一天,李老师带着同学们在化学实验室做实验。同学们都遵守纪律,安静地做着实验。眼看就要下课了,只听小明“哎呀”一声,就把眼睛捂起来了。他大叫:“化学药品溅到眼睛里了,疼死我了!”大家都慌了,不知所措。关键时刻,老师立即让班长把校医请了过来。经过校医的一番处理后,小明的眼睛才算好多了。
同学们在上化学实验课时,如果操作不慎是很容易发生意外的,而且有些化学药品对人的身体往往是有一定危害的,这时如果急救的措施不得当可能会造成较严重的后果,所以,掌握以下的这些小技巧是很有必要的:
◆实验前应该听从老师的安排,按照安全的实验方式进行实验,例如试管加热时,管口不能对着自己或别人;在蒸馏或加热试管时,必须有一个出气孔,不可将其完全闭合,否则有爆炸的危险。
◆酸、碱灼伤皮肤时,应立即用水冲洗,但是对于不同的灼伤原因还有不同的应对方式。被酸灼伤时,可用饱和碳酸氢钠溶液或稀氨水、肥皂水处理;被碱灼伤时,可用2%的醋酸溶液洗涤,最后用水把剩余的酸或碱洗净。同学们在匆忙之中可能找不到对应的药物,这时应该立即向老师反映。
◆如果化学药品溅到眼睛里要注意:首先千万不要用手揉眼睛,要立刻用清水不断地冲洗眼睛,在冲洗过程中要不断眨眼,尽可能把眼睛里的化学药品洗干净。
◆如果发生了烫伤,不可用水冲洗,应涂上烫伤膏。
◆被玻璃、铁器等割伤时,先清除创面异物,然后涂上红汞并包扎。
以上列举的都是一些发生意外后的应急方式,如果情况严重,应该立刻到医院去做检查。同时要记住带上你所用的药物的包装,以便医生对症治疗。
运动受伤后的简单处理方法
生命在于运动。体育锻炼对于增强体质,促进健康有着重要的意义。它可以全面加强人体各器官、系统的功能,改善大脑的控制和指挥能力,促进新陈代谢,使同学们身体更加健康。同时,锻炼也是紧张的学习生活的一种调剂,有助于消除疲劳,改善注意力和记忆力,从而提高学习效率。
中学生的体育锻炼主要在学校进行,一般有上体育课、参加课外体育活动等形式。然而体育锻炼本身就有一定的危险性,同学们在运动过程中出现伤害也是时有发生的。所以学习一些简单的自救方法会很有帮助。
首先介绍一种“RICE”自我疗法,一些轻微的运动损伤都可以采用这种自我疗法。所谓“RICE”,实际上是四个代号。R,即Rest(休息);I,即Ice(冰);C,即Compression(压迫);E,即Elevation(抬高)。各取字母开头,就组成了“RICE”(米),这样有助于记忆。
◆休息:一旦出现疼痛,立即停止使用受伤的部位,以免使疼痛加重,至少休息一天。如果损伤不重,疼痛减轻,可以逐渐开始活动,并保持肌肉的收缩力。
◆冰:把冰块裹在毛巾里或放入塑料袋中,敷在受伤部位,可以缓解疼痛和肿胀。注意不要造成冻伤(要将冰块砸碎)。
◆压迫:用一种带弹性的织物(护腕、护踝、护腿)裹在损伤部位,连同冰紧紧裹缠。30分钟后,去除压迫和冰敷。再过15分钟,再次裹缠受伤部位30分钟。如此反复做3个小时左右。
◆抬高:把受伤部位置于比心脏更高的平面。如果是腿或足腕损伤,就要躺下,把腿放在被子上,抬高到与肩相平的位置,这是消肿的一项重要措施。
如果条件允许的话,RICE疗法可持续做24小时。如果两天后肿痛未消,就可以用热敷消肿。
遇到以下情况,最好请医生诊治:膝关节的损伤、受伤部位出现畸形、受伤后迅速出现明显的肿胀(血肿)、严重的疼痛和压痛、受伤部位无法动弹等,出现了这些状况,自我治疗是无效的。
如果出现了擦伤情况,应该用红药水或紫药水对伤口涂擦,然后再进行包扎;如果伤口面积较大,就要用生理盐水清理创面,然后局部消毒,最后用纱布进行包扎,必要时可以用抗菌素来预防感染。
如果出现了关节扭伤,要立即停止运动,并对受创关节进行加压包扎和冷敷,冷敷时,冰袋或冰块不可直接接触皮肤,以免发生冻伤。
同学们在参加运动时,免不了会受到一些小的损伤,只要处理得当,这些小伤是很快就可以恢复的,可不要因为害怕而影响了锻炼身体哦!