“韩寒是韩寒,你是你,你怎么和他比呢?其实,不管我们所做的事是大还是小,只要是成功了,就应该为自己感到自豪。如果总是对自己不满意,自己瞧不起自己,那么这样的人生,肯定是灰暗的,你愿意有这样的人生吗?”
也许是一语点破梦中人,小李回到宿舍后,他仔细地琢磨着周师傅的话,越琢磨越觉得有道理。他想:“文章发表了就证明我是有实力的,即使没有发表也不必觉得没有面子,毕竟这是自己的业余爱好嘛。”于是,他一改往日自卑的心态,大大方方地把自己的文章送给同事们看,还积极地往相关刊物寄稿子。令小李自己也没有想到的是,他后来几乎是“弹无虚发”,渐渐地在当地小有名气了。而小李的整个精神面貌也变了,他觉得每一天都阳光灿烂,自己是那样的快乐,开心。
生活中,当我们取得成绩时,哪怕是很小的成绩,我们也应该为自己鼓掌,为自己喝彩,应该对自己说“你真棒!”“你真行!”
在一次马拉松比赛中,一位名不见经传的选手战胜了一位曾在国际大赛中取得好成绩的选手,夺得了冠军。
赛后,记者在采访这位冠军时,问:“你是用什么方法战胜了世界名将呢?”
“喝彩,为自己喝彩!”这位冠军平静地说。
“你能谈得更具体一点吗?”记者接着问道。
“当然可以,”冠军接过话筒说,“很多人都认为,我之所以能战胜这位世界名将,是因为他在比赛的过程中产生了轻敌的思想,我才跑到前面的。其实,这只是表面现象,我之所以能拿到冠军,其中最主要的原因是一路上我不断地为自己喝彩。每当我前进一米时,我就大声地对自己说‘你真行!’或是‘你真了不起!’就这样,一路上我不停地为自己喝彩,整个赛程就在不知不觉中跑完了。冠军的话音刚落,便赢得了记者和其他观众的热烈掌声。”
著名作家劳伦斯·彼德曾经这样评价一些著名歌手:“为什么许多著名歌手最后以悲剧结束一生?究其原因,就是因为在舞台上他们永远需要观众的掌声来肯定自己,但是由于他们内心从来没有肯定过自己,没有为自己感到自豪过,所以一旦走进幕后,进入自己的卧室时,便会备觉凄凉,觉得听众把自己抛弃了,自己一无所有,一无是处了。”劳伦斯的这一剖析,确实非常深刻,也值得我们所有人深省。
其实,为自己喝彩,为自己感到自豪,决不同于自我陶醉,而是为了更强化自己的信念和自信心,更正确地评估自己的能力和人格,因为成功的信念,需要有成就感来充实。一个不懂得给自己鼓掌,只希望得到别人鼓励的人,是很难踏上成功之路的。
你能成为你想成为的那种人
法国有一位叫伊尔·索尔芒的著名的心理学家,在调查了全世界的18个贫困的国家后,他得出了这样的结论:人类最大的敌人不是灾祸,不是瘟疫,不是令人憎恨的战争,人类最大的敌人就是自己。自己的懦弱,自己的虚荣,自己的恐惧。自己都不相信自己的时候,你就什么都完了。所以,“相信自己”很重要。
有一位外科医生,他以善作面部整形手术闻名遐迩。他创造了许多奇迹,经整形把许多丑陋的人变成漂亮的人。他发现,某些接受手术的人,虽然为他们做的整形手术很成功,但仍找他抱怨,说他们在手术后还是不漂亮,说手术没什么成效,他们自感面貌依旧。
于是,这位著名外科医生悟到这样一个道理:美与丑,不仅仅在于一个人的本来面貌如何,还在于他是如何看待自己的。
一个人只要相信自己是最棒的,那么,他就能成为自己希望成为的那样的人。
世界著名影星索菲亚·罗兰第一次踏入电影圈试镜头时,摄影师抱怨她那异乎寻常的容貌,认为她的颧骨、鼻子太突出,嘴也太大,应当先去整容一下再试镜头。她却说:“我不打算削平颧骨、换个鼻子和嘴巴。你们不喜欢灯光照在我脸上的样子,要解决这个问题,不是我要整容,而是你们要好好想想应当怎样给我拍照。虽然我的脸长得不漂亮,但长得很有特色。”
这就是自信的魅力!
