首先要超越学习普通话的两大障碍和语言习惯障碍。所谓克服思想舆论障碍，要做到：
1.要有自信心
就是说，要坚信自己有能力也有条件，一定能学好普通话。在学校朗诵课文和唱歌的时候，不是用普通话吗？在课堂上回答问题不也是讲普通话吗？广播、电视往我们耳朵里灌的不都是标准的普通话吗？这就是极好的宏观语言环境，为你学好普通话提供了十分有利的条件。
2.要有点勇气
你讲了十几年或二十几年的家乡话，自己说惯了，周围的亲友熟人也都听惯了，若是某一天你突然“撇”起“京腔”来，或许会招致他人的议论。
学普通话，难就难在这里。要克服这个开头难，是需要一点勇气的，有了这点勇气，学普通话的事就算成功了一半。
3.要有点谋略
比方说，为了尽快学好普通话，给自己严格限定，在一个时期内绝口不讲或尽量少说本地语。你一旦从这所学校升入另一所学校，从A单位调到B单位，或者从甲地搬迁到乙地，这都是难得的机会，你一定不要放过。在进入新环境的头一天，你就应该逢人便讲普通话。
说到此处，再来谈论学习的方法步骤问题，在不很有利的微观语境和舆论气氛中，个人自学普通话应分三步走，也就是说，整个自学过程应包括三个阶段。每一个阶段为1-2个月，合计3-6个月。第一阶段，为“非交际练习期”，也叫“暗自练习期”；第二阶段，为“交际练习期”，或称“公开练习期”；第三阶段，为“正音练习期”，亦即“巩固提高期”。
第一阶段，学普通话一开始，就安排这样一个暗自练习期，可选用的练习方式有这样一些：
（1）用普通话自言自语。办法有：每天抽出一定的时间朗读并复述几篇自己喜读的文章；做笔记写作业时，边思考边口说边笔写。这里讲的复述和口说，都要说普通话。
（2）心说默练。这时也要强令自己用普通话来“说”。
（3）主动找机会用普通话给小朋友或小弟妹讲故事。
（4）听广播，看电视，要抽空跟着轻声仿说。
（5）找一位能经常见面并愿意同你一起学普通话的朋友，用普通话交谈，并且互相督促，互相挑剔，互相纠正，互相竞争。
（6）最好能找到一位普通话讲得比较好、年龄又跟自己相仿的人做你的老师，经常找他说话，请他指教。
第二阶段，公开进行交际演习。这个时期学话人应掌握这样两个学习要领：
（1）要主动接受有利对象，包括熟悉的和陌生的。所谓有利对象，即指普通话讲得比较好的交际对象。碰上这样的交际对象，你应当以一位热情的健谈者的面目出现，主动搭话，积极攀谈，没话也要找话说。
（2）要设法避开不利的交际对象。你要跟周围那些只会讲地方话而又不容别的本地人讲普通话的“乡亲”们暂时“中止”“外交关系”，见面只点头微笑，少开口说话。总之，从交际练习期开始，你要千方百计把每天说乡土话的时间压缩到接近于零，而把讲普通话的时间尽可能拉长。
第三阶段，是正音练习期。着重进行正音正调的练习，以求提高学话的质量和讲话的纯度。因为在这个阶段，你已经具备了讲普通话的基本技巧，在这一时期，要特别注意跟电台播音员学习，随时注意播音员和演员们说话时发音吐字的细节，还要随时注意你所接触到的讲普通话的人们，学学他们发音的技巧，听听他们讲话中间有哪些音调上的毛玻更要经常利用录音机来帮助自己检查语并校正字音。尤为重要的是，应当把自己常常说得不大标准的字词语句汇集起来，写在笔记本上，再把它们排排队、分分组，然后分期分批正音正调，务求各个击破。
可以相信，如果你能参照上述“三段自学法”，经过3~6个月认真的自我学话训练，那么，最终你的普通话一定会讲得呱呱叫，甚至还可能给人悦耳的美感享受。
