所有词汇中，我最喜欢"赞美"这个词。赞美的力量是伟大的，如果能正确理解并恰当运用，能够鼓舞人们追求和谐、幸福的生活。但在所有词语中，赞美是人们用得最不经心、最随意的一个。一个人若能充分理解赞美的神奇力量，他就能克服生活中的磨难，高飞于梦想的天空，实现全部愿望。学会赞美的人，可以掌控一个充满信念、理想、慈爱与成功的美好世界。这样的人，尽自己所能爱别人的同时，也能够获得最广泛的爱。
每个人内心最强烈的渴望是赢得赞美。
缺少赞美，人的其他渴望也就毫无意义了。缺少赞美，你会觉得食不知味，甚至居住的地方也感觉不舒适。缺少赞美，你就满足不了精神上最基本的三方面需要--我们在前面谈到过：归属感需要、情感需要、自我价值感需要。赞美让你领悟到生活的真谛。当你期望得到赞美的时候，不要忘记别人和你有着同样的渴望。不要吝啬自己的赞美，慷慨赞美别人，能让你更好地体会别人的赞美。
赞美不仅仅是一个词汇，它更是一种力量。
几百年前的罗马人，创造Appretiare这个词语的时候将之定义为"评断"、"确定价值"。后来这个拉丁词语经过演绎，从"评价"(Pretiare)到"奖励"(Prize)、"价格"(Price/Pretium)，最后又派生出英语词汇"赞美"(Appreciate)，最后被确切地定义为"评断事物的价值，并尊重这一价值"。在现代词典中，这个词被编纂者定义为："通过对某事物进行评断或评价，表达一种赞赏的观点。"
"赞美"的同义词有"尊重"、"评价"、"奖励"、"关注"、"赏识"等；反义词有"轻视"、"不屑"、"误判"、"贬低"等。我们可以从不同的方面来对这个词进行讨论。
我们每一个人天生都渴望获得尊重，希望他人能够真正认可自己存在的价值。没有一个人不渴望得到正面积极的赞美。每一个人都不是预言家，不能盯着水晶球预测未来，因此我们需要不断证明自己的价值。当我们慷慨地表达自己的赞美，向他人传达一份感激和友好的信息时，我们就可以充分地领悟赞美的力量。对它的运用和表达同样可以让我们获得他人的赞美--这正是我们自身所渴望的。孤芳自赏，就像是干涩无味的食物，而赞美他人是引领我们积极生活的思想和行动原则，它是我们赢得他人认可的最佳途径。
"倘若你爱上我，请告诉我。无限安宁的世界，美若来生。"这是著名诗人海伦·杰克逊从心底喷涌出的一句诗。这句激情洋溢的诗让每一个人都听到心中欲望的声响--"倘若你爱上我，请告诉我。"
我们表达赞美之情需要契机，你不可能径直走到某个普通人面前说："请你赞美我吧。"但你可以不失时机地于某个时刻赞美别人。这样，你已十分清楚地表达出自己同样希望得到赞美的意图。也许这些人因你的赞美而害羞，没能立即给你回应，但在他们的沉默中已隐藏了你所渴望的赞美。
有些人不愿意轻易赞美别人，他们像是害怕被人误解一般(也许是怕被人误解为没有自尊吧)。赞美他人是一种美好的品质。那些不会赞美别人的人，大多是缺乏教养的无知者。
人们希望将自己优秀的一面展示给别人看，其中很多人由于没能把握好展示的技巧，而惹人嘲笑。下面这件事情讲的是伯克利某社区里的一个人，詹姆斯·欧德雷奇把这件趣事告诉了我。
那是个刚搬到伯克利城不久的人。一天，他家里的烟囱着火了。他傻傻地看着穿透墙壁的熊熊烈火，不知所措。此时，他的邻居主动来帮助他。
"递给我一把斧子！"邻居命令道。
他迅速帮他砍断烟囱接口处的水泥，露出支架--已经烧焦了。
"给我一桶水！"邻居说。
火被扑灭了。邻居离开了，没有说什么。他以为邻居不再回来，谁知，几分钟后，他带着一袋水泥、一捆壁纸和一些铁丝回来了。在他的帮助下，烟囱焕然一新。
"我晚上再来。"邻居走了。
当天晚上，他一边帮他贴壁纸，一边笑着说："你还算幸运，这壁纸是我们家裱房子剩下的最后一捆，送给你了。"
十分钟后，忙完所有的事情，邻居要离开了。这时，外地人问道："我给你多少钱合适？"
邻居轻蔑地一笑，说："一分钱都不要，我想当个好邻居也不行吗？"说完，他甩开门回家了。
那个外地人没有忘记邻居的恩情，他想表示感激，于是等待着机会。