在人生的大舞台上,每个人都是自己岗位上的主角。因此,我们不要总是被别人的言论所操纵,而要相信自己、肯定自己。
莫小米讲了这样一个故事,对那些没有自信的人来说应该有所启示。
某人对自己总是没有信心,觉得自己做什么事情都不会成功,而且连自己的钥匙都管不好,不是丢了,就是忘了带,要不就是反锁在门里边。他的301办公室就他一人,老是撬门也不是个办法,配钥匙时便多配了一把,放在302办公室。这下无忧无虑了好些日子。
有一天,他又没带钥匙,恰好302室的人都出去办事了,又吃了闭门羹,于是他在303也放了钥匙。多多益善:最后就变成这样,有时候,他的办公室,所有的人都进得去,只有他自己进不去。
这个故事告诉我们一个简单的道理,如果在现实生活中放弃自己的权利,让别人的意志来决定自己,就会失去自我,也就失去了自我追求和信仰,也就失去了自由,那自卑就会随时来压迫你,迫使你归入生活的阴暗里面去,最后变成一个毫无价值的人。要知道,人生最大的损失莫过于失掉自信。
上面这个故事里的主人公,过高地估计他人而过低地估计自己,遇事认识不到自己拥有无限的能力和可能性,所以,他总是遭遇失败。越是这样越觉得自己不行;觉得自己不行,就必然要依赖他人,受他人操纵。这样,每失败一次,自信心就会磨灭一次,久而久之,一切就会按照别人的意见行事,一切就会操纵在别人手里,可悲的事就会接踵而来。所以在任何情况下,我们都应该树立信心,才不会受他人操纵。
一定要清楚自己身上所蕴藏的潜力
你了解自己吗?
面对这样的问题,你的回答也许是:我是一名工人,我是一名工程师,我是一名生意人,我是一个公务员……
显然,大多数人都清楚自己的身份,但是,这只是对自己表面上的认识,很少有人了解自己的特长是什么?拥有什么?想要什么?能够做什么?想过一种什么样的生活?了解自己是人生最重要的一课!
草原上,一只野狗对狼说:“现在食物越来越难找了,我们还是去投靠猎人吧,这样就避免挨饿了,而且也没有什么危险。”
“可是,投靠猎人我们就失去自由了。再说,我的目标不是做一个只能填饱肚皮的狼。”狼说完,就和野狗分手了。
若干年后,它们又相遇了。但是,它们现在的身份都和以前不一样了。野狗变成了猎狗,脖子上系着一根长长的铁链,显然,它是不自由的。而狼呢,则成为了一片原始森林中的无冕之王,在那片森林里,它是主人,有着绝对的权威,其他兽类都臣服在它脚下。
为什么它们的命运有这么大的区别呢?这是因为狼清楚地了解自己,知道自己的目标,也知道怎样去实现自己的目标,所以它成功了。
决定一个人境界、地位、成功或失败的因素,全在他大脑中那个真实的自我。认识了自我、了解了自我,你就可以选择上天堂,还是下地狱,换言之,你一生的成败,就决定于你是否了解了自己,清楚自己身上所蕴藏的力量。
拿破仑率军所向披靡,不是因为他的身体比别人强壮,而是他清楚地认识到了自己所具有的超人的号召力,非凡的军事指挥才能,无人可比的野心……正因为清楚地认识了自己,他和他的军队才能横扫欧洲大陆。
可是,在现代社会里,有多少人了解自己呢?又有多少人清楚自己身上所蕴藏的潜力呢?
所以,了解自己,认识自己,并且按照自己内心真实的指引去做,就是走向天堂;如果不了解自己,没有目标、漫无目的地去度日,就是走向地狱。
福勒制刷公司的经理阿尔费拉德·福勒出身于一个贫苦家庭,住在加拿大东南的新斯科夏半岛。在未创办福勒制刷公司前,他虽努力维持生计,却接连失去了三次工作的机会。究其原因,是因为福勒没有正确认识自己的长处,他找的工作都不适合他的性格,也无法发挥他的潜能,因此失业是必然的了。
但是,在接下来的日子里,福勒的生活发生了根本性的变化。他重新找了一份销售刷子的工作。就在那时,福勒受到了激励,他开始认识到,他的最初的三件工作对他都是不适合的。他不喜欢那些工作。而销售工作能充分发挥他的长处。福勒知道自己能把销售工作做得很出色,因为他喜爱这种工作。所以福勒把他的精力完全集中在销售工作上,他成了一个成功的销售员。他在攀登成功的阶梯时,又立下一个目标;那就是创办自己的公司。如果他能经营买卖,这个目标就十分适合他的个性。
于是,阿尔福拉德·福勒停止了为别人销售刷子。这时他比过去任何时候都更为兴高采烈。他在晚上制造自己的刷子,第二天就出售。当销售额开始上升时,他就在一所旧棚屋里租下一块空间,雇佣一名助手,为他制造刷子,他本人则集中精力于销售。
