平淡率真方是人生真性情。
一天，居里夫人的一位朋友来她家作客，忽然看见她的小女儿正在玩英国皇家学会刚刚奖给她的一枚金质奖章，便大吃一惊，忙问：“玛丽亚，能够得到一枚皇家学会的奖章，这是极高的荣誉，你怎么能给孩子玩呢？”
居里夫人笑了笑说：“我是想让孩子从小知道，荣誉就像玩具只能玩玩而已，决不能永远守着它，否则就将一事无成。”
对待学习也是一样的道理，我们有时会通过自己的努力取得一些成绩，会受到老师和家长的赞许，会受到同学们的羡慕，而我们自己也会高兴，但是仔细想来却并没有什么。一个人通过自己的努力取得成绩是理所当然的事情，我们又有什么值得骄傲和自满的呢？我们应该学会用一颗平常心来平淡的对待学习上的任何事情，因为我们必须知道一个事实，那就是有多少英雄都因为缺乏一颗平常心而在鲜花和掌声中消没了，这就是有和没有一颗平常心的区别所在。
有这样一则禅宗故事；弟子问佛：“什么是平常心？”佛说：“平常心就是饿了就吃饭，困了就睡觉。”弟子说：“大家不都是这样的吗？”佛说：“不是的，众生在吃饭的时候还会有一千个欲望，在睡觉的时候还在解心中的一万个结。”是呀，本来是最简单的事，在众生这里却被复杂了，试想我们饿了，真的不是简单在想吃什么，而是想吃什么好吃，什么更可口；而有时我们也并不是饿了才吃，却是为了功利而吃。饿了就吃这样的大智若愚的平常心有几个人能做到呢？
自己也摇了摇头，淡淡的自己笑笑，知道自己还是一个凡人，只是心中如明镜一样突然轻松了许多。
如果我们的心境理智平和，自然会过滤掉所有对我们不利的思想和情绪，而不会受到影响。我们要抛开所有消极与否定的思想，才能达到这种理想的境界，也就是我们要多想想愉快的事情，不要钻牛角尖。
现实中，人们都是这样，总爱钻牛角尖，而使自己不开心，烦恼很多，让自己活在痛苦当中，不愿意爬出来。在生活中，我们每一个人一生所经历的事情，无论是好是坏，事情的本身并不重要，重要的是我们对事情的感受及反应。对好的事情，人们会高兴快乐；而对坏的事情，人们会伤心和愤怒。这是人们对待事情不能够很好地控制自我情绪而导致的感受和反应。如果我们能够以一颗平常心去对待，我想那样会更好些，至少活的会轻松些，不会因为一些琐事而影响个人和大家的心情。有些时候，人们总是在经历了某些挫折、失望、打击和失败后，才能找到真正的自我。而当你遭遇挫折或逆境时，都可能有一位无形的朋友在默默地努力，帮助我们脱离困境。为此，我们要持有一颗平静的心，对于我们尚未达成的目标充满期待，而不要去想过去所遭遇的挫折和失望。只有经受得起挫败，才能更好地立足于社会，才能得到社会的承认和接纳。而做到这一点，正需要我们拥有和保持一颗平常心。
人生一日不能没和气，天地一日不可无喜神.家和万事兴；和气生财；和为贵；天时地利人和，讲的都是“和”字，足见这个字在国人心目中的地位和份量！可是世界上的许多事情却并不如人愿，总能让人都那么和和美美，乐乐融融的事情少之又少。原本十分圆满的一件事，不知怎么就突然会出现纰漏，或节外生枝，或事与愿违，与预期的结果大相径庭，令人颓然不振，感到大煞风景！这或许就是大文豪苏东坡词所描写的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”那样的情况吧！或许世界上就没有十全十美的东西或事物，理想境界永远只是人心中一个美妙的梦！正因为是梦，正因为做不到十全十美，人们才不断的求索，不懈的奋斗，不断的向理想境界发起一次又一次的冲击.这也可能就是人生的全部价值和真谛！
由于人生短暂如白驹过隙，人的认识能力的深度、高度、宽度均有限，亦可能人的自我掌控能力总是会随着情况不同而出现改变。因此，在遇到困难、挫折、出现意想不到情况的时候心态上就会有改变或波动。原本可以是十分圆满的事情突然出现了暇疵；原来可以是十分顺当的事情却总是那么磕磕绊绊；原本以为是瓜熟蒂落的事情却一下子急转直下，原来是亲骨肉却因区区小事而反目成仇……等等，遇到诸如此类的事情有时可能会发怒，有时可能会生闷气.这都是不良的情绪和心态.必须注意掌控和调整！
毛泽东说过：“风物长宜放眼量”！活人过日子，还是应该心气平和的好，还是要豁达开朗些好，凡事顺其自然，不宜过分强求，保持一颗平常心就是人生的最高境界。
