西瓜皮:又名西瓜翠衣,性凉,味甘,功能清暑解热,止渴,利尿,适宜肾炎水肿者服用。可取干西瓜皮30克,水煎服。
四季豆:性平,味甘淡,功能清热解毒,利尿消肿,滋养肝肾,适宜肾炎水肿尿少者食用。
白扁豆:性平,味甘,功能健脾化湿,利尿消肿,清肝明目,适宜肾炎水肿患者食用。
蚕豆:性平,味甘,功能健脾祛湿,利尿消肿,凉血止血,适宜肾炎水肿及尿血者食用。
豇豆:性平,味甘,功能补肾生精,健脾理气,益气调营,适宜肾炎水肿患者食用。
赤小豆:性平,味甘酸,功能清热解毒,利水消肿,适宜肾炎水肿患者食用。
黑豆:性平,味甘,功能滋补肝肾,活血利水,祛风解毒,适宜肾炎水肿患者食用。
银耳:性平,味甘淡,功能益气和血,强心补脑,滋阴降火,适宜肾炎之发热、心烦内躁、口渴、大便干结者食用。
葡萄:性平,味甘酸,功能滋阴补气,生津利尿,适宜急性肾炎水肿者食用。
鸭肉:性平,味甘咸,功能补气利水,滋阴养胃,适宜肾炎水肿患者食用。
鹌鹑:性平,味甘,功能滋补五脏,益中气,利湿热,适宜慢性肾炎浮肿、低蛋白血症者食用。鹌鹑肉具有很高的营养价值,慢性肾炎体质虚弱者食之有补益作用。
鲫鱼:性平,味甘,功能温中补虚,健脾利水,适宜慢性肾炎水肿患者食用。
鲤鱼:性寒,味甘,功能补中益气,利水通乳,适宜肾炎水肿患者食用。
黑鱼:性寒,味甘,功能养血补虚,健脾利水,适宜肾炎水肿患者食用。
取冬瓜皮50克,蚕豆壳、红茶叶各20克,水煎服。
取冬瓜皮、车前草各15克,姜皮6克,水煎服。
取干刺儿菜15克,干车前草30克,水煎服,每日1剂。
取山药片50克,补骨脂9克,吴茱萸3克,加水煎沸30分钟,去渣,加入60克粳米煮粥食用,每日1剂。
肾炎水肿者,可取红薯300克,洗净,去皮切片,加白醋同煮食,每日1剂。
取干四季豆种子100克,白茅根30克,白糖50克,水煎服,每日1剂。
取白扁豆300克,焙干,研为细末,每服10克,每日2~3次,以灯芯草(鲜品)15克煎汤送服。
取带壳陈蚕豆100克,红糖60克,水煎服,每日1剂。
取蚕豆与黄牛肉同炖食。
取赤小豆200克,冰糖60克,水煎服。
取赤小豆150克,大枣10枚,煮汤食用。
取黑豆200克,加水1000毫升,煮至600毫升时加入米酒400毫升,再煮至600毫升,分3次服下,每日1剂。
取鹌鹑2只,加少量米酒,再加水炖熟,不加盐,淡食,每日1剂,连食7~10天。
取鲫鱼与赤小豆一同煮食。或取鲫鱼1条,砂仁5克,葱白5根,加水煮汤,不加盐,淡食。
取鲤鱼1条(500克),赤小豆50克,煮熟,不加盐,淡食。
取黑鱼1条,冬瓜100克,生姜皮、葱白各适量,加水煮汤服食。
肾炎患者应忌食下列食物:鸡肉、鸡蛋、鹅肉、猪头肉、各种动物内脏、各种肥肉、各种禽蛋、火腿、盐腌制品、豆腐乳、面酱、酱油、螃蟹、带鱼、虾、黄鱼、油菜、芹菜、土豆、苋菜、茭白、韭菜、洋葱、香椿、豆腐、咖啡、可可、花椒、胡椒、辣椒、芥末、丁香、茴香、肉桂、大蒜、生姜、葱、咖喱、海腥发物、鸡头、鸡翅、鸡爪等。
阳痿
阳痿患者应根据自身的症状,选择对症食物,避免忌食之物,如此才能有针对性地扶正祛邪,改善症状,使身体恢复健康。
