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第12章 新生儿的日常护理常识

新生儿护理要点

向医生了解情况

在宝宝出生后3~7天就可以出院回家了。产科的医生对孕妈妈在产时和产后的情况是十分清楚的,妈妈在出院前,应该向医生详细了解宝宝在出生前后的情况,以及回家后应该注意的问题。

出生时的情况

要及时向医生了解宝宝出生时有无缺氧、窒息、产伤;宝宝出生时的身长、体重和头围大小,身体有无畸形等。

出生后的情况

宝宝出生后医生检查的情况怎样?有没有发现什么畸形或发育不良?是不是早产儿或低体重儿?出现了黄疸没有?应该进行的新生儿遗传代谢病筛查、听力筛查、新生儿神经行为测定做了没有?结果怎样?有没有问题?乙肝疫苗和卡介苗预防注射打了没有?宝宝是不是“高危儿”?出院后什么时候到医院来检查?等等这些问题都要问个清楚。

新生儿的皮肤清洁

正常新生儿的皮肤柔嫩,表面的角质层薄,皮层下毛细血管丰富,因此皮肤呈玫瑰红色。

初生时,新生儿皮肤表面覆盖一层灰白色的胎脂,是由皮脂腺分泌的皮脂等组成的,具有保护皮肤、防止感染等作用。

出生后数小时,胎脂开始逐渐被皮肤吸收,一般不要人为地用水洗去或用纱布等东西将它擦去,如果头顶部胎脂较厚可擦一点植物油待其干燥脱落即可。有的新生儿初生时脸好像有些肿,进入这段时间,脸部水肿一般已消失。胎毛通常在生后一周开始脱落,给新生儿洗澡时可看到水中漂着许多细绒毛。

在生后的10~15天中,全身皮肤会呈现干燥、鱼鳞状纹路,以后会脱皮,脐带一般已经脱落。

有的新生儿起初头上长有黑发,但不久就陆续脱落,这是正常的,新的头发一般会迟些长出来,这与胎毛是完全不同。

新生儿皮肤很娇嫩,局部防御机能差,故很容易受损伤,且受伤处也容易成为细菌入侵的门户,轻则引起局部感染发炎,重则可能扩散至全身,如引起败血症。

因此,这段时期的新生儿皮肤的清洁卫生很重要,头、颈、腋窝、会阴部及其他皮肤皱褶处应勤洗并保持干燥,以免发生糜烂。

每次换尿布后,特别是在大便后,应以宝宝护肤柔湿巾清洁臀部,再用护臀霜涂抹,以防止发生尿布疹(即红臀)。

脐带脱落后的宝宝,夏天要每天至少洗1次澡,最好每天洗2次;冬天可每2~3天洗1次澡。

抱新生儿方法

腕抱是指将宝宝的头放在妈妈左臂弯里,以肘部护着宝宝的头部,左腕和左手护着背和腰部,右小臂护着宝宝的腿部,右手护着宝宝的屁股和腰部。

1.在妈妈还没完全习惯抱宝宝的时候,可以用毛毯将宝宝包裹起来再抱起,这样就使人更放心。在包裹的时候,宝宝的手脚会不停地乱伸,注意不要太着急。

2.妈妈用前腕抱着宝宝的后背,注意顺着宝宝弯曲的体型,以免其受到损伤。

3.可让宝宝坐在妈妈的腰间。颈部结实的宝宝已经能够支撑住自己的身体。

4.用妈妈的手和肘部稳稳地托住宝宝尚不结实的颈部。

如何给新生儿洗脸

面对又小又软的新生儿,父母应该如何清洁他们的小脸蛋呢?其实,只要方法得当,你的宝宝就能展露出一张干净、漂亮、讨人爱的小脸蛋。

环境因素

一般来说,父母可以利用每天给新生儿沐浴的时间来为宝宝的小脸蛋做清洁。

给宝宝清洁脸蛋时,一定要注意一下室内的温度,最好能保持在25℃~29℃,水温则尽量维持在37℃~40℃,并避免凉风直接吹到宝宝的脸上,以免感冒着凉。

避免交叉感染

父母在利用四角方巾帮宝宝做脸部清洁时,要注意避免重复使用同一个方巾边角,以免交叉感染。

父母可以依照自己的习惯,以顺时针或逆时针的方向,利用方巾的四个角,依序帮宝宝清洁右眼、左眼、右耳和左耳。

常见的感染性疾病

若宝宝的眼睛分泌物比较多,如果出现眼球红、眼屎多的情形,那么就有可能是受到了感染。

宝宝最常见的是中耳炎。一般情况下,还会伴有其他症状,如感冒、发热等,所以父母可以利用这些并发症状来判别宝宝是否感染了中耳炎。另外,父母若发现宝宝一直用手去触摸耳朵,可能是因为宝宝的耳朵出现痛或痒的情况,应当带宝宝去医院进行进步检查。

