成功创富的人之所以拥有令人羡慕的财产，这是与他们严格的自律精神不可分割的。这种自律精神体现在很多方面，比如少吃一口饭，少花一分钱，拒绝过度娱乐的诱惑等。他们不会在那些消磨人意志的东西上面浪费时间，而是利用这些有效的时间来计划自己的创富之路。成功创富的人的自律精神是非常强大的。这种精神能够让他们在面对诱惑的时候，依然坚持自己的信念；在面对金钱的时候，不过分贪婪，从而时刻保持一种理性，并以这种理性为成功创富奠定基础。
自律让你更成功
自律是一种强大的精神力量，它潜藏在每个人的人格中，自律的力量能让你的成功、创富潜能得到升华。具备自律精神的人，能够抗拒别人抗拒不了的诱惑，自主地决定自己的行为方向，并且能够克制来自主客观的各种干扰。此外，具备自律精神的人还有着别人望尘莫及的毅力，这正是成功创富所不能缺少的。自律能力强的人，能够克制自己的情感和心绪的冲动，不让消极的行为产生，拥有卓越的忍耐性。
总之，自律是一种可贵的人格品质，在人们成功和获得财富的路上有着重要的作用。
我们都知道人的情感和心绪都是随时产生的，不能计划和预测。而一个人的情绪会对一个人的行为产生很大的影响，没有自律精神的人很容易被情绪所控制，做出离谱的事情，而有自律精神的人，则能控制自己的情绪，避免导致不利结果的行为出现。
面对相同的事情，有的人情绪波动得特别激烈，而有的人却能够比较理性，这其实与一个人的自律有莫大关系。由于情感在很大程度上是自发形成的，因此，自律对于情绪的作用，最终会体现在行为上。一个具有自律精神的人，无论受到外界事件的多大刺激，都能把握住理智的方向盘，不被情绪冲昏头脑；在面对各种诱惑的时候，也能表现出自己理智的一面，不会轻易放弃自己的目标。而缺乏自律的人，就会轻易放纵自己的行为，从而走向低级的原始欲望，走向颓然和堕落的深渊。
罗斯福总统被公认是美国历史上意志最坚定的、最能自律领导人，他常常被称为“自我塑造的人”。
在很小的时候，罗斯福由于患有哮喘病，身体十分虚弱，同时视力也很差，因此非常消瘦。这样的身体状况让父母很担心，甚至担心他是否能够活下去。
罗斯福在回忆自己童年的时候，这样形容自己——“一个体弱多病的男孩”和“一段悲惨的时光”，但是他还是凭借自己顽强的毅力活了下来。
他回忆道：“由于体弱多病又笨拙，因此我对自己毫无信心。但是我没有轻易放弃自己，我知道想要变成一个卓越的人，就必须艰苦地训练自己的身体，需要通过自律强化自己的意志和精神。”他明白，要想成为自己希望成为的人，必须通过磨练来塑造自己，他必须自律才能突破目前的困境。
在这个过程中，他听取了父亲的教诲：“你必须重新塑造你自己的身体！人没有选择原地踏步的权利，在人奋斗的一生中，不自律只会成为致命伤。”
在这个阶段里，罗斯福从来没有放松自己的锻炼。即使是在阴天下雨的时候，他也出去跑步或者进行户外运动，每天都按照计划坚持下来，在其他小伙伴邀请他玩游戏的时候，他说：“我要变得更强才能和你们对决。”
罗斯福在回忆这个阶段的时候说道：“只有通过实践锻炼，才能够真正获得自制力。也只有依靠惯性和反复的自我控制训练，我们的神经才有可能得到完全的控制。从反复努力和反复训练意志的角度而言，自律的培养在很大程度上就是一种习惯的形成。”
他的自律精神贯穿了他的一生，融入到他的日常生活的方方面面。即使是在总统任职期间，他也仍然自律地坚持自己的实践训练，未有一略松懈。
历史学家莫里森也说：“他的一生充满了令人惊讶的决断。他的精力和天赋并没有在出生的时候就得到和谐的统一，反而是凭借着自己的自律精神，经过了多年持久的和大量的意志锻炼之后才得到了有效的组织和引导。”
由此可以看出，自律在人的一生中的作用是非常大的，它能激发出人强大的力量，能够让人坚持自己的梦想，进而取得成功。
想想看，如果你能付出罗斯福十分之一的自律，恐怕你已经成功和富有了。因此，与其感叹与成功和财富无缘，不如反省一下自己是否足够自律吧！要知道如果没有自律的精神，即使你中了大奖，过上了安逸的生活，在你毫无节制的挥霍之下，你终究难逃一贫如洗的命运。
世界上那些成功创富的人，毋庸置疑地都是具有顽强自律精神的人，他们能坚持自己的梦想，付出别人无法想象的努力。每个人都有惰性，如果放纵自己的惰性，就会失去成功的机会，唯有那些能够克服自己惰性的人，才能获得真正的成功。
富人从来都不是贪图安逸的人，在他们辉煌事业的背后，除了拥有过人的智慧，最重要的就是拥有顽强的自律精神。这种自律精神能够让他们及时发现自己的不足之处，并且有意识地改掉自身的坏毛病，不断完善自己，这就是富人从优秀到卓越的原因。
因此，只要你想要改变自己，那么就从现在开始行动吧，只要你有足够的自律精神，就能拥有坚定不移的决心和意志力，就没有什么是不能改变的。
如何自律更有效
