很多东西总是要失去才懂得其价值。现在不妨闭上眼睛，问问自己：如果给你一百万，却要你从今天开始躺在病床上，每天打针、输液，甚至化疗，去任何地方都要依靠轮椅，你愿意吗？如果让你成为声名赫赫的重要人士，但是家庭却像个战场，每天回家只有伴侣的一张冷脸，甚至不和你说话，你愿意吗？如果让你事业上春风得意平步青云，孩子却有残疾，你会愿意吗？
是的，我们当然希望既拥有健全的身体、幸福的家庭、健康的孩子，同时又拥有财富、名声、事业，等等。可是如果不能两全，那么为什么不珍惜我们拥有的幸福生活呢？
要知道，你的健康是多少病人愿意付出一切换来的？你的家庭生活又是多少孤独之人所渴望的？你健全的孩子又让多少人羡慕着？我们很幸运拥有这一切，对此我们应该懂得感激。
有一天，许宁与自己多年未见的好友久别重逢，相聚一起喝酒。可是酒桌上好友郁郁寡欢，愁绪万千之状，脸上愁云密布，许宁看在眼里却愁在心里，急忙询问其中原因。最后得知，这位朋友由于到了退休年龄，不久就要离任了。
见朋友满腔哀怨，许宁劝他：“解甲归田，多么值得庆幸的事情啊！你离任了，就说明你以后再也不必应付酒桌上的事情了，你也不必再因为人情而伤肝损胃了。有了急流勇退，多了让贤美名，其不两全其美！要知道，长江后浪推前浪，是让自己休息一下的时候了。”
听了许宁的话，好友渐渐忘却了不快。看到好友愁眉渐渐舒展，许宁进一步说：“人生一世，好好享受美好生活，平平淡淡才是真。我有一个朋友，他的父亲拼搏了一辈子，退位当天便回到家中吃饭，看着饭桌上许久不吃的家常便饭，由衷地发出‘解脱了’的肺腑之言。老人退位后，生活中虽然少了昔日的喧嚣，却有了属于他自己真正真喜爱的书法、易经。近日得见，老人虽已近八十高龄，脚下是圆口平底布鞋，但他却每天笑口常开，端坐在电脑桌前，享受着属于自己的平凡和快乐。看看老人豁达的心胸，看看他生活的乐趣，你不更应该憧憬美好的未来吗？”
听了许宁的一番话，朋友恍然大悟，脸上的愁云烟消云散。他一把握住了许宁的手，激动地说：“谢谢你了！是你打开了我内心的纠结，我现在才明白，人生在世，平淡才是真，我呀，得学着放弃一些东西，去收获更多适合自己的恬静。”
是的，我们都希望成功，都希望辉煌，但是成功很多时候需要天时、地利、人和，而很多因素是我们自己无法改变的。如果强求不得，就不要再让它来折磨我们的心，不要让它的阴影投射在我们原本已充满幸福的生活中。淡泊一些，享受平凡生活中的无尽美好，就会发现幸福其实很简单。
不经历风雨，怎懂得彩虹的美丽
即使最幸福的人生里，也免不了有失意、挫折、痛苦的时刻；即使是公认的成功人士，也曾有过坎坷、失败、不得志的往昔；即使最和谐的婚姻里，也少不了争执、吵嘴和互不理解的过往。
不经历过不幸的人生是不存在的。苦难就仿佛人生的必修课，有的人以高分从这一门课中毕业，从此获得豁达的态度、坚强的心灵和战无不胜的勇气；有些人却败在苦难面前，哀叹人生不幸，失去了穿过风雨、迎来彩虹的机会。
“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”如果不能忍受人生中的风雨和不幸，又如何铸就人生的辉煌呢？
第二次世界大战期间，“忍受”拯救了英国的丘吉尔，也拯救了危难中的英国。丘吉尔在一生中曾遭受到好几次令他几乎无法承受的打击，而每一次都是因为他善于忍耐，最终令事情出现了转机。
