抑郁症,似乎是一个非常可怕的病症,似乎提起抑郁症,人们总会想到无法治愈和精神病这两个词条,其实抑郁症远没有想象的惊悚!
人人都有抑郁情绪,只不过没有恶化成抑郁症罢了!不过如果在思想上不加以干预,抑郁症患者会很痛苦,是那种思想陷入痛苦怪圈的感觉!
由于我不是专业的医师,所以我的形容可能不贴切,但我确实一个货真价实的抑郁症患者。
可能是从小到大的成长环境,也许是初中那次转学的心里落差,总之我体内的所有抑郁因子开始全部出动控制我的思想和内心!
我开始觉得爸妈甚至从小带着我的姥姥都偏心弟弟,而我对弟弟好弟弟却反过来不理解,弟弟长乳牙时咬我使我很苦恼,甚至想对他说,你咬死我算了(老天,这竟然能是一个高中生的想法,或许那时的我心理年龄只有幼儿园吧!)
但是我真正的情绪完全失控是在高一结束的那一年,那时的我希望通过厌学引起妈妈注意,可是她从小就不要求我学习多优秀!
然后我就早恋,男朋友对我很好,但我也发现,和男朋友在一起的自己不是真正的自己,控制欲很强的我在男友面前乖的像只猫!又或者我喜欢的根本就是我臆想出来的人强加在了男友身上!(一个能给我安全感的男孩)
但是这件事被我妈妈发现了必定是一场腥风血雨,然而这件事是我自己告诉妈妈的,那时期末考试的前一段时间,妈妈突然通知我让我从重点高中转到职教中心。
理由是我成绩不好,让我有一技之长足以养活自己,并且自己家公司需要人手,但在我看来,这些,都是借口,所以我一时冲动,打算破罐破摔。
当我告诉妈妈恋爱以后,妈妈竟然说“你觉得他能娶你吗?如果他能,我也舍下脸去找他父母,你们高中毕业就订婚。”
然后他被找来,我妈希望他不要再打扰我,他说只要能让我回去上学,他可以和我分手,可是我不在乎学习,反正我讨厌了学习整整十年(从小学一年级开始)我在乎的是他,他连争取都不愿意争取,我也就渐渐失望了。
后来有一天,他向我指责我妈妈,就算我和妈妈有再大的矛盾,我也不允许其他人说她不好,即使我爱他。
因此我终于理清了“剪不断,理还乱”的关系,也正因此,我跟学校办了退学,被妈妈遣送至了乡下太姥家。(我姥姥的母亲,一位智慧的耄耋老人)
妈妈希望安静没有网络的生活,以及老人的智慧能使我走出迷惘,只是那时的我状态很不好,我不相信任何人,包括我自己,不和任何人交流,每天就只是看书。
好在乡下白天只有我太姥,其他人都要去干活,也没有什么会刺激到我的情绪,渐渐的我的情绪稳定下来了,可我还是不会和任何人倾吐心声,只不过每天多了一项晨跑。也算是通过新鲜空气改变心情吧!
其实在此之前我做过心理干预疏导,(我也不知道叫什么鬼的)总之那个医生告诉我这心情日记,找点兴趣爱好转移注意力,可是我不愿意听他的,我没有什么特别喜欢的东西,除了看书!
尽管我妈妈说我看书看疯了,但是除了书我不相信其他任何东西,不过我也在怀疑,书里面的东西和现实究竟差了多少?