发育概况
生理指标
● 体重:男孩正常体重范围为6.9~10.8千克,女孩为6.3~10.1千克。
● 身高:男孩正常身长范围为65.7~76.3厘米,女孩为63.7~74.5厘米。
感知运动
● 语言:宝宝从早期的发出咯咯声,或尖叫声,向可识别的音节转变。他会笨拙地发出“妈妈”或“拜拜”等声音。当你感到非常高兴时,他会觉得自己所说的具有某些意义,不久他就会利用“妈妈”的声音召唤你或者吸引你的注意。在本阶段,他每天说“妈妈”仅仅是为了实践说词汇,他还不明白这些词的含义,还不能和自己的爸爸、妈妈真正联系起来。有了这样的基础,为时不久,宝宝就能真正地喊爸爸妈妈了,最终他会在想进行交流时才说。
● 运动:宝宝可以在没有支撑的情况下坐起,坐得很稳,可独坐几分钟,还可以一边坐一边玩,还会左右自如地转动上身,也不会使自己倾倒。尽管他仍然不时向前倾,但几乎能用手臂支撑。随着躯干肌肉逐渐加强,最终他将学会如何翻身到俯卧位,并重新回到直立位。现在他已经可以随意翻身,一不留神他就会翻动,可由俯卧翻成仰卧位,或由仰卧翻成俯卧位。所以在任何时候都不要让宝宝独处。
另外,宝宝可能达到新的发育里程碑——爬。有的宝宝向后倒着爬,有的宝宝原地打转,还有的是匍匐向前,这都是爬的一个过程。
● 手指运动:现在宝宝基本上已经可以很精确地用拇指和食指、中指捏东西,他会对任何小物品使用这种捏持技能。如果你演示给他看,他甚至会做捏响指的动作。手眼已能协调并联合行动,无论看到什么都喜欢伸手去拿,能将小物体放在大盒子里去,再倒出来,并反复地放进倒出。在摆弄物体过程中,逐步提高了对事物的感知能力,如大小、长短、轻重。宝宝的手变得更加灵活,会使劲用手拍打桌子,对拍击发出的响声感到新奇有趣,能伸开手指,主动地放下或扔掉手中的物体,而不是被动地松手,即使大人帮他捡起他又扔掉。能同时玩弄两个物体,如把小盒子放进大盒子,用小棒敲击铃铛,两手对敲玩具等。会捏响玩具,也会把玩具给指定的人。展开双手要家长抱。用手指抓东西吃。将东西从一只手换到另一只手。不论什么东西在手中,都要摇一摇,或猛敲。此时的宝宝各种动作开始有意向性,会用一只手去拿东西。
情感个性
宝宝想通过看、笑和声音与外界建立联系,可以对家长的否定或肯定的态度作出反应。已经发现家长的一些弱点,试图用“花招”来促使家长为他创造满意的条件,常用嘟噜和啼哭的方法来表达感情、愿望和需求。
宝宝现在开始认知外界环境,他们经历的第一次恐惧,可能是由巨大的噪声和强烈的光线如暴雨、响雷和闪电等引起的。为了避免产生这种恐惧感,要注意别让宝宝的睡床离窗户太近。特别是在暴风骤雨的夜晚,家长不要让宝宝独处。一旦宝宝受到惊吓,妈妈要敞开怀抱,用身体亲近宝宝,并伴之以轻声安慰,宝宝就会慢慢安静下来。
八个多月的宝宝开始有了记忆,这时,他们特别害怕被抛弃或遗忘,所以,每当妈妈离开其视线时,就会感到思念和焦虑,因为还没有时间概念,也不会估计妈妈会离开多长时间。专家称这一时期为“第八月危机”。所以,妈妈在离开之前应该向宝宝保证自己很快就会回来。
此外,宝宝这时还害怕陌生人来接近或触摸他们。最有效的办法是,当着你的面,让来访的朋友抱抱他,让宝宝慢慢产生信任感。最好让宝宝拥有几个能让他们信任的人,以便在必要的时候委托他们帮助自己照看宝宝。
养育要点
饮食营养
只要不是在炎夏,随着月龄的增加,宝宝会逐渐想多吃,吃的量也会自然增加。进入第8个月,宝宝在饮食方面就会越来越有更多的个人爱好了。
在断奶期间,宝宝有时会因感冒而使大便变软或次数增多,即便如此,只要宝宝精神好,常常发笑,食欲很好,也不发烧,就不用担心。如果大便次数太多,就完全停喂辅食,停喂辅食只能是短暂的。如果食欲好,第二天可试喂1次粥。
爱喝粥的宝宝与不爱吃粥的宝宝,食量上有很大差别。有的宝宝每次能吃100克,每天吃两次;也有的每次只能吃50克,这也没关系。在辅食方面,不喜欢吃蔬菜的宝宝,与不喜欢吃鱼但喜欢吃蔬菜的宝宝的区别,就明显表现出来了。