肾阳不足者,多见面色白,精神萎靡,形寒肢冷,腰膝疲软无力,腰背畏寒,伴有滑精,精液清冷,小便频数,头昏耳鸣等。肾阳不足者,宜进食温肾壮阳之物,忌食生冷寒凉之品。
心脾两虚者,多见心悸健忘,失眠多梦,形体消瘦,食欲不振,疲乏无力,腹胀便溏,面色萎黄或苍白等。心脾两虚者,宜进食补益心脾之物,忌食损脾破气之品。
肾阴亏损者,多见阴茎痿软或举而不坚,神疲乏力,头晕目眩,五心烦热,尿黄便干等。肾阴亏损者,宜进食滋阴补肾之物,忌食温热辛辣之品。
肝郁不舒者,多见性情急躁,心烦易怒,两肋不舒或胀痛,睡眠多梦,食欲不振,便溏不爽等。肝郁不舒者,宜进食疏肝、解郁、行气之物,忌食碍胃滞气之品。
湿热下注者,常兼有遗精之症,阴囊潮湿,瘙痒坠胀,甚或肿痛,小腹及阴茎根部胀痛,小便赤热灼痛,腰膝酸痛,口干苦等。湿热下注者,宜进食清热利湿之物,忌食温热助火、熏烤肥腻、煎炸炒爆之品。
羊肉:性热,味甘咸,功能补中益气,温中暖下,固肾壮阳,适宜肾阳不足者食用。可取羊肉200克、虾仁15克,调料适量,加水煮汤食用。
狗肉:性热,味甘咸,功能补中益气,温肾助阳,适宜肾阳不足者食用。
狗肾:又称狗鞭,即雄狗的阴茎,性平,味咸,功能补肾壮阳,益精,适宜肾阳不足者食用。
羊肾:又称羊腰子,性温,味甘,功能补肾气,益精髓,适宜肾阳不足者食用。
麻雀肉:性温,味甘,功能壮阳益精,暖腰缩尿,适宜肾阳不足者食用。
麻雀蛋:性温,味甘咸,功能补肾阳,益精血,适宜肾阳不足者食用。
虾:性温,味甘咸,功能补肾壮阳,益气开胃,适宜肾阳不足者食用。可取虾肉与酒酿、大枣、红糖同煮食。
海参:性温,味甘咸,功能补肾益精,养血润燥,适宜肾阳不足者食用。可取海参、羊肉、调料各适量,加水炖熟食用。
淡菜:性温,味甘咸,功能补虚益精,温肾散寒,适宜肾阳不足者食用。
蚕蛹:性温,味咸,功能益精壮阳,适宜肾阳不足者食用。
韭菜:性温,味甘辛,功能温补肝肾,助阳固精,下气散血,适宜肾阳不足者食用。
核桃仁:性温,味甘,功能补肾强腰,固精缩尿,适宜肾阳不足者食用。可每日嚼食核桃仁100克,连食数月,必有疗效。
鳗鱼:性凉,味甘,功能补虚扶羸,祛风除湿,适宜心脾两虚及肾阴亏损者食用。
枸杞子:性平,味甘,功能滋肾润肺,补肝明目,适宜肾阴亏损者食用。
香橼:性温,味辛苦酸,功能理气舒郁,消痰利膈,适宜肝郁不舒者食用。
甜橙:性凉,味甘,功能清热生津,理气化瘀,适宜肝郁不舒者食用。
玫瑰花:性温,味甘苦,功能舒肝理气,和胃止痛,适宜肝郁不舒者服用。
茉莉花:性温,味辛甘,功能理气和中,开郁避秽,适宜肝郁不舒者服用。
佛手:性温,味辛苦酸,功能理气,化痰,适宜肝郁不舒者服用。
泥鳅:性平,味甘,功能补中益气,固肾强精,祛湿除邪,适宜体质虚弱阳痿者食用。
龙眼:性温,味甘,功能生津润燥,补心养血,适宜心脾两虚者食用。
黄瓜:性寒,味甘,功能清热解毒,利水消肿,补脾止泻,适宜湿热下注者食用。
菜瓜:性寒,味甘,功能清热解毒,生津利尿,适宜湿热下注者食用。
冬瓜:性凉,味甘淡,清热解毒,利水生津,适宜湿热下注者食用。