丘吉尔曾在40多岁时险些被逐出政界，其间大约有20年的时间，他被限制参与所有的政治活动。然而，遭受这种打击的丘吉尔不但没有灰心，反而继续努力，等待时机。终于，在他65岁那年，希特勒意图称霸世界而发动了第二次世界大战。法国很快被占领，旋即整个欧洲大陆也都陷入希特勒的掌控之中，英国危在旦夕。在这个严峻的关头，丘吉尔接任英国首相的职位，瞬间使整个形势有了好转。
丘吉尔当选首相时说：“我们现在正在度过一个最恶劣的时期，在事态变好以前，可能还会有比现在更坏的情况出现。可是如果我们能暂时忍耐的话，我相信形势一定会变好的。”
当时英国和德军占领区相隔的是一条仅40公里宽的海峡而已，被德军占领只是时间的早晚而已。但是英国幸运地发明了一种雷达，利用这种雷达可以预先知道德军要发动攻击的时间，等着德国飞机的来袭而加以阻击。
在丘吉尔的带领下，英国空军高度防备，全国军民团结一致，反击了德军的猛烈攻击，解救了英国。不久，德军在俄国的战场上被打败，盟军的胜利也接近了，英国终于在忍耐中获得了最后的胜利。
丘吉尔将自己的忍耐传达给整个国家，英国就这样在一位懂得忘记失败、懂得忍受失败的伟人的影响下获得了生机。
对丘吉尔来说，他真的忘记失败了吗？答案是没有，否则的话，他一定会选择回家颐养天年，而不是在65岁的时候还出来担任首相，而且是在英国生死存亡的危急时刻。正是勇敢地承受挫折和失败，才让他获取了最后的胜利。
也许我们很多人都曾经认为面对挫折和不幸，最好的办法就是忘记它们。虽然这是人们的普遍心理，却不是正确的。想要忘记来自不幸的创伤其实很困难，只是人们都因为怕暴露自己的软弱性而不承认这点。
更为严重的是，忘记不幸造成的创伤还会导致更严重的心理创伤感染。因为心理伤痕如果不治疗的话，就有可能随着时间的推移而慢慢减弱你的自信心。恐惧创伤就好比是一个小伤口，如果你因为它让你感到不舒服就选择忽略它的话，它可能就会“化脓”，然后慢慢恶化，甚至最后要了你的命。但是，如果你敢于正视它，从而为它消毒，那么它就会在你的呵护下慢慢愈合，甚至不会留下任何疤痕。而为它消毒处理的前提就是要学会直面人生中的坎坷风雨路。
那么，在日常生活中，我们该如何学会面对不幸和挫折呢？
1.寻找精神支柱
精神支柱是指在面对挫折的时候，我们可以从其他方面来寻找一个精神依托，比如音乐、运动、旅游，甚至是找朋友聊天等。如果你有强大的精神支柱，即便面对再大的挫折，也不会一直地消沉下去。
贝多芬在人生顶峰失去了双耳的听力，他一度无法接受这个残酷的现实，整天酗酒，甚至想一死了之。但音乐的力量使他重建了信心，给了他第二次生命。这种伟大的精神促使他在常人无法想象的痛苦中创作了举世闻名的《命运》交响曲。
2.坚信不幸会让我们更好地前进
一位名人曾说：“真正能够成功的人，不管怎么计划，都会懂得，人都有一段除了忍耐以外再也没有任何方法可以通过的时期。但是最危险的是，在这期间，我们都很容易灰心。”我们所说的忍耐，并不是要你消极地等待，而是忍受等待的痛苦，同时还要继续努力，以获得卷土重来的时机。
3.主动掌握自己的命运
