歌德说：“少年男子哪个不善钟情？妙龄女子谁个不善怀春？”中学阶段是异性交往的敏感时期。生理与心理的不断成熟，把众多风华正茂的少男少女推向了两性交往的崭新领域。正常的异性交往会有助于个体的身心健康和人格的发展，对成年之后的婚恋生活会奠定良好基础。众所周知，异性交往是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分，异性交往在个体成长历程中的各个阶段都是必不可少的。中学生心里萌发的异性吸引是心理生理走向成熟的必然结果，是一种正常的自然表现。
对中学生而言，异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，取长补短，差异互补，提高智力活动水平和学习效率；而且有利于个性的全面发展，促进人格的健康发展。
一般来讲，既有同性又有异性朋友的中学生，性格比较开朗，为人诚恳热情，乐于帮助同学，自制力也较强。而那些只在同性同学之间交往的人，往往缺乏健全的情感体验以及社会交往能力，社交范围和生活圈子也比较狭小，人格发展不甚完美。
除此之外，异性交往中也存在某些奇特的“异性效应”，所谓“异性效应”，就是指异性相互吸引所带来的特定功能和作用，这些功能和作用是同性友谊不能替代的，我们都有这样的体验，有异性参加的集体活动往往使参加者感到心情舒畅，充实有趣。如果在同性群体中加入一位异性，那么该群体的活跃气氛和工作效率也会大为改观，即人们常说的：“男女搭配，干活不累”就是这个意思。由于异性吸引的心理愿望得到满足，异性在场会使其他成员激发出内在的积极性、主动性和创造性，增强上进意识。在这当中异性效应起着举足轻重的作用。
另外异性交往还具有某些抑制作用。有人说因为有男性，女性才变得更加温柔；因为有女性，男性才变得更加刚强。异性的相互吸引会使彼此产生更加完善自己的要求，同时也会给双方造成一个完善自己的最佳环境。进入青春期的男女同学都希望自己能成为受到异性注目和欢迎的人，所以努力的改变自己、完善自己。这也是一个自我发展、自我评价、自我完善的最佳心理环境以及改正缺点及弱点的好机会。抑制一些不良行为习惯，克服不良情绪。可促使他们改善自身形象，培养良好的行为习惯。
尽管健康的两性交往对我们的成长有很多的好处，但是我们还是要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“及”。
4.中学生异性交往的原则与方法
老师：
您好！
元旦是我女朋友的生日，她打电话告诉我说她和几个朋友在家里庆祝，要我过去，我就赶紧洗澡，并换上一件新的衣服，接着就骑车到附近的精品店里买了一份礼物和一束红玫瑰花，然后匆匆赶到她家里。当她打开门的时候突然亲了我一下，我不知所措，直觉得脸在发热，心在快速的跳动，她竟然当着她的朋友的面和我有了第一次亲密接触她实在是太开放、太热情了，老师我该怎么办呢？我是否应该拒绝再和她继续交往？
——阿酷
阿酷同学：
你好！
从你的信中可以看出，你和你的那位异性朋友交往比较密切，如果双方不能控制自己的感情，不能摆正学习、交友的主次位置，不能认识到你们正处于高三毕业总复习的关键时期，将会带来很多的遗憾。所以，我想和你谈谈下面的问题，为你在与异性相处时提供一些建议和方法，把握好中学生异性交往的原则与方法。
要把握好“自然”与“适度”两个原则。
所谓“自然”原则，就是与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感流露以及所思所想要做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像与同性进行交往那样与异性进行交往。同学关系不要因为异性加入和存在而变得不舒服或不自然。
所谓“适度”原则，是指异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌发情爱，又不因回避或拒绝异性而造成交往双方的心灵伤害；既不过多地参与异性之间的“单独活动”，也不在异性面前如临大敌，拒不接纳异性的热情与帮助。当然要做到为大多数人所接受是不容易的，这里面还要有一个自然、适度的异性关系能否为周围大多数人（包括教师、家长）所承认和接纳的问题。
正确、恰当的交友方法有哪些？
首先要克服羞怯。与异性交往要感情自然，仪态大方，不失常态。以免使正常的异性交往误入歧途。