赤小豆:性平,味甘酸,功能健脾利水,清热利湿,解毒消痈,适宜湿热下注者食用。
绿豆:性寒,味甘,功能清热解毒,消暑生津,利水消肿,适宜湿热下注者食用。
豌豆:性平,味甘,功能和中下气,利尿通乳,适宜湿热下注者食用。
蚕豆:性平,味甘,功能清热利湿,健脾涩精,适宜湿热下注者食用。
四季豆:性平,味甘淡,功能清热解毒,利尿消肿,滋养肝肾,适宜湿热下注者食用。
莼菜:性寒,味甘,功能清热解毒,利水消肿,适宜湿热下注者食用。
空心菜:性寒,味甘,功能清热解毒,凉血利尿,适宜湿热下注者食用。
将狗肾焙干研末,每晚服6克,用温酒兑服。或将狗鞭浸入白酒内,30日后每晚饮1小杯。
肾阳虚并伴有足膝萎弱者,可取羊肾1对,杜仲20克,补骨脂15克,生姜、黄酒、精盐各适量,加水炖熟食用;羊睾丸又称羊外肾,亦适宜肾阳不足者食用。
取雄麻雀3只,枸杞子、五味子各30克,大枣10枚,甜酒酿500毫升,红糖50克,加水炖熟食用。
取韭菜250克,核桃仁150克,调料适量,炒熟食用,每日1剂,连服1个月。
取鳗鱼1条,瘦猪肉100克,调料适量,炖熟食用。
取枸杞子500克,白酒5000毫升,浸泡7日后即可适量饮用。
取鲜香橼2个,去皮切碎,放入带盖的碗中,加入等量的麦芽糖,上笼蒸烂即成,每服1剂,每日早晚各1次。
取橙子肉300克,切块,加水煎汤,候温,调入适量蜂蜜,频频饮服。
取玫瑰花10克,绿茶15克,白糖20克,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,每日1剂。
取茉莉花8克,白糖12克,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,每日1剂。
取陈佛手6~10克,水煎服,每日1剂。
阳痿患者应忌食下列食物
肾阳不足者应忌食:生冷寒凉之物,如各种冷饮、兔肉、鸭肉、鸭蛋、黑鱼、螃蟹、章鱼、蚬肉、蛏肉、田螺、螺蛳、蚌肉、萝卜、茭白、莴笋、竹笋、油菜、芹菜、苋菜、菠菜、莼菜、空心菜、茄子、西红柿、冬瓜、菜瓜、丝瓜、紫菜、海带、裙带菜、绿豆、绿豆芽、豆腐、菊花脑、蘑菇、香蕉、李子、梨、苹果、枇杷、甘蔗、橄榄、草莓、桑葚、罗汉果、猕猴桃、柿子、荸荠、金针菇、草菇、胖大海、菊花、金银花等。
肾阴亏损者应忌食:韭菜、香菜、芥菜、葱、洋葱、大蒜、生姜、辣椒、胡椒、花椒、茴香、丁香、桂皮、羊肉、狗肉、麻雀肉、鸡肉、狗鞭、牛鞭、鲢鱼、草鱼、凤尾鱼、虾、淡菜、蚶肉、蚕蛹、炒黄豆、炒花生、白酒等。
心脾两虚者应忌食:香菜、芥菜、香椿、洋葱、生姜、葱、槟榔、金橘、山楂、荸荠、茴香、胡椒、紫苏、茶叶、茉莉花、玫瑰花等。
肝郁不舒者应忌食:糯米、山药、莲子、龙眼、大枣、栗子、肥肉、人参、黄芪、党参、黄精等。
湿热下注者应忌食:羊肉、狗肉、鸡肉、各种肥肉、鹅肉、猪头肉、鸡头、鸡翅、鸡爪、麻雀、虾、各种海腥、各种禽蛋、甜食、芥菜、韭菜、洋葱、香菜、葱、大蒜、生姜、辣椒、南瓜、莲子、芡实、香椿、大枣、龙眼、荔枝、栗子、核桃仁、石榴、银杏、杨梅、梅子、桃、杏子、花椒、胡椒、桂皮、丁香、茴香、烟、酒、米醋等。
早泄
