（3）要掌握好感谢的度，力求做到合理与恰当。与做其他事一样，感谢他人同样要掌握分寸，过和不及都是不妥的。过分感谢他人，会让他人受之有愧，进而心理失衡，又或者会让他人怀疑起你的用心；感谢不足，会让对方觉得你不够尊重他，他的价值没有得到合理的评价，从而产生忿忿不平的情绪。
要做到合理适度地感谢他人，需要从两方面来考量。一方面是对方付出的多少；另一方面是对方的帮助给你带来的益处的多少。比如：对方虽然给予的帮助并不是很多，但是却给你带来了很大的收益，这时如果你仅仅从对方付出了多少来进行考量的话，就极有可能引发对方的不满。
（4）感谢他人是一种感情行为，不能像买东西一样做一次性“银货两讫”的处理。也就是说，对那些曾经帮助你的人，应该尽可能地和他们保持长久的联系，让彼此间的情分能够在时间中加深。
感谢对方是人际互动的一种重要形式，它是对他人价值的肯定，也是你再次获得他人帮助的保证。因此，当对方向你提供帮助之后，千万不要忘了诚挚地感谢对方。
每个人都需要希望
曾在报纸上看过这样一则故事。
在一片没有尽头的沙漠，阳光剧烈地照射着，仿佛空气都快燃烧起来了。一支探险队正在负重跋涉，他们已经好长一段时间没有喝过一口水了。又走了一段，有队员开始软瘫在地上，说自己不可能活着离开沙漠了。这时，队长从行囊里拿出一个沉甸甸的水壶，说：“我们一定能活着离开沙漠，我们还有最后一壶水，我们死不了。但是，由于水很少，如果不是快死了，我们都不能喝它。”听完队长的话，队员们从地上爬了起来，继续前进。尽管很渴，但他们谁也没有去喝它。每每当谁感觉自己坚持不下去的时候，就抱一抱装着水的水壶，然后又继续前进。就这样，一直到他们穿越了沙漠，那水壶的盖子也没有被打开过。事后，队长才告诉队员们，其实那个水壶里根本就没有水，里面装的是沙子。
然而，正是“一壶水”的希望支撑着他们超越了生命的极限，在如此恶劣的环境中活了下来。
心理学家从大量的观察事实中发现：那些满怀希望的人，做事往往更有效率，成功的概率也更大；即使在逆境中，他们也更容易从中脱困而出，而这就是“希望效应”。
针对希望效应，心理学家以“你有哪些希望”为主题，进行了一次广泛的调查。问卷分析的结果表明，希望越多的人，往往生活更快乐，事业更成功，即使那些暂时无所作为的人，在不久之后也会取得成就；而那些没有明显的或者较少希望的人则大都平庸、碌碌无为。
其中，一位富翁的答案是“我没有希望，所有的希望都已经满足了。”原来，这位富翁患了严重的忧郁症，而其事业也呈下滑趋势。后来，心理学家对他进行了心理引导，培养他的希望，比如引导他建立对外孙成才的希望等。经过持续的希望的“煎熬”，这位富翁终于又恢复成年轻时办事雷厉风行的状态。
希望是人类生活的动力所在。
从前，有一老一小两个相依为命的盲人父子，他们每日里靠弹琴卖艺维持生计。
一天，父亲终于支撑不住病倒了。他自知不久于人世，于是便把儿子叫到床头，紧紧拉着儿子的手，吃力地说：“孩子，我这里有个秘方，它可以使你重见光明。我已经把它藏在琴里面了，不过你一定要记住，必须在弹断第20000根琴弦的时候才能把它取出来。否则，你是不会看见光明的。”儿子流着眼泪答应了父亲。
一天又一天，一年又一年，盲人儿子始终把父亲的遗嘱铭记在心，他不停地弹啊弹，他收藏的弹断的琴弦日益增多，而他的名气也越来越响，财富也越来越多。当他弹断第20000根琴弦的时候，当年那个弱不禁风的少年已经到了垂暮之年，变成了一位饱经沧桑的老者。他按捺不住内心的喜悦，用颤抖的双手，慢慢地把琴盒打开，取出秘方，叫别人念给他听。