其次，真实坦诚。在交往过程中要做到坦荡无私，以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗，心术不正地骗取异性的感情。
再次，留有余地。虽然结交的是知心朋友，但是，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分拘谨。在与某一个异性长期交往中，要注意把握好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常交往的界限。另外，男女交往还要在谈话中避免纠缠那些不良情绪、行为；在集体活动中避免过多的单独相处；在交友范围上不作过多限制。与更多的同性异性同学交往，也可避免异性单独相处时产生的不适应和不自然心理。
5.中学生如何摆脱青春期恋爱（上）
老师，您好：
我是一名高中的快乐男孩，学习成绩在班级中上水平，我希望能够考上自己心目中的大学，为了这个理想，我发奋读书，与班上几个成绩好的同学一起学习，你追我赶。在我们的带动下，班上学习气氛非常热烈。但是最近我发现自己深深陷入了暗恋的旋涡之中，为了能看上她一眼，我常常傻傻地站在楼道里我变得很忧郁，整天恍恍惚惚，无所事事，成绩一落再落。
请问我到底该怎么办？能不能挽救？
——一颗坠落的流星
流星同学：
你好！
你本是个快乐男孩，现在由于长大了，出现一些恼人的事情才使你变得忧郁的，希望你在这段时间注意多看一些中学生如何正确对待异性交往的书籍，会对你有所帮助，解开你心中的千千结，还你本来快乐的心情。
中学生如何摆脱青春期恋爱？
中学生正常的异性交往不等于青春期恋爱，但是，从很多同学的询问中，的确有些人已经出现了青春期恋爱，所以有必要谈谈这个问题。
什么是青春期恋爱？中学生一般都处在青春期，我们把中学生的恋爱称为青春期恋爱。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期的性激素分泌的高峰期，而这一时期最突出的矛盾之一是生理发育迅速成熟与心理相对幼稚的矛盾，由于受认识能力和个性发展的限制，自认为认真的朦胧状态下的恋爱出现了，尽管带有好奇模仿成分，但是，这毕竟是一种探究性质的异性交往。如果两位异性同学过于频繁的单独交往，就会出现以偏概全，对异性交往认知与了解的狭窄，从而影响人际关系和情感的正常健康发展。同时，这一时期的异性关系容易超越普通交往的界限而过早萌发对异性的情爱。陷入感情泥潭的学生即使两人在一起读书学习，也会因为彼此倾慕、相互爱恋而将对方念念不忘，从而分散了注意力，降低了学习效率，减少了对其他生活实践的兴趣。对单一异性情感的过多体验往往会使正常异性交往的许多好处和优势损失殆尽。因为你只对一人感兴趣，周围的一切就会显得黯然失色，由此你会丧失许多有益的机会和经验。有相当一部分学生暗中思恋异性同学，在内心朝思暮想，表面上又不敢过多表露、接触，唯恐遭到老师、家长的斥责、同学的嘲讽、冷遇。这种内心向往，外表抵触的矛盾心理使这些同学容易产生自卑、孤僻、冷漠等不良情感体验，或者因此而背上沉重的思想包袱。这些都对青少年的个性的全面发展极为不利。
俗话说“危险的十七岁”。但原来青少年的危险年龄比我们想象的更早。研究显示，在十七岁前便谈情说爱的少年人，由于无法应付初恋带来的情绪困扰，将会为日后患上精神病埋下了伏线。由美国康乃尔大学及北卡罗纳大学一群社会学者联合进行的研究指出，不论这些少年人真的有特定恋爱对象，还是自我陶醉地迷恋偶像明星，都有可能因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧郁症及酗酒的精神病。这项历时四年的研究发现，女孩子比男孩子更容易被男女的感情关系所伤。研究显示，感情纠葛使女孩子发展成忧郁症的机会增加了2/3。这一研究结果可以解释为什么在美国和英国，年轻女子患上忧郁症的机会是年轻男子的两倍，而患相思病的男孩子则比女孩子有更大机会转向犯罪及酗酒。研究同时指出，女孩子容易受感情伤害并不是因为女孩子对男女之事较感兴趣，事实上，女孩子对男女感情的兴趣比男孩子少。专家发现，对于女孩子来说，最容易堕入情网的年龄是13至14岁，男孩子则是15至16岁。一个有感情烦恼的青少年，注意力会不集中，学习成绩及跟家人的关系也会变差。
6.中学生如何摆脱青春期恋爱（下）
老师：
您好！