宝宝鼻腔出现感染的情形比较少见,最主要的是新生儿上呼吸道感染,这时往往会出现流鼻涕、鼻塞等症状。

至于口腔的常见感染,则是由白色念珠菌感染的鹅口疮。一般来说,奶垢和鹅口疮不太容易分辨,所以建议新妈妈可以在宝宝喝完奶后,观察一下宝宝的口腔。

如果口腔内出现了小白点,可以试着用纱布轻轻擦拭一下,若只是奶垢,一擦就会擦掉;若是鹅口疮,会很难擦掉,用力擦还可能会出现流血的情况。

新生儿的五官清洁

宝宝的小眼睛

选择一个宝宝专用的方巾,浸湿方巾的一角后将其卷在手指上,由内眼角到外眼角,轻轻地帮宝宝擦拭眼睛。

为了避免交叉感染,父母必须记清楚分别是用四角方巾的哪一个角,来清洁宝宝的右眼和左眼,千万不要搞混。

宝宝的小耳朵

将四角方巾浸湿后拧干,将方巾的其中一个角卷在手指上,再轻轻擦拭宝宝的外耳部位。

父母在清洁宝宝的耳朵时,为了避免导致交叉感染,必须避开使用帮宝宝清洁眼睛时用过的方巾两角,分别利用另外两角,帮宝宝擦拭右耳和左耳。

宝宝的小口腔

将纱布蘸湿,裹在手指上,轻轻帮宝宝擦拭舌头和牙龈。

当宝宝喝完奶后,可以让他再喝一点开水以起到清洁口腔的作用。如果宝宝不愿意喝开水,则可以利用纱布帮助宝宝清洁口腔。需要特别提醒父母的是,清洁时父母的手不要太深的放入宝宝的口中,以免引起宝宝的不适。

宝宝的小鼻子

只需要用方巾擦拭宝宝的鼻腔外侧就可以了。如果宝宝的外鼻孔道出现鼻屎,则可以使用细棉花棒在宝宝的鼻孔外侧稍微轻轻地转一下,若担心宝宝感到疼痛,可以在棉棒上蘸一点水。

在宝宝外鼻孔内的分泌物,大都会随着每次宝宝所打的喷嚏而排出宝宝的体外。

一般来说,父母在清洁宝宝的鼻子时会感到比较困难,因为宝宝的鼻孔相对于成年人小很多。

所以,通常宝宝的鼻孔不用特别去处理,只要在需要时,对宝宝的鼻孔外侧进行清洁就可以了。

小贴士

不要对新生儿进行强光照射

出生前,新生儿在子宫中经过了9个月漫长的“暗”室生活,因此出生后,新生儿不能很好地适应光的刺激。新生儿是以睡觉的方式来逐渐适应光亮的环境的,如果用强光照射对新生儿照射,会给新生儿的身体造成一定的不适。

安抚哭闹的宝宝

宝宝出生就会大声啼哭,以后会一阵阵地哭。哭闹,实际上是宝宝的一种语言表达方式,凉了、热了、饿了、寂寞了等等,宝宝都会哭,找到原因,使宝宝舒适了,宝宝就会停止哭泣。哭泣是宝宝的“语言”,所以了解宝宝的哭声,并给予积极的抚慰和帮助,这对于宝宝的健康成长很有意义。

饥饿时

宝宝饥饿时,哭声很洪亮,哭时头来回活动,嘴不停地寻找,并做着吸吮的动作。

只要一喂奶,哭声马上就停止。而且吃饱后会安静入睡,或满足地四处张望。

寒冷时

宝宝冷的时候,哭声就会减弱,并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩,这时应该把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被子,宝宝觉得暖和了,就不会再哭了。

