登陆注册
43176300000076

第76章 我们要时常睁开“第三只眼”

童海明夫妇走了,望着他们离开的背影,我感到内心一阵歉疚,而且这种歉疚保留了不短的时间。童海明个案刚结束的时候,我时常想起他们,也时常回忆我在其中的那些看似轻微、实际说明我自身问题的情节,也在不断训练自己客观看待事物的思维方式。

总结起来,这是一个基本无效的咨询个案。虽然客观上确实有原因,比如童海明人格方面的问题,但是其中相当一部分责任在于我,由于我的修炼没有到家,个人“情结”没有处理好,致使咨询基本没有起到作用。这种情况在我从事心理咨询的生涯中具有比较典型的代表性,尤其是在那些失败的咨询个案中。

在我从事心理咨询的近十年时间里,接手的案例大概有近500个。实事求是地说,真正能够收到效果,并且来访者通过咨询改变了自己的行为模式或认知方式,可以说只占到30%左右或者更少。其余的案例中,保守地说有20%左右是没有效果的咨询;另外50%的案例中,虽有一定效果,症状有所缓解,但我知道没有从根本上解决问题,缓解的只是表面症状,他们没有改变自己处理问题和思考问题的方法,或者没有学会逻辑地去进行思维。

在谈到何谓“没有效果的咨询”时,美国宾夕法尼亚州斯开敦大学心理学系教授约翰·诺克罗斯曾经说过“任何无法达到预期目标或使个案的问题延误的治疗,结果导致个案的状况衰退或提前终止会谈的皆是”无效治疗。

没有效果的咨询,对一名心理咨询者来说应该是很正常的事情,关键在于我们是否能够做到相对客观地评估个案的咨询效果,是否敢于面对自己的失败,是否敢于否定自己。

对此我将牢记终生。

回顾我那些没有效果的咨询案例,统计起来大约有100个左右,导致出现没有效果或者说失败的案例,我认为原因有三:

其一,是我操作技术上的问题。例如信息收集不够、分析失误、使用的咨询方式或技能不对症以及不能熟练掌握某种咨询技能,致使来访者没有感到有所收益而中止了咨询。

其二,是自我修炼不够的问题。修炼不够所指的是我没有达到在咨询中能够掌控形势和自我的程度,理念上仍然带有主观评判的色彩,潜意识中认为咨询师高于来访者;或者是自我内省的“监督机制”作用没有发挥好,作出了错误的判断或把出现的对来访者同情或厌恶的情绪带入了咨询中,尽管我知道不能够这样做,但没有及时警醒。

其三,是来访者的问题。有些来访者虽非精神病但人格上确有问题,他们在咨询中纠缠一些没有意义的问题,不能根据我们共同确定的咨询方案进行;还有的来访者因为文化水平很低,不能理解我们所解释的内容,也致使咨询不能进行下去。

记得在1997年5月,国际本体心理学会主席、本体心理学理论学说创始人安东尼奥·梅内盖蒂教授来到中国,在北京怀柔的雁栖湖畔举办讲习班,并进行公开咨询。在讲习班的第一天,安东尼奥教授曾经就心理治疗过程中对心理病因的分析做了一个阐述:心理病因的50%~60%来源于外界条件和遗传的因素,有40%是由个人因素决定的,是病人自身的问题。

我所理解的安东尼奥教授这段论述,是在说明作为心理咨询工作者,即使我们在咨询或治疗中可以做到没有任何失误,也已经掌握并较好运用心理咨询或心理治疗的技术,所能收到治愈效果的来访者,也只占所有来访者的40%。因为我们知道,就来访者本人而言,能够在助人自助原则下改变的只是自身的因素或问题,一般而言,客观外界条件和遗传因素我们是无法改变的,特别是已经发生过的事件和经历,更是无法改变。所以,按照安东尼奥教授的理论,至少有50%~60%的来访者的症状不是心理咨询或心理治疗所能解决的。

