我们都要在未来的社会中充当一定的社会角色，不管将来自己是干什么工作，都要牢牢记住，自己是一个男子汉，就要像一个男子汉的样子，担负起男子汉的责任。
有句话叫“男儿有泪不轻弹”，还有句话叫“男儿流血不流泪”。说的意思都是一样的，就是只有具备了阳刚之气，才能被人们视为一个响当当的男子汉。
说到这里，有的男孩可能还会误解，认为男子汉必定是身强力壮的，只有在强壮的躯体上，阳刚之气才会旺盛地生长起来。
其实不然。“残奥会”奋勇拼搏的运动员大哥哥们令我们深深地敬仰，失败了数百次仍坚持实验下去的科学家叔叔们让我们深深地感动，把濒临倒闭的企业从生死边缘挽救过来的企业家爷爷们令我们深深地佩服。他们未必长得五大三粗，但在他们身上，无不蓬勃着不屈不挠、顽强向上的阳刚之气，他们不比那些街霸、地头蛇更有男子汉的魅力吗？
再请看这样一个经典事例：乔治·桑塔亚那是美国著名哲学家，这天他准备结束他在哈佛大学的讲学。他精心准备了自己的最后一课，他那才华横溢的讲授吸引了众多的学牛。
正在他讲课的时候，不知从哪儿飞来了一只知更鸟，落在窗台上欢叫着。他充满感情地打量着这只可爱的漂亮小鸟，过了很久，他转过身来，面对所有的听众，轻声说道：“对不起，诸位，我要失陪了，因为我与春天有一个约会。”
说罢，他面带微笑，转身走出了教室。教室里立刻响起了雷鸣般的掌声，大家都用深情的目光目送着他。
他的最后一课上得多么精彩，最后的告别语又充满了多少的诗情画意啊！试想，如果不具有他那样高的素质和情趣，这样精彩的妙语又怎么能成为流传至今的经典呢？
提高自身的素养，使自己具有高雅的情趣，这样的魅力不正是属于男子汉的吗？
要想提高自身的素养，使自己具备高雅的情趣，我们就必须加强自身的学习，多看有益的书籍，在知识的海洋中吸取营养。同时还要培养自己多方面的兴趣爱好，使自己具有多方面的才能，这样就能有力地促进自己思维的活跃，让自己的男子汉魅力充分展现出来。
七、怎样的女孩子才有魅力
“我今年上初三了，妈妈说我是一个大人了，还要让我做一个有魅力的女孩。书上说，漂亮的女人不一定有魅力，不漂亮的女人未必没有魅力，可见有魅力和漂亮并不是一个概念。那么，我想问，怎样的女孩子才算是有魅力呢？”
安徽省铜陵市高山高山同学，漂亮和有魅力的确不是一个概念。美丽的女人人见人爱，但真正令人神魂颠倒的，往往是具有魅力的女人。
从女性的角度来看，完美的女性是如何的呢？有知识、生活在自己的信念中、美丽大方、善于处理家务、打扮得体，该朴素的时候朴素，该华丽的时候华丽、聪明伶俐、待人亲切——这是女性心目中的理想女性。
从男性的眼光看理想的女性又是如何呢？
自古男性要求女性必须是：贤慧的妻子、热情的****、慈祥的母亲、圣洁的天使、值得信赖的朋友等5种角色，有时她能倾听他的话语，对他百依百顺，并且能够抚慰他的心灵，有时则希望她能撒撒娇，让他扮演保护者的角色。
男性所追求的理想女性，没有一定的准则，有时安抚失意的他，他会认为你是天下最好的女人，有时则会怒骂道：”
真罗嗦，不必你多管闲事。”所以，男性所追求的女性魅力，也在不断地改变。因此，能够随时随地、分分秒秒不停地变化，就是女性魅力所在。请注意：第一，男性心中完美的女性，是能适时适地变化自己。
第二，黑色的眼眸深不可测，仿佛正窥视男人的心，瞬间却又拂袖而去，不留片刻迟疑。
第三，正感到她逐渐奔向这里，蓦然问却又远在他方相聚后分离，分离后又重逢，真所谓若即若离。
第四，喜欢她有少女般羞怯的笑靥，却又希望她有****般的热情。
第五，有时像火般热情，有时似水般柔情，有时若细雨滋润大地，有时如和风吹拂万物。
这些都是男性心目中渴望追求的女性。所以，女性的魅力真是变化多端，无法一言以蔽之。
八、淑女的标准坐姿
“由于小时候不大注意坐的姿势，所以，我坐的姿势很难看，因为我几乎无法坐直在自己的座位上，要么弓着腰，要么岔着腿，要么倒向一边，总之是要多难看有多难看。现在长大了，我也想做一个‘淑女’，但我不知道我的这些姿势还能不能改变过来，如果能改过来，那么究竟该怎么改？
