第165章 双笋汁

本书内容包括：为什么你吃得不健康、五大营养素构成生命的基础、维持生命的营养物质——维生素、小元素里有大健康、向食物要健康等十章。

习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。习惯在医学上叫条件反射。孩子出生无所谓习惯，但他们有无条件反射，如用乳头碰孩子的脸，孩子就会把头转过来，寻找乳头，这叫觅食反射，含住乳头就吮吸，这叫吮吸反射。这些反射是人类生存的必备条件，这和动物的本能有区别，无须训练。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书分为四篇，内容包括三大国医经典解读中华养生精髓、饮食养生滋补长寿方、运动导引通经络调阴阳、心神调和方能强身益寿。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

现代修真天才汝鄢末邪因为升级过猛穿越了，把美人吃干抹尽之后竟然变成了一只可攻可受的小兽。血的经验告诉她，东西是不能乱吃滴。谁知道那美人竟然是洛川国大名鼎鼎的邪帝，邪肆慵懒嗜血。作为兽的她偶然落到他的手里，为了活命，装萌卖傻，傲娇贴心，总有一样能征服这妖孽吧！--情节虚构，请勿模仿

大明朝嘉靖年间，中国南方倭乱又起，生灵涂炭、民不聊生。汉末无双上将潘凤后人潘虎和抗倭英雄戚继光嫡女戚小姐为了寻找倭患问题根源远赴东瀛，开启非同寻常的平倭之旅。此时正值日本战国--安土桃山--江户时代，织田信长、丰臣秀吉、德川家康、武田信玄、上杉谦信等枭雄并起，上演一部日本战国版的《三国演义》。这是一个更混乱更激荡的时代，这里有更凶残更奸诈的枭雄，尔虞我诈、弱肉强食、以下克上、狼子野心......正史的架构，演义的风格，有限YY，略带逗逼。这是一部思考现实的爱情小说。书友交流（日本战国题材小说同好联盟）群：570031522

传闻，他金屋藏娇，隐婚三年不曾让老婆跨门半步，绝对是对老婆宠爱有佳的深情好男人。扔下报纸，他鹰眸轻挑薄唇上扬：“呵呵呵……”传闻，她温惋贤淑，结婚三年不曾与他吵过半句嘴，绝对是对老公死心塌地的温柔好女人。抿一口茶，她柳眉微拧红唇勾起：“呵呵呵……”事实上他选中她无非就是看中她三大优点：第一胸大，第二脑残，第三败金。事实上她找上他无非也是看中他三大优点：第一有钱，第二有钱，第三有钱。“说个数！”三个字如同他本人一般沉稳内敛，随着扔到她眼前的一纸离婚协议书，他的身体肆意的靠在真皮坐椅里，静等她狮子大开口。“俗话说一日夫妻百日恩，怎么说也合作了三年之久，钱嘛？你看着给。跟你合作，鄙人一直就觉着十分愉快！”她红唇染笑大笔一挥签上了柳璃二字。“找好下家了？”某男剑眉轻拧，眸里闪过一丝阴霾。“嗯，算是吧！有机会再合作哦。”话落，她踩着七公分的高跟鞋爽快利索的走出他能冻死人的视线。后来，他形容她说：“这女人不但胸大脑残败金，还没心没肺。”后来，她形容他说：“这男人除了钱多钱多钱多，还厚颜无耻。”新剧抢先看：剧场一：她酒气冲天，迷离醉眼之中满是氤氲。凑到仿佛至身事外的他耳畔，勾起红唇冷嘲热讽：“想不到堂堂墨腾私底下也会干这种下三滥的勾当。”他温雅一笑，迷惑众生：“哪里哪里，不过是为柳小姐铺筑一条康庄大道罢了，柳小姐应该感激我。”他笑的魅惑，气定神闲；她手握酒瓶，血压飙升。“康庄大道……我去泥玛的康庄大道。”随着问候他的话落，同时落在他头上的除了那瓶八万块钱的拉菲，还有从她嘴里突然喷出来的秽物……这女人不但打了他，竟然还吐了他满身？柳璃定论：对付渣男，能动手时尽量少动口。剧场二：再次面对狗仔队的强压式采访，她依旧惶恐无助，他突然出现在她身边：“她不需要做出任何解释，因为她是我墨承皓的女人。”某女蹙眉，低声怒问：“你到底是来雪中送炭的还是来落井下石的？”某男苦笑：“我是认真的。”某女攥拳：“今年奥斯卡金奖非你莫属，能把戏演的这么逼真，你怎么不去当演员？”某男无耐：“麻烦请你认真点。”话落，当着闪个不停的媒体，他突然俯首吻上了那抹喋喋不休的红唇。某女抓狂：“你个衣冠禽兽……”某男偷笑：“严肃一点，这是剧情需要……”柳璃定论：人生三大防，防偷防抢防色狼（墨承皓）。大嘻定论：（错字连篇惹人厌，剧情狗血招人烦，作者大嘻最欠扁，嘻笑怒骂还请看。）

