乳腺增生是一种非炎症性疾病，无论是未婚女性，还是中老年妇女都可能患上此病。中医认为，此病多因肝肾亏虚、郁怒气滞、思虑过多、脾失健运、痰气凝结、阻于经络时间久成包块导致的。
乳腺增生的乳房常有包块，多出现在乳房双侧或一侧。肿块经常多个同时出现，大小不一，形态没有规则，肿块和周围组织界限模糊，和皮肤不粘连，推之则活动，乳房中能触及到粗条状肿物或边界不清的片状增厚腺体组织。
下面就来为女性朋友们介绍几种治疗乳腺增生的经络疗法。
（1）顺脊法：双手拇指沿着第1～5胸椎棘突旁从上到下推动，分别推20遍。
（2）拔背法：双手拇指从上到下拔第1～5胸椎棘突旁肌肉，左后分别拔20遍。
（3）揉肩井穴法：双手拇指揉两侧肩井穴（位于人体肩上，前直乳中，大椎和肩峰端连线中点，即****正上方和肩线交接处）各50遍。
（4）揉天宗穴法：用双手掌根按揉两侧天宗穴（肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘和肩胛下角间上1/3折点处）各50遍。
（5）拔背部诸穴：双手拇指拔两侧肝俞穴（背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处）、肾俞穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处）各100遍。
（6）揉胸骨法：单掌揉胸骨，从天突穴（位于人体颈部，前正中线上，胸骨上窝中央）下到剑突穴（前胸肋骨下方中间凹陷处）下，共按摩5遍。
（7）揉拔诸穴：指揉或拔两侧鹰窗穴（位于第三和第四肋骨间，****中心线上距离****2指处）、乳根穴（位于****直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸）、合谷穴（位于第1、2掌骨间，即俗称的“虎口”）、足三里穴（位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处）分别100遍。
进行经络按摩的同时，保持心情的舒畅，尽量避免郁怒伤肝，以防气血瘀滞。此病经常会伴随着月经不调，治疗的过程中注意调理。