命运是什么？没有人能够说清。但在成功者眼里，命运只不过是失败者聊以自慰的借口，是怯懦者的自我解嘲。相信命运会让人们丧失自己的意志、怀疑努力的价值。在面对挫折之时，如果你选择相信了所谓的命运，那么你就不会再思考该怎样打败挫折，而只会想着接受命运的安排。于是，你就会像有些人一样，对命运迷惑不解，相信那种“生死有命，富贵在天”的天命观，听之任之，然后绝望、惧怕，一蹶不振。
要像贝多芬说的那样：“我要扼住命运的喉咙……”也正如法国著名作家罗曼·罗兰所说：“宿命论是那些意志力缺乏的弱者找来的借口。强者、勇者和智者都只相信自己的力量，不论处于何等艰苦危难的境地，总能满怀信心地扼住命运的咽喉，同各种残酷的厄运拼搏，做主宰自己命运的主人。”
天气有阳光普照也有阴雨霏霏，季节有春光和煦也有寒风呼啸，人生有光明灿烂，也有悲伤不幸。当不幸到来时，既然不能改变，就让我们直面它。像高尔基笔下的海燕一样高呼：“让暴风雨来得更猛烈些吧。”要相信，经过困难的打磨和历练，终将成就自己最伟大的杰作。
别人并不比你幸福，只是你看不到他们的辛苦大概每一个人在不如意的时候都曾有过这样的经历：捶捶酸痛的腰背，抬起头来看着那些在阳光下面带笑容走过，叹口气道：还是别人的生活轻松又幸福。
每个人或多或少都羡慕着别人。这个世界如此丰富，我们所能拥有的却那么少，总有人拥有着我们求而不得的东西：傲人的身材、强壮的体魄、姣好的容貌、高学历、高收入、高地位……当我们为了瘦一点而刻意减肥，饿得头昏眼花的时候，却看到那些天生身材曼妙的人在大快朵颐。
随着社交网络的普及，我们看到的来自别人的光鲜亮点越来越多，与此同时，对于自己人生的悲叹也越来越频繁。
面对这样的对比，我们怎能不感叹自己生活的狭小逼仄，不羡慕别人生活的天宽地阔呢？
可是，这个世界上真的没有不幸、不需努力、完全轻松的人生吗？恐怕没有。
那些晒自己做的满满一桌美食的人，并不会跟你说一样一样菜肴准备起来的麻烦与辛苦；那些晒世界各地风光的人，并不会告诉你旅途的疲倦和可能遇到的危险；那些欢庆升职，拥有高收入、高地位的人，并不会让你知道他们每天承担着多大的压力多大的风险。你能看到一个人戴着博士帽捧着学位证站在草坪上面带笑容的照片，但你看不到他蓬头垢面深夜在图书馆赶写论文的样子。
没有一个人的生活是容易的，只是有人都学会了掩藏起自己不堪的一面，以幸福的面孔示人。我们自己并不比他人缺少幸福，只是我们能看到自己辛苦的那一面而已。既然这样，我们又何必把时间放在哀叹自己，羡慕，甚至嫉妒别人上呢？有这样的时间，专注于自己的生活不是更好吗？
据说，哥伦布历尽艰险发现美洲新大陆回到西班牙后，女王为了奖赏他特地为他摆宴庆功。
在酒席上，当时的许多王公大臣、名流绅士都瞧不起这位没有任何爵位的哥伦布，而且由于嫉妒他所做出的贡献而纷纷出言讥讽。有的说：“有什么了不起的，换成我出去航海， 一样也可以发现新大陆。”有的说：“驾着船，只要朝一个方向航行，不转弯，就一定有新发现！”有的说：“这么容易的事情，女王还给他如此高的奖赏，真是不服！”
这时候，哥伦布则从桌上随手拿起一个鸡蛋，笑着问那些讥讽自己的人说：“各位令人尊敬的先生们，你们有哪位能让这个鸡蛋立起来呢？”
于是，那些内心充满嫉妒而又自以为能力超群的王公大臣都开始纷纷试着将那个鸡蛋立起来，但左立右立，站着立，坐着立，想尽了办法，无论如何也立不住一个椭圆形的鸡蛋。
