第1章 什么是外敷疗法

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健，我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且，这种方法最有利的地方，就在于你不需要拥有多么高深的中医理论，只需知道经络和穴位的具体位置，并且施加相应的刺激，就可以很快摆脱恼人的病痛。此外，通过对穴道经络的刺激，除了治病之外，更可以强身健体。这可是吃药打针所不能企及的“附加值”哦！如果你对于寻找穴位这样的事情毫无自信，没关系，这正是本书存在的意义，我们会在书中很详细的告诉你应该知道的所有讯息。还等什么？这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你，快快行动起来吧！

本书针对5-13岁儿童的健康现状，讲解了儿童生活习惯、心理健康、身体健康、家庭安全等健康知识，从孩子健康方面存在的问题及调养知识等方面作了全面的梳理、解疑和精心的指导。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一条孤独求道路。人的蜕变，是仙，是魔，还是鬼。道无止尽，只为追寻道的尽头。

中外乂安，海内殷阜，纪纲法度，莫不修明。御倭寇，整吏治，一条鞭，万历六年的大明一副欣欣向荣之态。然而按照历史的进程大明帝国将不可避免的走向落日余晖......然天不亡明，本不属于这个世界的宁修来到晚明，引领大明走向另一条资本兴国，工业强国的道路。谁言明之亡亡于万历？资本迸发，工业崛起的大明再无遗憾！书友群：309429159

为他，她不惜亲手将那个爱他如命的男人送入地狱，只为帮他除掉他此生最大的敌人。为他，她不惜忍痛亲手将自己的庶妹推入他的怀抱，只为能免除她不在之时他的空虚寂寞。为他，她将一个女人最绚烂的年华留在了血流成河尸骨成堆的战场，却不想十年前，他便亲手喂她喝下了绝子汤。

7月17日，刘志宏在微博上发出他要退出演艺圈，做回普通人，还唱了《再见》，他的粉丝都要在微博上挽留他，但是他也没办法改变这一切，不管他有多舍不得他的粉丝，必须退出，就这样上了头条

她，暗黑系的病娇，怀有一身异于常人的绝技，一不小心穿越成一只娇萌的雪狐，渡劫逃命却遇上了既腹黑又霸道的美男。国师大人：“你输了，所以从今日起，你归我。”她看着笑里藏刀的某美男，从此暗下决心，你丫的就洗干净身子，等着被我宰吧！一心想报受辱之仇的雪狐，开始了神挡弑神、魔挡灭魔、妖挡杀妖，烂桃花来一朵掐一朵的跳坑之路。

---何为道？何为法？---我身即道，我身即法。

前世，安倾婳为了逃离沈南偏执得可怕的爱，惨死在表妹司淑自导自演的绑架下，家破人亡，而沈南为了她，也落得双臂残断，身死异地的下场。再次重生而来，安倾婳的第一反应是找到沈南，告诉他，她这次很乖，会对他好。片段一:在安可爱和沈南在一起后，不良少年沈少从良了“沈南，你不许去打架了。”“老子不。。。。”“。。。。。”“我不去不去。”挖槽心肝宝贝别哭了，命都给你，哭起来更美了片段二:“南哥，别追了，乖学生不适合你。”“老子不怕!”压上一切，为她疯，为她死【校霸不良少年x娇软校花学霸】

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

在L国，人人都知道如魔鬼般的祁少有一个心头宝，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，三个小时找不到她就要报警。众人：我饱了。他发誓绝不会让她离开他。【本文绝宠，无虐】