材料 猕猴桃,梨各1个,冰块少许,柠檬1个。
制作步骤
1.猕猴桃剥皮切成3块;梨去皮去核,切成块;柠檬去皮切片。
2.将梨子、猕猴桃、柠檬放入榨汁机内榨成汁。
3.果汁倒入杯中,加入少许冰块即可。
汁言片语
★此饮为猕猴桃和梨子的综合果汁,但都保留了水果的原味。
★近年来发现猕猴桃对一些常见的重要疾病均有一定的疗效。是一种新型的扶正祛邪剂,对老年人保健很有益。
营养功效
此果蔬汁中猕猴桃和梨含有的微量元素能帮助治疗头痛、促进食欲。
适用人群
一般人群均可饮用。