后来，冬日的某一天，天气很冷，早晨的气温还在零摄氏度以下。外地人站在窗口突然看到邻居的汽车怎么也发动不起来。他暗想："机会来了。"
他很快走到车库，拿出拖车用的绳子，开出自己的汽车。到了邻居跟前，他二话没说将绳子挂在两车之间。车终于启动了。正当外地人收拾绳子，准备离开的时候。邻居开口道："我该给你多少钱？"
外地人等待这句话已经很久了，他一字一句地说："一分钱都不要！我想当个好邻居也不行吗？"
"我猜你一定会这么说！"两个人相视而笑。
这个故事告诉我们，友善与回报是相辅相成的。无论你是获得了友善的对待，还是你善意地对待了别人，都会得到回报。记得一千多年前智者马克·奥勒留在日记中写过：
"今天，我要去见一个人。这个人自大、无耻，而且不懂得感恩。不过这没什么，有太多这样的人，他们不值得我苦恼！"
也许我们得到别人的赞美时，很少会告诉他自己对此深感幸福。比如，很多妻子从未听过丈夫赞扬自己善良、慷慨，甚至也没有听过他们表达爱意。这些丈夫，也许可以为妻子放弃生命，却不愿口头表达恩情。而他们的妻子，想要的不过就是口头表达出的深情，并不需要牺牲什么生命。在她们眼中，那些甜言蜜语是照亮夫妻生活的灿烂阳光。
戴维·格雷森给我们指出过应该追求的生活方式，即"当我们年迈的时候，不用为曾经没有表达爱意而深感懊悔。"任何一个人都没有高尚到讨厌别人的赞美，也没有一个人能在没有人赞美的情况下发现自身优点。从约瑟夫·托墨尔--总统威尔逊的秘书--说过的一件发生在白宫的事情中，我们可以看到，即使是总统也免不了奢望他人的认可。
那一次，威尔逊收到某西部小报的编辑写来的信，信上表达了对威尔逊所作所为的钦佩之情。威尔逊读过信，眼里噙着泪花，对秘书说：
"他理解我付出的一切努力！"
友善的本质就是表达对他人的赞美。一直以来，人们认为只是面对某种重要事情时才应予以赞美，其实并非如此。对于日常生活中的小事，我们一样可以慷慨地表达赞美之情。有时候，琐事上的一点点赞美能够使人重拾自信。我遇到过这样一种情形：
有个人热爱自己的妻子和孩子，为他们提供了优越的生活条件，但是他并不快乐，他认为亲人对他非常不屑，只是把他当做挣钱的机器。他之所以有这样的想法，完全是因为家人从没有向他说过一句赞美的话。于是，他开始酗酒，企图自杀。他对我说："他们……他们哪怕对我说一句'爸爸，你是我的骄傲'，我就知足了。但是，没有人说过，一次也没有人说过！"这个可怜的父亲是多么渴望得到赞美，哪怕他的亲人给他一句小小的赞扬，他也会觉得自己的付出是值得的。
与此相对，每一个渴望获得赞美的人，也不必做什么惊人之举，日常生活的小事也是你获得赞美的契机。记得，《圣经》中有一首短诗，题目叫《小事情》：
小事情
倘若我的语言，能够给你的生活增添快乐的元素
倘若我的歌声，能够让你忘却忧伤
那么，上帝，请帮我将我的语言、我的歌声
送到空寂的山谷
让它跌宕回环
倘若我的爱，是生活甜美的调味剂
倘若我的心，是友人开心的营养品
倘若我的手，能够帮助他人减轻重担
那么，上帝，请赋予我爱和力量
我要帮助我勤劳的兄弟
倘若你爱他们，不妨告诉他们
倘若你赞美他们，不妨告诉他们
但，请你保证说出口的话是认真的！
查尔斯·斯瓦卜明白人们需要赞赏，他告诉我们："要由衷地赞美别人，慷慨地表达自己对别人的爱。"这是他以沉重的代价换回的人生真谛。
汉德尔·佩里赞成斯瓦卜的观点，他讲过自己赞美一位女演员的事情：
那是在伦敦戏剧《救世主》彩排的现场。汉德尔作为指挥，突然打断了一位女高音演员的歌声。他对她说："歌词里有这样一句：'我知道，我永生的救世主……'但我问你，你真的相信救世主是永生的吗？"
女演员脸色通红，结巴着说："是的，我相信……"
"那么，你要用歌声表达出来。你要让所有人都知道你真切地相信'救世主永生'。"汉德尔厉声说。
于是，乐队重新彩排。这一次，女演员饱含深情地唱出了对救世主的爱，在场的所有人都听到了"救世主永生"的宣言，人们沉浸在歌声中，为神圣的救世主落下了泪水。接着，掌声雷动，汉德尔走到女演员的跟前，亲吻了她的额头，亲切地对她说：
"你用行动告诉了我，救世主是永生的！"