为此,给宝宝添加辅食,就要因宝宝而异。不过,不管宝宝的代乳有多大区别,在7个月里喂牛奶的宝宝,其奶量每天不得少于500毫升。
为了预防这个时期容易发生的贫血,一定要给宝宝喂食含铁的辅食。包含在蔬菜和谷类里的铁,比动物性蛋白中所含的铁难以吸收。食用动物性蛋白(鱼、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉)后,就容易吸收蔬菜和谷类中的铁。牛奶和鸡蛋却没有这种作用。所以不能光用鸡蛋做辅食。
日常护理
在这个阶段,家长的目光一刻也不能离开宝宝,因为宝宝的运动能力太强了,让他一个人在房间里自由挪动是很危险的。
现在,可以每天为宝宝清洁一次牙齿。方法如下:用特制的婴儿牙刷或在家长的手指上包一片细长、柔软的小纱布进行清洁,可用少量婴儿牙膏;在为宝宝清洁牙齿时,可让宝宝拿着另一个婴儿牙刷把玩,从小就让宝宝知道刷牙的必要。
满8个月后,可选择宝宝身体情况较好的时期,用干布帮他擦身;早上起来后(室温15℃以上),用纱布那样的软布片对宝宝四肢、胸、背、腹部摩擦3~4分钟。
8个月的宝宝可以用便盆,但不管宝宝是否小便,都与教养无关。大便较硬的宝宝,等到哼哼时,再把他放到便盆上也来得及。大便稀软的宝宝,如大便不规律,想用便盆接是不可能的。8个月时不让宝宝练习蹲便盆,对将来也没有什么影响。
如果宝宝习惯半夜醒来,就会影响家长晚上的睡眠,并给家长带来忧虑。可采用以下纠正措施:轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去;给他喝点水,让他排一次尿;调整居室的环境,包括温度、湿度、空气新鲜度等;睡前不要让宝宝太兴奋,看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。
特别提示:要当心宝宝因缺钙而夜惊、夜闹。
健康贴士
常见疾病
● 拉稀、大便不成形(腹泻)
这个月龄的宝宝腹泻的原因大多由饮食过量所致,主要症状表现为:不发烧、精神好、大便稀、次数多。
可采取如下处理措施:可以减少食量或加点果汁,过一两天就好了;给宝宝吃易消化的饮食;这时不要添加新的辅食,否则会刺激肠道,使大便不成形;称体重很重要,在恢复原来食量的过程中,即使宝宝继续腹泻,只要体重有所增加,就说明营养已经恢复,腹泻不久也会停止。
● 幼儿急疹
幼儿急疹也叫婴儿玫瑰疹,是发生在婴幼儿时期的一种急性出疹性感染病,是以突然高烧3~4天后热退疹出为其特征。幼儿急疹是由急疹病毒而引起,病人是惟一的传染源,主要通过呼吸道和接触传染,本病以冬春季多见,好发于6~18个月的宝宝,发病后可获得持久免疫力,但也有再次患病者。
其症状是潜伏期1~2个月,大多数为10天左右,起病急骤,突然高烧,可达39℃~40℃,可伴流涕,轻度咳嗽,烦躁疲倦,食欲减退等症状,少数可有呕吐及腹泻,个别患儿出现热惊厥,枕后和颈部淋巴结肿大,发烧3~4天后,体温从高热骤然退到正常并出现皮疹,即烧退疹出,皮疹形状不一,可为玫瑰色斑丘疹,首先在躯干部,然后很快皮肤颈部,脸,上下肢,而后遍及全身,1~2天后有消退,无脱屑,不留色素沉着斑,虽有高烧但一般症状轻,预后好,无不良合并症。
易发意外:爬行安全
宝宝一旦学会了独立爬行,爬行就成了他们最喜爱的活动,他会在家里的床上、地板上、沙发上甚至角角落落到处爬来爬去。这时,做家长的可千万要注意宝宝爬行时的安全和卫生。
家里的布置要重新审视,地板要打扫干净,铺上席子、地毯或棉垫之类的东西。家具的尖角要用海绵或布包起来,药品也不要放在他能抓到的地方。室内电线要绝对安全,电线、电源开关、插座、台灯等电器,要放在宝宝摸不到的地方。如果有不用的插口,应当用绝缘材料将它们塞好、封上。窗户应有护栏,或者使床远离窗户,防止宝宝爬上窗台。热的汤、饭菜上桌后,不要让他接近或爬上桌子。放在桌上的热水瓶、茶具、花盆等尽管宝宝够不着,但他有可能抓住桌布把它们拉下来。不要让宝宝用弄脏的小手直接拿东西吃。宝宝爬来爬去时,家长一定要在一旁看护。
安心问答
● 宝宝认生怎么办?
