党参的主要功效是补中益气,适用于倦怠乏力、精神不振、四肢无力、食欲不振、大便稀溏、气血两虚、气短心悸、面色苍白、头昏眼花等症。
黄芪能补气升阳,适用于气虚所引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等症。还可固表敛汗,适用于外感风寒。此外,黄芪还能利尿消肿,适用于阳气不足所致的虚性水肿。
鹿肉属于纯阳之物,其性温和,有补脾益气、温肾壮阴的功效,因此对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,有很好的食疗效果。此外,鹿肉对于那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。
将以上几味一起合用同食,可以起到很好的补肾壮阳、补中益气的功效,参芪煨鹿肉的具体制作方法:准备鹿肉500克,党参10克,黄芪10克,白术10克,食盐2克,葱白10克,清水800毫升。将鹿肉洗净,放入沸水中汆一下捞出来,然后把肉切成方块,再把方中各药放入纱袋中,在清水中浸泡10钟后和鹿肉一起放入锅中,加入水把葱也放进去,用大火烧沸后,把浮沫撇净,再用小火炖2小时,等鹿肉熟烂后用食盐调味即可。
细节提醒
此菜能健脾益气,适用于男性肾阳不足所引起的********、遗精滑精等症,以及女性脾虚所引起的失眠多梦、白带过多、崩漏带下等症。但外感、体内有实热者不宜食用。