也许是冥冥之中的命运安排，给了我认识她的机会，也给了我想和她交朋友的欲望，和她交朋友并不是因为她的美貌，也不是因为她微微撅起的小嘴的可爱。在街上、图书馆、楼梯间都有我们不期而遇的缘分，然而缘分并没有使我们成为真正意义上的朋友。她知道我想和她交朋友后，就躲着我。在以后的日子里，我用自己的方式去关心她，可能是我关心的方式吓着了她，让她觉得我是在打扰她。我知道再这样下去，都会给彼此带来不良影响，也许让朋友快乐才是真正的朋友，我选择了无声的祝福，可对她我又难以割舍。老师，我给自己系上了一个铃铛，可这个铃铛却是个“哑铃铛”。老师，您有什么好办法帮助我吗？
——高中书田里出力的人：逍遥
逍遥：
你好！
从你的咨询同样可以看出你正处于情感的矛盾之中，这是青春期少男少女常有的烦恼，引起这种现象的原因主要有：①生理的成熟没有带来相应的心理成熟。②由于年龄增大，与父母之间不再是无话不谈，沟通和交流减少，心理距离越拉越大。认为在父母那里得不到理解，就在同龄人中寻找知音。而异性之间有感情互补的特点，容易把感情转移到异性上来。③受影视媒体、不健康书籍及社会上一些不良气习的影响，随意模仿，或看到身边的同伴有了意中人，在从众心理的驱动下，与人攀比，以显示自己的本事。④对学习不感兴趣，学习成绩不好，能力比不上别人，为了弥补失去的自尊心和虚荣心，便以找到异性朋友来借以自夸，解除心中的烦恼，得到精神上的寄托与安慰。⑤中学生交往范围不广，看事物不全面，觉得身边某个人不错或某一方面出众，从而对他整个人都产生好感，企图拥有对方，却难以发现对方的缺点。⑥在好奇心、神秘感和逆反心理的驱使下，家长、老师越是不让干的事便越想试试看。
那么中学生如何摆脱这种恼人的青春期恋爱？下面提供一些方法，希望对你有所启发。
1.跳出来用理智战胜情感。青春期恋爱虽使人陶醉，但在年轻幼稚、各方面都不成熟的情况下恋爱。得到的将不是幸福与欢乐，而是痛苦和烦恼。所以必须跳出烦恼的圈子。怎样跳出来呢？要树立理想和奋斗目标；要多参加有益的活动，例如：早晨进行早锻炼，放学后和同学一起踢足球、打篮球等，找一些书报杂志阅读，特别是名人传记来充实自己的生活，重新找到方向和体会到学习生活的乐趣。还要要给自己一个有利于身心的环境，例如：在座位上适当分隔得远一点；请老师帮助你安排几个品学兼优的同学在你的周围。
2.把情感冻结收藏起来，把注意力集中到学习上来。要摆正学习和个人情感之间的位置，重新把注意力投入到学习中去。要认识到中学生恋爱具有接受自己的身体变化，接受自己的成长，感悟、经验、探索、实践、创造和总结的特性。它的过程是学习、摸索以及反复总结，获得温暖、美好、信任、尊严、坚强以及触及灵魂，动人心魄的成长。当然，中学生恋爱也存在一定的害处，即弱化当前的主要矛盾和分散学习的注意力，所以要立下决心，忍痛割“爱”。在行动上两人除了学习和工作上的问题外，不要单独来往，避免接触，使感情在繁忙的学习、工作中逐渐淡化、消失。多与其他同学交往，重新投入集体温暖的怀抱，体会到友谊的可贵。
3.要尽量避免两人单独在一起，尤其是分手的最初阶段，更加分隔开来。人，毕竟是有感情的，“分手”后的内心难免会产生失落感、孤独感和迷惘感，这是最痛苦、最难熬的时候。可以试一试，用书写日记的方式排解心中的痛苦和烦恼；或者摘抄一些名言诗句激励、鼓舞自己。有这样一句名言是我们大家都很喜欢的：“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。这种时候是培养意志力、增强理智水平和自制能力的最好时期。能在这种时候战胜自己，将来还有什么能难倒你呢？
4.用情感激励自己努力奋斗。初恋是人生中最纯洁的感情之花，不论开在何时何地都是应该珍惜的。要想使对方注意自己，就必须让自己变得更出色。青春年少精力充沛、求知欲旺盛、理解力强，是学习知识、锻炼身体、增长才干的黄金时代；又是为自己将来从事的事业逐步定向的关键时刻。如果把美好的中学时代沉湎在爱情的旋涡里，必然会分散注意力，浪费时光，影响升学和就业，延误前途。如果真的珍惜这段情感，不妨将它深埋内心，以此为奋斗的力量源泉，努力学习，争取考取一所理想的大学，回报这朵最纯洁的感情之花。用情感激励自己努力奋斗、完善自我，对你对他（她）不仅是一种实实在在的奉献，而且是一份永远值得回忆的美好诗篇。
总之，青春期恋爱是一只青苹果。对中学生朋友来说，它是神秘的，更是酸涩的。只有到了沉甸甸的秋天，苹果红了，它才是甜美的。
总有一些记忆刻骨铭心，就像一串串晶莹的宝石，每一颗都折射出美丽的光芒，不论她是灿烂如织，抑或是沉阴翳翳，都是你我漫不经心的一生中一段美丽的风景。
走出分散注意力的暗恋
做好高考攻坚战的准备
老师：
您好！
