第360章 麦冬炒菠菜

本书根据健康膳食理论，北京中日友好医院妇产科副主任郑郑教授精心编写，根据孕产妇的营养需要进行合理的食材选取、搭配。并在书的附录中编写若干每周食谱组合，针对不同时期提供不同的食谱搭配方案。

本书是作者关于如何驯服血糖的论文集。书中全面解析了血糖升高带给我们身体的好处和坏处，教会我们如何在日常生活中有效平衡我们体内的血糖，健康生活。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地图，详细地解读手部密码，能第一时间把握健康动态。

《陪爱妻娇儿坐好月子的90条秘诀》分“爱妻篇”和“娇儿篇”两大篇。“爱妻篇”旨在通过女人坐月子期间一些常见的、典型的“月子问题”，从现代医学理论、产妇临床症状和对策以及生活经验等方面，进行精心采撷、重点剖析、深度挖掘和解读，旨在通过一个个具体的细节，细致入微地教你如何照顾好月子里的爱妻，让爱妻通过你的精心照料，早日恢复健康和美丽。同样，“娇儿篇”也是通过对宝宝出生后常会遇到的一个个典型题例进行详尽、细致的解答和指导，手把手地教你怎样料理刚出生宝宝的吃、喝、拉、撒、睡和玩，怎样做一个好爸爸。

你爱做梦吗？梦里会有你想见的人吗？你会在梦醒时经历梦里的事情吗？梦时前世还是今生？

在古武战场，他都能在千万大军中杀出一条血路！区区人间都市，谁又能阻挡他攀登巅峰的脚步？他是敌人心中的终极魔王，也是美女总裁身边最可靠的臂膀。他就是无敌邪医—叶羽。

【重梦之烟】这篇小说写了南宫亦月和南宫亦嫣等好姐妹的经历过程最终得到了真正属于自己的幸福。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

人死本归地府，奈何冥界大乱，空间紊乱，阴阳颠倒，本应该是人鬼殊途，可如今却是人鬼同行，其原因则是因为是：十殿阎罗无故消失，八位冥爷退守轮回；五方鬼帝大战陨落，四大判官镇压幽冥。少年杨钰被阴律司崔钰判官，临时拉来平定冥界叛乱，奈何少年心性抵不过老奸巨猾的阴律司崔钰，轻易被忽悠踏上一条不归路。

梦的开端，是灿烂的星光，是他们无忧的脸庞，还有，初次遇见的他…

曾有人告诉我，“生当如此花，开时尽绚烂，败时无犹疑。”如今相思刻骨，我却只知晓，我终究做不到她那般潇洒。遍地黄叶轻翻，又是一年秋至，独守青林这样多年，真教鬼伤心啊。

人类放弃心中的所有，拥抱黑暗，将会是什么样的结局？失格者内心中黑暗爆发，化作如同炼狱之物。人间失格……“地狱已空，厉鬼在人间”

灵魂转世，携带无敌神器，万千古迹，无限道藏，从此在凌天的眼中浮现而出。搜罗天地古藏，掌日月轮回，凌天脚踩血色枯骨，成就一代无上真王，从此坐卧美人间，俯视万千界。

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