还有，衡量优美的坐姿的标准又是什么？”
湖南省长沙市惠子惠子姑娘，要做一个淑女，不光是需要有正确的坐姿，需要从各个方面全面地提升自己。不过，这里我们只想就你提出的问题作一答复。
淑女优美的坐姿是，上半身需要完全挺直，腰背紧贴椅背，一只手掌也无法插入，这样才合乎淑女的标准。同时，头部要抬起，起码要做到眼睛能够平视前方，挺胸，双手可交叠在大腿上或把一双手放在椅子的扶手上。一切动作尽量要做到自然，不必过于拘谨。懒洋洋地把自己的身体左挨右靠最要不得，非但自己有失礼仪，也是别人感到不舒服。假如是坐在沙发上，身体不能全部往后靠，而应少许坐在外缘，假如是普通的椅子，背部也要尽量竖直。
此外，坐着的时候，双腿如何排放也要讲究。坐时切忌双腿张开、双腿摇摆不定。应该把两腿合并斜放，中间不留空位。如果你拥有一双修长的玉腿，你可以把他们交叠起来。如果希望你的小腿看起来更加修长的话，可以将小腿斜斜地并排在一起，或者将靠内侧的脚背，斜倚上外侧的足眼上：如果你的小腿是较为粗大的话，这个姿势便不宜采用了，因为那只会使你的小腿看来更粗。而采用这种坐姿时记着要把裙脚收好，以防春光偶泄；如果裙子太短，便不宜做这种姿势了。
青春发育期的女孩子，如果你的脚型不太美观，可以把一只脚放在另一只脚的背后，这种姿势能够藏拙，且不易感到疲倦。记着坐的时候切忌弓腰驼背，分腿突腹，因为这既不雅观也有损健康。如果成为习惯，更会破坏你的身段线条，所以是绝对不容忽视的。要知道自己是否坐得正确美观，最好放一张椅子，坐在镜子前加以研究，同时努力保持自己的正确姿势，使之成为一种习惯、
九、淑女的标准站姿
“因为我的个子很高，12岁时已经一米七，在班上有些鹤立鸡群，不要说女生，绝大多数男生的个子也要比我矮。或许就是因为个子太高。
有些含胸，所以，爸爸妈妈说我坐没坐相、站没站相，一点淑女的感觉都没有。我今年已经17岁，个子已接近一米八零，也懂得了早些年爸爸妈妈的一片苦心。我想问一问，淑女的样子究竟是怎样的？另外，淑女站的时候的姿势又是怎样的？”
陕西省成阳市李蕊蕊李蕊蕊同学，一个淑女，怎样才是正确的站立姿势呢？你不妨用以下的方式测验一下：把身体贴墙，脑后、肩、腰、臀部、脚跟等部位应尽量贴墙，使身体成为直线。站立时必须注意头部正直，下颌微收，双眼望前，肩要平，切忌弯腰突肚或耸乳突臀。
倘若你想自己的身段看来窈窕些，站立时把身体稍为偏侧，前脚尖向前，后脚与前脚成45度角，挺起胸部及挺直腰部，双手自然地垂下，腹和臀都要尽量向内收缩，这样站立的姿势既美丽又能使你看来精神饱满。
当你已站立了一段时间，开始感到疲倦，却没有机会坐下休息，那有什么方法可以减轻疲劳感？这时你千万不要显得没精打采，把身体随便靠向墙或其他可以靠背的地方，因为这会使你的仪态大打折扣。你应将肩稍稍向后，这样会使你的仪态挺直及精神些，双脚可间歇交替变换站立姿势，在感觉上就会好些了。
你不妨在家中勤练下列几个动作：挺胸练习：是最基本的动作，你可多注意胸部的挺直，双肩自然下垂，由10分钟增加到20分钟，再1个钟头，这样慢慢就可以改掉驼背的毛病。
收腹练习：常练习，不但有助于仪态美，同时更有助于身材的优美，使腹部的肌肉紧缩而不会出现过多的脂肪，无论走路、站立、坐着，要随时随地多加留意的缩紧腹部。
丁字形站立：以上二项基本动作，练习纯熟后，就可开始练习丁字形的站立。此时你不妨对着穿衣镜练习，一只腿在前，一只腿稍后，但前面腿的膝部最好微弯，以增加腿部线条的优美，将全身的重量放在后面那只腿上，腰部可稍微地扭向一边，但也不可过于扭曲，那样就显得不自然了：如果你手拿皮包的话，不妨将空着的手扶到皮包上，这样会显出仪态的优雅。
当然，前述这些动作，只有一个基本原则，当你练习熟练之后，可运用原则来加以变化，看环境、看情形而定，那么你优美的姿态便会自然地流露出来。
