郭剑锋走后，黄小石与黄山两人，相对无语。郭剑锋的到来，让深埋在黄山脑子里关于儿子黄松的回忆，不可遏制的浮现出来。
郭剑锋给黄山的小袋子，里面是五十颗小灵石。有了这笔意外收入，黄小石决定暂时不出去猎妖兽了。当然，这也是因为黄山的阻止，他听说了上次青草原的事情后，大骂了黄小石一顿，并禁止他再出去猎妖兽。
不出去也没关系。自从听了上次郭剑峰的基础理论课后，黄小石决定寻找一个方法，来弥补厚土真诀对精神力锻炼不够的缺陷。
精神力，可是决定以后灵窍开启大小的关键因素。
以前，黄小石每天锻炼拳法之后，都会画几张符，可是，画了两个月，感觉没什么效果。
从他买回来的那一堆书里了解到，符修在筑基期都是靠画符来锻炼精神力的，既然符修可以，自己为什么不可以？是不是自己的方法有问题？
黄小石苦苦思索。
是不是因为自己每次画符，都是在灵气消耗干净之后，没有灵气，就不能锻炼呢？
第二天清晨，黄小石练完厚土真诀，全身吸满灵气，打了一遍拳法之后，身上还有一半的灵气没有用完，黄小石不再打拳，而是拿起符笔，开始画符。
就算有灵气，可这灵气怎么用在画符上呢？黄小石可从没有试过。
这张寒冰符，黄小石已经画得非常熟悉，基本上不用再对着原稿临慕，随随便便就可以画出来。
黄小石一只大手紧紧握住小小的符笔，凝住精神，试着将灵气贯注到符笔上，然后开始一笔笔画符。
符笔落在纸上，灵力还是没有任何消耗，黄小石费劲画完一张寒冰符，没有任何效果。
还是不对，黄小石拿起那本符经，细细看起来，希望能够发现一些线索。
画符五要素，灵力，符阵，符笔，符纸加药液。现在黄小石由于没到灵窍期，画符只是练习，所有没有用药液，难道问题出在这里？
如果靠画符锻炼精神还需要用最贵的药液，那这成本是不是太高了？符师练成之后，是发财之路，但这前期，就是烧钱的机器啊！
不管是不是这样的，总得试试吧。
黄小石找到爷爷黄山，提出要配制寒冰符药液。
寒冰符药液，核心材料就是黄山所种的蓝冰木，带有冰属性。上次收获后，黄山还留了一点，以备不时之需，这时正好用上。
又过了一天，黄小石再次拿起符笔，凝聚精神，用符笔沾满冒着寒气的寒冰符药液，开始画符。
随着画笔接触到符纸，黄小石就感到全身的灵气倾泄而出，倾注到那符纸上，他身上那小得可怜的灵气，只画了几笔，就用得一干二净。
天那，画符有这么坑吗？自己身上这点灵力，够打一路厚土缩骨拳了，可是，这才画了几笔，就吸得一干二净的，那这还怎么练下去？
画符的过程，能不能控制灵力的输出呢？
接下来的几天里，黄小石每天只打一趟拳法，练一遍斧法，把全部的灵气都用来练习画符。
在画符的过程中，黄小石全力控制灵力的输出速度，尝试着让灵力以一定的速度均匀输出，保证可以画完一张符。
在以前，黄小石每天只练一遍厚土真诀，所吸纳的灵气够让他打几趟拳，每次拳法打完之后，都会非常累，使得他无法再练第二遍。现在，在画符的过程中，灵气消耗太快，逼得他在灵气消耗完之后，又练第二遍厚土真诀，来吸纳灵气，继续画符。
既便如此，他每天最多也只能画三张符，三张之后，精神就会非常疲惫，身体也会很不舒服。看来，这种锻炼方法还有效。
在此，黄小石也真得感觉到了厚土真诀的坑爹指数。练一遍功法所吸纳的灵气可以打几趟拳，却只勉强够画一张符，它在灵气吸纳速度和吸纳量上，肯定远远低于那些符修、法修的功法。
如此练了几天，黄小石开始有点犹豫了，自己这样搞法，会不会顾此失彼，影响到厚土真诀本身的修炼，因为每天只打一趟拳，这样的强度远远不够，对身体的锻炼速度就会拉下来。
作为一个来自二十一世纪的人，黄小石知道，身体锻炼这种事情，只能越来越强，不能中途降低强度，那些冲击世界冠军的运动员，在训练时都是拼命的给自己上量，强行突破身体极限，来达到锻炼肉体的目的，一旦停下来，身体机能也会跟着松懈下来，前面的努力，就有付诸东流的可能。
练功这种事情，最忌两天打鱼，三天晒网，必须持之以恒。而且最好是发挥出功法的最强处，不能随便改变方向，否则就可能画虎不成反类犬，变得不伦不类。
厚土真诀是体修功法，如果强行往法修、符修方向发展，会有效果吗？会不会最终两样都练不好？
黄小石很矛盾。
他决定给自己加量。与爷爷商量之后，除了一些重活，黄小石以后就不再干普通的农活了，全身心投入到修炼中去。
每天清晨修炼和下午泡药之后的锻炼，还是改回以前的锻体，必须保证身体锻炼的强度，不能松懈。
画符，只在中午和晚上，在锻体完成并有足够的休息之后，再修炼一遍厚土真诀，用这些灵气来画符锻炼精神。
这样的高强度，让黄小石几乎没有空余的时间来做别的事，他感到很疲惫。
黄山很担心，这样练下去，身体迟早会垮，会很危险的。他特意去找了一次郭剑峰。
郭剑峰听了之后，沉思了一会儿，拿出一葫芦丹药交给黄山：“这孩子，没有师傅引导，真是乱来啊。要知道修真法诀，在锻腑之前的锻皮和锻骨期，每天修习的次数是有限制的，否则会有可能伤到内腑。这是一些补心丹，是我前些年在外游历时，从一个金刚宗弟子那里换来独门丹药，能够非常好的回复锻炼之后的疲劳。这种丹药，对我们青云观的弟子不是很有用，你拿去吧，让他每次锻体完之后吃一粒，可以快速恢复，还能强化血脉，这是金刚宗的不传之秘，我也只有这么多，吃完就没有了，希望可以让他渡过这最关键的锻骨期，等他到了锻腑期，内腑强化之后，就应该不会这么疲劳了。”
吃了补心丹之后，黄小石感到身体里面舒服多了，这让他放心的给自己上量。这些大宗大派，果然有自己的独门秘方。
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