我还有另一层理解,就某一个个体来访者而言,他的心理问题或心理疾患是由诸多因素导致形成的,其中当然也包括无法改变的客观外界条件和遗传因素,例如所处客观、自然环境或幼年经历的创伤性事件,或者是遗传的人格因素。这些因素综合在一起,形成了神经症或是心理障碍。心理咨询者所能做到的是,协助来访者改变那些能改变的因素,例如认知角度、思维和行为方式、社会适应不良行为方式等。所以就其自身而言,可能最终只能解决其所有问题的40%。因此就心理咨询和心理治疗具有局限性的现实而言,人们应该接受,在咨询中可能有多数人我们虽尽了力却无法帮助他们的现实;也应该接受来访者在我们的帮助下,只有一部分问题得到了解决或改变的现实。

由此,我还想起了曾经读过的一篇文章。

有一位临床心理学硕士生,毕业后立志调查一下国内心理咨询市场的情况,曾以一个无知的患者身份去请教一位著名的心理咨询专家,请教的题目是有关婚姻和婚外恋的问题。花费的费用是1000元人民币,花费的时间是连续十个小时。结果这位硕士生得到的仅仅是空泛的生活说教和心理学上的一般常识。当他请求专家给予一些具体的指导和有深度的分析时,那位专家表示无能为力。而当硕士生提出一些专业性的问题,例如:婚外恋的定义、对柏拉图式的精神恋爱持什么样看法的时候,专家竟无言以对。他最后竟然提出,这不属于心理学的范畴,而是社会学的问题,反过来倒要请教求助者,该怎样解释这些问题,真使人啼笑皆非。更使人感到震惊的是,这位专家的常备语言竟然贫乏到了不可思议的地步,使人很难相信坐在来访者对面的是一位临床心理学的教授。

我不知道这篇文章的真实性有多大,但却给我敲起了警钟。文章使我警醒的是,不论我们这些专业工作者经验有多少,必有自己的盲区;我们必有自己没有解决的问题;在咨询中时常会跳出一些埋藏在我们心底、我们认为早已不存在的致命观念,例如对来访者的轻视,例如不能够真正站在来访者的立场上体会他(她)的情绪情感,例如让自己的不良情绪左右了咨询过程等。我们必须认识到,心理咨询工作者也是人,是人就不能逃脱人类的弱点,区别仅在于我们应该可以更理性地看到存在于自身的问题、弱点和缺陷。做不到这一点,就会有愧于心理咨询工作者的称谓。

写到此,我不禁想起了与一位也是心理工作者朋友的一次谈话。

这位朋友告诉我,最近在旧书摊上“淘”来了一本好书,挺有启发意义。我问她是什么书?她回答说是一本很旧的、印刷于1948年的斯坦尼斯拉夫斯基写的《演员自我修养》,并说对我们做心理咨询也是很有帮助的。

在早年时期,我曾有过四年中文专业的学习经历,在读“文学评论”课程时,对斯坦尼斯拉夫斯基的理论还有一点印象。所以,我同意我这位朋友的看法。虽然斯坦尼斯拉夫斯基是19世纪~20世纪俄罗斯一位著名的戏剧理论家,但是他在《演员自我修养》这本书中所论述的被称为“体验艺术”的表演体系中,却提出了一个最基本的方法叫“体验法”,成为他所创理论体系中的核心部分。

“体验法”要求演员完全生活在所创造的角色之中,按照角色的要求,演员要暂时地放弃本我,而以角色的自我为核心,真实地生活在舞台上和银幕上,也就是说演员要完全生活在他所体现的形象之中。这里所依靠的手段就是心理移植术。所谓心理移植术,就是以过去类似的情绪体验移入现实的角色之中。借用过去的情绪记忆,唤醒对角色的理解,然后以新的精神面貌(灵魂)出现。所以在舞台上有所谓打破第四堵墙之说,即与观众直接交流,沟通演员与观众的心灵之路,缩短两者的距离。前苏联和东欧以及中国的一些优秀的舞台和电影演员受此理论的影响颇深,至今仍是演艺界有识之士的必修之课。

作为心理咨询工作者来说,也可以从“斯坦尼斯拉夫斯基体系”的“体验法”中得到启示,去体验我们所经历的各种事件和有价值的个案人物,也包括我们自己的情绪情感以及那些刻骨铭心的东西,特别是失败的教训,以此唤醒对来访者的理解,沟通与来访者的心灵之路,并有意识地监督、审视自我的反应和行为,进而形成心理咨询工作者的“第三只眼”。