当你经过长久的时间站立之后，一定会感到疲倦，但又没有机会休息，这里告诉你一个小秘诀，你可偷偷找一个司依靠的地方，如墙壁、酒柜等，然后用背轻轻倚着它，将肩稍稍向后，便会使你看起来挺直些，同时也使双脚间歇的交替交换，以得到一些休息，这样就可避免因疲倦而引起的一些无精打采的、不雅的姿态。
十、淑女的标准走姿
由于从小没有注意自己的走的姿势，所以，我走路的时候我有一些内八字，小时候倒不显得有多么难看，但是，长大之后由于我的身材较高，就显得走路的姿势很不美观，我现在想克服自己的这个毛病，不知道还能不能改改正过来。”
湖北省江门市曹琳琳的确，走路的姿态，对于立志要做一个淑女的女孩子来说是不可忽视的要点。通常，走路最容易犯的毛病就是内八字和外八字，其次就是弯腰、驼背，或者肩部高低不平、双手过于摆动，或臀部扭动过剧、脚步太多，这些走路的姿态，都足以影响少女的美。如果你有了以上的缺点，千万不要发愁，因为正确的步伐也是靠训练而来的。
要改正自己错误地走姿，首先便要纠正站立的姿态，那就是双腿合并，挺胸缩肚，下巴向内微收，双手自然下垂，眼睛平视。如果你想测验一下自己的立姿是否正确，最佳的方法便是把身体贴近墙壁，尽量使后脑、双肩、腰部及脚后跟靠近墙壁，使身体成为一直线。身段的苗条与否也可由站立的姿态中训练培养出来。你可在站立时，把身体稍侧、前脚尖向前、后腿跟摆成45度的斜角、胸挺起、腰椎骨插直、自然下垂、腹部和臀部都要尽量向内收缩，这样的站立姿态，不但美观，而且显得精神饱满，神采飞扬。
第二，女孩子行走的时候，步伐不可太快、太大，但也不可太慢、太／j、，务求适中，两手自然地摆动。女孩子走路的步伐大小，一般而言是以足部的长度为标准，超过足长，步伐就会显得太大，但不及自己的足长，又会显得步子太小，不够大方，所以这就要靠平常的训练了。
第三，当你开始走路时，切记是利用盆骨及腹部推动身体的前进，而不是用臀部的摇摆及小腿的。
父于走路的姿势，一般人常会有一种错觉，以为走路的时候不扭腰摆臀就不够婀娜多姿，欠缺性感。这种想法，对一位想做一名淑女的女孩子来说，是绝对要不得的。
资料表明，外国的一些比较讲究的妇女在训练良好的走路姿态时，喜欢在头顶上放一本书，走路时不使书本落下来，才算是标准的走路姿态。许多人会认为这简直没有一点根据，而实际上却不然。因为头顶上的书本不跌落，惟一的姿态便是走得稳而旦直，绝不能左摇右摆。每天只要练习几个小时，一年下来下来，就可以看出你走路的姿势已与从前迥然有异了。
最后要说明的一点是，控制收缩臀部后面的肌肉也是很重要的，因为它一方面可把走路时臀部的姿态改善，同时又可令腹部得到收缩之效，可谓一举两得。
做到了以上这些，你走路的样子，就应该是一个淑女了！
十一、淑女的标准手姿
“看过一篇小说《一个女人一生中的二十四小时》，那里边对一个人物手的描写可以说是到了淋漓尽致的地步。在我看来，手是人身体中一个很重要的部位，尤其是对于我们这些女孩子来说更是如此。由于工作的关系，我需要将自己培养成一个‘淑女’，所以，我想问一问。要做一个淑女，双手在坐、走、站的时候，应该保持怎样的姿势才是最优美的？”
深圳陈影这一问题很多人不大注意，以为不过是一双手，随便怎样放都是可以的。这种观点自然是错误的，就像上面陈影小姐所说的，手的确是人身体中的一个重要的部分，而且，由于人的手不再绝大多数情况下都是裸露在外面的，因而，手的确比身体的其他部位更惹人注目。
生活中许多人包括年轻少女，坐在椅子上手不知往哪里放。许多少女或是双手交叉抱在胸前，或手托腮帮，胳膊肘支撑在呆着的二郎腿上，姿势一点也不优美。正确的做法是，姿势端正，手心朝下，放在膝上，右手放在左手之上，尽量不要五指相插。这就是优美的自然姿势。坐在椅子上或是其他场合，都应摆出这种姿势，习惯后就会成为一个固定的架势。
与人约会的时候，左等右盼还不见对方来时，你的站姿是对仪态美最大的考验，此时，你应把双手放在前面，左手握着右手手指。另一种静立的优美姿势，就是把双脚略为分开站立，双手略微向前，放在身体侧面。
