材料 西瓜250克,番茄1个,柠檬半个。
制作步骤
1.西瓜切小,去皮去籽;柠檬去皮去籽,切成小块。番茄去蒂,切成小块。
2.将以上备好的材料放入榨汁机榨汁。
3.将果汁倒入杯中,即可饮用。
汁言片语
★西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。
营养功效
此果蔬汁能起到消炎止渴、消肿的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。