同类推荐
  • 精神分析引论

    精神分析引论

    西格蒙德·弗洛伊德(1856-1939),精神分析心理学的创始人,被誉为“精神分析之父”,是20世纪最伟大的思想家之一。他所创立的精神分析学在现代心理学众多理论体系中独树一帜,而且影响社会学、人类学以及文学、艺术、宗教、史学等领域,对后世影响深远。本书基于1915年前后弗洛伊德在维也纳大学的一系列演讲结集而成,分成“过失心理学”、“梦”、“神经症通论”三部分。以潜意识与性欲理论为核心,构成了整个精神分析理论的根基。本书虽然主要讨论精神病的病因与治疗,但其中关于性冲动、梦及其象征与转移作用、压抑、自恋、移情等问题的论述,对用精神分析原理说明艺术和美学课题提供了一个全新的心理学思路。总体而言,以通俗易懂的语言和生动的案例故事涵盖了几乎所有精神分析基础知识。
  • 提高情商的100种方法

    提高情商的100种方法

    情商大师丹尼尔·戈尔曼说过:“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势。” 显然,情商高者在生活中更容易获得成功。本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。
  • 幸福家庭心理学

    幸福家庭心理学

    本书从家庭幸福之道的内涵、本质、经营、管理、兴盛、矛盾处理等各个方面进行了全方位地阐述,同时辅以一些拥抱幸福的秘笈和幸福家庭的哲思心语,让你轻松明白家庭幸福的道和术,给你带来希望,带来真正的温暖,成为你心灵的港湾、事业成功的后盾,以及取之不尽、用之不竭的幸福源泉。
  • 口误才是心中所想吗:6个洞察内心真相的心理治疗法

    口误才是心中所想吗:6个洞察内心真相的心理治疗法

    一句脱口而出的话可能暴露了你内心深处的真实想法;童年起就害怕的东西可能会让你害怕一生;对糟糕的事情,你换个认知方式或许就不觉得郁闷了……精神分析、行为主义、人本主义、认知疗法、家庭治疗、沙盘游戏……六种心理学流派形成六种心理治疗方法。打开内心那扇神秘的大门,看一看里面正在发生的一切,为处于困境中的自己找到出路和新的希望。
  • 少女杜拉

    少女杜拉

    1900年初,18岁的“聪明漂亮”的杜拉被父亲强行带到弗洛伊德的诊所进行治疗。同年,她主动结束治疗。弗洛伊德将她的案例记录撰写成书。但为了保护杜拉,这本书一直拖到1904年才发表出版。杜拉患有歇斯底里(又称癔症),症状非常复杂离奇,包括呼吸困难、没有生理原因的剧烈咳嗽、突然不能说话、失去记忆、经常性的偏头痛、抑郁、反社会和不太真实的自杀倾向等,并且多年求医无果。而经过天才般抽丝剥茧的分析,弗洛伊德认定:这些症状,其实都是心理动力在作祟。而核心的心理动力,都与性和爱有关。原来,杜拉生活在一个混乱的家庭。她父亲是成功的商人,颇有头脑,杜拉很爱他。她的母亲则是一名有严重洁癖的平庸的家庭主妇,每天的工作就是让家里保持着一尘不染。杜拉的父亲不爱母亲,有一名情人K女士。K先生显然知道妻子有出轨行为,而杜拉的母亲也知道丈夫的不忠。但是,这四个人却一直保持着一种奇特的默契,谁也不想打破现状。仿佛是为了保持这种默契,当K先生对年仅14岁的杜拉产生了性的企图时,杜拉的父亲竟睁一只眼闭一只眼。更复杂的是,杜拉实际上对K先生产生了爱慕之情,并且杜拉和K女士的关系也很微妙,一方面讨厌她夺走父亲,另一方面却又一直和她有比较亲密的来往,譬如她关于性的知识,就是从K女士那里学来的,她经常和K女士一起读有关性的书。杜拉复杂而离奇的症状,是对这两个家庭复杂而离奇的关系的反映。然而可惜的是,这个案例报告有着完美的分析,却不是一次完美的治疗。弗洛伊德太急于把他的结论强加给杜拉,导致杜拉对弗洛伊德产生极大不满,并中断了治疗。
热门推荐
  • 病娇大佬的追妻路

