如果你平时是一个机灵聪颖的人，吃不得一点亏，建议你有时候不妨别当一头狮子。假装自己暂时是一条微不足道的鱼，在人生的海洋中快活地泅渡着。当你把尖锐的爪子收起来，或许刚开始会缺乏安全感，可是不久后，你会发现周遭的朋友变多了、事情容易解决了、心情也变得轻松很多。当然，你可能会吃点闷亏，可是换个角度想想，吃点小亏如果不会少一块肉，又何妨不成全一下别人？如果因为自己的“让”，帮别人渡过难过的关口，就当是日行一善。
我有一位朋友，是个十分懂得洞察人心的女人，她最痛恨的事情莫过于男友说谎，偏偏男友爱说谎且说谎的技术很差，每次揭穿，两人难免大吵一架。
有一次，我的朋友选择做一条愚笨的鱼，原因是她听从了朋友的箴言：“男人不怕女人凶，只怕女人的温柔和眼泪。”好几次，她都故意对男友的谎言不闻不问，只是听着、笑着，随便他爱怎样就怎样。结果，反而使说谎成性的男友主动求饶，对女友不只吐露真言，而且更加体贴她。朋友说：“早知道如此，我就选择当条鱼也不错嘛。”鱼看起来愚笨，又似乎相当聪明，在没有保护色与优势的条件下，得以愉快地生存着。或许，它担心的不是A得宠，然后赶紧对长官逢迎拍马，企图争取自己的地位；或者B失势，立即落井下石，选择靠边站。在它们的世界里，不论世事的是非，不比功成名就，活得很像自己，远比在别人制定的游戏规则中打转来得重要。也因此，它们总是这么地洒脱，不受束缚，对别人的嘲笑一笑置之，在任何环境下总是笃定地存在着。
所以，要学会当一条鱼，不是一件简单的事情！要不动声色、静静观察、不受干扰、不为所动，凡事淡然处之、不激动、不计较，幽默，一笑置之，像水一样纯，像风一样轻。这是何等高明的境界！只有超越聪明的人可以办到，那么，愚笨有时候是聪明，聪明反而可能是愚笨，拿捏之间，全凭自己的智慧。
我很重要
是的，我很重要。我们每个人都应该有勇气这样说：我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。
当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一丝战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判刺伤。
许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是———“我不重要”。作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。作为一个奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要：作为随处可见的一分子，与宝贵的物质相比，我不重要。
我们———简明扼要地说，就是每一个单独的“我”———到底重要还是不重要？
对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本，无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。
假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蜘蛛般飘荡。
假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。
我的每一点成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，摄入他们的心底。
假如我们先他们而去，他们的白发会从日出垂到日暮，泪水会使太平洋为之涨潮。
面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗？俯对我们的孩童，我们是至高至尊的惟一。我们是他们最初的宇宙，我们是深不可测的海洋。假如我们离去，孩子就会失去浮淳无双的血缘之爱，天倾东南，地陷西北，万劫不复。盘子破裂可以黏起，童年碎了，永不复原。伤口流血了，没有母亲的手为他包扎；面临抉择，没有父亲的智慧为他谋略……面对后代，我们有胆量说我不重要吗？相交多年的密友就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品：而对这般友情，我们还好意思说我不重要吗？
我很重要。
我对于我的工作我的事业，是不可或缺的主宰。我的独出心裁的创意，像鸽群一般在天空翱翔，只有我才捉得住它们的羽毛我的设想像珍珠一般散落在海滩上，等待着我把它们用针线串起。我的意志向前延伸，直到地平线消失的地方。
没有人能代替我，就像我不能代替别人。
我很重要。
我对自己小声说我还不习惯嘹亮地宣布这一主张，我们在不重要中生活得太久了。
是的，我很重要。我们每个人都应该有勇气这样说：我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。
重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的许诺，人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。
让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布———我很重要。
营救自己
你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的、家庭的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，用10招来营救自己吧！你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的、家庭的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，用10招来营救自己吧！
1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。
2.每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后不去想。在工作间隙，你也可以花上20分钟的时间放松一下，仅仅是散步而不考虑你的工作，仅仅专注于你周围的一切，比如你看见什么，听见什么等。
3.说出或写出来你的担忧。记日记，或与朋友一起谈一谈，至少你不会感到孤独而且无助。
4.不管你有多忙，一定要锻炼。研究人员发现在经过30分钟的蹬脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25%。上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。
5.按摩的乐趣。不只是传统的按摩，还包括足底按摩、修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。
6.放慢说话的速度。也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人，说各种各样的话。那么你一定要记住，尽量保持乐观的态度，放慢你的速度。
7.不要太严肃。不妨和朋友一起说个小笑话，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。
8.不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯。老板也许会说你这不行那不行，实际上自己也是有着许多优点的，只是老板没发现而已。
9.让自己彻底放松一天。读一篇小说，唱歌，饮茶，或干脆什么也不干，坐在窗前发呆。这时候关键是你内心体味一种宁静一种放松。
10.至少记住今天发生的一件好事情。不管你今天多辛苦，多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事情同家人分享。
人的第一天职是做自己
易卜生说：“人的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”
我是一个性情温和的女人。婚前，家境虽说不上优越，却是在父母的呵护下长大的。婚后，在平静的港湾里，我们夫妻生活了三年。
就在那些温馨的岁月里，我坦然地接受了丈夫的爱。不知从何时开始，我已习惯于无论什么事情都依赖丈夫，而他也俨然以一个生活导师指教我，以至于每次外出做客，我都要站在他面前，让他审视一番，若得不到他的欣赏，我是不会出门的。他平日里工作很忙，但总会抽空带我上街挑选时装，逛书店，为我买下他喜欢的衣服和他希望我读的书籍。
做丈夫的都希望自己的妻子是世上最完美的女人。为了达到这个完美，他们才用心去塑造自己的妻子。我读懂了丈夫的这份爱。为了丈夫的这份爱，我不得不勉强自己做些不想做的事。邻居们都羡慕丈夫对我的那种无微不至的爱。他们哪里知道，这样的爱使我觉得在逐渐失去自己。
易卜生说：“人的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”
我意识到我差不多失去了自己。日子机械地重复着，我没有感觉了，是温柔，还是失落，在我身上都没有任何回应。深夜里，揽镜自照，蓦然发现，随着时光逝去的不仅是我的红颜，更可怕的是我自己。于是，我浮躁不安。生活磨灭了我的灵性，消耗了我的激情，一切都淡淡地去了。生命不再鲜活亮丽，我失去了自己。
