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第61章 甜柠檬心理:欣赏自己,找到自身优势

柠檬在我们的生活中很常见,它属于柑橘类的一种水果,闻起来芳香扑鼻,可是当你剥开皮吃的时候,会觉得味道酸酸的且还略带苦涩。但是如果换一种吃法的话,味道就会大不相同,那就是把柠檬做成柠檬汁,味道鲜美可口。

在心理学上,有一个名词叫做“甜柠檬心理”。心理学家进一步解释说:假如把柠檬比作个人的话,它味道酸苦的一面就好比是个人身上的缺点,而榨成柠檬汁后,味道鲜美可口,这一点就好像是个人身上的优点。因此,每个人都如柠檬一样,既有着自己的缺点,也有着属于自己独一无二的优点。甜柠檬心理告诉我们,要勇于正视自身,优点也好,缺点也罢,都要学会接纳自己,懂得发挥自己的长处。

“甜柠檬”心理,作为一种心理战术,也是一个人走向成功的重要法宝之一。芝加哥某大学校长也非常认同“甜柠檬”心理,他曾经说过:“如果你的手上有一个酸柠檬,不要急着吃掉它,因为它是酸的,你要学会将其榨成汁,则会非常可口。”但是校长同时提到,在现实中却很少有人能够做到这一点。比如有个朋友现场给了你一个柠檬,面对好心的朋友必须吃下它,此时有的人就会想,这酸酸苦苦的柠檬,我不想吃。可是一个聪明之人,他却不会这样想,他在内心思考的却是如何能找到做柠檬汁的工具。

因此,在生活中,我们要学会做一个会吃“柠檬”的聪明人,即使在前进的道路上遇上了让人无望的苦涩难题,我们仍然要勇敢地去接纳这一事实,依据自身的优势,相信自己,换一个方式再重新审视这个难题,也许就会发现一个解决它的好办法。这样我们的生活也会像这“柠檬汁”一样,甜甜的,让人乐在其中。

段云球因为自己的一部著作《当身体还剩下1/4时》,被人们誉为中国版的保尔。他不屈不挠的坚强意志,打动了无数人的心。

段云球在7岁的时候,因为一次意外,被火车夺取了双腿和右手,整个身体就剩下了四分之一。当时抢救他的医生说:“即使这个孩子的性命被保住了,可是他以后的生活怎么过啊?”可是上天偏要给他一个继续生活的机会,他被抢救过来了。从此,也就开始了他“四分之一”的生活。

这样一个残酷的现实,对于我们一个正常人来说谁也接受不了,但这个7岁的孩子却比任何一个四肢健全的人都要坚强。身体虽然残废了、不健全了,可是他的内心却因此异常地强大了起来,他没有被这样的人生不幸击垮,反而创造出了一份属于自己的人生辉煌。

没有双腿,他用凳子来代替双腿,学会了一步一步“走路”,没有右手,他用左手学会了穿衣、吃饭、自理。可是,上完四年级以后,因为身体上的原因,他不得不退学回家。就在自己家里,他却通过自学,将小学到中学的课程全部学完,用一颗热爱生活的心,不断地挑战着自己,充实着自己。

父母的渐渐老去,使他明白了自己也要挣钱养家了。他十分喜欢写作,因此利用自己的这个优势,在随后的日子里,仅用了5个月左右的时间,就敲打出了一部长达20万字的自传体长篇小说——《当身体还剩下1/4时》。随后在很短的时间里,这部小说引起了世人的关注,因此就有了中国版的保尔。张海迪为他的这部书题词:“愿你更加顽强勇敢,锻造更加坚韧的生命品质。”

一个身残志坚的孩子,用一颗乐观向上的心,勇敢地走过了人生的坎坷之路。段云球的人生是苦涩的,因为他没有健全的四肢,只有一支左胳膊;可是他却用自己这四分之一的身体,创造出了甜蜜的生活琼浆,使他再也感觉不到自己生命中的那份苦涩。

世界上没有十全十美的人,短处与优点往往是并存的。因此,一个成功之人,往往会接纳自己的缺点,去发挥自己的优点,懂得把劣势转化为优势,这样就会把酸柠檬变成了一个甜柠檬。

心理专家也给出了我们几点好的建议方法,教会我们如何去欣赏自己,发挥自身优势:

正视并接纳自己的缺点

生活中时刻充满了挑战,每个人身上也都存在着大大小小的缺点与毛病,当所有的这些都无法逃避的时候,我们就要去正视它、接纳它,尤其是面对着自身无法改变的缺点的时候,更要学会接纳自己。其实缺点本身并不可怕,只要自己有一个正确的看法,缺点也许不能改变,但是我们在面对现实的时候,有一颗乐观向上的心,就能把自己的缺点缩小,这样就能轻装上阵,轻松应对生活中的种种挫折。

缩小缺点,找到自身优势

把自己的缺点缩小的同时,我们还要去充分发掘自身的优势所在,学会扬长避短。利用优势去解决困难,度过难关。不要惧怕生活中的各种不幸,往往在面对不幸的过程中,会不断地使我们的优点得到锻炼与发挥,进而从经验当中不断地去充实自己,增强自己的实力,不断挖掘并培养新的特长。

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