成年人对别人的不满，多半是以“背后吐槽”或者“扎针”这样的形式出现的。照说也不算太大的坏事儿，大多数人虽然从道义上觉得背后说人坏话不够高级，但当面说人不是，基本上就是当面下人面子打人脸，要是有绝对的权威（级别的、专业能力的、人格魅力的都算）来干还罢了，要是大家都是差不多层次和水平的人，那确实是需要大勇气或者大傻气才能做的出的事儿。要是有人跟你说“我有什么问题您直说，我改”，你放心，这人绝对想听到的只是“你挺好的，真的”，凡是想给建议的都会得到“你怎么竟然会这么看我”的怨念。
一般来说人的岁数越大，对于很多问题的评价模式就越发固定了，所以一个成年人如果不能以超凡脱俗像神佛那样宽容慈爱的方式来看待他人的话，就不得不看到听到接触到很多自己觉得不怎么爽的人和事儿。但一般又是有“面子情份”的，不管喜欢还是讨厌一个人，如果日复一日地在一起待着，要么觉得怕人日后有所报复；要么觉得谁都有点不易之处能谅解谅解，不能谅解不了了之算了；或者干脆在委婉暗示之后发现没有效果就懒得浪费精力和口水了——改变别人基本上是不太可能的事儿吧。可是让自己讨厌的人吃一点亏，特别是损人之后如果还能利己，那完全不会有什么心理障碍啊。
这个规律其实不分代际，年轻人还真别老说自己自我，其实谁都自我，只是年轻时候犯浑的代价是最小的而已，年纪大了的人知道很多时候事不由己，身不由己，一想想上有老下有小房贷车贷生活费，好多事儿也只能锉一下后槽牙便罢了。有些人所谓阔了、位置高了、老了之后脾气变坏了，其实就是一直没好过，只不过以前为了利害关系忍了罢了。
所以人要想在工作中或者所谓社会上成为一个发展比较顺利的人，一看家教二看觉悟。如果父母是处事比较得体的人，自然从小在言传身教的过程中就把正确的理念和行为给孩子培养出来了。不过大多数人的父母也就是普通父母，现在又都把自己的孩子看的重，有些时候不免有教不到位的地方，这就得在自己成长的路上靠“三省吾身”了。
这个“三省吾身”倒不是非得听谁说了什么之后才省，一来别人的判断有时候也有局限，很多时候以“我是为你好”为关键字的建议并不值得一听，或者陈腐偏见或者夹带私货；二来这个时候情绪未免受了影响，也难以特别客观地自省；三来有时候道理都懂，可是并不知道该从哪儿着手改变，似乎是陷在死循环里了；四来这个时候往往已经有切身利益逼近，自省之后再改，很可能就慢了。
其实一般人也没有什么特别不得了的大毛病，但世事的残忍之处就在于，真出了大事儿到好认账了，大部分时候我们失去一些成长和机会都发生在日复一日的小毛病上。这种小问题简直可以列出一百零八项以上啊。
比如：
做文件的时候错别字、标点符号、排版问题上屡屡出现小错误，这也还罢了，如果认为这都是小问题反正别人会检查出来，到时候再改，这就招人烦了；
比如一桌子同事吃饭聊天陪领导逗闷子，非得觉得此情此景无聊，这也还罢了，然后还挂了相，还说了酸话，这就招人烦了；
比如大小领导正在鼓士气画大饼，心里觉得很不以为然，这也罢了，还当场来一句“这事儿我看没那么容易吧”这就招人烦了；
比如找人家借了东西或者请人家好意给帮了忙，觉得不好用，本来放在心里下次不找人也就完了，非得说“你这东西/事儿办的不太好用啊”，还是招人烦了；
比如非得在正在写文章绞脑汁的同事边上叨逼叨；
比如非得按照自己觉得创新探索的方式去工作，即使领导、前辈和同事提示说曾经尝试这个方法不太好用，结果又慢又不出活还希望别人理解；
比如非得对同事的衣着座驾评论不休，还得拿甲比乙细细分析谁比谁强；
比如不请自来，明明被婉拒了，还要勉强给人帮忙或者指点；
……
其实一般来说，自省也并非是一件很难的事儿，看到别人有让自己不太舒服的言行，回想一下自己是不是也有这问题。有一个比较有趣的现象，我们特别看不上发生在别人身上的毛病，往往自己也有，而且还特别护短，这毛病谁说挠谁。
另外就是如果一种境况重复在自己身上发生，要能有意识地注意到并且自省，比如一直找不到特别合理想的工作，只能在凑合和凑合之间很勉强地维系——其实如果注意观察别人，一般也会发现很少有人会犯很多错误，但会把一个错误犯很多次。毕竟思维方式和行为是有惯性的，而且自己如果不是非常注意的话有时候也注意不到自己特定的行为和某种特定倒霉事儿的关系。
而且有些倒霉事儿自己还真不一定知道是怎么回事儿。职场中并不少见“我们关系还可以啊怎么他会这样对我”以及“我觉得我挺努力的工作也没有出什么问题为什么最后总是我被针对”的愕然气愤。实际上伏线千里，大概不知道多早以前这因果就已经种下了，也许是自己非常不经意的一句话一个表情而已，而对方记得的也并不是因为具体那件事儿而起因，而是“一直这个人就跟我很不对付只能勉强忍耐，终于还是没办法啊”。
出现这种问题一般第一反应是“我下次要好好防范小人”，可其实这一切也并没有卵用，因为对方并不是设套让你往里钻的真小人。所以在类似问题反复出现的时候，还是要反省自己有一些习惯性的想法和做法是不是真的合理。如果自己不想改变，即使学到了宇宙中最好的方法，也是没有办法正确理解和使用的。
还有一种情况下是不得不反省自己的，就是自己的目标始终没有有效达成，与其一直郁闷为什么怀疑自己的人品值存量，倒不如自省一下这个目标是不是自己真心想要达成的目标以及我是不是为了这个目标在组织资源和方法。这一点特别适合减肥、健身、时间管理、收纳、省钱、爱好的学习和培养等等问题的分析与解决。把自己做过的诚实地记录下来绝对会有新发现——那就是我们其实并不如自己认为的那么克制、勤奋。与其非要在意志上死磕，到不如找到合适自己的思路和方法呢。