早泄患者应根据病症的不同,有针对性地采取相应的饮食宜忌,这对病体的康复至关重要。
阴虚火旺者,常伴有遗精,腰膝酸软,头晕耳鸣,五心燥热或潮热盗汗,虚烦失眠,尿黄等症。阴虚火旺者,宜选食滋补肾阴、清凉降火之物,忌食温热辛辣之品,忌食煎炸炒爆、熏烤油腻之品。
肾气不固者,常伴有遗精,精液清冷质稀,性欲减退,腰膝酸软,下肢无力,精神萎靡不振,背寒肢冷,小便清长、频数等症。肾气不固者,宜选食温肾壮阳、固肾摄精之物,忌食生冷寒凉等损阳之品。
心脾两虚者,常伴见心悸,多梦,睡眠不实,不思饮食,面色无华,疲倦乏力,大便溏薄等症。心脾两虚者,宜选食补益心脾,益气固精之物,忌食耗气破气之品。
湿热下注者,常伴见性欲亢进,头晕目眩,烦躁易怒,肋痛纳呆,阴痒尿痛,小便黄赤或淋漓等症。湿热下注者,宜选食清热利湿之物,忌食温热辛辣,煎炸炒爆,熏烤油腻之品。
乌龟:性平,味甘咸,功能滋阴清热,补精益血,适宜阴虚火旺者食用。
甲鱼:性平,味甘咸,功能益气补虚,滋阴养血,适宜阴虚火旺者食用。
鸭肉:性平,味甘咸,功能补气利水,滋阴养血,适宜阴虚火旺者食用。
鲍鱼:性平,味甘咸,功能滋阴益精,清热利湿,适宜阴虚火旺者食用。
干贝:性平,味甘,功能滋阴补肾,和胃调中,适宜阴虚火旺者食用。
蛤蜊:性寒,味甘咸,功能滋阴利水,化痰软坚,适宜阴虚火旺者食用。
蛏肉:性寒,味甘咸,功能滋阴除烦,清热利湿,适宜阴虚火旺者食用。
蚌肉:性寒,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜阴虚火旺者食用。
牡蛎:性平,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜阴虚火旺者食用。
桑葚:性寒,味甘,功能滋阴清热,补益肝肾,适宜阴虚火旺者食用。
对虾:性温,味甘咸,功能补肾壮阳,益气开胃,适宜肾气不固者食用。
海参:性温,味甘咸,功能补肾益精,养血润燥,适宜肾气不固者食用。
羊肉:性热,味甘咸,功能补中益气,固肾壮阳,适宜肾气不固者食用。
麻雀肉:性温,味甘咸,功能壮阳益精,补气暖腰,适宜肾气不固者食用。
麻雀蛋:性温,味甘咸,功能补肾阳,益精血,适宜肾气不固者食用。
核桃仁:性温,味甘,功能补肾强腰,固精缩尿,适宜肾气不固者食用。
牛肉:性平,味甘,功能补脾益气,化痰息风,适宜心脾两虚者食用。
鹅肉:性平,味甘,功能益气补虚,和胃止渴,适宜心脾两虚者食用。
鲫鱼:性平,味甘,功能补中益气,利湿通乳,适宜心脾两虚者食用。
莲子:性平,味甘涩,功能补脾涩肠,养心益肾,适宜心脾两虚者食用。
龙眼:性温,味甘,功能补心健脾,养血安神,补精益智,适宜心脾两虚者食用。
丝瓜:性凉,味甘,功能清热利湿,凉血解毒,适宜湿热下注者食用。
生苦瓜:性寒,味苦,功能清热解毒,泻火明目,清暑止渴,适宜湿热下注者食用。
菜瓜:性寒,味甘,功能清热生津,利尿解毒,适宜湿热下注者食用。可生食鲜菜瓜。或将菜瓜洗净捣烂,取汁,每服半杯,每日2~3次。
西瓜:性寒,味甘,功能清热解暑,除烦止渴,利尿,适宜湿热下注者食用。