自律就是要我们在习惯养成的过程中，自己控制自己的行为或情绪，避免出现不良行为或情绪。在自律的过程中，起决定性作用的是你的想法和理智而并非是你的感情。自律并不是一件简单的事，它常常意味着牺牲我们喜欢的乐趣和任性而为的冲动，在对你影响巨大的事情面前，仍然要保持一种清醒的自我规范的意识。在这个过程中，往往需要我们克服相当多的困难，而这其中最难的就是战胜自己的惰性和支配自己的想法。“不懂得自律的人是情绪、欲望和感情的奴隶。”也就是说，一个人不能够用理性来主宰自己的行动，那么他就会被情绪和欲望所主宰，这样的人是很缺乏行动力和决策力的。从长远来看，如果一个人没有自律的习惯，那么他一定是没有自由的，因为他终会被外界人所主宰，甚至成为别人手里的棋子。这样的人，不会拥有独特的技能和能力，很难成就辉煌事业，一生很容易沦于平庸。
那么，我们应该怎么样做到自律呢？
（1）确定一个明确具体、程度适宜的目标，并且把这个目标写在可见的地方。当你的决心和动力减少，难以控制自己的行为的时候，就看一看你的目标，这样就会增加你继续坚持的决心。有了目标的激励，你就能有效地拒绝那些摆在眼前的诱惑。当你能够抵抗这些而继续向你的目标前行的时候，你就能感觉到极大的快乐。当你明白了你是谁、你要做什么以及你要实现什么样的价值时，你就能很好地调节你的行为了。
（2）养成自律的意识。当你拥有了明确的目标以后，你就要想法设法去实现它，并且要时刻提醒自己，要戒掉那些影响自律的行为。当你发觉自己本应该学习或工作的时候，却在懒散地睡觉或者流连于网络游戏，这时你就要及时制止这些行为的发生。当这种意识在你的脑海中形成后，戒掉这些行为也会变得越来越简单，并且能够鞭策你坚定地向目标挺进。
（3）说到做到。只写出你的目标是不够的，你必须要对你的目标做出承诺。否则，假如你的闹铃在早上五点准时响起，那么你就会毫不犹豫地按下停止键，并且继续在心里说：“再睡五分钟”，或者在当初的雄心壮志转眼陨灭的时候，就很容易放弃继续尝试。因此，在你想要放弃的时候，你要坚信你内心曾经的承诺，并且在这个时候践行你的承诺，这样你才能养成自律的好习惯。
（4）足够的勇气。在养成自律习惯的过程中，难免会出现意志不坚定的时候。你的情绪、欲望和感情都会在这个时候出来阻止你前进。因此，自律是需要足够的勇气的。当你面对这些困难和痛苦的事情的时候，不能被那些表面现象所吓倒，而应该相信自己的能力，积极地想出对付困难的方法。随着那些小小胜利的不断积累，你将会更加自信，并且由于你的自信的不断增加，你的自律精神也会越来越强大。
（5）和内心对话。自己和自己对话，是发现自己真实想法的最为有效的方式。当你受到了能否自律的挑战的时候，为了避免你走上迷途，你就需要和自己进行一场对话。你可以问问自己，如果这样做了，结果会怎样。你内心真正渴望的是什么，你现在有没有得到它们，如果没有，那么你就需要继续你的长途跋涉，并且时刻提醒自己：“如果受引诱，那么代价是非常大的。”这样，你就能重新找回你的方向和前进的动力，不会迷失在追求成功和财富的途中。
（6）接受真实的你。自律并不是让你成为一个机器人，去压抑所有的想法和欲望，而是指要在保证工作效率的前提下，很好地掌握休息的艺术。也许你会因为不能按照自己的计划行事而懊悔，但这种歉疚感会影响到你以后的工作状态。因此，需要正确的方法来消解这种心理，接受你并不能时刻都充满激情这个事实。好的状态不是压力带来的，而是能够了解你的精神活动状态，并且顺应它所带来的一种自然状态。每个人都拥有富于创造性和精力充沛的时刻，也有感觉疲惫想要休息的时刻。而你要做的，就是找到自己精神状态活跃的时间和规律，该休息的时候，给自己充足的时间休息，该工作的时候，让自己全身心地投入到工作。当你掌握了自己精神状态活动的节奏时，你就能获得更大的成功。
（7）保持适度紧张。很多人认为紧张是不好的精神状态，安和宁静才是应该追求的目标。这种说法其实是要看情况的。对于一位老人来说，每天都能保持安宁的内心，是一种高的境界；而对于一个年轻人来说，奋斗和拼搏才是生命的主旋律，保持适度的紧张感才会获得更多的自律，才能让自己的事业风生水起，而不是死气沉沉，没有任何生命力。保持适度的紧张，是一种积极向上的精神状态。适度的紧张可以提高一个人的工作效率，并且让他时刻记得自己的目标和任务是什么，同时充满和别人竞争的意识。这种紧张感可以把一个人的潜能激发出来，迫使他有效而合理地安排时间，并且逐渐养成自律的习惯。但是，如果一个人闲散惯了，那就很容易忘记自己的目标，就会让一件事情无限期地拖延下去，这样所得到的结果一定是非常糟糕的。
除此之外，还有其他的一些因素也对自律有影响。比如，一个人经常有“三思而后行”的习惯，那么无论何时何地、面对什么样的事情，他都能表现出高度的理性，从而避免因为冲动而造成的种种不良后果，显示出较强的自律能力。还有一种就是法律的因素。在现代社会，法制观念越来越深入人心，并且人们利用法律的意识也在不断增强。那么，在人们遇到难以忍受的事情时，就会首先考虑到法律的权威性和现实性，这时，这个人的行为就会受到某种约束。即使在情感上很冲动，但是出于内心对于法律的畏惧，他也能够把他的行为控制在合理的范围之内。
做到了以上的几点要求，你就能够逐渐养成自律的习惯，从而更有效地执行符合人生目标的一切行动，朝着成功创富的目标迈进。
