一阵叽叽喳喳的声音响起，易天韵低着的头终于抬起来对周枫说“想吃我的食物来了，小子堵住你的耳朵”周枫虽然不知道他的意思不过依然照做。
不一会蜂拥而至的食肉鸟全都朝着易天韵所在的山洞飞去，易天韵深吸一口气在食肉鸟快要填满山洞之际猛地怒吼其能量强大到震得周枫一阵头痛，而洞中的食肉鸟在吼叫的波及下统统双腿朝天翅膀僵硬的坠落在地，至于山洞外的食肉鸟听到吼声后全都仓皇而逃。
易天韵停止吼叫对周枫说“小子把你脚下那只肥的扔过来”周枫看了看这个食肉鸟的相貌，满嘴尖牙土灰色无光的羽毛可以说是周枫见过最丑陋的鸟类。
周枫用两个指头夹起来扔给易天韵，易天韵用脚夹起来放在腿上活生生的咀嚼起来一口咬下血汁四溅，他可不管吃的是头或眼睛唯一在乎的就是填饱肚子，当然羽毛还是得吐出来，这场面看的周枫胃里一阵翻腾终于忍不住转过身呕吐了。
易天韵看到周枫的反应“如果你被关在这破山洞十年就不会觉得恶心了，因为这将是你唯一活着的机会”
周枫捂着肚子缓了缓“说说我该怎么做才能打碎这红色铁链吧”
易天韵说“首先我要知道你的实力，先展示下你的精血力让我瞧瞧”
周枫举起手调动精血不一会白皙小手泛起微微血光，因为在山谷中心对精血力的压制太强使得周枫根本无法发挥全力“大概也就下品四段吧”
易天韵瞥了一眼“五段，但还不够我需要的是中品，所以这段时间就待在这里好好修炼吧”
周枫收回精血力耷拉着脑袋“突破中品怎么着也得一个月吧，期间我吃什么？先说好饿死也不吃那个丑鸟”
易天韵说“有我的指点大概也就半个月还得让你掌握那个血术，至于吃的话你去外面找找应该会有可以吃的东西”
周枫想了想“还算不错，那我们开始吧”易天韵点了点头
“首先是强化精血力转化能力，因为在这个山谷有一定程度的克制难度会相应增加许多”
周枫盘坐在地上努力调动精血力，可就是怎么也调动不起来在这里精血力就和一个叫不醒的孩子一般无论你怎么用自己的血液诱惑它就是没有一点用处。易天韵看到周枫根本没有丝毫变化“静下心来仔细感知精血力”
周枫现在正因为努力调动精血力却没反应而焦躁不已，在这种情况下怎么可能静下心来。
易天韵见到周枫的状况摇了摇头“看来温柔训练对你来说不管用，只有这样了”
一声怒吼传进周枫耳朵震得他捂着耳朵在地上直打滚。过了一会停止怒吼“如果你一天调动不了精血力我就吼你三次，直到你在这种情况下能够转化为止”
周枫苦着脸叹了一口气“啊，真的好难”
继续盘腿坐下心中断对自己说“静下来静下来静下来”
就这样持续了一个星期的魔鬼训练周枫用尽全身力量调动白皙小手泛起淡淡血光欣喜之色爬上小脸“我做到了，大叔你看”
易天韵说还不够加大力度，易天韵深呼一口气已经准备好对周枫发动吼叫了。
周枫看向易天韵暗道糟糕刚才的得意立马变成了紧张嘴里不断嘀咕“再来一点，再来一点啊”
不管他如何努力手中的血光没有强盛一丝，再看易天韵马上就要吼出来了，这几天来他真的受够了这个吼声“混蛋山谷还我精血力啊”
周枫猛地紧攥双拳锤击地面，带起一片尘土而周枫的拳头也渗出滴滴鲜血，尘土弥漫周枫隐隐约约看到自己的拳头血光更胜立刻举起泛着红色血光的双手我做到了大叔，易天韵涨满的胸膛缓缓变平呼出了一口气。
就在周枫为自己的成绩自豪时耳边有传来易天韵粗犷的嗓音“第二步锻炼体质让你的身体可以供给更多的精血力，五百个倒立跳”
周枫挠着自己的头发原本凌乱的棕色碎发更加凌乱了“我要疯了，易大叔就不能让我休息一下吗？”
易天韵看向自己右臂的血点“那帮家伙随时有可能过来，看到我右臂的血点了吗？就是他们那帮混蛋干的”
周枫看向易天韵的手臂密密麻麻的血点有新有旧真不知道他们的目的究竟是什么，不过听到易天韵的话周枫也感觉时间紧迫“我们继续吧”
一滴滴汗水滴答滴答的打在地上，少年倒立着嘴中数着次数将近一个小时“四百九十九，五百”
最后一个做完后咚的一声倒在地上，汗水浸湿了他红色的风衣抬起手看向手腕处被鲜血染红的头带思绪凌乱，易天韵说去吃点东西打理下自己吧。周枫做起来说“没事，我还可以继续”
说罢褪去自己的红色风衣露出健美白皙的肌肉，一米七八身高少年光着膀子继续在山洞中挥洒汗水。此时已经不需要易天韵怒吼的约束了，周枫现在已经习惯了高强度的修炼。
易天韵又说道“看到你这小子如此卖力干脆在让你突破一下极限吧，调动精血力做一千个一指俯卧撑”
周枫点了点头没有多说一句废话，就这样过了两个星期周枫已经体内的精血力增加了两倍有余调动下精血力周枫意想不到的笑着说“这种感觉真棒”
易天韵也笑了起来，这时突然又来了一群食肉鸟。周枫对易天韵说“大叔让我来吧，这几个星期真的被你吼够了”
易天韵笑了笑“好啊，那你来”
乌压压的食肉鸟冲向周枫，只见周枫暗调精血力结印血术-瞬血步，一道红色人影带着淡淡红光不断穿梭食肉鸟之间，一拳一掌都能带下数只食肉鸟但这帮食肉鸟似乎并不惧怕周枫后面的大部队依旧不断涌入，坚持了大约半个小时的周枫终于受不了了“大叔快帮忙！”易天韵熟悉的吼声又一次洗礼了周枫，食肉鸟也纷纷飞走。
周枫喘着大气竖起大拇指笑着对易天韵说“还是你这招好使”
易天韵哈哈大笑“那帮畜生听了十年我的吼声就是听不惯，哈哈”
周枫捡一只比较大个的食肉鸟扔给易天韵，说来也奇怪周枫给他自己摘的果子易天韵也不要就是爱吃那个食肉鸟。周枫易天韵二人吃饱后休息片刻易天韵开口道“现在我要你离开山谷将精血力全部集中在手中”
周枫点了点头现在的他对易天韵言听计从，穿好风衣利用瞬血步离开山谷。