太热时

如果宝宝哭得满脸通红、满头是汗,身上湿湿的,可能因为太热了,只要减少铺盖或衣服,宝宝就会停止啼哭。

尿床时

有时宝宝睡得好好的,突然大哭起来,好像很委屈,赶快打开被子,若尿布湿了,换块干的,宝宝就安静了。尿布没湿,那是怎么回事?也可能是宝宝做梦了,或者是宝宝对一种睡姿感到不舒服,想换换姿势可又无能为力,只好哭了。

那就拍拍宝宝告诉他“妈妈在这儿,别怕”,或者给他换种睡姿,他又能接着睡着。

脐部护理

脐部是容易藏污纳垢之处,要仔细清洗。隐藏的脏物可以用油浸洗。干燥的脐部同身体其他部位的皮肤一样,清洗次数多少都没有问题。

不同的是,此处的脏物隐藏得很深,不易清洗。每次在洗澡的时候可以用香皂清洗。如果在洗澡的时候脏物并不能彻底清洗干净,下次再洗澡之前,可以先用橄榄油或者宝宝润滑油滴到脐部浸泡片刻再洗澡,这样,脏物就会清洗得一干二净。

眼睛护理

分娩过程中,胎儿通过产道时,眼睛易被细菌污染,所以出生后要注意眼部护理,一般用0.25%的氯霉素眼药水滴眼可起到预防作用,每日2~3次。如有分泌物可用干净小毛巾或棉签蘸温开水,从眼角由内向外轻轻擦拭。

口腔护理

新生儿口腔黏膜薄嫩,不宜擦拭。如果发现口腔黏膜有白色豆腐渣样分泌物附着,则可能患了鹅口疮,可用棉签往口腔黏膜涂紫药水或制霉菌素液,每日涂3~4次,看不到白色豆腐渣样分泌物后,再继续涂4~5天,才能根治。

睡眠护理

在新生儿期,宝宝除哺乳时间外,几乎全处于睡眠状态,新生儿每天约需睡眠20小时以上。睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此,做好宝宝睡眠护理工作也很重要。

创设好睡眠环境

室内的温度最好能够维持在16℃~23℃,空气相对湿度在50%~60%。卧室要安静、清洁、通风,但不能有穿堂风。夏季要开窗户,开窗不会使宝宝受凉,相反还能使室内空气新鲜。但不能开空调或电风扇。

如果小宝宝睡凉席,要注意安全,可在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被等,不要让凉席扎着宝宝。如果是冬天,则一定要注意保暖,如果家里没有暖气,一定要采购一些保暖设施,如暖水袋、电热器等。相比较而言,春秋两季新生宝宝的睡眠护理要容易一些。

新生儿睡眠不稳的处理

正常情况下新生儿每天有18~20小时是在睡眠中,可有些新生儿睡眠却总遇到问题,如人们通常所说的“夜哭郎”。

对这样的宝宝可以让他白天少睡一些,使他疲劳,晚上自然就能睡得好一些了。

另外,有的宝宝睡眠不稳,要认真找找原因,是室内温度过高或给宝宝包裹的太多,因太热而导致睡不安稳或因为室温太低而导致睡眠不踏实。还可能由于宝宝大小便使尿布湿了,没吃饱等,这些都有可能导致新生儿睡眠不稳,要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在,而新妈妈在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,在病的早期也表现睡觉不踏实,可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。但有一种情况需警惕:如果除睡眠不安还伴有发热,不吃奶等其他症状时,应去医院请大夫检查诊治。

新生儿睡觉不应用枕头

这个阶段的宝宝头围大于胸围,若宝宝睡觉时再加枕头,会使头部前倾或偏向一侧,影响其呼吸或使其睡不舒适,天长日久,可能造成头颈部畸形。让宝宝尽量和自己睡,让帮助你照顾宝宝的人也和自己一起睡,否则出了月子也得学着自己照顾宝宝。

排泄护理

排泄护理在新生儿的日常护理中,占有很重要的位置。因为新生儿无法自理自己的排泄问题,而新手父母对此护理的好坏,则对宝宝的生理、心理影响很大,所以新手父母一定要做好新生儿的排泄护理工作。

宝宝排尿的次数多,这是正常现象,不要因为宝宝总排尿,就减少给水量。尤其是夏季,如果喂水少,室温又高,宝宝会出现脱水热。

不同季节的护理方法

冬季护理常见问题

天气突然转冷,对于初为人母的新妈妈来说,如何照顾宝宝,可以说心里一点底儿都没有。

适合新生儿的室温

新生儿和妈妈同住一室的,室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高,可能会引致新生儿体温升高,出现发热(脱水热)现象,此时应当及时给宝宝补充水分。

