1.一位懂得放轻松的父母，比较能够妥善处理成为施暴者的小孩或者是遭到暴力伤害的小孩。
2.父母值得也应该拥有自己的时间。
3.找出住家附近任何对你有益的活动，借此，你可以享受一下生命。
4.和另一半共同讨论，设法一起找出帮助孩子的一致方向。夫妻之间的争吵，帮不上任何忙。
5.不要让任何人给你标上“歇斯底里的家长”标签，或者是让你觉得自己在帮助孩子上充满了罪恶感。
6.如果在学生时代，你曾受过暴力伤害，千万别把这些过去的梦魇和现在孩子所遭受到的暴力伤害联想在一块儿。
7.假如你肯花些时间照顾自己，那么协助孩子处理暴力问题，这件事对你会变得容易许多。
8.如果家里有个小孩遭到暴力伤害，你或许也应当同时帮助自己和家中其他孩子。这位受暴力伤害的孩子，也许会因为自身的痛苦，而将怒气发泄到兄弟姐妹身上。如果真是如此，那你得承受更大的压力。这些你花在自己身上的额外时间，会让你在处理这类难题的方式上有很大的不同。
9.接受“国家联邦家长和教师协会”调查的家长，其中有60%，他们的孩子曾遭到暴力伤害。因此，如果你也有小孩碰到这类的事，你并不会孤立无助的。透过这一途径，让自己也加入这类家长团体，它将帮助和支持你跟学校交涉，以及减少压力。
10.如果你还是无法处理问题，或者本章所提到的方法对你都无效，那就必须寻求专业的协助。千万不要眼睁睁看着暴力破坏和腐蚀你自己和你的家庭。
