登陆注册
29282100000099

第99章 麦冬海带煲乌鸡

配方:麦冬15克 海带100克 乌鸡1只?500克?姜5克 葱10克 盐5克 上汤400克 素油30克

功效:滋阴补肾。适用于高血压病肾阴虚患者。

制作:1.把麦冬洗净,去杂质;海带洗净,切4厘米长的段;乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪,用沸水焯透,切成3厘米见方的块。

2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,加入乌鸡、盐、海带、麦冬、鸡汤,用文火煲1小时即成。

食法:每日1次,每次吃鸡肉50克。

同类推荐
  • 取舍让癌症远离你和你的家庭

    取舍让癌症远离你和你的家庭

    权威研究报告指出:90%以上的癌症与环境因素有关,其中35%的癌症与吸烟、饮用过量的烈性酒有关,45%的癌症与食物、营养因素有关,5%的癌症与职业性接触致癌物有关,3%的癌着与电离辐射有关,2%的癌症与某些良性疾病有关,1%的癌症与医药有关。这些告诉我们,生活方式成了诱发癌症的重要中介,只要改掉不利于健康的生活方式,建立良好的生活方式,切断中介,就有可能不得癌症,起码大大地减少得癌症的可能性。本书指出对防癌不利的习惯,以便克服生活中这些有害的因素,建立远离癌症的最佳生活方式,让癌症找不到你。
  • 气血不亏,驻颜有方

    气血不亏,驻颜有方

    光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的身姿,并非依靠名贵的化妆品,重要的是调理气血。只有调养好气血,才能拥有真正的美丽,否则一切都是空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢?翻开本书,相信你会找到满意的答案。无论是内调,还是外养;无论是饮食调理,还是经络按摩;无论是美容护肤,还是四季养生,都会为你一一解答。
  • 会吃的女人美如花

    会吃的女人美如花

    王鹏编著的《会吃的女人美如花》是帮助女性朋友从日常饮食中获取养颜智慧的工具书。《会吃的女人美如花》针对各年龄段女性的生理特征,从营养价值、体质进补、排毒养颜、抗衰塑身等角度入手,精选了近300例具有抗衰养颜功效的美食,并详细介绍了各款美食的养颜机理和烹制、食用方法,让你在享受美食的同时养出绝佳的气色和自然、健康的美丽!
  • 妇科常见疾病(常见疾病系列)

    妇科常见疾病(常见疾病系列)

    由世界图书出版上海有限公司编辑部编辑的妇科常见疾病,以问答方式列举了常见的妇科疾病,以便于读者清晰的了解
  • 第三脑:透过皮肤看健康

    第三脑:透过皮肤看健康

    皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”,“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状,虽然简单,但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息,并给出相应的保健养生意见。
热门推荐
  • 逆天仙尊

    逆天仙尊

    一把星河剑,一套大手印,一个破碎的世界,一位重生在修真界的屌丝青年,一段坎坷修真路,一场腥风血雨战……不论最初的愿望是什么,到最后只为渡劫成仙!搬砖拍起,只有武德才能专治各种不服!
  • 血凤刀

    血凤刀

    这是一部新武侠风格的作品。故事以主人公史子砚为父报仇为主线,重现那个门派纷争,恩怨纠缠,动人心魄的时代。期间既有热血的战斗,也有阴险的算计,更有青年男女暧昧的情仇。
  • 三国如烟

    三国如烟

    本书是以三国为背景的架空故事,虚构的。采用多角色视角的群像剧,主角偏弱,不开后宫,非无敌流爽文。前方小段会以一个历史事件展开,进入主线后将不尊重历史。不欢迎考古学家。寻找消遣爽文的、《三国演义》资深学者慎入!
  • 真正的圣骑士

    真正的圣骑士

    不做好事就会死?这是什么鬼系统?带着这般疑问,穿越者伊文踏上了艰难的救赎之旅。
  • 认识海洋系列丛书:古往今来的经典海战

    认识海洋系列丛书:古往今来的经典海战

    主要介绍的是20世纪以来发生在海洋上的一些对人类历史发展有重大影响的战役。笔者希冀青年读者能够通过对这些海战资料的阅读,懂得一些相关的军事、文史知识,以扩大视野;了解20世纪世界历史发展的一些重要过程,以把握人类文明发展的脉搏。另外,今天的我们虽然已经越来越远离战争,但是为了达到一定政治、经济目的而进行的战争,也不得不让我们警惕。
  • 恋爱才是王道

    恋爱才是王道

    “喂,你恋爱了没?”“没有,”什么,这年头竟然不恋爱?让恋爱大神来教你恋爱吧!“这就是苏缓缓遇到从天而降并自称为恋爱大神的城井好的对话。苏缓缓表示内伤了,我恋不恋爱关你毛事,神经吧!可是,谁能告诉我这是怎么回事?这个住在我家的人是谁?“缓缓,老爸老妈有事外出,遂雇一管家照顾其生活起居。”天啦,神啊,阿门啊!救救我啊!于是就这样,苏缓缓开始了与恋爱大神的恋爱生涯。(小白+狂轰乱炸+狗血+神质)
  • 商务礼仪规范手册

    商务礼仪规范手册

    本书内容包括:礼仪概论、职场仪表礼仪、职场言谈礼仪、职场工作礼仪、商务往来礼仪、商务会议礼仪、商务谈判礼仪、商务宴会礼仪、商务涉外礼仪等。
  • 盛景若年

    盛景若年

    “喂,那就是那个盛景,也没多帅嘛,做我男朋友怎么样,一天给你一万。就是名义上的而已”若年手拿着一根草莓味棒棒糖,盯着眼前正在写题的盛景道“滚”“别生气嘛,你又不吃亏。”“我不打女人”“我可不是女人,快答应,小爷我还等着去揍人呢。你不答应,我就一直缠着你。”“。。。。。”————————“若年,你为什么信那个该死的安然也不相信我。“盛景,我们分手吧”“你就不信我杀了那个安然。”“你敢,要杀你先杀了我吧。”
  • 直播虐渣夫人狠专业

    直播虐渣夫人狠专业

    顶级美食主播被渣男贱女联手暗害坠落神坛,重生归来,她带着满级的意识练起了新手小号,头号大事就是找到一条金大腿抱一抱!方妍熙:“我们假结婚,各取所需,我绝不会让你失望的。”金大腿本腿顾司凛:“你不爱我就已经让我失望了。”方妍熙:???说好的交易在相处中渐渐变的暧昧起来,纵使方妍熙不停告诉自己要守住自己的心,可在金大腿周幽王似的花式宠妻下,她还是妥协了,成了名副其实的顾太太。
  • 十年以后

    十年以后

    三位少年从清水高中转到封建集团名下的凤鸣高中,一进校园就遭到三位同班同学的恶作剧,相传她们是这所高中的老大,没人敢反抗她们,而且,每天都生活在刀尖下,其他学校也时不时的来找她们打架,而且对方来势汹汹,但是,每次都是失败而归,自从三位少年来了之后,他们每天跟三位女生吵吵闹闹,打打闹闹,也帮助了三位女生解决了其他麻烦。但在从中,三位男生也逐渐知道了三位女生的心事,知道了三位女生为什么这么强势的原因,但也因此,他们六人也产生了情思,拥有了自己的爱情,在他们爱情刚刚稳定的时候,就在高三这个紧张的阶段,又从别的学校转来的两位女生,两位会获取三位男生的爱情吗?他们六人的感情又将如何发展?