如果室温达不到20℃,可能会使新生儿出现鼻子发堵现象,更重的会出现“硬肿症”,就是小脸蛋红红的,但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康是不利的,此时应该设法使室内温度升高,并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋一类)外面,不要紧挨着,让小环境暖和起来就可以了。

新生儿穿盖多少适宜

一般来说,上述室温条件下,宝宝穿着薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严,要宽松、适当,留有余地。

新生儿的体温

一天应保证测量2次体温。宝宝的体温应在37℃左右,体温过高就可能是发热了。

如果体温超过37.5℃,接近38℃,最大的可能是室温过高或穿着过多、包裹过严,最好的做法是松散宝宝的包裹。

体温过高还意味着宝宝缺水,应及时喂水。对月子里的新生儿,不可采用枕冰袋、用酒精擦拭的方法给其降温。假如温度半小时以后仍然不退,应该和最近医院的医生联系,请医生上门诊断治疗。

冬季新生儿洗澡

洗澡是新生儿不可缺少的“运动”项目,可适当升高室内温度,动作要快,时间要短,水要准备多些,水温在40℃上下(37℃~43℃),10分钟以内洗完,迅速擦干、迅速穿衣,一般不会出问题。新生儿皮肤娇嫩,尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症,而炎症又易导致败血症,故不能马虎。即使不能保证洗澡,也应该给宝宝分上半身、下半身地擦身;特别是用纸尿裤的宝宝,要及时洗屁股。

保持空气流通

新鲜空气对新妈妈和新生儿来说很重要。每天应定时开窗,只要避免对流风即可。否则,小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要,烟气(如爸爸的香烟等)不要污染室内,否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

冬季饮食注意事项

在冬天喂养新生儿,更看出母乳的重要。因为冬天正是呼吸道感染等各种疾病的多发时期,而母乳中含有的抗体能帮助宝宝减少生病的可能。有条件的新妈妈,一定要坚持给宝宝哺喂母乳。

夏季护理常见问题

母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品,母乳中含有丰富的、抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。

如果必须人工喂养,一定要注意卫生。保证充足的水分供应,新妈妈要多饮水,宝宝也要适当饮水,人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

注意皮肤护理,新生儿的皮肤柔嫩,防御功能差,因此每天都要用温水洗浴。要预防尿布皮炎,最好不用尿布兜臀部,可在凉席上铺一层薄被,在臀部下面垫上尿布,不要使用塑料布。

预防脱水热,这是夏季新生儿易患的疾病,新生儿体温调节中枢发育尚不完善,不能通过皮肤来散热,如果环境温度过高,水分补充不足,又给宝宝包裹得太紧、太严,就会出现脱水热,甚至引起新生儿惊厥。

新生儿眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂等都是新生儿在夏季易患的疾病,应该注意。如果宝宝眼屎多,应滴眼药水;出汗后要用温水洗澡;皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹;发现臀红及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏,并勤观察臀部,早期发现肛周感染;不要让腹部受凉,注意喂养卫生,防止腹泻。

新生儿的常见问题

1.不敢开窗户。其实夏季室内外温度的温差很小,甚至有时室外温度要比室内的温度还高,因此,开窗不会使宝宝受凉,相反还能使室内空气新鲜。

2.不敢睡凉席,宝宝完全可以睡凉席,只是要注意不要让凉席扎着宝宝,在凉席上面铺一层布或薄被。不敢开空调或电风扇,这是对的,如果不是太热,不要用空调或电风扇为宝宝降温。

3.不敢让宝宝光屁股。其实除了护好腹部外,其他部位都可以裸露。

保护新生儿的要点

宝宝从出生后到第28天以前都叫新生儿。宝宝出生后,从妈妈肚子里来到一个新环境,要经过很大的努力,克服许多困难才能逐渐适应。保护新生儿的要点如下:

1.新生儿生活的房间要冷热合适,空气新鲜。不要让很多人接触新生儿。因为新生儿从无菌的子宫来到人间,抵抗力较弱。而成人的嗓子、手指都带有细菌,新生儿接触许多人,很容易传染上疾病。新生儿的皮肤黏膜很娇嫩,大人给新生儿清洁皮肤时要轻柔。

