浮躁是指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧。这是一种病态心理表现，其特点是：心神不宁，焦躁不安，盲动冒险等。
人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹，为此，应该引起女性的注意。
了解浮躁的表现
在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中，具体表现有：
（1）情绪炒股
浮躁的女性经常炒股票、玩期货，这种方法缺乏理智与思考，更多的是情绪与盲从。股票“买涨不买落”，结果资金往往被套牢，期货房地产坐等行情上扬，结果事与愿违。
炒的特点是投机，由于是一种短期行为，炒家缺乏整体考虑，失败的为多数，但越亏越想收回成本，导致恶性循环，搞得股市及其他贸易市场“人气散尽”。
（2）随意跳槽
跳槽指离开原有单位到社会另攀高枝。经常习惯跳槽的女性无非是以下情况：其一，学非所用，专业荒废；其二，人浮于事，时光虚度；其三，入不敷出，心理失衡；其四，好高骛远，不切实际。“人往高处走，水往低处流”，如果英雄无用武之地，果断“跳槽”也无可厚非。
但是现在有许多人跳槽是冲着工资待遇而来。“这山望着那山高”。有的人频频跳槽，以此来抬高身价。这不仅给用人单位的发展带来损失，而且对个人成才极为不利，使宝贵的年华在疲于奔命中白白地浪费掉了。
（3）纹身刺字
是现代社会一些女性中比较多见的一种病态行为。纹身刺字本是流行于民间的一种陋习，适合于社会下层极少数人的心理需要，它与旧社会中的愚昧、落后、消极、野蛮、迷信、意识联系在一起。解放后此陋习已很少见，如今其沉渣又泛起，有些地方出现代人刺字纹身的个体人员。少数女性缺乏审美能力，出钱请人在身上、手上乱刺，或者相互刺字画，追求一时的“豪气”。这是一种心理不成熟而导致地轻浮、盲从的行为。
比纹身刺字更为普遍的是文化衫现象。所谓文化衫是在一般汗衫的正反面印有一些文字，这些文字表露了一种无可奈何、自嘲、讥讽的情绪。如“我想哭”、“别理我，烦着哪”等，也是浮躁心理的表现。
认识浮躁的原因
概括起来，现代女性的浮躁之风分为三类：对现有目标的专注度不够，对现有目标的耐心度不足以及现有的目标不切实际，一般说来，女性产生浮躁的心理主要有以下两个方面。
（1）从社会方面来看
主要是社会变革，对原有结构、制度的冲击太大。伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整，每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，于是，心神不宁，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。
（2）从个人主观来看
个人间的攀比是产生浮躁心理的直接原因。“人比人，气死人”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生，因而使人们显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有诱惑就会盲从。
克服浮躁的方法
浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，必须予以纠正，其克服方法如下。
（1）不能盲目攀比
“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即知己知彼，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去比，从而得出的结论就会是虚假的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁和无所适从的感觉。
（2）要有务实精神
务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。
（3）遇事善于思考
不能崇尚拜金主义、个人主义、盲从主义，考虑问题应人现实出发，不能跟着感觉走，不能做违法违纪的事，要看到命运就掌握在自己的手里，道路就在脚下，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。
产生浮躁的原因是复杂的，但只要我们客观地认清自我，脚踏实地地工作和生活，就一定能慢慢祛除这个不良的习性，重新回到冷静、务实的社会生活中来。
贴心小提示
您有浮躁心理吗？如果您有如下症状或表现，就说明您已处在浮躁之中：
一是做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧。
二是面对急剧变化的社会，不知所为，心中无底，心神不宁。
三是在情绪上表现出一种急躁心态，急功近利。
四是行动之前缺乏思考，只要能赚到钱违法乱纪的事情也可能考虑去做。
如果说高科技只是一个间接原因，一个诱因。那压力与竞争便是浮躁的直接原因。
克服浮躁的方法本文已经介绍，其中最主要的一条，就是客观认识自己，不与别人攀比，一心向着自己的目标前进。只有这样，您才能以良好的心态做好自己的事，实现最终的目标。