李子:性平,味甘酸,功能清肝除热,生津利水,适宜湿热下注者食用。
茭白:性寒,味甘,功能清热解毒,除烦止渴,通利二便,适宜湿热下注者食用。
赤小豆:性平,味甘,功能健脾利水,清利湿热,解毒消痈,适宜湿热下注者食用。
取乌龟1只,生姜15克,花椒10克,调料适量,共炖熟食用。
取甲鱼肉200克,枸杞子50克,熟地黄18克,女贞子12克,山药25克,生姜10克,调料适量,共炖熟食用。
取鲜桑葚60克,枸杞子30克,水煎服,每日1剂。
肾虚阳痿并有小便频数者,可取水发海参60克,羊肉150克,调料适量,炖熟食用。
取羊肉200克,虾仁15克,调料适量,煮汤食用。
取羊肉500克,仙茅、金樱子各15克,生姜12克,大蒜9克,调料适量,加水煮熟,吃肉喝汤。
取雄麻雀2~3只,枸杞子30克,大枣10克,五味子30克,红糖50克,甜酒酿500毫升,共加水炖熟,吃麻雀肉,喝汤。
取麻雀蛋3~4枚,煮熟去壳,与菟丝子、枸杞子各15克一同放入碗内,加水少许,上笼蒸1小时后食用。
取麻雀蛋3~4枚,虾仁60克,调料适量,加水煮熟食用。
取核桃仁、羊肉各150克,淮山药120克,菟丝子15克,肉苁蓉10克,葱白10根,调料适量。将菟丝子、肉苁蓉用布包好,然后与其余各料一同入锅,加水炖至烂熟,即可服食,每日1剂,2次分食。
取牛肉500克,山药15克,生姜、高良姜、草果、橘皮、荜拨各6克,砂仁、胡椒各3克,共剁成细末,加生姜汁、葱汁、精盐、水少许,拌匀、腌透后上笼蒸熟、切片食用。
取鹅1只,黄芪、党参、大枣、山药各30克,生姜15克,花椒10克,调料适量,共加水炖烂,吃肉喝汤。
取鲫鱼500克,陈皮10克,大枣6枚,调料适量,加水煮熟食用。
取莲子、茯苓、麦冬各500克,共研成细面,加适量白糖、桂花拌匀,再加水调匀,做成饼,蒸熟,供早餐食用,每次50~100克。
取龙眼干12克,花生米15克,大枣12克,糯米50克,红糖适量,煮粥食用。每日早晚各1剂。
取苦瓜1个,洗净,剖开去瓤,晒干,焙干研末,每服5克,每日2~3次,用10~15克灯芯草煎汤送下。
取茭白200克,瘦猪肉100克,调料适量,炒熟食用。
早泄患者应忌食下列食物
阴虚火旺者应忌食:花椒、胡椒、丁香、桂皮、茴香、辣椒、大蒜、生姜、葱、洋葱、韭菜、南瓜、刀豆、芥菜、虾、带鱼、黄鱼、草鱼、鲢鱼、凤尾鱼、鳟鱼、黄姑鱼、黄鳝、淡菜、蚶肉、蚕蛹、桃、荔枝、大枣、栗子、核桃仁、槟榔、杨梅、梅子、金橘等。
肾气不固者应忌食:兔肉、鸭肉、鸭蛋、黑鱼、螃蟹、萝卜、茭白、油菜、莴笋、竹笋、甜菜、苋菜、芹菜、菠菜、莼菜、空心菜、茄子、西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、生苦瓜、生菜瓜、绿豆、绿豆芽、豆腐、黑木耳、蘑菇、海带、海蜇、香蕉、李子、梨、西瓜、甘蔗、橄榄、草莓、生菱角、罗汉果、猕猴桃、柿子、荸荠、冷饮、茶叶、莲子芯等。
心脾两虚者应忌食:胡萝卜、萝卜、芥菜、莴笋、香菜、槟榔、橘子、柚子、橙子、山楂、黄花菜、玫瑰花、茉莉花、花椒、胡椒、芥末、桂皮、茴香、砂仁、洋葱、韭菜、大蒜等。