(公元前40年前后在世)
严光，又名严遵，字子陵，原姓庄，因避汉明帝之讳而改姓，余姚人。
东汉隐士，余姚四大历史名人之一，年轻时已颇有声望。青少年时曾在外地投师学习，与南阳人刘秀结识，成了知己的同学，后来刘秀中兴汉室，定都洛阳，建立东汉政权，成为汉光武帝。他即改名隐居于富春江，钓鱼消遣。
光武帝深知严子陵有真才实学，即位不久就令会稽太守访问，再令海内各处搜求，经发现后被召到京城洛阳，同学一起，论旧道故，相对数日。刘秀见其同学之情，又知其有理政之能，任其为谏议大夫。严光婉言谢绝，归耕于富春山。建武十七年(41年)光武帝再次特别拟旨征召严子陵，严仍坚辞不就，此前他还坚决拒绝王莽新朝之聘。终病卒于家，时年八十岁。其不慕荣华富贵、不贪名利地位对后人影响极为深广，称颂他为“高风亮节”。北宋著名政治家范仲淹出任严州太守时，特意为其建造严祠，并写下《严先生祠堂记》，称赞严光“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长”。
刘秀对同学这样，对大将贾复、冯异、马援等也是如此。而且他还善于培养属下，支持属下行使职权。刘秀的人才政策，使汉家王朝很快得到恢复，中国重新获得统一，历史上称为“光武中兴”。
