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第24章 青春期孩子能长高多少

我国女孩身高在整个青春期平均增长约25厘米,在生长突增阶段,平均每年增长7~8厘米,最高每年增长9~10厘米;男孩身高在整个青春期平均增长约28厘米,在生长突增阶段,男孩平均每年可增长7~9厘米,多的可达10~12厘米,和青春期以前每年增长4~6厘米相比,长势惊人。

女孩子在青春早期具有最快的生长突增,恰好出现在乳房发育之时,与此相反,男孩子在青春中期出现最快的生长突增,平均年龄为13.5岁,此时睾丸容积达到10~12毫升。

11~13岁的女孩平均身高超过同龄的男孩;而14~16岁男孩的生长发育水平超过同年龄女孩,男孩的迅速生长期虽然较晚,但增长的幅度比女孩大,无论在身高、体重方面都是如此。到青春期末,男孩的身高明显超过同龄女孩。据全国调查资料显示,17岁的城市男性平均身高为168.6厘米,比同年龄女性的平均身高超出10厘米左右,身高的增长在20岁前后即告停止。

常见的误解是女孩月经初潮后的身高剩余潜能只有几厘米,这常常导致对那些月经初潮提早的女孩的身高预测明显减低。实际上,随着月经初潮的出现,身高的剩余增长量变化很大。因此,10岁出现月经初潮的女孩可再平均增高10.16厘米,而在平均年龄12.7岁出现月经初潮的女孩身高可再平均增高7.62厘米。15岁出现月经初潮的女孩只能再增高5.08厘米,因为他们已经在月经初潮前达到了较高的身高。腿与臂的生长特点是四肢的最远端部位(脚和手)首先快速生长,如脚先加速生长,继之是小腿与大腿;手先迅速生长,然后是前臂和上臂;腿的长度最先达到它生长的极限,躯干高度突增紧随其后,差不多晚一年。虽然体格发育趋于成人,但思想认识和行为能力仍较幼稚。

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