    病娇大佬的追妻路

    他温柔,体贴,冷静,礼貌,手段高超却是别人眼里的豪门弃子,世人眼中的傻子别人+世人:谁在这里胡扯!这是天才!!!是吧,大佬她是暴力狂魔,没有人敢在她方圆五米某人:我家宝宝最乖了吃瓜群众:瞅瞅脸上的巴掌印啊某人:想死?加一个总裁的眼神暴击吃瓜群众:是我们不配看一个病娇大佬与暴力女学生碰撞火花
  • 你认识夕诺吗

    你认识夕诺吗

    你好,你认识夕诺吗?我知道,你一定认识,喏!看见了吗,他在来的路上了。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 冥花间开

    冥花间开

    传说冥界有一孟婆庄,其屋内住着历代孟婆,传闻孟婆个个皆为女性,且样貌都很出众。她是第三十八代孟婆,名唤花兮,孟婆·花兮。她日日待在孟婆庄内,熬着色味难闻的孟婆汤,送走一个又一个投胎之人,终于有一天,她决定走出冥界,去往人间.......
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天玄奇石

    天玄奇石

    在神奇的耶利大陆上,中了魔咒的嘘顿王国变成了石头和荒漠,为了解除魔咒,解救嘘顿王国,嘘顿王国王子的老师冷如意寻找到传说中的有缘人铁无情,开始了寻找传说具有神秘力量的天玄奇石,在旅途中先后与树精灵秋若枫,中了魔咒变成狮子的猎人缥缈子结成了同伴,共同踏上了这段冒险的旅程。
  • 恋上下堂妻:王爷太妖孽

    恋上下堂妻:王爷太妖孽

    夏晓雨一朝穿越,好消息是成了王妃,坏消息是这王妃的身子实在太肥,王爷至今不洞房,还出言讽刺让她好好减肥……王爷不疼无所谓,卖身青楼找安慰。五两银子把自己卖进青楼,就要明目张胆求包养,不想这脑残王爷竟然前来光顾,还说是帮她捧个场……
  • 绝恋如水滑入我心

    绝恋如水滑入我心

    我,是可以称为凤朝最辉煌的女性了吧?手握凤朝三分之一的兵力。在人们心目中是最耀眼的一道光了吧?一手托起了凤朝女性的地位。可为什么上天要这样作弄我?······我竟然爱上了自己的皇兄!!!真是不可饶恕!!!皇兄他作为继父皇后最伟大的帝王怎么可以和我做这种事??!!可是事事不可预料,在光辉岁月中,皇兄他······在我抛下一切去接受时,却看见皇兄那平静的目光,只听他轻轻道:“对不起!”什么?你在说什么呀?!我完全听不见呀!我冷笑,笑得眼泪都出来了。我一定是在做梦!你看呀,梦中的女主好傻哦!可,为什么女主那么像我?!为什么我感觉却这么真实?!快来人叫我醒来呀!!!人呢?都去哪了??!!
  • 萌学园之星月降临

    萌学园之星月降临

    萌学园在经过大大小小的战役又恢复了和平,但他们却不知道新的危险又一步步接近了!(本书接萌学园6复活之战)
  • 辉耀王座

    辉耀王座

    神族与影灵之间的战争持续了数万年,在这场神罚战争夹缝中生存的人类,存在岌岌可危。曾经在影灵大举进攻前,守护了王都安全的骑士,赵安,在都城内,被奉为全民女神的爱丽丝表达了爱慕之情。但是觊觎爱丽丝美貌的马克三世,设计害得风光无限的赵安,一夜之间成为了背负罪名的奴隶,也失去了握剑的力量。同时,爱丽丝也投入到了公爵的怀抱。而在有一天,在赵安挖矿的时候,突然获得了一块太古时期的符石,从此获得了神权王座系统,强行契约圣薙,或者影妖,组建自己的神罚大军,征战三界,成为无上神主,找回自己失去的一切。