可是，别人却告诉他，那只不过是一张白纸而已，上面什么都没有。
显然，盲人父亲骗了自己的盲人儿子。可是，这位过去的盲人小孩如今的盲人老者，在拿着这张什么都没有的白纸时，非但没有气恼，反而流出了感动的泪水，露出了幸福的笑容。这是为什么呢？因为就在知道“秘方”内容的那一瞬间，他突然明白了父亲的用心。他觉得父亲的无字秘方是为了告诉自己一个人生的真谛——只有不放弃自己，不丧失信心，始终活在希望中，才会看到光明。
的确，每个人都需要有希望，希望能够引发出人类巨大的能动力。当你摧毁一个人的希望的时候，也就等同于摧毁了他的大半个人生，这仇就结大了；相反，如果你能给对方以希望，往往能积极促进你们之间的关系。
谁都希望被了解和关心
某位专家被邀请到某节目做嘉宾主持，节目主持人问他：“您学的是什么专业？”当下，这位专家就十分不悦地答道：“受人之邀，来此做嘉宾而已，敝人一无所长。”
虽说这位专家的确心胸不够宽广，但主持人竟然对所邀请的嘉宾的情况忽略得如此彻底，也实在是让人不快。一般来讲，每个人都期望得到他人的了解和关心。主持人对专家相关信息的疏忽，说明了他一点儿也不关心对方，这在某种程度上伤害到了对方的“自我价值”，这就难免那位专家会回以颜色了。
由此可见，每个人都有得到他人关心的需求，如果你能够满足对方的这种需求，往往能够获得对方极大的好感；同样，你忽略对方，就势必会引起对方的反感。
著名心理学家多湖辉曾经说过这样一则故事。
一个星期天，某企业的一位年轻职员特意到科长家中拜访说：“前些时候，我答应请您品尝的酒已经做好了，所以特意给您送过来。”说完，便拿出他自己酿制的水果酒递给科长。实际上，这位科长已经忘记了水果酒这回事情了。原来，半个月前两人一起喝酒，对方曾经提到过自己家乡有一种水果酒味道很棒，不过需要自己酿制。当下，这位科长就开玩笑说：“既然这样，那有机会你一定要送我一瓶，让我好好品尝品尝。”
自己的一句玩笑话，却被对方慎重其事地记在了心上，并且这么快就规矩矩地送来了，这让科长很感动，没有想到对方会如此在意自己。自此，这位科长和年轻职员之间建立起了深厚的情谊，而这位职员在以后的日子里也得到了科长的许多关照。
从上面这个例子中，你可以看出，如果他人记住或者留意到自己没有在意到的细节之处，从这些方面给以关心的话，往往能够更大程度地满足对方被他人关心的需求。
留意对方说过的话、表达过的观点，然后在适当的时机，复述出来给对方听。比如，你可以说：“我记得，以前你曾说过……使我至今记忆犹新。”尤其，当你说的是对方的兴趣和爱好所在的时候，你对他的重视一定会让他欣喜万分，从而大大消除别人对你所存的戒备。
留意对方的改变，当你发现对方这种改变的时候，一定要明确地向对方表达出你的赞赏。比如，对方换了一个新发型，如果你能成为第一个发现对方改变的人，并且告诉对方“看上去更加年轻了”，往往能够在极大程度上满足对方被人关心的需求。
在日常生活中，没有人是不需要别人的关心的，当别人对自己表示出真诚的关心的时候，每个人都是乐于接受的，并且会不知不觉地对关心自己的人产生好感。所以，要想赢得好人缘，就需要将你对别人的关心适当地表达出来，而从细微处表达自己的关心，能够使关心的效果更加显著。
