清水中游荡。
上身前倾，仰面前视，丰满的胸部沿着乳沟的部分若隐若现这种姿式几乎已经成了好莱坞的经典。从30年代的玛琳·黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等性感明星，到不以姿色撩人的米迪·福斯特、海伦·亨特，甚至还未发育成熟的巴里摩尔都选择这个赤裸裸的充满诱惑的样子。这个女人钟情了几十年的姿式说明了什么？不是女人太傻，而是这一招实在太灵验了。
洗浴的样子洗浴后的女人都是出水芙蓉
香喷喷、滑溜溜，光洁又有弹性的样子会迷煞男人。
臀部摆动的样子
臀部是男人很关注的部位，《新娘不是我》的主角，是朱丽亚·罗伯茨，但最出风头的却是卡梅隆·迪亚兹。知道为什么吗？因为她的屁股，从片头开始，她臀部扭动在机场接人，到片尾她转身而去。她的臀部一直在画面的中心位置，一扭一摆的效果把她身体的迷人之处尽显无遗，不知撩拔了多少男人的心。
随时可以紧闭或者咧开大笑的嘴不论大小，但要有风韵小到费雯丽那样樱唇一点，纤巧诱人，大到索菲亚·罗兰那样血盆大口，同样性感。关键看这张嘴是否能在恰当的时候开或者合。
当女人因为被拥抱和抚摸而感到羞怯时
女人的羞怯是男人兴奋的助燃剂，面对男人的主动和热情，女人的忸怩和腼腆实在有着道不尽的风情。
女人采取主动时是她在卧室中最性感的时候
男人从不想永远捍卫自己在性爱中的主动地位，但女人通常情况下并不积极，这对表现女人的性感是个缺憾。对男人来说主动的女人充满男人无法抗拒的性感。
在男人面前宽衣解带
即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。
一袭长发披散在光滑的肩头
女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性感。
手指轻抚嘴唇或在双唇间轻吮
这是A片中常能见到的开始镜头，其暗含的调情味道简直不用多想。虽然这样的举动大多出现在年轻或者不正当的女人身上，但是无法否认对男人的吸引力。
12 女性性生活满意度测试（成人篇）
1．你的性伴侣是你爱的男人吗？
A是的，他是上帝赐给我的精灵。（3分）
B还可以，但我们在一起还算愉快。（2分）
C他不是我想要的男人。我爱的男人已经或者还没有出现。（1分）
2．你和你的性伴侣是否用你喜欢的性方式获得最大的乐趣？
A我们相互了解，彼此需要，共同的性爱好让每次性生活都充满刺激与满足。（3分）
B我们一直在试图找到共同的性爱方式，爱让我们彼此关注。（2分）
C我们意识到各自的不同，但疏于沟通，作为女人，我也难于启齿。（1分）
3．你的伴侣会不会担心不能满足你的性需要？
A男人需要鼓励，尤其是性方面。（2分）
B我对他的表现很满意，经常大加赞赏。（3分）
C我会去适应他，不想让他知道他无法满足我。（1分）
4．性生活能增加你对生活的满意度吗？
A我认为性生活和日常生活无关。（1分）
B性让我觉得生活更有色彩，让我和他之间的关系更加亲密。（3分）
C它对我的生活没有什么影响，但性生活和谐会让我感到愉快。（2分）
5．你现在的性生活和你幻想中的一样吗？
A完全一样。（3分）
B有差距。（2分）
C根本不是一回事。（1分）
6．你的性伴侣如果有非正常的性要求，你会觉得：A不喜欢，不正常，他是不是有病？（1分）
B试着接受，但不保证会喜欢。（2分）
C非常刺激，原来性也可以是这样的。（3分）
7．你是否被性安全困扰？
A我只是担心怀孕，它会让我觉得麻烦。（2分）
B他会给我安全的性，我从不为此顾虑。（3分）
C我经常会被这种问题困扰，性生活过程中也会为这个分神。（1分）
（每题只选一个答案）
测试结果：
分数为15～21：你非常满意你的性生活，满意程度在90％以上。
分数为8～14：你的满意度一般，不能完全得到你想要的性爱，你们之间需要调整。
分数为7分以下：现在的性让你满意度下降，也许是你的性幻想影响了你们的性爱质量。