赞美呈现了友善的光芒，它驱除了失败所带来的一切羞赧。友善的心灵是伟大的，它们为这个世界奉献了一切。马来西亚有一句格言："人们可以偿还一切用金钱衡量的债务，却永远还不清友善之人的恩情。"
赞美是博爱的开始，是一个人教养的象征。罗伯特·勃朗宁用行动诠释了友善的内涵。一次，他那位优秀的艺术家儿子巴雷德举办画展。有一天，他的儿子因事不在，勃朗宁亲自接待参观者。这些来客大多都很有名望，勃朗宁不能怠慢，只得引导他们参观。突然，来了一位陌生的客人，勃朗宁急忙迎上前去。他伸出手问候来着，谁知客人一脸窘迫，说："对不起先生，我只是一名厨师--巴雷德先生想让我看看他的画作。""欢迎您，现在让我领您参观一下他的画作吧。"勃朗宁让厨师挽着自己的手臂，逐一参观了作品。
无独有偶，好莱坞巨星路易斯·梅伊也是一位友善的名人。这位闻名于世的演员，在另一位著名演员玛丽·德莱丝病危的日子里，对其进行了无微不至的关怀。他每天都探望玛丽，为了让她振作起来，他时常带着她感兴趣的剧本来探讨演戏技巧。他告诉她自己是多么渴望有机会能与她一起拍戏--尽管他深知根本不可能再有这样的机会--因此她应该鼓起勇气战胜病魔。
此外，还有一位伟大的总督向群众表达友善的故事，那就是巴特·弗利尔先生。当时他在孟买做总督，他的太太和男仆人一同到火车站接他。仆人问女主人如何才能发现总督，她说："要是你看到有一位男士在帮助别人，个子很高，那一定就是他了。"仆人遵照嘱托很快就在熙熙攘攘的人群中发现了总督，当时这位高个子爵士正帮助一位老人走出汽车。由此可见，一个具备绅士风度的人也许会在茫茫人海中消失，但一个具备友善心肠的绅士则很容易被人识别。
马克·吐温曾说过，友善是一种聋子可听、瞎子可见的语言。友善代表一种伟大的付出，这种付出值得赞扬。女演员塞拉·博赫德在自家客厅角落的一张桌子上放着一个碗，里面装满了硬币。很多客人离开时会靠近桌子旁拿走一些硬币。一个客人注意到了这个情况，一天，他在其他人都离开后，问了博赫德碗的事情。博赫德说："那些急需帮助的人们会从中碗中取走一些硬币。这样一来，他们既不需要为向我求助而尴尬，也解决了燃眉之急。"
这是高尚的举措，但只适用于附庸风雅的上流社会。在我们普通人中，一样有友善的心灵。我知道的一位小女孩，就与生俱来拥有这种品质。
一次，她姐姐的生日快到了，她没有为姐姐挑选礼物的零用钱，便想到了一个好主意。她在姐姐生日当天送上了一个信封，上面系着漂亮的丝带。姐姐打开信，里面就是她的礼物：
我可以帮姐姐洗两次碗
我可以帮姐姐整理两次床铺
我可以帮姐姐擦两次地板
这份精心设计的礼物，不仅表达了小女孩对姐姐的友善，也让姐姐享用到了一份特别的关爱。
这样友善的例子不计其数。下面还有一个例子：
主人公叫王海，是个华人，住在内华达矿区的一个小镇。他开了一家小饭馆。战争时期，小镇上的所有年轻劳动力都被征调走了，王海的小店生意不再像以前一样兴隆。再加上当初小店有很多赊账的人，现在钱也收不回来了。
生意如此破败，王海仍打算为即将当兵的人们办一场告别宴。小镇的人猜想他会在宴会上要求赊账的人还钱，但事情出乎人们的意料。
这次中国式的告别宴会，感动了所有人。临走时，王海与每一个人握手告别，顺便悄悄塞到人们手里五美元。人们吃惊地问王海缘由，他说：
"我很高兴为大家做这些。"
你有心甘情愿为别人做过什么事情吗？如果你从没有过，那么你该扪心自问，是不是因为得不到别人的赞美我才不做的？如果是这样，那么你想一想塞缪尔·雷波维兹，这位律师从电椅下救活的七十八条生命，有哪一个赞美过他了？不仅没有赞美，甚至没有人在圣诞节寄给他一张贺卡。还有埃特·金简雷，这个退伍海军军人创办了一家广播电台，帮助了两千五百名军人获得职位，而且薪水都非常丰厚--人均年薪一万两千美元，但两千多人中只有十个向他表达过感激。还有那位名叫拿撒勒的医生，他救活过十个麻风病人，得到的也不过是一个人的感激。
从不赞美别人的人同样渴望别人的赞美。如果你仍在期望别人的赞美，那么请你先表达自己对别人的赞美。如果你足够聪明的话，你一定会这么做的。
赞美能够满足你心灵的渴望，能让你焕然一新，帮助你积极地生活。