2.不要擦洗口腔,以免损伤口腔黏膜。新生儿每天哭一哭是有益的,哭是新生儿的运动方式。可以促进血液循环,使肺泡充分扩张。但如果哭得很厉害、时间太长就要找找原因。有的新手父母不让宝宝哭一声,一哭就抱起来或给奶吃,这是不应该的。

新生儿的错误护理

摇晃

父母的不良护理习惯很容易伤害到宝宝。

当宝宝哭闹不止或睡眠不安时,将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃是新妈妈的首选之举。宝宝哭得越凶,新妈妈摇晃得也就越猛烈。

健康隐患:人的脑部是一密闭空间,周围有脑脊髓液包住,这样,即使脑部遭受到外来的撞击,脑脊髓液也可以起到缓冲作用。

适当的摇晃可以刺激脑神经的联结,使宝宝安静下来,但那是在脑脊髓液可承受的范围里。如果长期过度摇晃,可能使宝宝(尤其是10个月以内的小宝宝)的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发成熟的脑组织会与较硬的颅骨相撞,造成脑震荡、脑水肿,甚至颅内出血等。

医生建议:不要以摇晃来哄宝

宝。还有市面上卖的摇摇床,也尽量不要长时间使用。

搂睡

不少妈妈常常搂着可爱的宝宝睡觉,目的是避免宝宝在睡眠中发生意外,或是夜间醒来产生无助的感觉。

健康隐患:如果父母感染了疾病,搂着宝宝睡觉时嘴对嘴呼吸,很容易将细菌传给宝宝。而且,搂着宝宝睡使宝宝吸入的多是被子里的污秽空气,而难以呼吸到新鲜空气,容易生病。

如果妈妈睡得过熟,把宝宝压到身下,或是不小心堵塞了宝宝的鼻孔,更可能造成窒息等严重后果。

医生建议:如果实在担心宝宝,可以跟宝宝同睡,但是要“保持距离”,切忌将宝宝抱得紧紧的。可能的话,最好跟宝宝分开睡,只要做好安全措施,宝宝就不会跌下床或磕碰到。如果担心宝宝因黑夜而害怕,不妨在床头安装1个柔和的灯,给宝宝一点光线。

睡前喂奶

有些新妈妈担心宝宝没吃饱,或是为了让宝宝睡得快一点,就让宝宝边吃奶边睡觉。

健康隐患:在宝宝睡前喂奶,很容易造成宝宝乳牙龋齿。这是因为,唾液在睡眠时分泌量和对口腔清洗的功能减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,很容易破坏宝宝乳齿的结构。此外,睡前给宝宝喂奶还可能造成宝宝呛咳,因为宝宝在意识不清时吃奶,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口。

医生建议:要避免龋齿的发生,可在吸完奶水后再给宝宝吸2口温开水,稍微清洗口腔内的余奶。而要避免呛咳的危险,喂奶的速度一定要控制得恰当适宜,千万不要过于急躁。

此外,宝宝哭泣或是呼吸急促、气喘时进食也容易被呛,所以也要避免宝宝边哭边吃奶。

亲吻

看到宝宝红扑扑粉嫩嫩的小脸蛋,父母总忍不住去亲吻,或是让宝宝亲吻自己。

健康隐患:宝宝免疫力低下,跟宝宝亲密接触,很可能会使宝宝传染上自己正在患的疾病。大人患的感冒、流行性腮腺炎、扁桃体炎、肝炎、结膜炎等都可以通过亲吻传染给宝宝。而让宝宝亲吻自己的脸也会带来危险。年轻漂亮的妈妈们,总免不了轻妆淡抹,和宝宝亲吻时,妈妈面额护肤品中含有的铅、雌激素和香料等便进入了宝宝口内,如果蓄积过多的话,就会引起慢性铅中毒或是性早熟等病症。

医生建议:当自己无法把握病症的轻重时,最好不要亲吻宝宝。涂了化妆品的妈妈们最好也别随便让宝宝亲自己的脸。

随便按摩、热敷

当宝宝出现腹痛的症状时,应采取按摩或者热敷的方法,让宝宝减轻痛苦。

健康隐患:如果宝宝肚子痛是因为得了肠虫症,按揉宝宝腹部会刺激虫体,引起胆道蛔虫症,甚至穿破肠壁。肠套叠是引起宝宝肚痛的常见病症,它是因为小肠异常蠕动套入了大肠,此时被套入的肠子血液供应受阻,引起疼痛。若盲目按摩,可能造成肠子套入部位加深而加重病情,时间久了会使肠子坏死。如果宝宝因为急性阑尾炎而肚痛,一旦发生穿孔,采用热敷的方法就可能促使炎症化脓处破溃,形成弥漫性腹膜炎。