从“福勒制刷公司”的故事中,我们可以得到这样一个启示:了解自己,分析自己的长处和兴趣,然后向这方面发展,就一定能获得成功。
人生必须掌握的几种增强自信的方法
哈佛大学医学院的心理学家罗伯特·贝特尔教授认为:“如果我们有很强的自信的话,我们每个人都能比平常所表现的要更好。”那么,怎样才能建立自信呢?以下是罗伯特教授总结的建立自信的6个步骤。他认为,不论你现有的自信度如何,只要循此步骤去做,你就会增加自信心去面对生活中的每个挑战。
第一步:告诉自己,一定要实现目标。
生活中,大多数人即使确立了目标,由于并不渴望成功,所以也就缺乏自信心。反过来说,因为不寄予希望,所以嘴上经常挂了这么一句“我做不到”而放弃。
不管你从事什么工作,在工作上追求快速成长而始终认真如一、向目标奋勇迈进的人,总是占少数。大多数人往往只求投入一半心力,并不积极地全力投入。
想要拥有自信,就要有“这才是我唯一的工作”,这种全神贯注的信念是非常重要的,抱着半途而废的心理决不可能产生自信。
第二步:要有最好的准备。
为了成功,凡事都需做好万全的准备工作。如你在向人推销商品时,保有自信的最好方法,就是事先准备好无论在任何场合见面,都可提供给对方好的商品,以及提供让对方接受的方法。再有,为了不使对方感觉浪费时间,采取什么样的话题、方式,以适当表达出重点,也必须在事前做深刻的了解和准备。
第三步:重心放在你的长处上。
有成就的人知道把精力放在自己最擅长的地方。当你集中精力做好一件事情时,你会觉得自信心增强。林肯可以成为一名一流的律师,但他选择做政治家。他认为他能在历史上写下新的一章,因此决心以毕生的精力来完成这个使命。事实证明他的确做到了。
第四步:从你的错误和失败中记取教训。
“我们浪费了太多的时间,”一位年轻的助手对爱迪生说,“我们已经试了2万次了,仍然没找到可以做白炽灯丝的物质!”
“不”爱迪生回答说,“但我们已知有2万种不能当白炽灯丝的东西。”这种精神使得爱迪生终于找到了钨丝,发明了电灯,改变了历史。
错误很可能致命,错误也会造成严重的后果,但往往不在错误本身,而在于犯错人的态度。能从失败中获得教训的人,就能建立更强的自信心。
第五步:放弃逃避才能产生信念。
爱迪生说:“在你停止尝试的时候,那就是你完全失败的时候。”欠缺自信的人,将终日与恐怖结伴为邻。越是被恐怖的乌云所笼罩,自我肯定的机会也就越是渺茫。分析恐怖,就是克服恐怖的第一步。下面的几个问题请向自己发问,并切实回答。
我所害怕的到底是什么东西?实际上它又如何呢?我所害怕的东西真正存在吗?抑或只不过是想象而已?难道我的内心理所当然应该充满恐怖吗?
其实,你所恐怖担心的事物一旦面对现实时,你的心里往往会有“最糟糕大不了如何……”的万全准备,这种“大不了”的心理,正是你可以克服恐怖习惯的最佳证明。所以,这些造成你不安的恐怖事物,说穿了并没有什么,我们如果将其真面目分析得仔细一点儿,你会发现你所畏惧的“幽灵”,原来不过是一株枯萎的树影罢了。你将会为自己深深陷入的恐怖感到好笑。只要勇敢面对,不但可以从此消除恐怖的阴影,而且能够产生坚强的自信心。
第六步:要确实遵守自己所制订的约束。
这是增强自信的最后一个步骤,也是所有步骤中最简单且最具效果的。此处所指的约束,任何一种都可以,而且若能包含你的工作、经济、健康等各种问题,更能收到一石二鸟的效果。
所谓“约束”并不仅仅是在头脑中约束自己,你可以试试在纸上签上自己的姓名会更具实践的效果。比方说“从今天起一周之内,我每天早晨要起来慢跑”,或者“从今天起一周之内,我要比平常早30分钟出门上班”等都可以,将它写在纸上,填上日期,签上姓名。
约束的内容如何并不重要,重要的是将它写在纸上后,不论发生什么样的障碍,都务必要确实遵守。记住:成功的秘诀在于恒心。
当你对自己做了某种程度的约束后,在遵守这种约束时,你会发现由于实践而产生了自我信赖,这种自我信赖便是你已开始坦然面对自己的实证,此时自信当然也会根深蒂固地成为你的勇气与力量。
大多数人在实行这种自我约束时,多半会有优柔寡断、迟疑不决的心态,即使实行了,一旦遭遇到挫折又会随即住手,然而若是用这种写在纸上的签名方法,可能就不大容易半途而废了。不管多么微小的事,一旦立下“只要决心去做一定会成功”的信念,自信便会油然而生。