宝宝从4个月起就能认妈妈,6个月开始认生,8~12个月认生达高峰,以后逐渐减弱。多数8个月以后的宝宝,见到生人都有些拘谨或惊慌失措;有的宝宝尤为严重,见到生人就哭。父母对这样严重认生的宝宝总是头疼:“没出息,怎么见不得人?”
其实,认生是宝宝发育过程的一种社会化表现。宝宝在家人的精心照料下,产生了一种依恋之情,只要在家人身旁就觉得安全。而生人的出现打破了原有的格局,宝宝就会出现焦虑,甚至恐惧。认生的程度(即对恐惧的耐受力),与宝宝的先天素质有关。性格内向、胆子比较小的宝宝,认生较严重;而性格外向、乐于交往的宝宝,认生较轻。
对宝宝认生的表现不能斥责,否则会加重他的紧张与恐惧。建议采用“系统脱敏”这一心理疗法来克服宝宝的胆小、认生的行为。具体做法是:先由妈妈抱着让宝宝在远处观望生人,然后离得近一点让他与生人接触,以后逐渐增加强度,鼓励他与生人相处,慢慢地使他的焦虑或恐惧程度降低。家里来了陌生人,不要让他一开始就抱或亲宝宝,而应在相互交谈,宝宝与他熟悉之后再亲热,以免引起不必要的恐慌。随年龄的增长,宝宝独立能力的发展,社会适应能力增强,认生的现象会很快好转。
● 宝宝常用学步车好不好?
宝宝学走路是一个探索过程,在学走路的过程中经过摔跤才能学会掌握平衡。七八个月大的宝宝应多练习爬行,十个月时才可以练习站立;一岁左右才能蹒跚学步。宝宝学走路过程中,肯定会有磕碰,但在磕碰中,宝宝的平衡能力得到锻炼,走路的体验得到加深,摔倒后再爬起来也是一个克服挫折的过程。爬、走、摔倒、站起来,这也是一个发育过程,宝宝正是在这种自主运动中学会掌握平衡、增强条件反射、学会思考。
如果过度依赖学步车,宝宝无法练习平衡能力,离开学步车后,反而会不知所措,走路总摔倒。
过早使用学步车,还会剥夺宝宝的爬行能力。“三翻六坐九爬爬”,宝宝一岁前的爬行对其身体各部分动作的协调起着至关重要的作用。另外,依赖学步车也影响宝宝的腿形发育,容易出现“X”型或“O”型腿。
宝宝在学走路过程中,父母的“搀扶”不能忽视。宝宝学走路,父母的鼓励以及宝宝冲入父母怀中的喜悦感,都是学步车所不能替代的。
亲子培育
培育提示
有些家长以为爬行是宝宝自然而然的事情,不注意创造条件让宝宝早点学爬和让宝宝多爬,这是因为他们不了解爬行对宝宝身心发育的好处。首先,爬行时宝宝必须头、颈抬起来,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来,为以后站立和行走打下基础;另外,宝宝学会爬行以后,扩大了视野和接触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义;通过爬行,还能提高宝宝的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。爬行,对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍,比躺着要多2倍。由于身体能量消耗增多,宝宝就吃得多,睡得香,身体也长得快和结实。
亲子游戏
● 转圈圈
用一根布带或塑料绳系在布娃娃身上,也可用一块布,中间塞一点棉花,自制娃娃头,然后系在塑料小瓶的瓶颈上。游戏时,将绳的另一端让宝宝握紧,小手臂平伸,使娃娃悬在空中。教宝宝原地转圈,使娃娃随着转动的力量飘起来,跟着宝宝转圈,好似坐转椅一样地转圆圈。