医生建议:宝宝发生腹痛时,父母应观察其疼痛急缓和进展情况。如果宝宝腹痛不剧烈,腹痛时也没有明显的其他异常情况,可以用手轻轻抚摩其腹部。

但若哭闹不停止,或是宝宝腹痛时伴有发热、吐泻、大便中带血等异常情况,则应及时带宝宝去医院诊治,不要随便按摩和热敷。

尿布的选择和使用

尿布的选择

应选用柔软、吸水性强、耐洗的棉织品,旧布更好,如旧棉布、床单、衣服都是很好的备选材料。也可用新棉布制作,经充分揉搓后再用,新生宝宝尿布的颜色以浅色为宜,忌用深色。尿布不宜太厚或过长,以免长时间夹在腿间造成下肢变形,也容易引起感染。尿布在宝宝出生前就要准备好,使用前要清洗消毒,在阳光下晒干。

在家中还是建议使用传统的全棉尿布好。因为经常为宝宝更换尿布,不仅可以保持宝宝臀部皮肤干燥,还可在换尿布时查看宝宝皮肤有出现无尿布疹的情况。且由于这样换尿布能够使新妈妈的双手接触宝宝皮肤的机会增多,这种接触对宝宝是一个良好的刺激。

还有声音、目光的交流,对宝宝的情感以及知觉的发展都能够起到一定的促进作用。

当宝宝出现尿湿,不舒服的感觉会刺激宝宝的神经中枢,建立对排尿的反射。等宝宝外出时偶用一次“纸尿裤”,既方便父母,也不会使宝宝生病。

尿布的使用

尿布的折叠

家长可以按照之前痕迹折叠,通常是将尿布纵向对折一次后横向再对折一次,这样,尿布的上面就露在了外面。

保留上面的腰带

内裤穿上后要在腹部中间处留出大约两根手指的间隙,并且将腰带留出来。

给宝宝换尿布

给宝宝换尿布时,要注意不能盖住宝宝的脐部。多余的部分男宝宝折叠到前面,女宝宝折叠到身后。

洗尿布

一个宝宝一昼夜需20块左右的尿布,平常要关注宝宝的情况,及时给宝宝换尿布,如给宝宝喂奶前、后都应检查尿布湿了没有,妈妈用手指从宝宝大腿根部伸入摸摸就知道了。

在帮宝宝将尿布换下后,一定要及时清洗,先将尿布上的大便用水洗刷掉,再擦上中性肥皂,放置20~30分钟后,用开水烫泡,水冷却后稍加搓洗,大便黄迹就可很容易洗净,再用水洗净晒干备用;如尿布上无大便,只需要用水洗2~3遍即可。

纸尿裤的使用

把褶皱展平

将新尿布展开,把褶皱展平,以备使用。

彻底地擦拭屁股

打开脏污的纸尿裤,用浸湿的纱布擦拭新生儿的屁股,不能有大便残留在宝宝小屁股上。

取下脏纸尿裤

取下脏的纸尿裤后,慢慢地将脏纸尿裤卷起来,此时,一定要注意,小心不要弄脏衣服、被褥或宝宝娇嫩的皮肤。

更换新纸尿裤

一只手将宝宝的屁股抬起,另一只手将新的纸尿裤放到下面。

穿好新纸尿裤

将纸尿裤向肚子上方牵拉,注意左右的间隙粘好。

保留腰部的纸带

在腰部留出妈妈两指的间隙,目测左右的对称性之后,将腰部的纸带粘好即可。

新生儿衣物的选择

新生儿内衣的挑选

注意以下因素:

1.质地柔软。因宝宝皮肤最外层耐磨性的角质层很薄,所以内衣质地要柔软,不要接头过多,翻看里边的缝边是否因粗糙而发硬,尤其要注意腋下和领口处。给小宝宝买到缝边朝外的内衣最合适。