2112年，世界毁灭后主角来到地狱，脑海中却出现一个系统，姻缘石上定九缘，杀入轮回。轮回中得二转金雷体，轮后重生后，发现自己在平行时空中的地球，而且是与修行界融合后的平行世界，且重生后已是未日五年以后，在那里被平行世界中的自己捡到，发生了以后的...

因情自杀的首都第一名媛秦容若，一朝穿越成为古代大将军家的天才美少女，爹爹疼奶奶爱，好不惬意。可恨皇帝老儿和自家姑母竟然让自己入宫做公主伴读，于是，秦容若自带主角光环，开启了美男环绕的开挂人生。可惜二皇子太闷，四皇子太骚，世子太毒，自家弟弟舍不得下手，只好瞄准那个高大威猛的少年将军。谁知道那俊美的将军早已觊觎自己美色不过勾勾手指便去皇帝跟前求赐婚去了。嫁也嫁了，肚子也大了，将军杀敌半年未归，等来的竟然是一纸休书。秦容若火大了，提枪上马，千里奔波。老娘来也，亲亲夫君快接招！

她外表端庄沉静，温柔娴雅，心思却最是深沉缜密，算无遗漏。她精通五律，擅长诗画，熟读子史典籍，是众人交口赞誉的贤良淑德的大家闺秀，重重道德礼教束缚下的她，骨子里却最是离经叛道，渴望着和自己心爱的人过着自由自在的闲云野鹤一般的逍遥日子。遇到他，一见钟情，再见倾心，三见柔情深种。与他分别，一别辗转惆怅，再别黯然神伤，三别柔肠寸断。于是，她对自己说，如果相遇，再不分别。只是，她不知道，遇见他，不是天赐良缘，而是他……

顾铭生说：“苏小影，这辈子最让我恶心的，不是你的人，正是你的爱！”世人皆知，苏小影爱顾铭生，如同飞蛾扑火，卑贱如微尘。可顾铭生爱苏小影……却恨不得她去死。没有爱情的婚姻，没有希望的人生，是苏小影这辈子最大的哀凉。--情节虚构，请勿模仿

本书是一部中篇小说集。收录了《七七级》《一滴不剩》《黑画眉》《放生》《手械》《雌雄眼》六篇小说。分别关注了恢复高考后第一批大学生的命运、海归博士的创业经历、动物与人类的关系等社会热点问题。通过作品的阐释，展现了作者对时代变迁中，人性与爱不变的提倡与赞扬。

叶莞曾认为她的爱情会是一直去追逐于那双温柔的明眸，并乐此不彼。直到满身伤痛，蓦然回首，才发现另一双守候已久的深邃眼眸，一如初衷。“阿莞，我在等你。”他说。彼时叶莞才真正明白，所谓爱情，不只是温柔。

年少的感情绝对没有错，爱情也是会长大的，你陪了爱情多少年，你的一切到最后只是与她的命运缔结，无论离得多远都一直在遇见，桐杰等了她七年，她却给了他一个家，一路上的故事，他……无法诉说