孕期第8月妊娠方案
1.胎儿身体迅速成长期
胎儿经过8个月的发育，体重已达1500克左右，身长已至40～44厘米。从这时起，羊水量不再像以前那样增加了。迅速成长的胎儿身体，紧靠着子宫。一直自由转动的胎儿，到了这个时期，位置也固定了，一般由于头重，自然头部朝下。
妊娠8月，孕妇的腹部已突出得十分厉害，身体也越发沉重，行动显得十分费力，多数孕妇还易感疲劳和笨重。有的人出现浮肿。如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮肿的话，不用担心。但如果是从早晨起脸就浮肿不消的话，那就有可能是一种异常情况。
这一时期，有的人已在腹壁慢慢地长出妊娠线，呈浅红色，看上去就像是烧伤。
因激素的关系，有的人长出褐斑或雀斑，或在嘴、耳朵、额头周围出现斑点。乳头周围、下腹部、外阴部颜色也越来越深。
此时期胎儿对外界的强烈音响会有所反应。假如在这个时期早产，如慎重保育，是有希望存活的。肺等内脏器官和脑、神经系统都发达到了一定的程度。
从怀孕第一天起有些孕妇就整天提心吊胆，担心腹内的孩子是否发育正常。其实掌握了一些胎儿发育的状况依据就不必过分忧虑。
胎儿的生长发育是有规律的，一般在妊娠早期生长发育最为迅速，妊娠中期增长相对稳定，妊娠晚期则增长缓慢，到了出生前一周左右基本停止生长。因此，可以通过孕妇的生理指标来推测胎儿的生长情况。
首先可以通过测量子宫底的高度（即从子宫底至耻骨联合之间的距离）来判断胎儿身长的发育情况。一般情况下，当妊娠16周时，宫底约在耻骨及肚脐的中央部位；当20～22孕周时，宫底基本上达到脐部；32孕周时，宫底则达到剑突下2～4厘米处。过分超过或明显落后于相应指标时，则显示胎儿发育不正常，应在医生的指导下查找原因。
其次，可以通过检查孕妇体重的增长情况来监测胎儿体重的增加是否正常。怀孕期间，孕妇体重增长的平均值应为10～12千克。其中胎儿约为3千克，胎盘约0.6千克，羊水约0.8千克，一共约4.5千克。其他如子宫、乳房、血液、水份等约增加5.5千克，共计10千克左右。在34～38孕周时，孕妇的体重每周平均增加0.5千克。妊娠后期平均每周增加0.3～0.35千克，如体重增加过快，则有可能出现水肿。
同时，我们还可以通过监测胎动情况来判断胎儿发育是否正常。一般正常胎儿1小时胎动不少于3～5次，12小时共约30～40次。可以早、中、晚各测1小时，之后将这3个小时的总数乘以4，即得12小时的胎动数。若小于10次，则显示胎儿出了问题，应立即去医院就诊。
2.胎儿智力发育状况
在母腹成长到第8个月的胎儿已变得较大，身长约为40厘米，体重亦达1500克左右，如发生早产，存活的几率很大，只不过因为呼吸运动尚不规则，肺部细胞无法充分发挥作用。
肌肉和神经的发育明显，运动也很活泼。用脚踢母亲腹部的力量也变大了，可以从母亲的肚子上看到胎儿的动作。
听觉方面，除能分辨节奏、声音的高低和强弱，对日常生活中的各种声音都会有反应。似乎也能区别母亲与父亲的声音，并加以记忆。假如突然听到类似玻璃的破裂声或人类的怒吼声，胎儿不仅会吓一跳，而且会做出想抓东西的动作。
母亲如果对胎儿温柔地说话，胎儿也会有所反应及动作。这是因为大脑神经网络发达，心灵和意识萌芽，对喜欢或讨厌的声音有所反应。
视觉也开始形成，借由母亲的脑部可以感觉到白天与黑夜的不同，而且也产生苦味及甜味等味觉，当母亲空腹的时候，会不断做出吸吮指头，做张口想吃东西的动作。大部分的反应已经和新生儿几乎完全相同。
怀孕第8个月，孕妇应每个月进行二次产检，主要是为了早期发现妊娠中毒症等对胎儿可能产生严重影响的疾病。
此是听觉、皮肤感觉（触摸）及视觉等感觉形成的时期。不过，视觉是在出生后才快速发展而成的，此时只是先奠定基础。
怀孕后期，是为生产做好心理准备，并开始筹备婴儿用品的时期。随时做好住院的准备，准时做产检。如果发现任何异常，或在这个时期生产，以现代的医疗技术来说，存活的可能性比较大。但是，如同前面所述，由于胎儿的肺部机能尚未发育完成，约在3个月之后才能完全发育成熟，所以，最好还是等到足月再生产。
这个时期的胎教应着重于积极发挥这些感觉的作用。
这个时期的日常生活易变得散漫，因此，请制定每天的计划，并切实执行。
上午：散步、准备婴儿用品、做孕期体操。
下午：午睡、收听胎教音乐。
傍晚：购物、散步。
晚上：与胎儿及先生进行三人对话、做睡前体操。
无论父母多忙请一定要制定适合自己的计划。
每天一边对胎儿说话、一边散步的人，应该能理解胎儿的动作。胎儿如果在出门前听到“我们去散步了！”据说会伸伸腿以做为回答。母亲一想到胎儿已经学会沟通，心里就不由得欣喜万分。
皮肤感觉是胎儿在羊水中活动，靠自己发育而成的，请母亲用温柔的心情帮助胎儿健康地成长。
母亲在这一时期因为腹部突出，动作迟缓，因应身体的要求，想睡就睡可说是“懒散”的时期。
但早晨一定要先起床和丈夫一起吃过早餐，送丈夫出门后再回去休息，或做一些不会造成腹部负担的扫除或轻松体操，轻微活动身体，必然有助于生产。
产前体操有所谓的“猫姿”体操，趴着伸展背脊。这个动作可以一边擦地板一边进行。另外，做张开双腿使骨盘容易打开的运动，这也可以在坐着打开双腿擦地板时练习。
我们知道夫妻吵架对腹中的胎儿有不良的影响。由于怀孕8个月的时候，胎儿区别声音强弱的神经已经完成，即使不知道言语中的意思，也能敏感地感受到母亲的音调。
当孕妇感到不安或处于不快的激动状态时，体内会释放出肾上腺素。肾上腺素会导致心脏快速跳动，如果肾上腺素经由脐带传递给胎儿，可能会到达胎儿的脑部。结果，胎儿也会处于受压力冲击的状态。
因此，孕妇应随时调整心态，保持愉快、轻松的心情，以传达给胎儿良好的信息，促进胎儿身心和智力的发育。
