要家庭还是要事业？职业女性经常会面临这样的两难选择。如果家庭不稳，事业也无法安定；而要是放弃了难得的升职机会，自己不甘不说，也可能就放弃了改善家庭生活品质的机会。成功女性所面临的最大问题是：事业与家庭的失衡。于是，职场中还有这样的一个定律需要颠覆：家庭与事业不可兼得。
要处理好这些现实的问题，就需要女性及早规划自己的人生，合理安排生活节奏。
首先，职业女性应及早制定个人发展规划
职业女性首先应该将影响自己的方方面面的因素都尽可能考虑在内。分析自己的现状，确定自己的位置，包括婚姻、家庭、事业、成就等等。在家庭内部进行充分地沟通，使大家尽量能够达成一致或取得家人的谅解和支持。
有些现实问题需要提前规划到。30岁生孩子可能确实会不利于女性事业的发展，但是如果你把事业的时间表稍稍后调，并且在生育期间保持对社会生活以及行业发展的密切关注，甚至于延长产假让自己充充电，那你就完全有能力很好地协调做母亲和做职场女性的矛盾。
如果你的生活目标是做个好妻子、好母亲，你又希望能在40岁之前成为专业领域内的技术专家。而现实的情况是家庭需要你投入更多的精力，使你无法腾出更多的时间谋求专业上的提升。可行的办法是调动可利用的资源来帮助你减轻生活负担。例如家务劳动外包，寻求父母的支持等都是可行的办法。把节省下来的时间用于工作和学习上。
其次，职业女性应该意识到：事业与家庭，不是竞争而是互补
家庭的和睦稳定是事业成功的基础，事业的发展则能促进家庭的和睦发展，二者置于天平的两端，我们必须找到一个平衡点，并且去维持平衡，才能求得共荣。
既不愿为家庭所累而平庸一生，又不愿为了事业而家不成家。怎样才能找到平衡点并保持平衡、并且处理好家庭和事业之间的关系呢？首先要在思想意识上改变女人不能事业和家庭兼顾的观念，不要因为自己是女性而降低要求，同时树立起一个重要的理念，那就是事业与家庭之间不是竞争关系而是互补的关系，不能把二者对立看待。事业是为了家庭，家庭是为了事业，二者相辅相成，因为家庭你可以不必一个人去面对事业，因为事业你的家庭可以更加稳固，做一个事业与家庭双赢的成功女性，才是当代职业女性的追求目标和成功之道。
再次，有事业也要承担家庭责任
当女性有足够的能力在事业上打造出自己的一块天空时，往往忽略了自己所必须承担的另一半责任。而这种责任，有时并非能力所不可及，很大程度上是价值天平上发生了倾斜。
无论是多么成功的女性，家庭和事业都是缺一不可。中国人民大学潘锦棠教授说，事业有成，必然物质丰富，如此就能促进生活质量提高，也就促进家庭和睦。缺乏了家庭的温暖，事业上很难取得进步，缺乏了事业的充电和保障，家庭也很难维持。
第三，调整心态进入不同角色
作为一个妻子和母亲，要学会适应、承担起角色所赋予的责任。没有天生的好女人，任何角色都是通过学习而获得的。
由于特殊的生理特点，女性在不同的人生阶段要承担着不同的角色负荷。对于一个为人妻为人母的职业女性来说，首要的事情是将自己现阶段的的规划设计好，以实现不同角色的相互转换。在不同的人生阶段解决不同的问题，为下一阶段奠定基础，如果在某些特定的人生阶段没有把握好，就可能遗留一些问题，延宕到下一阶段甚至更长时间。
第四，家庭沟通注重性别差异
衡量一桩婚姻是否美满，并不取决于夫妻相爱的程度，而是取决于解决矛盾和分歧的方式。现实生活中，男女两性在情感的表达、情绪的理解和行为感知方面，有着极为不同的方式。这就很容易发生错位。
当女性希望通过言语沟通来消除分歧时，男性往往觉得女性小题大做，认为妻子神经质、不断发牢骚，挑起战争，采取置之不理的态度，用沉默躲避的方式表示退让，如此会使女性感到失望或者恼羞成怒，她们认为自己被拒之门外，会进一步提高声调，导致冲突的升级。因此，了解两性的性别差异，善于从对方角度考虑问题，是建立和谐家庭关系的基础。在沟通的方法和时机方面，职场女性要注意技巧。
第五，培养积极心态解决矛盾
对于女性来说，最理想的是能使家庭和事业协调发展。但现实中往往容易形成矛盾，家庭与事业之间常常发生冲突，两者孰轻孰重、先顾及谁才合适呢？
专家分析，家庭和事业出现矛盾是夫妻在相互体谅上出现问题。倘使丈夫为了事业常常无法顾及家庭，妻子就应该体谅，给予充分理解，能坐下来好好商量如何分配。相反如果是女性朋友们因为事业无法顾及家庭，丈夫也应当体谅妻子。也就是两者矛盾解决取决于夫妻双方相互体谅。总之：两害之中，取其轻，两利之中，取其重。一切都需要双方协调解决，而不能只顾及自己感受，不去考虑对方需要。
由于女性面临和男性不同的社会发展环境，同时承受着事业家庭的双重压力，因而不可避免产生更多的情绪问题。女性对于家人的影响是显而易见的，尤其是作为一个母亲，在塑造孩子的人格方面起着重要的影响。因此应当培养积极健康的心态，以平和的心态接纳生活中所发生的一切。
第六，有家庭不代表要放弃事业
与男性相比较，女性在关系网的搭建以及其他权力建设方面中处于劣势。尤其是处在职业生涯早期，这时的女性还要承担母亲的角色，年幼的子女会占去母亲许多时间，女性不得不把精力集中到家庭方面。当年轻的妈妈重新回到职场，会发现自己与同事们已经有了距离。这个时期的职场女性，如果能集中在技术专长权的建设方面，或许可以弥补权力来源较少的状况。如果因此放弃事业的确让人可惜。
在传统观念的影响下，女性多有一种自我限制心理。她们期望拥有着对家庭、子女的影响，如果外赋的权力剥夺了这种影响，她们会更倾向于放弃那种权力。例如，有的女性上升到了一定的管理层就停止了对自己的要求，认为已经足够了。
第七，充电学习，弥补女性不足
为了满足职场的要求，女性需要掌握更多的知识。
一些职业女性在做了母亲或者成立家庭之后，对知识和能力的需求会大大降低。在工作上缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上繁琐的家务，她们会放弃主动学习。久而久之，因为过于依赖家庭，她们的工作能力就会相对下降，无法满足工作的要求，职业生涯发展也进入了死胡同。
因此，不断更新知识、弥补职场发展中的不足是很必要的。
事业有成、家庭幸福，是大多数人都向往的一种生活模式。但不是人人都能获得这样的幸福。事业和家庭都需要学习和经营，两者之间的平衡也有方法，关键在于我们要抱着积极的心态去解决。作为职业女性，必须在事业与家庭之间找到适合自己的平衡点，才有可能实现家庭与事业的双丰收。