此游戏可训练宝宝原地转动身体,锻炼身体的平衡能力。
● 看照片
给宝宝看妈妈的大照片,然后发出“妈妈”的声音,逗引宝宝注视妈妈的口形,逗引宝宝模仿。然后再看爸爸的大照片,同样让他注视,逗引他模仿发出“爸爸”的音。每发一个重复章节后,应停顿一下,让宝宝有模仿的机会。以后每逢妈妈抱他,就让他模仿妈妈发音,爸爸抱他,就教他模仿爸爸发音。
之后给宝宝看大幅图片或图书上的常见动物如鸡、鸭、猫、狗,让宝宝模仿这些动物的叫声。此游戏可训练发音,模仿语言,为学语言做准备。
● 捏糖丸
让宝宝坐在你的腿上,两肘搁在桌面上,在桌上的盘子里放一个有盖的透明的杯子,里面装有彩色糖丸,先摇动杯子发出柔和的响声并看到糖丸在杯中跳动引起宝宝玩的兴趣,再打开盖子(让他发现糖丸),把糖丸倒在盘子里,告诉他“这是糖”,你边说边示范把一粒糖丸从盘里拣起放进杯子里(要用“慢镜头”),放进几粒后,让他用拇指食指捏起小丸,再放进杯子里。开始你可以手把手教他,稍熟练后让他自己玩,糖丸都放进杯里后再加盖摇一摇,发出有趣的声音作为鼓励。
本游戏可训练宝宝的拇指、食指配合捏物的灵活性和手眼协调能力。特别注意:玩时一定要有大人细心观察,防止宝宝吞食糖丸或发生呛噎、窒息。
● 荡呀荡
爸爸双臂腾空抱宝宝,做荡秋千的动作,说,“荡秋千,荡得高,荡得低”。迅速递给妈妈,“宝宝飞啦”;妈妈搂抱宝宝,蹲下、站起和旋转。
这是一个令宝宝兴奋的可以进行全家运动的亲子游戏。现在,宝宝已经知道爸爸妈妈是他最亲近的家人,他喜欢和爸爸妈妈一起玩。让宝宝享受与人交往的快乐有助于培养宝宝开朗的性格和交往能力。
本月智能测评
● 大动作测评:1.会自己爬行 2.会自己坐起、躺下 3.用一条腿支持体重想走
测评方法:
(1)宝宝俯卧,妈妈在前面用玩具逗引,鼓励其爬行。
(2)宝宝仰卧,妈妈鼓励他坐起再躺下。
(3)让宝宝靠墙站立,妈妈在前面用玩具逗引。
达 标:
(1)宝宝会以手腹为支点,向前爬行。
(2)宝宝能自己从仰卧变成俯卧,再变成坐位,并会自己躺下。
(3)宝宝会抬起一只脚,用一腿支持体重想走。
● 精细动作测评:1.用两块积木在手中对击 2.用拇指、食指对捏小丸
测评方法:
(1)让宝宝一手拿一块积木,妈妈示范对击积木。
(2)宝宝坐在桌旁,妈妈将小丸如爆米花或维生素药片放在桌上,鼓励宝宝捏取。
达 标:
(1)宝宝能把两手合到中间,用一只手中的方积木明确击打另一只手中的方积木两次以上。
(2)宝宝能用拇指和食指对捏起小丸。
● 认知能力测评:会认熟悉的物品
测评方法:妈妈说出宝宝周围熟悉的物品或五官,鼓励他用手指出物品或身体部位。
达 标:宝宝能听名称指出相应的物品或身体部位。
● 言语能力测评:宝宝能听名称指出相应的物品或身体部位
测评方法:和宝宝做游戏时,鼓励他模仿家长的动作或声音,如“碰碰头”、“点头”、“谢谢”或咳嗽等声音。
达 标:宝宝会模仿动作或声音。
● 情绪与社会行为测评:1.会推掉自己不要的东西 2.注意观察家长的行动
测评方法:
(1)在宝宝面前出示两件物品,故意将他不要的东西给他,观察宝宝的反应。
(2)家长在宝宝面前做事时,观察他是否会注意观看。
达 标:
(1)宝宝会用手推掉自己不要的东西。
(2)宝宝会注视家长的行动。