2.良好的透气性。要选用具有吸汗和排汗功能的全棉织品,以减少对宝宝皮肤的刺激,从而避免发生皮肤病。

3.良好保暖性。注意内衣的保暖性,最好是双层有伸缩性的全棉织品。

4.款式简洁。宝宝的头大而脖子却较短,为穿脱方便,内衣款式要简洁,宜选用传统开襟、无领、系带子的和尚服。

5.以浅色内衣为宜。内衣色泽宜浅淡,无花纹或仅有稀疏小花图案,以便及早发现异常情况,还可避免有色染料对宝宝皮肤的刺激。

新生儿穿衣的方法

宝宝在小的时候,身体还很柔软,给宝宝穿衣有一定的难度。而稍加注意,就会变成一种乐趣。

1.将贴身内衣及外套提前叠好放置,注意将袖子完全展开。

2.将衣袖伸开,妈妈的手从袖口进入,牵引出宝宝的胳膊。然后再穿另一侧。

3.不要系得太紧,将领子松散着。仅将内衣的布带系结实即可。

4.将裤腿展开,把宝宝的腿放入裤腿之中。

5.新生儿外衣的纽扣不可生硬地摁,要将衣服拎起离开宝宝身体后再摁上。

6.最后,托住屁股,将内衣和外套伸展平整。

穿衣的注意事项

给宝宝穿衣要轻柔,家长可以先按顺序帮宝宝穿好衣裤、鞋袜,然后用小毛毯或小棉被包裹住宝宝,但是要保证宝宝的双腿处于自然状态,并有足够大的活动空间。

不提倡民间的“打蜡烛包”做法,育儿专家建议,新出生的宝宝最好不要“打蜡烛包”,如果怕宝宝冷,可以宽松地裹一下,但是双腿是切不可绑直系紧的。

新生儿按摩

宝宝喜欢你的按摩

对于宝宝来说,轻柔的爱抚、细心的按摩,如同吃的食物和呼吸的氧气一样重要。通过按摩,宝宝从父母的微笑中感受到了体贴,从密切的身体接触中受到良性刺激,从而体会到安全、安宁和温暖,促进身体和心理的健康发育。

如何给宝宝按摩

为新生儿按摩不仅是父母与宝宝之间情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康成长。为新生儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等良好功效。通过对宝宝皮肤的刺激使其身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。

按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪。

为宝宝按摩的正确方法

为宝宝按摩,妈妈该如何准备?特别是宝宝的按摩手法与成人按摩是有较大不同的。

首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,为宝宝做按摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。

尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔地捏。

捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。

按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11~14周、自己会翻身时,妈妈更要当心。

按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发的噪声,应保持宁静的氛围。准备活动做好后,再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。保持良好的姿势,对为宝宝做按摩更加有利。

按摩时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处,因为采用这种姿势对宝宝进行按摩的话,可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。

宝宝全身的按摩顺序

按次序进行的按摩既适用几个月大的健康宝宝,也适用新生儿。需要牢记的是,为较小的宝宝做按摩时要更加精心。

1.小于6周的宝宝,一次按摩大约只需要10分钟。

2.按摩时,用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背,轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。

3.不要在给新生的小宝宝按摩时使用精油。

4.每次按摩,都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理,另一方面也顺应了东方的观念:身体一侧易于接收,而另一侧则强于排出。

给宝宝按摩好处多

体重增加

通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于宝宝对食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。

解除烦躁

按摩可以增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素降低,免疫力恢复,而且还能够起到放松情绪的作用。

安抚情绪

按摩可以促进宝宝的情商发展,所以妈妈可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触新生儿的规定后,1岁以下宝宝的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。

减轻疼痛

按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。

增进母子感情

按摩可以让宝宝感受到妈妈的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加宝宝以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着新生儿,宝宝会感受到妈妈眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

熟悉身体各部位的名称

妈妈在帮宝宝按摩时,可以边按摩边说出身体各部位的名称,例如:这是小手手、这是小脚脚等,让宝宝渐渐熟悉这些部位。

腹部按摩减轻吐奶

吐奶是新生儿常见的胃肠道症状,由于新生儿胃容量小,胃肠蠕动差,易发生胃食管反流。

对于吐奶,最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为每隔46~6小时一次,夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行,以肚脐为中心,手指并拢,顺时针运行,同时给予腹部一定压力,速度适中,每次按摩时间5~10分钟。吐奶减轻后,按摩次数减至每日2~3次,直至吐奶现象消失。

腹部按摩可通过神经系统促进胃泌素分泌,增加胃肠蠕动;同时使胰岛素水平升高,促进糖脂等物质代谢,改善消化吸收功能。

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